1/31 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
แจกพิกัดเล่นฟรี pilates studio in bkk 🎀🩰🍒✨
กรุงเทพมหานคร มาแจกพิกัดสตูที่สามารถทดลองเล่นฟรีได้😜 สตูดิโอ สวยๆ สำหรับสาวๆ Pilates Girls 👯♀️🧘🏻♀️✨ ไปเข้าคลาสแต่ละที่ เหมือนไปคาเฟ่ แถมยังได้รูป ถ่ายเริศๆ 😜 ทั้งหมดที่ลง เราจองผ่าน Class Pass ทั้งหมด ✨สำหรับใครที่อยากลองเล่นฟรี 14 วัน มีวิธีมาบอกจ้า 💗 📍กดลิ้งด้านล่างสมัครสมาชิก Class P
ถูกใจ 31 ครั้ง
รีวิวสตู Pilates ทุกที่ที่เคยเล่น 🎀🍵
หลังจากที่เล่นพิลาทิสมาปีกว่า วันนี้ถือโอกาสมามัดรวมสตูพิลาทิสที่เคยทั้งหมดค่าา 💗🤏🏼 #พิลาทิสกรุงเทพ #pilatesstudio #พิลาทิส #ginlyactive
ถูกใจ 298 ครั้ง
แนะนำคลาส Private Pilates ที่ Solari Studio🤎✨
ใครกำลังมองหาสตูพิลาทิสอยู่ ขอแนะนำที่นี่ ครูผู้เชี่ยวชาญจบจากสถาบันระดับโลก ตั้งใจสอนทุกคน เห็นผลแน่นอน🫶🏻 ✅เหมาะกับสายทำงานที่อยาก relieve ออฟฟิศซินโดรม 🧍♀️ ปรับโพสเจอร์ • 💪 สร้างความแข็งแรง • 🧘🏻♀️ ฟื้นฟูอย่างปลอดภัย 🌞 สตูดิโอโปร่ง แสงธรรมชาติ ไพรเวทมากๆ 🧰 อุปกรณ์ครบ: Cadillac / Reformer /
ถูกใจ 9 ครั้ง
3 ท่า Pilates กระชับทั้งตัว
<a class="l8editor-forum" data-type="forum" data-name="#เนเซ่พาฟ" data-id="7589802507673616392">#เนเซ่พาฟ</a>ิต #ออกกำลังกายที่บ้าน #พิลาทิส #hiit
ถูกใจ 1630 ครั้ง
Pilates Board at Home 🏠
ออกกำลังที่บ้านก็หุ่นดีได้ หุ่นฟิตกระชับ เอวสับหน้าท้องปึ้ง จะพยายามลงท่าที่ออกกำลังกายบ่อยๆ นะคะ กดติดตามไว้เลย มาหุ่นดีไปด้วยกัน 🙇🏻♀️💪🏼 พิกัด Pilates board ลิ้งหน้าโปรไฟล์เลยค่ #pilatesathome #ติดเทรนด์ #คลิปนี้ต้องเเชร์ #ออกกําลังกาย #เอวเล็ก
ถูกใจ 9870 ครั้ง
รีวิวสตูพิลาทิสเปิดใหม่ PILATES PARKS 🧘🏻♀️🏹🪽🤍🎀 Sukhumvit49
รีวิวคลาส Reformer - Core & waistline by kru first ใครสายเฮลตี้ ชอบออกกำลังกายแบบชิคๆ ต้องลอง Pilates Parks🧘♀️✨ สตูดิโอพิลาทิสสุดมินิมอลใจกลางสุขุมวิท ตั้งอยู่ใน YARD 49 เดินทางง่าย สแตมป์บัตรจอดรถฟรี 1 ชม. มู้ดดี สไตล์มินิมอล เทรนดี้สุดๆ Private Class Feelคลาสเล็กแค่ 4 คน คุณครูสามารถด
ถูกใจ 555 ครั้ง
How to เล่น Pilates ฟรี✨
เป็น 2 วีคที่คุ้มมาก ได้ไปที่ใหม่ๆ ได้ออกกำลังกายเยอะมาก ใครสนใจลองตามนี้เลย! Refer Link: https://classpass.com/refer/KUQM483C8 ที่จะได้รับ credits เพิ่ม 📍ใครไปเล่นที่ไหนบ้าง อย่าลืมมาแชร์กันนะ😉 #พิลาทิสกรุงเทพ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 98 ครั้ง
เมื่อชาวกระดูกสันหลังคด ทดลอง Pilates ✨✅
เราเป็นกระดูกสันหลังคดประมาณ 22 องศา เป็นระยะที่ไม่ได้คดมากถึงขั้นต้องผ่าตัดแต่ก็มีผลต่อบุคลิกภาพ เลยตัดสินใจ Pilates สำหรับรักษากระดูกสันหลังคด 2ครั้ง . เรียนทั้งหมด2วัน . 🦾วันแรกจะเป็นเหมือนการจัดระเบียบร่างกายโดยรวม ซึ่ง ปกติเราเป็นคนที่นั่งเอ็นไปทางซ้ายแต่พอหลังทำทันทีรู้สึกว่านั่งแล้ว
ถูกใจ 416 ครั้ง
สตู Pilates สุด Introvert ในสุขุมวิท 31!✨
เหมาะกับ 💗คนที่อยากเริ่มออกกำลังแต่ขี้เกียจ 💗สาวออฟฟิศซินโดรม 💗คนขี้อาย มือใหม่หัดพิลาทิส เรามาลองพิลาทิสที่ Reformed Pilates คลาส bubble butt เชฟก้นให้กลมเด้ง🍑 เค้ามีคลาสหลากหลายแยกเป็น upper body, leg burn , full body แนวกระชับสัดส่วนก็มีค่ะ รู้สึกชอบมากเพราะ 🎀ครูดูแลใกล้ชิด น่ารักเป
ถูกใจ 100 ครั้ง
AMI pilates สตูดิโอพิลาทิส ใกล้ BTS สนามเป้า
AMI pilates studio สตูดิโอพิลาทิส บรรยากาศญี่ปุ่น ใกล้ BTS สนามเป้า เดินประมาณ 3 นาทีเท่านั้น สตูดิโออยู่บนตึกชั้น 3 มีทั้ง group class และ private pilates ห้องเรียนกลุ่มคือสวยมาก กระจกรอบห้อง เช็ค posture ได้ทุกมุม อันนี้คือดีเลย เวลาเราเล่นจะได้ดูร่างกายตัวเองถนัดๆ ห้องเรียนเดี่ยวก
ถูกใจ 28 ครั้ง
เรียน pilates ใจกลางอโศก งบ 1 แบงค์เทา🩰
สตูดิโอของเราตั้งอยู่ใกล้ BTS อโศก เดินทางง่ายมาก 🚆 ภายในสตูดิโอบรรยากาศอบอุ่น แสงสวย เหมาะกับทั้งมือใหม่และสายสุขภาพที่อยากยืดคลายกล้ามเนื้อ 🧘♀️ ครูดูแลใกล้ชิดมาก ไม่ต้องกลัวว่าจะทำท่าผิดเลย~ ทุกคลาสเป็น small group เพื่อให้ได้โฟกัสกับร่างกายของตัวเองจริงๆ 🍃 แนะนำให้จองก่อนน้าา เดี๋ยวคล
ถูกใจ 52 ครั้ง
Private pilates ย่านวัชรพล
กิจกรรมในช่วงนี้🧘🏻🤸🏻 #pilates สตูดิโอนี้ไพรเวทมาก มีเครื่องครบ มีแบบกรุ้ปสูงสุด 3 คนมากับเพื่อนก็จะไพรเวทมากๆ หรือไปเล่นคนเดียวแบบเรา จะเล่นคาดิแลคอย่างเดียวเลย ตามเวลาคาดิแลค 30 นาที แต่ครูน่ารักมาก (ถ้าไม่มีคิวต่อ) ไม่ได้ฟิกเวลาเลย เอาให้ได้เอาให้สวย เราเล่น ไปรวมๆ 1 ชั่วโมงเลย ประทับใจม
ถูกใจ 5 ครั้ง
Studio Pilates ที่เหมือนหลุดออกมาจาก Pinterest 🤍
Private pilates ที่ชอบที่สุด 🩰💗 ✨ ใครบอก studio สวยๆต้องไปใจกลางเมืองเท่านั้น? สตูช่วงบ่ายๆแสงสวยมากกกก (แนะนำๆ) กลิ่นหอม สะอาด ใครสาย aesthetic คือต้องมาน้าา 👀 📍พิกัด: Curf Studio มีทั้ง 3 สาขา ใครสะดวกสาขาไหนก็ไปโลดดด Curf Studio Pilates(Ratchapruk Branch) #สตูดิโอพิลาทิส #pilatesbkk
ถูกใจ 37 ครั้ง
รีวิวววเล่น พิทาลิส ที่ Ami pilates @Ari
เพิ่งได้ลองมาเล่นพิลาทิสครั้งแรก 🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️ที่ Ami Pilates เขามีสอนทั้งโยคะ และพิลาทิสเลยน้า 🧘🏻♀️ อันนี้เราจัดกรุ๊ปกันมาเอง 6 คน เป็น private group แต่จะมา join class ก็ได้นะคะ ราคาจะต่างกันนิดหน่อยค่ะ เราแนบราคาให้ดูตามรูปน้าา ครูจะดูตามความเหมาะของพื้นฐานเราด้วย แต่จะมี outline ของแต
ถูกใจ 45 ครั้ง
เล่น Pilates แบบ Private ดีกว่าแบบ Group ยังไง? 🤸🏻♀️🧘🏻♀️
เล่น Pilates แบบ Private ดีกว่าแบบ Group ยังไง? 🤸🏻♀️🧘🏻♀️ #pilatesthailand #พิลาทิสกรุงเทพ #พิลาทิส #เล่นพิลาทิส #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 41 ครั้ง
Pilates ฉบับมือใหม่ราคาแค่ 283 บาท!!🧘🏻♀️🤸🏻♂️✨
เขาบอกกันว่าพิลาทิศช่วยให้บุคลิกดีขึ้น จัดระเบียบร่างกายให้สมดุลขึ้น และมั่นใจในรูปร่างของตัวเองมากขึ้น🫶🏻👀 วัยทำงานนั่งนานหลังค่อมบ่อยอย่างเราก็ต้องลองไปเล่นแล้วและที่ POP Pilates Bangkok @BB Building (Asoke) ก็ตอบโจทย์มือใหม่อย่างเรามากๆ 🧘🏻♀️Pop Pilates มีคลาสอะไรบ้าง✨ 🎀 Foundation - สอนใช
ถูกใจ 536 ครั้ง
รีวิวPilatesที่ลองมาทั้งหมดฉบับมือใหม่
#pilatesstudio #pilatesbangkok #พิลาทิสกรุงเทพ #yogagirl #pilatesgirl
ถูกใจ 32 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม