สูดลมหายใจเต็มปอด ด้วยธรรมชาติ#ปลายทาง อ.มวกเหล็ก จ.สระบุรี

7/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเดินทางไปยังแหล่งท่องเที่ยวธรรมชาติในจังหวัดสระบุรี เช่น น้ำตกภูธารา แกลมปิ้ง ที่อำเภอมวกเหล็ก เป็นประสบการณ์ที่คุ้มค่าอย่างยิ่ง เพราะนอกจากจะได้สัมผัสกับความสวยงามของธรรมชาติแล้ว ยังสามารถพักผ่อนท่ามกลางบรรยากาศที่เงียบสงบและสดชื่น การขับรถประมาณ 3 ชั่วโมงจากกรุงเทพฯ ไปยังสถานที่นี้ช่วยให้คุณได้หลีกหนีจากความวุ่นวายของเมือง ได้รับการชาร์จพลังชีวิตใหม่จากเสียงน้ำตกและสายลมที่พัดผ่าน สิ่งที่ทำให้น้ำตกภูธารา แกลมปิ้ง แตกต่างจากที่อื่นคือการผสมผสานระหว่างกิจกรรมการพักผ่อนแบบแกลมปิ้งซึ่งให้ความสะดวกสบายในธรรมชาติ บริเวณรอบๆ เต็นท์ที่จัดไว้อย่างดีมีกิจกรรมให้ทำหลากหลาย เช่น เดินป่าชมธรรมชาติ หรือถ่ายภาพเก็บความทรงจำน้ำตก รวมถึงการนั่งพักผ่อนรับประทานอาหารแบบปิกนิกในบรรยากาศที่สดชื่น การได้สูดลมหายใจอย่างเต็มปอดท่ามกลางป่าที่ร่มรื่นช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลายและสดใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการถ่ายภาพและธรรมชาติ น้ำตกภูธารา แกลมปิ้งมีมุมถ่ายรูปสวยงามหลายจุด ทั้งมุมหน้าต้นไม้ใหญ่ น้ำตก และแสงแดดยามเช้าที่สาดส่องลงบนผืนน้ำ การได้มาเยือนสถานที่นี้จึงเหมือนกับการได้เติมเต็มประสบการณ์ที่ไม่ใช่เพียงแค่การท่องเที่ยว แต่เป็นการดูแลตัวเองทั้งทางกายและใจอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รู้สึกหายใจไม่ได้เต็มปอด..ทั้งทีไม่ได้เหนื่อย
เคยไหมคะ… นั่งเฉย ๆ ก็รู้สึกเหมือนหายใจไม่สุด ไม่ได้เหนื่อย แต่ก็เหมือนอากาศเข้าไม่เต็มปอดเลย บางทีไม่ใช่เพราะปอดเราไม่ดี แต่อาจเป็นเพราะลำตัวเรา ห่ออยู่ทั้งวัน ไหล่ยก คอเกร็ง ซี่โครงแทบไม่ได้ขยับเลย เราเลยเผลอ “หายใจสั้น ๆ” แบบไม่รู้ตัว คลิปนี้ไม่ได้ชวนออกกำลังกายหนัก ๆ แค่ชวนกลับ
ครูปอนด์สอนพิลาทิส

ครูปอนด์สอนพิลาทิส

ถูกใจ 3 ครั้ง

งบคนละ 800.- ได้สูดอากาศชมวิวดอยหลวงเชียงดาวแล้ว ✨
จ่ายแค่800.- แต่คุ้มกว่าที่คิด ได้ชมวิวภูเขาลูกโตๆ พร้อมอากาศเย็นๆบริสุทธิ์ ไกลความวุ่นวาย ได้มาพักผ่อนเติมออกซิเจนเต็มปอดเลย เรามาพักที่ภูเพียงดาว โฮมสเตย์ อ.เชียงดาว ที่พักพร้อมอาหารเย็นและอาหารเช้า เค้าเป็นที่พักโฮมสเตย์ ไปกับเพื่อน5-6คน นอนรวมกัน มีห้องน้ำส่วนตัว แต่อยู่ด้านนอกห้องนอน
PICMEUPPLEASE

PICMEUPPLEASE

ถูกใจ 375 ครั้ง

ฝึกกำหนดลมหายใจและเกร็งหน้าท้อง
#ติดเทรนด์ #ท่าออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกําลังกาย #เอวเอส #ป้ายยากับlemon8
Phitcha Healthy & Beauty Shop

Phitcha Healthy & Beauty Shop

ถูกใจ 1 ครั้ง

📍9 พิกัดธรรมชาติใกล้กรุง ไปเช้าเย็นกลับก็ยังไหว!
อยากรีเฟรชใจแต่มีแค่วันเดียว? รวมให้แล้ว! เส้นทางธรรมชาติ เดินป่าเบาๆ เล่นน้ำเย็นๆ สูดโอโซนเต็มปอด ได้รูปลงเพียบ 📸🌿 1.ถ้ำโบ้ เขาอีบิด จ. เพชรบุรี: เดินง่ายระยะสั้นๆสบายๆมาก เหมาะกับมือใหม่มากๆ ถ่ายรูปสวย 2.น้ำตกตาดสะเดา จ.กาญจนบุรี: น้ำตกน้องใหม่ที่ยังไม่ช้ำมาก ถ้าช่วงน้ำเยอะสวยมากๆ 3.น้ำตก
ปีนี้ฉันจะมีความสุข

ปีนี้ฉันจะมีความสุข

ถูกใจ 332 ครั้ง

🌬️ สรุป “ยาสูดพ่น” ฉบับครบ จบใน 1 นาที (Inhalation Therapy)
🌬️ สรุป “ยาสูดพ่น” ฉบับครบ จบใน 1 นาที (Inhalation Therapy) 💡 หัวใจสำคัญ 👉 ยา ต้องลงปอด ไม่ใช่ค้างคอ 👉 ขนาดละอองที่ดีที่สุด: 1–5 µm ⸻ 📱 เทียบ 3 อุปกรณ์หลัก ประเภท เทคนิคสำคัญ Key Point pMDI สูด “ช้า ลึก” ต้องกดพร้อมสูด (ใช้ Spacer ยิ่งดี) DPI สูด “แรง เร็ว ลึก” ห้ามโดนน้ำ/ความชื้น
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงคาเฟ่ไม้ ท่ามกลางวิวภูเขาและกังหันลม มีฝูงแพะเล็มหญ้า และมุมนั่งเล่นกลางแจ้งที่ธานิสราฟาร์ม มวกเหล็ก สระบุรี
คาเฟ่ไม้สีเข้มพร้อมประตูสีขาวและหน้าต่าง มีพื้นที่นั่งเล่นกลางแจ้งพร้อมร่มและโต๊ะไม้ ตั้งอยู่บนพื้นกรวดท่ามกลางสนามหญ้าสีเขียว
ด้านหน้าคาเฟ่ไม้สีเข้ม มีประตูและหน้าต่างสีขาวพร้อมผ้าม่านลูกไม้ มีเก้าอี้สตูลไม้สองตัววางอยู่ด้านนอก พร้อมกระถางต้นไม้เล็กๆ
คาเฟ่ มวกเหล็ก สระบุรี 🐐⛰️
☕🌿 “ธานิสราฟาร์ม” คาเฟ่ในมวกเหล็ก สระบุรี คาเฟ่เล็ก ๆ ท่ามกลางวิวภูเขาและกังหันลม แวะจิบกาแฟ แล้วขับรถไปห่างจากคาเฟ่ประมาณ 500 เมตร จะมีน้องแพะเดินเล่นอยู่รอบ ๆ ฟาร์ม เหมาะกับการมาพักใจในวันชิล ๆ 💚 ได้ฟีลธรรมชาติสุดๆ ใครผ่านมาแถวมวกเหล็ก อย่าลืมแวะมานั่งจิบกาแฟ ชมวิวเขา สูดอากาศบริสุทธิ์ให้เต็มป
BF🪴

BF🪴

ถูกใจ 56 ครั้ง

“ผู้ที่ยังมีลมหายใจ คือผู้ที่ยังมีโอกาส”
🔥 พ่อมาบอกเจ้า…โดยนามแห่งพญายมราช 🔥 ความตาย…อยู่ใกล้เจ้ากว่าที่คิด ใกล้ยิ่งกว่าคนรอบตัว ใกล้ยิ่งกว่าสิ่งที่เจ้าวิ่งหาอยู่ทุกวัน ลมหายใจเข้า…ไม่มีผู้ใดรับปากได้ว่าจะมีลมหายใจออก ลมหายใจออก…ไม่มีผู้ใดรู้ว่าจะได้สูดกลับเข้ามาอีกหรือไม่ มนุษย์ส่วนใหญ่ใช้ชีวิตเหมือนจะอยู่ได้อีกนาน ผลัดวันทำคว
Thicha789

Thicha789

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น เตรียมตัวลุยน้ำตกโกรกอิดก 🌿💦 ปี2569 ทริปนี้ไม่ได้มีแค่วิวสวย แต่ต้องเตรียมตัวดีด้วยน้าา ✨ 📌 เริ่มจากจองทริปล่วงหน้า เพราะพื้นที่มีจำกัด ต้องลงทะเบียนเข้าก่อนเดินทาง สามารถจองได้ใน FB: วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวเกษตรเชิงอนุรักษ์ชะอม สถานที่📍น้ำตกโกรกอิดก จ.สระบุรี
VITAMIN.B 🐝

VITAMIN.B 🐝

ถูกใจ 15 ครั้ง

เติมเพิร์ธเต็มปอด
#perthtanapon #KDPPE
♏︎ⒿⓊⓃⒺ🎏🎇♾💰

♏︎ⒿⓊⓃⒺ🎏🎇♾💰

ถูกใจ 4 ครั้ง

สระบุรีมีที่พักติดริมลำธารแบบนี้ด้วย...เลิศมาก!!!
สูดลมหายใจลึกๆ ปล่อยตัวเองให้หลงอยู่กลางธรรมชาติ ที่นี่คือ ฤดู แคมป์ ชะอม : 𝙎𝙀𝘼𝙎𝙊𝙉 𝘾𝘼𝙈𝙋 𝘾𝙃𝘼-𝙊𝙈 สมชื่อจริง ไม่ว่าจะกับแก๊ง ยกครอบครัว หรือมากับคนรู้ใจ ก็ดีงามหมด เสียงของน้ำไหลหน้าห้องพักช่างฮีลใจยิ่งนัก เดินไม่กี่ก้าวเอง ของใช้ใดใดในห้องพักมีครบทุกสิ่ง แอร์ ทีวี ตู้เย็น ไดร์เป่าผม เหมาะแก่กา
ผมม้าพาเที่ยว

ผมม้าพาเที่ยว

ถูกใจ 104 ครั้ง

เช้าวันใหม่สูดลมหายใจให้เต็มปอดแล้ว “ก้าวต่อไป”
#คำคมความรู้สึก
meetungm

meetungm

ถูกใจ 78 ครั้ง

ลมหายใจ สร้างเซลอ่อนเยาว์
🌙 “ลมหายใจที่หยุดเวลา” — การนำสมาธิก่อนนอนแบบ 4-4-8 ✨คืนนี้... ก่อนที่คุณจะหลับตา ให้ร่างกายได้หยุดพักจากทุกเสียง ทุกเรื่องราวของวัน ✨คืนเวลานี้ให้กับตัวเอง... เพื่อการฟื้นฟูอย่างแท้จริง 🧘วางกายให้อยู่ในท่าที่สบาย —จะหงายหรือตะแคงก็ได้ 🧘รู้สึกถึงน้ำหนักของร่างกายที่ค่อย ๆ ถูกโอบอุ้มโดยเตีย
ปูปันสุข

ปูปันสุข

ถูกใจ 7 ครั้ง

หญิงสาวเอเชียผิวขาวใสฉ่ำวาว มีลักยิ้มและเหล็กดัดฟันสีน้ำเงิน เธอยิ้มหวาน สวมชุดเดรสสีขาวฟ้า มีสร้อยข้อมือทองคำ ผมยาวสีน้ำตาลเข้ม นั่งอยู่ในคาเฟ่กลางทุ่งนาเขียวขจีและภูเขา
สูดกลิ่นไอธรรมชาติ🩵
#กลิ่นไอดิน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ แจกคำสั่งสวยๆค่ะ♥️ วิธีทำ + Prompt มาฝากอีกแล้วค่าา ความสวยเสกได้ 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย สร้างภาพหญิงคนนี้ใบหน้าเดิม100% ห้ามแก้ไข)
♥️Pang Aphichayapa♥️

♥️Pang Aphichayapa♥️

ถูกใจ 61 ครั้ง

บ้านชั้นเดียวสีม่วงอ่อนหลังคาสีเทาฟ้า ตั้งอยู่ท่ามกลางทุ่งนาเขียวขจีและภูเขา มีสนามหญ้า ศาลาไม้ สวนผัก โรงจอดรถ และรั้วไม้พร้อมประตูบานใหญ่
🏡✨ บ้านชั้นเดียวกลางทุ่งนา สูดอากาศบริสุทธิ์แบบเต็มปอด!
บ้านหลังนี้คือความลงตัวระหว่างความเรียบง่ายและความสงบของชนบท พร้อมความอบอุ่นจากงานไม้และสวนที่จัดอย่างลงตัวสุด ๆ 🌿 บรรยากาศแบบนี้ตื่นเช้ามาแล้วเปิดประตูบ้านก็เห็นภูเขาและท้องนา — ความสุขล้วน ๆ เลยครับ 🍃✨ ⸻ 🌟 รายละเอียดฟังก์ชันของตัวบ้าน • 1–2 ห้องนอน (ดีไซน์ขยายได้) • ห้องนั่งเล่นเชื่อมเฉล
บ้านบ้าน ไอเดียไม่บ้าน

บ้านบ้าน ไอเดียไม่บ้าน

ถูกใจ 61 ครั้ง

วิวธรรมชาติชิลๆ สบายใจ
สวัสดีเช้าวันศุกร์ที่ 8 พฤษภาคม เช้านี้หน้าบ้านของสกายวิวคาเฟ่&โฮมสเตย์เต็มไปด้วยทะเลหมอกสีขาวนุ่มลอยหุบเขา สวยงามราวกับภาพวาด ☁️⛰️ อากาศเย็นสบาย สูดลมหายใจได้เต็มปอด พร้อมวิวภูเขาสลับซับซ้อนที่มองแล้วฮีลใจสุดๆ ใครที่กำลังมองหาสถานที่พักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติ ตื่นเช้ามาเจอวิวแบบนี้ บอกเลยว่
สกายวิวคาเฟ่&โฮมสเตย์

สกายวิวคาเฟ่&โฮมสเตย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨สูดอากาศบริสุทธิ์ให้เต็มปอด🌿🌳
#ธรรมชาติบําบัด💚 #อากาศดี๊ดี #บ้านต่างจังหวัด
CHAVALocalCraft

CHAVALocalCraft

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอาคารทรงโรงนาไม้สีเทาตั้งอยู่บนเนินหญ้าเขียวขจี มีดอกไม้สีขาวบานสะพรั่งด้านหน้า ภายใต้ท้องฟ้าสีครามสดใส พร้อมข้อความชื่อคาเฟ่บ้านไร่ลมบน
ภาพอาคารขนาดเล็กสไตล์ชนบท มีพื้นที่นั่งเล่นแบบเปิดโล่ง พร้อมม้าโยกไม้ด้านหน้า และวิวภูเขาเขียวขจีเป็นฉากหลังที่บ้านไร่ลมบน
เครื่องดื่มสองแก้วและบลูเบอร์รี่ชีสเค้กวางอยู่บนโต๊ะไม้ ริมหน้าต่างที่มองเห็นวิวทิวทัศน์ภูเขาและทุ่งหญ้าเขียวขจีจากคาเฟ่บ้านไร่ลมบน
คาเฟ่โรงนาบนเนินเขา มวกเหล็ก สระบุรี
มวกเหล็กก็มีแบบนี้ด้วย #สระบุรี คาเฟ่โรงนา หนีเมืองมาสูดลมหายใจของธรรมชาติที่บ้านไร่ลมบนกัน ลมเย็น วิวเขา คาเฟ่กลางทุ่งหญ้า กับลานกางเต็นท์สุดชิล ได้ฟินกับธรรมชาติแบบ 360° ไปเลย บ้านไร่ลมบน Camp & Cafe โซนคาเฟ่ปิดวันจันทร์ โซนลานกางเต็นท์เปิดทุกวันค่ะ ลมดี อากาศเย็นสบาย ไปอยู่ไหน
boboabeargirl

boboabeargirl

ถูกใจ 12 ครั้ง

🌸✨ บางครั้ง…การได้หยุดมองท้องฟ้า สูดอากาศ และยืนอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ 🍃
🌸✨ บางครั้ง…การได้หยุดมองท้องฟ้า สูดอากาศ และยืนอยู่ท่ามกลางธรรมชาติ 🍃 ก็ทำให้เราได้เห็นว่า ความสุขจริงๆ ไม่ได้อยู่ที่ปลายทางเสมอไป แต่มันอยู่ตรง ‘ระหว่างทาง’ ที่เราได้ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ค่ะ❤️🌺
Mamii 978💰

Mamii 978💰

ถูกใจ 6 ครั้ง

สูดลมหายใจได้เต็มปอด 🍋
MoM N'Phing

MoM N'Phing

ถูกใจ 4 ครั้ง

ที่พักเปิดใหม่ กอดแคมป์ ชะอม สระบุรี 🏠🌳
ที่พักเล็กๆ ท่ามกลางธรรมชาติ ที่ทำให้เราได้พักกายและพักใจอย่างแท้จริง 💚 🏡 ห้องพักสะอาด ตกแต่งสไตล์มินิมอล อบอุ่นน่าพัก 🛏️ เตียงนุ่ม แอร์เย็น สิ่งอำนวยความสะดวกครบ 🚿 ห้องน้ำกว้าง สะอาด ใช้งานสะดวก 🌊 ไฮไลต์คือมุมนั่งชิลริมลำธาร ฟังเสียงน้ำไหล สูดอากาศดีๆ ได้ทั้งวัน ⛰️ วิวภูเขาและธรรมชาติรอบๆ ท
หาวันหยุดไปเที่ยวกัน🍃

หาวันหยุดไปเที่ยวกัน🍃

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูดอากาศตอนเช้าให้เต็มปอดที่สะปัน 😊🌿
บ้านปันสุข บ้านปันสุข สะปัน วิว 180 องศา ที่สวยเหมือนภาพวาดมีอยู่จริง เห็นแล้วหายเหนื่อยฮีลใจสุดๆเลย 🌿🥺 🌿 🌧️ไฮไลท์ของที่นี้คือ จุดชมวิวที่เดินนิดเดียว ก็ได้ชมวิวที่สวยเหมือนภาพวาดแบบสะใจ เราไปช่วง กันยายน 66 หน้าฝนที่เขียวชุ่ม สำหรับเรา น่านต้องหน้าฝน มันดีย์ไปหมด ทั้งสวย ทั้งเย็นฉ่ำ อากาศดี เ
โบว์นฤ

โบว์นฤ

ถูกใจ 867 ครั้ง

คาเฟ่สระบุรี ที่ถ่ายรูปสวยทุกมุม Wynn 👨🏻‍🌾🌾
☕🍰 Wynn cafe & farmhouse คาเฟ่วิวทุ่งนาในมวกเหล็ก สระบุรี บรรยากาศโฮมมี่ ฟีลอบอุ่นเหมือนมาเที่ยวบ้านสวน มีทั้งมุมกาแฟ ขนม และฟาร์มให้เดินเล่นเพลินๆ 🐑🌾 ใครแวะมาแถวนี้ แนะนำให้มานั่งจิบกาแฟชิลๆ มองวิวธรรมชาติ สูดอากาศสดชื่นให้เต็มปอด แล้วถ่ายรูปสวยๆ กลับไป 📸💚 ⏰ เปิด-ปิด : 09.00 – 18.00 น.
ซูโม่ล่ามเกาหลี

ซูโม่ล่ามเกาหลี

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงทิวทัศน์ธรรมชาติที่สวยงามของจังหวัดตาก ประกอบด้วยทุ่งหญ้าเขียวขจี ภูเขา และถนนคดเคี้ยวใต้ท้องฟ้าสีคราม พร้อมข้อความว่า "สูด โอโซน ชมธรรมชาติที่ตาก"
ภาพคอลลาจของโค้ง 33 ที่จังหวัดตาก แสดงป้ายบอกทางและถนนคดเคี้ยวท่ามกลางเนินเขาเขียวขจี มีผู้คนยืนถ่ายรูปอยู่ริมถนน พร้อมข้อความว่า "โค้ง33"
ภาพคอลลาจของจุดชมวิวสกายวอร์ค แสดงทัศนียภาพมุมสูงของภูเขาและหุบเขาที่ปกคลุมด้วยต้นไม้เขียวขจีภายใต้ท้องฟ้าสดใส พร้อมข้อความว่า "จุดชมวิวสกายวอร์ค"
สูดโอโซน ชมธรรมชาติจังหวัดจาก
#จังหวัดตาก #โค้ง33 #น้ำตก #แม่สอด
Fah

Fah

ถูกใจ 3 ครั้ง

Light Messages 4 | ลมหายใจคือพลัง
#SelfLove
Light Messages 4 | Today’s Blessing ☀️- ลมหายใจคือพลัง “Breath is Power” “สวัสดีเช้าวันใหม่… วันนี้คือโอกาสใหม่ ที่อ่อนโยนและสดใส อยากให้เธอค่อยๆสูดลมหายใจ แล้วรับพลังของแสงเช้านี้เข้ามา ให้หัวใจของเธอสงบ และเต็มไปด้วยความอบอุ่น เธอพร้อมแล้วนะ…สำหรับทุกสิ่งที่จะเข้ามาในวันนี้ ✨” 🎧 พื้น
Sweet.Thinks.Daily

Sweet.Thinks.Daily

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอ่างเก็บน้ำในอุทยานแห่งชาติน้ำตกสามหลั่น สระบุรี ล้อมรอบด้วยต้นไม้เขียวขจีและภูเขา มีข้อความระบุชื่อสถานที่และใกล้เมือง
ภาพทิวทัศน์อ่างเก็บน้ำและสะพานไม้ท่ามกลางธรรมชาติเขียวขจี ด้านล่างเป็นภาพมือกำลังวาดภาพระบายสีริมน้ำบนเสื่อปิกนิก
ภาพสี่ช่องแสดงกิจกรรมวาดภาพสีน้ำริมอ่างเก็บน้ำ มีอุปกรณ์วาดภาพและผลงานภาพวาดธรรมชาติที่สร้างสรรค์ขึ้น
-สถานที่พักใจเงียบๆ- สามหลั่น สระบุรี✨💗
อุทยานน้ำตกสามหลั่นสระบุรี🌳⛰️🐓 สถานที่📍 อุทยานแห่งชาติน้ำตกสามหลั่น 🌿 ธรรมชาติร่มรื่น บรรยากาศเงียบสงบ ฮีลใจมาก 💦 น้ำตกสวย น้ำใส เดินเล่นเพลิน ๆ สดชื่นสุด(ติดตามทางเพจสอบถามเรื่องน้ำตก เพราะที่นี่ไม่มีน้ำตกตลอดปี) 🍃 อากาศดี สูดได้เต็มปอด เหมาะกับวันพักผ่อน 📸 มุมถ่ายรูปธรรมชาติสวย ได้ฟีลสาย
Paweena💫🌷

Paweena💫🌷

ถูกใจ 1 ครั้ง

”สูดอากาศบริสุทธิ์ให้เต็มปอด 🍃“
"อย่ากลัวที่จะล้มเหลว เพราะมันคือบทเรียนสู่ความสำเร็จ 🌱" #ติดเทรนด์ #ทุ่งบัวตอง #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #สวยไปด้วยกัน 1.สร้างภาพถ่ายสมจริงระดับสูง (Ultra-realistic photography) ของผู้หญิงหน้าตาสมจริงมาก อ้างอิงใบหน้า 100% รูปร่างเพรียว แขนเรียวเล็ก เล็บยาวเพ้นท์สีขาวม
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 19 ครั้ง

คาเฟ่ เชียงราย ดอยผาหมี สูดอากาศดี ๆ วิวสวย ๆ กลางป่าลึก
สวนคุณปู่ Life Museum — คาเฟ่ เชียงราย อยู่กลางป่าลึก บนดอยผาหมี ที่มีอากาศดี ๆ กับวิวสวย ๆ ให้ดื่มด่ำ ไปพร้อม ๆ กับการได้ใช้ชีวิตที่เนิบช้า ปล่อยเวลาให้ค่อย ๆ ไหลไปอย่างไร้ซึ่งความกังวล เพราะว่าปัจจุบันนั้นมีค่าและหาความสงบสุขใด ๆ ยากจะเทียบเท่า แม้จะเป็นช่วงเวลาสั้น ๆ แต่ก็เหมือนได้ชาร์จพลังงา
Natprincenat

Natprincenat

ถูกใจ 2 ครั้ง

🔥 ลมหายใจ 7 แบบ ที่เปลี่ยน ‘พลังงานในตัวคุณ
🔥 ลมหายใจ 7 แบบ ที่เปลี่ยน ‘พลังงานในตัวคุณ * เครียดจัด → ถอนหายใจ (Physiological Sigh) * โมโห → 4-4-6 * นอนไม่หลับ → 4-7-8 * ต้องโฟกัส → Box Breathing * หมดไฟ → Kapalabhati * อยากนิ่ง → 5-5 * คิดฟุ้ง → สลับรูจมูก “คุณไม่ต้องเปลี่ยนทั้งชีวิต แค่เปลี่ยน ‘ลมหายใจ’ ชีวิตคุณจะเริ่มเปลี่ยน
saraxstory

saraxstory

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูดลมหายใจได้เต็มปอดที่ Fill Farm Coffee&Cafe
พื้นที่สีเขียวที่ช่วยเยียวยาทุกสิ่ง 🌳✨ นั่งมองวิวเพลินๆ ฟังเสียงธรรมชาติ พร้อมจิบเครื่องดื่มเย็นๆ ให้ชื่นใจ เป็นจุดเช็กอินที่สายกรีนต้องหลงรักแน่นอน ใครยังไม่เคยมาต้องรีบเลย! 📍: ต.บางพระ อ.ศรีราชา จ.ชลบุรี ⏰: เปิดทำการทุกวัน 8:00 - 16:30 น. #เกิดtrips #fillfarmcoffee #คาเฟ่ชลบุรี #รีวิ
เกิด𝙏𝙍𝙄𝙋𝙎

เกิด𝙏𝙍𝙄𝙋𝙎

ถูกใจ 0 ครั้ง

“หนีเมืองไปหาธรรมชาติ 2 วัน 1 คืน 🌿
สูดอากาศให้เต็มปอด ฮีลใจแบบ 100% 💚”
🌿✨ ครั้งนึงเราเคยรู้สึกว่า… “อยากหนีไปไหนสักที่” 🍃 ไม่ใช่เพราะไม่อยากทำอะไรนะ แต่แค่อยากพักหัว พักใจ จากความวุ่นวายรอบตัว 🥹 สุดท้ายเลยตัดสินใจขับรถไป แก่งกระจาน ⛰️💚 ทริปสั้น ๆ แค่ 2 วัน 1 คืน แต่กลับได้พลังกลับมาเต็มมากกก ✨ 🚗 ออกจากกรุงเทพตอนเช้า ขับประมาณ 2.5–3 ชั่วโมง ระหว่างทางคือเปิดเ
☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

☁️🐾 𝐌𝐢𝐧𝐭𝐏𝐨𝐛 ᰔ 🐶🍋

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูดอากาศให้เต็มปอด ที่นี่ที่น่าน
ดอยภูคา จังหวัดน่าน เป็นอีกสถานที่ที่ภาพยังติดตา ความสวยงามที่ธรรมชาติสร้างมาเเบบไม่ปรุงเเต่ง ชีวิตที่ไม่รีบร้อน พระอาทิตย์ค่อยๆตก อากาศที่ค่อยๆเย็น เป็นวันที่เหมือนลืมความวุ่นวายจากโลกภายนอก 🌳⛰️✨
Boom Jiranan

Boom Jiranan

ถูกใจ 5 ครั้ง

วิ่งเช้า ที่ระยอง วิวสวย สูดลม ทะเล เต็มปอด
เช้านี้ตั้งใจมาวิ่งที่ระยอง ได้ทั้งออกกำลังกายและเที่ยวในทริปเดียว เริ่มต้นจากการ วิ่งเลียบชายหาดแหลมเจริญ ลมทะเลเย็น ๆ พัดมาตลอดทาง เสียงคลื่นช่วยให้วิ่งเพลินขึ้นเยอะ จากนั้นเปลี่ยนบรรยากาศไปที่ สะพานรักษ์แสม เส้นทางไม้ยาวผ่านป่าชายเลน บรรยากาศร่มรื่น เงียบสงบ เหมาะทั้งวิ่งและเดินชมวิว ถ่ายรูปก
Tamybike

Tamybike

ถูกใจ 4 ครั้ง

"วันหยุดนี้หนีความวุ่นวาย มาสูดอากาศให้เต็มปอดที่
สวนวารีภิรมย์ คลองสามวา 🚲✨ สวนกว้าง บรรยากาศดี กิจกรรมแน่นมาก! จะปั่นจักรยานรอบบึง วิ่งรับลม หรือพายคายัคก็มีครบ ใครสายคอนเทนต์บอกเลยมุมถ่ายรูปเพียบ! 📸🌿" ​ #สวนวารีภิรมย์ #คลองสามวา #ที่เที่ยวกรุงเทพ #ปั่นจักรยาน #รีวิวที่เที่ยว สวนวารีภิรมย์
อย่าเรียกทองไหล

อย่าเรียกทองไหล

ถูกใจ 2 ครั้ง

แม่แขกชวนออม
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #กล่องสุ่ม #ออมเงิน
🥰 แขกชวนออม💰💷💶💵

🥰 แขกชวนออม💰💷💶💵

ถูกใจ 1 ครั้ง

เป็น HR ที่ต้องสูดลมหายใจ เข้าลึก ออกยาว
"หายใจเข้าลึก ๆ... หายใจออกช้า ๆ... ตั้งสติ แล้วท่อง พุทโธ... พุทโธ... พุทโธ ขอให้พบคนดี คนเก่ง ขอให้งานสรรหาราบรื่น ขอให้อัตราเต็มไว ขอให้ทีมงานเข้มแข็ง และสำเร็จดั่งใจหมาย" 🙏 คาถาบูชา 🙏 โอม ศรี คเณศายะ นะมะฮา โอม วักกระตุณฑายะ หุม พุทโธ ธัมโม สังโฆ สาธุ สาธุ สาธุ 💜 ความหมายสำหรับช
Suttra

Suttra

ถูกใจ 4 ครั้ง

เกิดนานดูแลสุขภาพร่างกาย ไม่อยากเป็นภาระลูกๆหลานๆ..สูดๆลมห
Jai&Jai💞

Jai&Jai💞

ถูกใจ 1 ครั้ง

Message 35 | ลมหายใจ…คืออ้อมกอดอุ่น ๆ ที่มีให้เธอในคืนนี้
📩 Message 35 | Messages in the Quiet 🌙 Night Whispers ลมหายใจ…คืออ้อมกอดอุ่น ๆ ที่มีให้เธอในคืนนี้ “Your Breath… Is the Warm Embrace I Send You Tonight” คืนนี้…ขอให้เธอได้หยุดพัก สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ และจำไว้นะ…ว่าลมหายใจนี้ คืออ้อมกอดอุ่น ๆ ที่ฉันส่งผ่านหัวใจ คอยโอบกอดและปลอบใจเธอ ให้คืน
Sweet.Thinks.Daily

Sweet.Thinks.Daily

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม