หวานน้อย วีน 100%
ชาที่จริงใจ
✨เหมาะสำหรับ:สำหรับคนชอบชา
ทำง่ายๆในGimini
2025/10/4 แก้ไขเป็น
1/3
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
เซฟไว้ ไปลงรูปกัน
รุ่นนี้หวานน้อย แต่วีน100นะคะ #แคปชั่นลงรูป #ติดเทรนด์ #ดิวนภาพร #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ถูกใจ 8 ครั้ง
"หวานน้อย" วีน 100 ไม่เอาน๊าาา 😁
ถูกใจ 1 ครั้ง
รุ่นนี้หวานน้อย แต่วีน100นะคะ🌻
ถูกใจ 0 ครั้ง
📌แจก ถ่ายรูปถือดอกบัวที่สะพานพุทธ สไตล์GenZ แบบปัง
สร้างภาพถ่ายให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง คุณภาพ 8K อัตราส่วนภาพ 9:16 ลักษณะตัวนางแบบ: ผิวขาวผ่อง ขาวออร่า รูปร่างผอมเพรียว เอวคอด ผิวใสฉ่ำวาว เล็บทรงอัลมอนด์สีนู้ดตกแต่งด้วยดอกไม้ 3D Hair: ผมผมตรงยาวหนา ดูสุขภาพผมดีสุดๆ สีน้ำตาล ปล่อยยาวสลวย ตัดไล่เลเยอร์ปลายผมดัดงุ้มเข้า (C-cur
ถูกใจ 243 ครั้ง
หวานน้อย วีน100%
ถูกใจ 43 ครั้ง
หวานน้อย วีน100%
ถูกใจ 35 ครั้ง
🍋🟩ทริค~•การเข้าคาเฟ่สำหรับมือใหม่งับ°°😘
การเข้าคาเฟ่สำหรับมือใหม่คือ เดินเข้าไปตรงเคาน์เตอร์ ดูเมนู สั่งเครื่องดื่ม/ขนม แล้วจ่ายเงินตามที่ร้านแจ้ง (หน้าเคาน์เตอร์หรือที่โต๊ะ) จากนั้นรอรับเครื่องดื่ม (บางร้านมีเครื่องเรียกให้ไปรับเอง บางร้านเสิร์ฟที่โต๊ะ) ไม่ต้องเขิน พนักงานจะคอยแนะนำเอง ทำตัวสบายๆ เหมือนเข้าบ้านเพื่อนก็ได้. ขั้นตอนง่าย
ถูกใจ 94 ครั้ง
"ชอบประโยคนี้จัง" ทัศนคติที่ดี มีเสน่ห์มากกว่าหน้าตาที่ดี ถ้าคบใคร ไม่ว่าจะเพื่อนหรือคนรัก จงเลือกคนที่เค้าพาเราไปในทางที่ดีขึ้น ไม่ใช่แย่ลงกว่าเดิม•~ #เปิดค่าการมองเห็น #ฝากกดใจกดติดตามด้วยน๊า🥰🥰 #ติดเทรนด์วันนี้ #Lemon8
ถูกใจ 191 ครั้ง
📌แบบคูลๆ
🩷:ภาพถ่ายพอร์ตเทรตหญิงสาวเอเชียสไตล์เกาหลีลุค minimal street fashion และ soft grunge aesthetic ใบหน้าหวาน ผิวขาวเนียนละเอียด ริมฝีปากสีชมพูธรรมชาติ ผมยาวตรงสีดำเข้มเงางาม ปล่อยผมสลวยธรรมชาติ มีปอยผมบางส่วนตกข้างแก้ม เพิ่มความละมุนและลึกลับ สวมหมวกแก๊ปสีครีมเรียบสไตล์ casual minimal ปีกหมวกยาวบังดว
ถูกใจ 13 ครั้ง
📌แจกความน่ารักสดใส~😍
ใบหน้าเดิมตามไฟล์ที่แนบ100%ไม่เปลี่ยนแปลงใบหน้า การแต่งหน้า: แต่งหน้า โทนสีธรรมชาติ(natural natural look) เน้นผิวงามที่ดูความฉ่ำวาว(Dewy Skine) แก้มและปากสีชมพูระเรื่อ แต่งหน้าสไตล์ฉ่ำว(Dewy look) ปัดแก้มและปลายจมูก สีชมพูอ่อนระเรื่อ ทาลิปก็สีชมพูไล่เฉด (Gradients lips) ให้รู้สึกปากฉ่ำ ภาพถ่ายมุมข้
ถูกใจ 46 ครั้ง
📌promth~Gen Z กระปุ๊กกระปิ๊ก😘
Cr. Wissy Bun Prompt: 2x2 Female สร้างภาพแบบ 2×2 grid โทน Gen Z viral aesthetic โดยเรื่องราวในทุกเฟรมขึ้นตรงต่อภาพในเฟรม Top Left frame โครงสร้างแต่ละเฟรม: Top Left: เฟรมหลัก (hero frame) — ใช้คำสั่งพอร์ตเทรตที่ให้ด้านล่างทั้งหมด Top Right: เฟรมของกิน / เครื่องดื่ม ที่อยู่ในฉากเดียวกันกับ Top
ถูกใจ 39 ครั้ง
📌Promth คู่รัก~💞
Mas Fauzi Ultra realistic candid close-up selfie of a young couple lying closely together on a bed, playful and intimate mood, their faces pressed gently together while relaxing on pillows. The girl resting her head sideways against the boy’s cheek, making a playful pout expression, soft natural sk
ถูกใจ 234 ครั้ง
📌สวยฉ่าม ฉ่าม
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว(ใบหน้า เหมือนต้นฉบับที่แนบรูป100% คงโครงหน้าเดิมไว้ แต่ให้ AIแต่งหน้าทับลงไป (Apply Makeup on preserved face) รูปร่างผอมเพรียว ผิวขาวอมชมพู ความชัด8k เสื้อผ้า: ภายในภาพไม่เห็นรายละเอียดของเสื้อผ้าชัดเจนนัก แต่จากบริเวณช่วงคอและไหล่ขวาที่เปิดเผยให้เห็นผิว คาดว
ถูกใจ 14 ครั้ง
📌มาแจกความน่ารักงับ~😊
Chutima To-phum สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง หญิงสาววัยรุ่น รูปร่างผอมเพรียว ผิวขาวมาก การแต่งหน้า (Makeup): แต่งหน้าสไตล์ K-beauty เน้นงานผิวดูเป็นธรรมชาติ ปัดแก้มสีชมพูอ่อนๆ ดวงตากลมโต และทาปากแบบ Ombre เคลือบเงาแบบ Jelly lips สีชมพูระเรื่อ ผมยาวสีน้ำตาลชานมถักเปียส
ถูกใจ 40 ครั้ง
📌แจกคำสั่ง~•อยากเป็นดอกไม้ในสายตาเธอ🌸🏵️
สร้างภาพหญิงสาว ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% (หน้าเดิม 100%) ไม่ใส่แว่น แต่งหน้าธรรมชาติ ผิวขาวใสออร่า แก้มชมพูระเรื่อ เปลือกตามีกลิตเตอร์ ริมฝีปากสีชมพูพีชอ่อนฉ่ำ ผมยาวมากสีน้ำตาลเข้ม ทรงสไลด์ ใส่เครื่องประดับสร้อยคอ ต่างหู และนาฬิกาข้อมือ ระยะใกล้ ครึ่งตัว นั่งยองๆ หน้าร้านดอกไม้/คาเฟ่สไตล์วินเทจ เต็
ถูกใจ 62 ครั้ง
📌promth~ลุคลูกคุณหนู
หญิงสาวเอเชียหน้าตาสวยหวาน ใบหน้าตรงตามต้นแบบ 100% รายละเอียดใบหน้าคมชัดทุกจุด โครงหน้ารูปไข่ ผิวขาวเนียนใสแบบ glass skin ดวงตากลมโตใส มีความเป็นธรรมชาติ ขนตายาวเรียงตัวสวย คิ้วเรียวได้รูป จมูกเล็กได้สัดส่วน ริมฝีปากบางสีชมพูธรรมชาติ ยิ้มอ่อนหวาน ดูน่ารักและมีเสน่ห์ ทรงผมสีน้ำตาลเข้ม มัดหางม้าต่
ถูกใจ 48 ครั้ง
📌Promth แจ่มๆงับ
-สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง ความละเอียดสูง 8k..ขนาดรูป 9 : 16 -ภาพถ่ายหญิงสาว..ผิวขาวมากๆรูปร่างเพรียวสมส่วนสวยงาม..ผิวพรรณดูละมุนมาก -ผมยาวมากๆถึงเอวผมดูมีสุขภาพดีมาก มีผมตกลงมาข้างแก้มกรอบหน้าทั้ง 2 ข้าง..และหน้าผากเล็กน้อย..ให้ดูเหมือนถ่ายภาพ close up..ครึ่งตัวแบบแฟ
ถูกใจ 19 ครั้ง
📌Promth น่ารักฉ่ำๆ~🌈
หญิงสาวเอเชีย หน้าสวยหวาน โครงหน้าเรียวเล็ก ผิวขาวอมชมพูแบบสุขภาพดี (Healthy glow skin) งานผิว: ผิวฉ่ำวาวสไตล์เกาหลี (Glass skin/Dewy skin) มีแสงตกกระทบที่โหนกแก้มและสันจมูก ดวงตา: ตากลมโต คอนแทคเลนส์สีดำหรือน้ำตาลเข้ม ขนตาเน้นเป็นช่อชัดเจนทั้งบนและล่าง (Manga lashes style) การแต่งหน้า: ปัดแก
ถูกใจ 27 ครั้ง
🍋ทริค"ไม่แก่"~•🍊🥬🥦🥑🥤
🍋"ทริคไม่แก่" คือการดูแลตัวเองแบบองค์รวม ทั้งการกินอาหารมีประโยชน์ (ผัก ผลไม้ โปรตีนดี) ดื่มน้ำเพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอนให้พอ (7-8 ชม.) จัดการความเครียด (คิดบวก หัวเราะ) และหลีกเลี่ยงสารพิษ (แดดจัด, บุหรี่, แอลกอฮอล์) รวมถึงการดูแลผิวด้วยการใช้ครีมกันแดดและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น เพื่อชะ
ถูกใจ 111 ครั้ง
📌หวานพอมั้ยงับ🌸🌸
สร้างภาพผู้หญิง ให้ใบหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง กลางวัน ผู้หญิง ✨ลักษณะตัวนางแบบ: หุ่นผอมเพรียว ขนาดหน้าอก: Massive Bust เอวคอดกิ่ว ผิวขาวมาก ผมสีน้ำตาลเข้ม ยาวหนาถึงเอว ลอนคลายๆธรรมชาติ ปอยผมปลิวปิดหน้า ทัดดอกเบญจมาสสีขาว เสื้อผ้า: ชุดที่แนบรูปที่2 สร้อยเงินจี้เพชรเล็กๆ กำไลเ
ถูกใจ 13 ครั้ง
📌ระหว่างเรากับแมว ใครน่ารักกว่ากัน😛
สร้างภาพหญิงสาวเอเชียที่มีใบหน้าสวยคมสไตล์ไอดอล (Doll-like features)ตามไฟล์แนบ100% กับแมวของเธอ เธอผิวขาวผิวขาวจัดแบบพอร์ซเลน ใบหน้าสวยหวาน ผิวขาวมากๆ รูปร่างสมส่วน จมูกทรงยุโรป ทรงผม: ผมสีดำขลับ แสกกลางเรียบกริบ (Center part) เห็นแนวผมชัดเจน รวบไว้ด้านหลัง น้องแมว: แมวสีขาวพันธุ์เปอร์เซีย ตาสีฟ
ถูกใจ 12 ครั้ง
📌แจกคำสั่ง~•คู่รักน่ารักๆ💕
:prompt: Create a romantic and intimate portrait of a couple using the reference photos for both people. Requirements: Both the woman and the man must keep 100% of their original faces and hairstyles from the reference images (photo-accurate, no changes). Composition: the woman is facing forward
ถูกใจ 51 ครั้ง
📌แจกความcute~😘😘
Cr.Dee deeshopงับ♥️ สร้างภาพผู้หญิงให้ใบหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง ภาพถ่ายกลางแจ้ง แสงแดดธรรมชาติ ทำให้ผิวขาวอมชมพูมาก เนียนใส แสงแดดกระทบผิวหน้าและลำตัวฉ่ำวาว ผมยาวถักเปีย2ข้างหนามากถึงเอว พองๆ หลวมๆ ผมสีน้ำตาลเข้มมีปอยผมเล็กน้อย ปล่อยผมปลิวปิดหน้าเล็กน้อย ไม่มีหน้าม้า การแต่งกาย
ถูกใจ 42 ครั้ง
🍋🟩เธอค่อยเลือกเราในวันที่เราลง สส. ก็ได้~🤭
เธอค่อยเลือกเรา ในวันที่เราลง สส. ก็ได้นะ~🤭 #ติดเทรนด์ #กระแสมาแรง #lemon #สส #น่ารัก
ถูกใจ 23 ครั้ง
🍋🟩ทริค~ถ่ายรูปออกมาให้สวยแบบปังๆ💫🌟✨
การถ่ายรูปให้สวยเน้นการใช้ แสงธรรมชาติที่นุ่มนวล (ช่วงเช้า/เย็น), จัดองค์ประกอบภาพ (กฎ 3 ส่วน), เลือกมุมมองที่หลากหลาย, และ เน้นจุดสนใจด้วยการปรับโฟกัส เช่น ดวงตาคน. อย่าลืม เช็ดเลนส์ และ ลองปรับค่า Exposure เพื่อควบคุมความสว่าง รวมถึงใช้ ฟีเจอร์มือถือ เช่น โหมด Portrait หรือ Night Mode และ แอปแต่ง
ถูกใจ 29 ครั้ง
หวานน้อย แต่วีน 100% 🎀👛✨
เอา #Prompt มาฝากค่า ⤵️ 1. เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เ ห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย (เขียนไว้ใต้แต่ละภาพนะคะ) 🫧 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 19 ครั้ง
📌แจกคำสั่ง~•งานคู่รักหวานๆ💞
สร้างรูปภาพจากบุคคลต้นฉบับให้มีสัดส่วนใบหน ้า คิ้ว ตา จมูก ปาก เหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข การถ่ายภาพคู่ที่สะอาดและเรียบง่ายที่มีชายและหญิงคนเดียวกันจากภาพถ่ายส่วนตัวที่อัปโหลด ใบหน้าและลักษณะจริงของพวกเขาต้องยังคงเหมือนเดิมโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลง พวกเขาสวมชุดลําลองที่เข้าชุดกัน: ผู้ชายมีน้ำหนัก 75ก
ถูกใจ 72 ครั้ง
วัยนี้หวานน้อย แต่วีนเกิน 100% #ขึ้นฟีดเถอะ #ฮีลใจ #เทรนด์วันนี้ #CapCut
ถูกใจ 0 ครั้ง
รุ่นนี้หวานน้อยแต่วีน100🪫😅
ถูกใจ 0 ครั้ง
📌สไตล์วินเทจ
สร้างภาพถ่ายบุคคล(ใบหน้าเหมือนต้นต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข) ภาพระยะใกล้ที่สมจริงมากของ หญิงสาวที่มีรูป ร่างเพรียวบางผิวขาวเนียนละเอียด ราวกับกระเบื้องเคลือบ และใบหน้าที่อ่อนโยนและ ละเอียดอ่อน ริมฝีปากของเธอเล็กอวบอิ่ม และเป็นสีชมพูมันวาวมีประกาย ไล่ระดับสีอย่างเป็นธรรมชาติ ผมของเธอยาวมากตรงสีน้ำ
ถูกใจ 13 ครั้ง
~ไม่ชอบคนอ่อนไหว ชอบแต่คนโอนไวเท่านั้น~🤭🤭
อ่อนไหวแล้วใจไม่สั่น ~•หยอกๆ😛 #ติดเทรนด์ #โอนไว #Lemon8 #หยอกๆ #อ่อนไหว
ถูกใจ 15 ครั้ง
เรื่องราวดีๆ*--°°🧸🧺
"เราจะยิ้ม" รับกับ เรื่องราวดีๆ และจะ"อดทน กับช่วงเวลาที่.. ไม่สวยงาม~🍀 #เทรนด์ความรู้สึก #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ข้อคิด #เรื่องราวดีๆ
ถูกใจ 52 ครั้ง
🍋🟩ทริค~ยิ้มไว้ก่อน ความสุขจะตามมา😊꒱·˚ 彡 🔋꒱°˖
ข้อคิดพลังบวกคือการปรับมุมมองให้เห็นโอกาสในปัญหา, เชื่อมั่นในตัวเอง, มองโลกในแดี, และใช้ปัจจุบันให้คุ้มค่า โดยมีแก่นหลักว่า "ทุกวันคือโอกาสใหม่", "ปัญหาคือบทเรียนให้เติบโต", "ยิ้มและรักตัวเองให้มาก", "ความพยายามคือการสร้างอนาคต", และ "ความสุขอยู่ที่การปล่อยวางและ
ถูกใจ 251 ครั้ง
📌แจกPromth~อยู่ในสวนกุหลาบขาว ละมุนๆ🤍🤍
ภาพเหมือนที่สมจริงที่สุดของหญิงสาวเอเชียยืนอยู่ในสวนกุหลาบสีขาวที่เบ่งบานในช่วงชั่วโมงทอง ใช้หน้าเดิมเป๊ะจากภาพอ้างอิง (ใบหน้าต้องตรง 100% โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างใบหน้า ตา จมูก ปาก สัดส่วน หรือตัวตน) ท่า & องค์ประกอบ: เธอกําลังยืนในท่าโพรไฟล์ด้านข้างนิ่ม ตัวหันห่างจากกล้องเล็กน้อย ห
ถูกใจ 16 ครั้ง
📌เติมแมวกันหน่อยมั้ยงับ~😽
สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ 100% ไม่เปลี่ยนแปลง คุณภาพ 8K ✨ลักษณะตัวนางแบบ (Subject): ผิวขาวอมชมพูขาวสว่าง,ขาวออร่าผิวใสมีแสงกระทบกับหน้าทำให้หน้าดูฉ่ำวาว,รูปร่างผอมเพรียว,มีหน้าอกทรงสวยธรรมชาติ ผมยาวมากสีดำ มีปอยผมปิดหน้าเล็กน้อย จัดทรงเป็นเลเยอร์ ผมปลิวตามลม ผมลอนใหญ่คลายๆ ผมหนาดูสุขภาพดี
ถูกใจ 15 ครั้ง
ตามใจไม่ตามใคร
ถูกใจ 3 ครั้ง
📌แจกคำสั่ง~คู่รัก หวานๆทำแล้วโชว์รูปกันหน่อยนะงับ😘
สร้างภาพให้ฉันหน้าเดิมตามไฟล์แนบ ไม่เปลี่ยนแปลง ความละเอียดสูง 8k ขนาดรูป 9:16 ภาพถ่ายหญิงสาวผิวขาวมาก รูปร่างผอมเพรียว Voluptuous Bust ✨ ผมยาวสีน้ำตาลเข้ม ผมยาวถึงเอว ผมดูสุขภาพดี ปลายผมลอนคลายๆ ธรรมชาติ ผมปลิวตามลมเล็กน้อย 💅🏻เล็บยาวทรงอัลมอนด์สีแดงออมแบร ✨ลักษณะใบหน้า: ดวงตากลมโตสีน้ำตาลขลั
ถูกใจ 44 ครั้ง
📌promth น่ารักไม่ไหว~😍
#ติดเทรนด์ #น่ารักไม่ไหว #fypシ #lemon8 #สดใส promptbydee💖 สร้างภาพถ่ายพอร์ตเทรตสมจริงจากใบหน้าเดิมตามไฟล์แนบ100% แสงธรรมชาติทำให้ผิวขาวซีดมากผิวขาวฉ่ำวาวเรียบเนียน มีออร่า หญิงสาว ผิวขาวฉ่ำวาวแบบเรียบเนียน รูปร่างอวบเล็กน้อย เอวคอดกิ่ว อกใหญ่อวบอิ่มขนาด 900cc ทรงผมยาวหนามาก ก
ถูกใจ 55 ครั้ง
🍋🟩ไม่ต้องชอบอะไรเหมือนเราก็ได้ แค่ชอบเราก็พอ~•😘♥️
ไม่ต้องชอบอะไรเหมือนเราก็ได้ แค่ชอบเราก็พอ~•♥️ #ติดเทรนด์ #lemon #สวยแซ่บ #สวย #Lemon8
ถูกใจ 10 ครั้ง
หวานน้อยแต่วีน 100% 🏝
ถูกใจ 2 ครั้ง
📌โอ้เธอ~หวานเจี๊ยบ😘😘
Female Subject: (Face based 100% on reference image 2) Young woman with long, silky dark brown hair, winking playfully with a slight tongue-out expression. She has radiant "glass skin," soft peach-pink blush, and glossy pink gradient lips. Wearing a simple yellow spaghetti strap top and a s
ถูกใจ 40 ครั้ง
🍋🟩ทริค~•☕การดื่มกาแฟที่ถูกต้อง
การดื่มกาแฟที่ถูกต้องคือ ดื่มในปริมาณที่พอเหมาะ (ไม่เกิน 3-4 แก้ว/วัน), เลี่ยงการดื่มตอนท้องว่าง, เลือกเป็นกาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล/ครีมเทียม, ดื่มหลังอาหารเช้าสักพัก (9.30-11.30 น.) และหลีกเลี่ยงหลังบ่าย 2 โมง เพื่อสุขภาพที่ดีและป้องกันผลเสีย เช่น อาการนอนไม่หลับหรือกัดกระเพาะ. เวลาที่เหมาะสม ดื่มหลั
ถูกใจ 39 ครั้ง
📌แจกคำสั่งความสดใสค่ะ````🌸~••
ไปอ่านเจอมาแล้วชอบมาก••~~ “เราจะเป็นตัวของตัวเองได้มากที่สุด คือตอนที่อยู่กับคนที่"สบายใจ" และ"เข้าใจ"เรามากที่สุด---~😊 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นความรู้สึก #Lemon8 #อ่านเรื่อยๆ #ความสดใส
ถูกใจ 33 ครั้ง
📌แจกคำสั่ง นั่งCafeฟินๆ☕
สร้างให้ผู้หญิงในรูปหน้าเหมือนต้นฉบับ100% คุณภาพ 8k สมจริง หญิงสาวกำลังนั่งอยู่ในร้าน คาเฟ่หรู ทรงผมสีน้ำตาลเข้มผมยาวถึงกลางหลัง ดัดลอนคลายคลายๆที่ ปลายดูเป็นธรรมชาติ มีลมพัดปอยผมเล็กปลิวโดนใบหน้า มีลูก ผมเล็กๆปลิวตามลมเล็กน้อยจัดทรงเป็นเลเยอร์ มีกิ๊ปตัวใหญ่สี น้ำตาลหนีบผมขึ้นครึ่งศรีษะปล่อยป
ถูกใจ 83 ครั้ง
📌Promth ~🥳
Prompt: A beautiful 25-year-old East Asian woman with glowing glass skin and aegyosal, long straight dark brown hair blowing in the wind. She is wearing a soft pastel yellow lace-trimmed peplum blouse with a tie-front, a matching cream polka dot mini skirt with lace hem, a white lace sun hat
ถูกใจ 14 ครั้ง
📌แจกคำสั่ง~•ทำบุญไหว้พระ🫸🫷
#สร้างจากAIไม่ใช่ภาพจริง :: สร้างภาพถ่าย9:16 คุณภาพสูง ความละเอียด 4K มุมมองจากด้านหน้าเล็กน้อยแบบ half-body shot ของหญิงสาวสวย ผิวขาวใส หน้าตาน่ารักหวานใส แต่งหน้าธรรมชาติปัดแก้มสีชมพู ลิปสติกสีชมพู ตาโตขนตางอน ยิ้มบางๆมองตรงกล้อง เธอสวมเสื้อเชิ้ตผ้าซาตินคอปกกระดุมข้างหน้าปลดกระดุมลง 2-3 เม็
ถูกใจ 92 ครั้ง
🍋🟩ทริค~•ลดน้ำหนัก🥑
ทริคลดน้ำหนักแบบยั่งยืนคือ ปรับการกิน + ออกกำลังกายสม่ำเสมอ+ พักผ่อนพอ โดยเน้นอาหารสุขภาพพลังงานต่ำ, ลดของทอดน้ำหวาน, กินโปรตีน/ไฟเบอร์สูง, ดื่มน้ำเยอะ, และออกกำลังกายทั้งคาร์ดิโอ (เดินเร็ว วิ่ง) + เวทเทรนนิ่ง (สร้างกล้ามเนื้อ), พร้อมนอนให้พอเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน ไม่ใช่การอดอาหารแต่เป็นการเลือกกินใ
ถูกใจ 14 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม