ถ้าจะพึ่งใครในการใช้ชีวิตคนคนนั้นคือ..ตัวเราเอง

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเรียนรู้ที่จะพึ่งพาตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งในชีวิต เพราะในหลายครั้งเราอาจเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่มีใครคอยช่วยเหลือหรือแนะนำได้อย่างเต็มที่ การเป็นคนที่สามารถรับมือกับความท้าทายต่าง ๆ ด้วยตนเองไม่เพียงแต่ช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ แต่ยังทำให้เราเติบโตและเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น ผมอยากแชร์ประสบการณ์ที่รู้สึกได้ชัดเจนเกี่ยวกับการพึ่งพาตัวเอง เมื่อครั้งหนึ่งในช่วงเวลาที่ชีวิตพบกับปัญหาหนัก ๆ ไม่มีใครสามารถเข้าใจหรือแก้ไขสิ่งที่เกิดขึ้นแทนเราได้ นี่เองที่ทำให้ผมรู้ว่าคนที่เราควรให้ความสำคัญและดูแลคือ "ตัวเราเอง" การฝึกฝนใจให้แข็งแรง และหาวิธีแก้ไขปัญหาอย่างเป็นระบบทำให้ผมมีชีวิตที่ดีขึ้นและพร้อมเผชิญกับความไม่แน่นอนในอนาคต การพึ่งพาตัวเองไม่ได้หมายความว่าเราต้องอยู่คนเดียวหรือตัดขาดจากสังคม แต่คือการที่เราตระหนักรู้ว่าความสุข ความสำเร็จ และความสงบสุขภายในเริ่มต้นจากการดูแลและพึ่งพาความสามารถของตัวเอง ตั้งแต่การตัดสินใจเล็ก ๆ น้อย ๆ ในแต่ละวัน ไปจนถึงการวางแผนชีวิตในระยะยาว ท้ายที่สุด ทุกคนควรมีความเชื่อมั่นในศักยภาพของตนเอง และรู้จักให้โอกาสตัวเองได้ลองทำผิดพลาด เรียนรู้ และปรับปรุงเพื่อตัวเอง เพราะคนที่ดีที่สุดที่จะอยู่เคียงข้างและช่วยเหลือเราในชีวิตก็คือตัวเราเองนี่แหละ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

16 ข้อ ✨ ดึงสติในการใช้ชีวิต 📒🌻
เคยเป็นไหมคะ ? บางครั้งพึ่งรู้สึกตัวว่า…? เหนื่อยล้า หนักใจกับผู้คน ปัญหารอบตัว สะสมนานเข้า กลายเป็นอีกคน เหมือนกับว่ามี “ปีศาจในตัวฉัน“ ______________________________________ นั่นเพราะเรากำลังทำตัวเองหล่นหายรึป่าว ? หวังว่า 16 ข้อนี้ จะทำให้เธอดีขึ้นนะ 🫂 1. ความซื่อสัตย์มีราคาแพง อย่
บันทึกของทานตะวัน 🌻

บันทึกของทานตะวัน 🌻

ถูกใจ 78 ครั้ง

💔อย่าพึ่งรับมีแฟน ถ้ายังทำ 8 สิ่งนี้อยู่ (จากคนเคย Toxic มากๆ)😱
🚨ทั้งหมดนี้เป็นเพียงบทเรียนจากประสบการณ์ตรงของเราเท่านั้นนะคะ!! สำหรับใครที่กำลังอ่านแล้วตรงกับตัวเองอยู่ ไม่จำเป็นต้องรู้สึกท้อแท้หรือแย่กับตัวเองเลยค่ะ เจตนาของเรามีเพียงแค่อยากแชร์มุมมอง เพื่อไม่ให้เผลอไปทำร้ายคนดีๆ ในความสัมพันธ์โดยไม่รู้ตัว หรือถ้าใครกำลังตกอยู่ในความสัมพันธ์รูปแบบนี้อย
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 921 ครั้ง

เงินก็หาเอง
ชีวิตก็เลี้ยงตัวเอง
ความรู้สึกก็เก็บเอง
เงินก็หาเอง ชีวิตก็เลี้ยงตัวเอง ความรู้สึกก็เก็บเอง อะไรก็ทำเอง ทำไมต้องเอาชีวิต ไปฝากไว้กับคนอื่น _________ 1. หาเงินเองได้ไม่ต้องรอใคร ไม่มีใครเลี้ยงก็อยู่รอดมาได้แล้วทำไมต้อง เอาความมั่นคงไปผูกกับคนที่ไม่แน่นอน 2. เลี้ยงตัวเองได้ตั้งนานแล้ว ไม่ต้องรอให้ใครมาช่วยเพราะรู้แล้วว่า
Iionel

Iionel

ถูกใจ 87 ครั้ง

💡ไอเดียหาเงินวัยเรียน และบทเรียนชีวิตช่วงม.ปลาย
หาเงินเองตั้งแต่ม.ปลาย…แต่ทำไมเรายังไม่มีเงินเก็บเลย? สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราอายุ 18 กำลังจะเข้ามหาลัย อยากมาแชร์ประสบการณ์ “การหาเงินช่วงม.ปลาย” แบบตรงๆเลยค่ะ เราเริ่มหาเงินใช้เองตั้งแต่อายุประมาณ 16 โดยที่แทบไม่ได้ขอเงินที่บ้านเลย ฟังดูเหมือนจะดีใช่มั้ยคะ แต่ความจริงคือ… เรายัง “ไม่มีเงิ
Go To A Rich Girl💅

Go To A Rich Girl💅

ถูกใจ 336 ครั้ง

ใช้ชีวิตแบบมีประสิทธิภาพด้วยการทำโยคะหลังตื่นนอน 🧘🏻‍♀️✨
หลายคนตื่นนอนแล้วรู้สึกตัวแข็ง หลังตึง ปวดคอ ปวดไหล่ หรือยังง่วงแม้จะนอนครบชั่วโมง การใช้เวลาเพียง 10 นาทีทำโยคะเบาๆ หลังตื่นนอน สามารถช่วยปลุกร่างกายและจิตใจให้พร้อมรับวันใหม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำไมควรเล่นโยคะหลังตื่นนอน หลังจากนอนต่อเนื่องหลายชั่วโมง กล้ามเนื้อและข้อต่อต่าง ๆ อยู่ในสภาวะพั
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหัววัวกระทิงสีทองอร่าม สัญลักษณ์ราศีพฤษภ พร้อมข้อความว่า "รหัสลับ 7 วันเกิด ราศีพฤษภ" บนพื้นหลังสีทองลายไทยและกลุ่มดาว
ภาพพื้นหลังสีทองลายไทยและกลุ่มดาว มีข้อความ "คำแนะนำ" เกี่ยวกับการอ่านดวงตามหลักโหราศาสตร์ไทย โดยเน้นลัคนาและให้ใช้วิจารณญาณในการรับสาร
ภาพหัววัวกระทิงสีทองอร่าม สัญลักษณ์ราศีพฤษภ พร้อมข้อความอธิบาย "ตัวตน" ของชาวราศีพฤษภว่าเป็นสายปฏิบัติจริง มั่นคง อึด ถึก ทน และไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง
ราศีพฤษภ "มีทรัพย์สินมั่นคงไว" หรือ "ต้องใช้ความถึกทนปั้นเองกะมือ"? ♉️⛰️
ชาวพฤษภคือดาวศุกร์ (๖) ดาวแห่งความอุดมสมบูรณ์และทรัพย์สิน แต่เป็นดาวศุกร์ภาคธาตุน้ำนิ่งที่เน้นความสัจจะและความเป็นจริง รหัสวันเกิดของคุณจึงบอกชัดเลยว่า เส้นทางความมั่นคงของคุณจะมาในรูปแบบไหน... ✨ กลุ่มบุญพา (เสาร์, พฤหัส, พุธกลางวัน, จันทร์): แต้มบุญหนุนนำ มีโชคเรื่องที่ดินอสังหาฯ บริหารเงินเก่ง ม
สาระดวง สตอรี่

สาระดวง สตอรี่

ถูกใจ 16 ครั้ง

🇯🇵 15 Mindsets จากเพื่อนญี่ปุ่นที่เราใช้จริงโคตรดี🥰
คือจากที่ "เรา" ได้ลองฝึกใช้ Mindset ลับๆ ที่เพื่อนชาวญี่ปุ่นแนะนำมาตั้งแต่ปลายปีที่แล้ว บอกเลยว่าผลลัพธ์มันจึ้งมาก! จนเพื่อนทุกคนต้องหยุดทักว่าไปทำอะไรมา ทำไมดูออร่าจับและมีเสน่ห์ขึ้นขนาดนี้ วันนี้เลยสรุป 15 ข้อแบบกระชับที่ทำให้เรา "สวยจากข้างใน" มาฝากทุกคนค่ะ 1. "Omoiyari
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 820 ครั้ง

ไปใช้ชีวิตในต่างประเทศคนเดียว 🍋💗🏝
#เที่ยวต่างประเทศ #โตขึ้นจึงรู้ว่า #ใช้ชีวิตต่างประเทศ โตมาพึ่งรู้ว่า… โลกกว้างกว่าที่เราเคยคิด 🌍✨ โตมาพึ่งรู้ว่า… การอยู่คนเดียวทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น 🌱 โตมาพึ่งรู้ว่า… ภาษาไม่สมบูรณ์ก็ยังสื่อสารกันได้ด้วยใจ 🤍 โตมาพึ่งรู้ว่า… บางครั้งการหลงทาง ก็ทำให้เราได้เจออะไรใหม่ๆ 🗺️
I.inging

I.inging

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "ความลับของการเลือกคู่ชีวิต (ระยะสั้น VS ระยะยาว) ตามหลักวิทยาศาสตร์พฤติกรรมมนุษย์" โดยมีฉากหลังเป็นภูเขาไฟฟูจิและร้านสะดวกซื้อ Lawson พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพอธิบายหัวข้อที่ 1 "วิวัฒนาการเบื้องหลังการเลือกคู่" โดยกล่าวถึงสมองที่ต้องการความอยู่รอดของยีน การคัดเลือกทาง��เพศ การลงทุนของพ่อแม่ และกลยุทธ์ความสัมพันธ์ระยะสั้น-ยาว
ภาพอธิบายหัวข้อที่ 2 "สิ่งที่เรามองหาในคู่ระยะยาว" โดยระบุคุณสมบัติสำคัญ เช่น สติปัญญา ความมีน้ำใจ สุขภาพดี ความน่าเชื่อถือ และความมั่นคงทางอารมณ์ พร้อมไอคอนประกอบ
🧬 ความลับของการเลือกคู่ชีวิต
(ระยะสั้น VS ระยะยาว) → ตามหลักวิทยาศาสตร์พฤติกรรมมนุษย์ (💬 เราควรเลือกคนที่ ‘ใช่’ หรือคนที่ ‘อยู่ได้ในระยะยาว’ กันแน่?) “อย่าหาคนที่ทำให้หัวใจเต้นแรง… แต่จงหาคนที่ทำให้ใจของคุณ ‘สงบ’ และอยากเป็นคนที่ดีขึ้นทุกวัน” (Don't look for someone who makes your heart beat faster… Instead,
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 333 ครั้ง

ข้อดีของการใช้ชีวิตคนเดียว
การทำอะไรคนเดียวไม่ได้แปลว่าต้องเหงา เพราะเราสามารถอยู่กับตัวเองได้แบบมีความสุข 1. เข้าใจตัวเองมากขึ้น จะรู้ว่าความจริงแล้วชอบ กลัวอะไร เพราะเราจะตัดสินใจจากตัวเราเอง 2. ทำสิ่งที่ชอบได้เต็มที่ กินข้าวร้านที่อยากลอง เมนูที่อยากกิน ไม่ต้องรอใครและไม่ต้องรีบเพื่อใคร 3. ได้พักจริงๆ อยู่กับคนอื่นยังไ
Itim kaa

Itim kaa

ถูกใจ 31 ครั้ง

ทุกคนเชื่อมั้ย ความสวยมีผลต่อการใช้ชีวิต
ต่างประเทศเคยมีวิจัยมาแล้วจริงๆ แหละคะ ว่าคนที่หน้าตาดี บุคลิกดี จะได้รับความสนใจจากคนรอบๆ ข้าง และมีโอกาสจะประสบความสำเร็จในชีวิตและได้รับโอกาสมากกว่าคนหน้าตาไม่ดี/บุคลิกไม่ดีจริงๆ ค่ะ มันส่งผลให้คนรอบข้างรู้สึกดีด้วยเมื่อเจอกันในครั้งแรก แต่ถ้าจำไม่ผิด ประเด็นที่สำคัญนอกจากหน้าตาหรือผิวสี
obbistadi

obbistadi

ถูกใจ 5581 ครั้ง

8ข้อที่ควรรู้ไว้ ช่วยให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้น💗💫📌
ยิ่งรู้ไว ก็ยิ่งง่ายต่อการใช้ชีวิต เพราะช่วงเวลาในการวางรากฐานชีวิตนั้น สำคัญมาก ถ้ารู้จักตัวเองดี มีวินัย ใช้เวลาดี รู้จักเก็บเงิน กล้าลองผิดลองถูก และไม่ลืมดูแลทั้งสุขภาพจิตและกายของตัวเอง ไม่ต้องรีบโตแต่อย่ารอให้สายไปน้า💌 (ส่วนตัวก็แอบคิดว่า ไม่อยากทำคอนเท้นแนวนี้เลย ฉันเป็นใครมานั่งบอกคนอ
phalmmer

phalmmer

ถูกใจ 33 ครั้ง

ถ้าใจไม่ถึงอย่าพึ่งมาทำ ( ตัดกรรม ขอขมาวัดสุทัศน์ )
รีวิวขอขมากรรม ถอนคำสาบาน ตัดกรรม ถอนคำสาบาน ที่วัดสุทัศน์ นี้คือสิ่งที่เราทำทุกปี ส่วนตัวทำแล้วสบายและชีวิตดีขึ้น 🙂 ใครที่มีโอกาสแนะนำให้มานะคะ ( แต่ใครที่ลังเล หรือใจไม่ถึง คิดให้ดีก่อนมานะ เพราะหลังจากมาทำแล้ว…ตัดไวตัดจริง บางคนกลับบ้านไปมีน้ำตา ) เมื่อ 2 ปีก่อนเรามาทำ แค่มือกราบแตะโบสถ์เท่านั้น
Sua Sri

Sua Sri

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วและพวงกุญแจ พร้อมข้อความแนะนำทฤษฎีการเงิน 6 Jars เพื่อการจัดการเงินที่ดีขึ้น
ภาพอธิบายโหลที่ 1 ค่าใช้จ่ายจำเป็น 55% และโหลที่ 2 เงินออมระยะยาว 10% ตามทฤษฎี 6 Jars
ภาพอธิบายโหลที่ 3 การศึกษา 10% และโหลที่ 4 การลงทุนอิสรภาพ 10% เพื่อพัฒนาตนเองและสร้างความมั่งคั่ง
📊 เงินพึ่งออกแบบนี้ ต้องจัดการด้วย ❝ ทฤษฎีการเงิน 6 Jars ❞
(💬 มารู้จัก ทฤษฎี 6 Jars ที่คนสำเร็จ — ใช้กันทั่วโลก แบ่งเงินเป็น 6 โหล เปลี่ยนชีวิตทั้งด้านการเงิน และจิตใจไปตลอดกาล) คุณไม่จำเป็นต้องหาเงินให้ได้มากขึ้นเสมอไป แต่คุณ ต้องรู้จักจัดการเงิน—> ที่คุณมีให้เป็น, (You don't always have to earn more money. But you do need to know how t
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 35 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม