คนจ้องจอทุกวัน ต้องดูคลิปนี้ 👀✨

ตาล้า ตาแห้งง่ายช่วงนี้ เลยลอง BioPro C Plus Bilberry 🍊🫐

ได้ทั้งวิตามินซี 1000 mg + บิลเบอร์รี่ ตัวช่วยดูแลสายตาและเสริมภูมิ 💜

แบบซองพกง่าย แค่ 49.- ที่ 7-11 ✨

#BioProC #วิตามินซี #Bilberry #ตาล้า #ดูแลสายตา

5/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในยุคที่หลายคนใช้เวลาส่วนใหญ่กับการจ้องหน้าจอไม่ว่าจะเป็นคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ หรือแท็บเล็ต ตาล้าและตาแห้งกลายเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยมาก การเลือกเสริมด้วยวิตามินที่เหมาะสมจึงช่วยบรรเทาหรือป้องกันอาการเหล่านี้ได้จริง จากประสบการณ์ตรงที่ใช้ BioPro C Plus Bilberry พบว่าสินค้านี้ช่วยเสริมวิตามินซีในปริมาณสูงถึง 1000 มก. ซึ่งวิตามินซีมีบทบาทสำคัญในการต้านอนุมูลอิสระและเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย ส่วนบิลเบอร์รี่ที่เป็นส่วนประกอบหลักในสูตรนี้ ก็มีสารแอนโธไซยานินที่ช่วยบำรุงและฟื้นฟูสายตา ช่วยลดอาการตาล้า ตาแห้ง และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับดวงตาได้อย่างเห็นผล นอกจากนี้ บีไชน์ ไบโอ โปร ซี ยังมีสูตรอ่อนโยน ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร เหมาะกับทุกเพศทุกวัย และยังปกป้องผิวจากแดดได้อีกด้วย ทำให้เป็นวิตามินที่ฮิตและเหมาะกับคนยุคใหม่ที่ต้องเผชิญกับแสงหน้าจอและแดดจัดเป็นประจำ ในแง่ของการใช้งาน ด้วยบรรจุภัณฑ์แบบซองพกพาง่ายที่วางจำหน่ายใน 7-Eleven ในราคาย่อมเยาเพียง 49 บาท เป็นตัวเลือกที่สะดวกและเข้าถึงง่าย ทำให้การดูแลสายตาและสุขภาพโดยรวมทำได้ง่ายขึ้นในชีวิตประจำวัน แนะนำให้ทานอย่างต่อเนื่องและควบคู่กับการพักสายตาเพิ่มเติม เช่น การพักสายตาทุกๆ 20 นาที หลับตาสักครู่ หรือมองไกลเพื่อให้กล้ามเนื้อตาได้ผ่อนคลาย จะช่วยลดอาการล้าและแห้งตาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น สรุปเลยว่า BioPro C Plus Bilberry เป็นตัวช่วยที่ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่มีอาการตาล้าจากการใช้งานหน้าจอหนักๆ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและบำรุงสายตาในซองเดียว เหมาะกับทุกคนที่รักสุขภาพตาและต้องการความสะดวกสบายในชีวิตประจำวันจริงๆ

ค้นหา ·
ประโยชน์ของบิลเบอร์รี่ต่อสายตา

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💀 10 นิสัยที่กำลัง “ฆ่าสมอง” คุณอยู่ทุกวัน
💀 10 นิสัยที่กำลัง “ฆ่าสมอง” คุณอยู่ทุกวัน ยังพูดได้ ยังทำงานได้ แต่สมองกำลังตายทีละนิด… 🚨 น่ากลัวที่สุดคือ… สมอง ไม่ร้อง ไม่เตือน รู้ตัวอีกที = จำไม่ได้ คิดไม่ออก อารมณ์พัง 🧠 ถ้ายังไม่อยากให้สมอง “ตาย” 😴 นอนให้พอ 🚰 ดื่มน้ำ 💩 ขับถ่ายให้ได้ 🚶‍♀️ ขยับตัว 🦠 ดูแลลำไส้ด้วย โพรไบโอติก #สุขภา
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 2995 ครั้ง

เทคนิคกัวซาลดปวดตา คนจ้องจอเยอะ
ลองทำตามดูทุกคน เริ่ดเลยแหละะ #กัวซา #ปวดตา #ออฟฟิศ #จ้องจอนาน #นวด
im_papam

im_papam

ถูกใจ 68 ครั้ง

🌟วิตามินประจำบ้าน ที่กินได้ทุกวัน
🥸วัยผู้ใหญ่อายุมากขึ้น แต่ยังอยากใช้ชีวิตแบบ GEN Z ไปกับลูก แต่ร่างกายขาลง ทั้งความแข็งแรง สมองเบลอๆ แค่ 3 วิก็ลืมแล้ว😂 จ้องจอตาล้าตาพร่า 🎉ต้องติดตัวนี้ไว้ Blackmores Multivitamin Nutri 50+ เพื่อสุขภาพที่สมดุลย์ของวัย 50+ -สารอาหารรวม 25 ชนิด -มีส่วนผสมของสมุนไพร 4 ชนิด -สารสกัดจากเห็ดหลินจ
Tinna&Mommy

Tinna&Mommy

ถูกใจ 89 ครั้ง

🌟เคล็ด(ไม่)ลับ!! How to ดูแลตัวเองในวันเหนื่อยๆให้ตื่นมาสดชื่น💥
-`♡´- hi hiii ⋆౨ৎ˚⟡˖࣪ ค่าทุกคนนน วันนี้มี่มีเคล็ด(ไม่)ลับ How to ดูแลตัวเองให้ผ่อนคลายสำหรับในวันเหนื่อยๆที่มี่ใช้ชีวิตหนักๆ ให้วันต่อมาตื่นมาสดชื่นหายเหนื่อยพร้อมลุยต่อตามแบบฉบับของมี่มาฝากทุกคนค่า 🏡ก่อนอื่นพอกลับถึงบ้านมาสิ่งแรกที่มี่จะทำหลังออกไปใช้ชีวิตหนักๆไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเดินทาง หร
emmymie_

emmymie_

ถูกใจ 504 ครั้ง

ไถไม่หยุด ต้องกระตุกกันหน่อย
เรื่องเล่าจาก Sukanya S เล่าถึงเพื่อนคนหนึ่ง พักหลังเพื่อนเปลี่ยนไป นั่งด้วยกัน ก็นั่งเงียบ เรียกก็ไม่ได้ยิน ตาจ้องจอ นิ้วไถไม่หยุด แต่วันนั้นนั่งกินข้าวด้วยกัน ระหว่างรออาหาร ประมาณ 5 นาที เพื่อนดูไป 20 กว่าคลิป แล้วก็พูดขึ้นมาว่า ”เออ…เมื่อกี้เราจะเข้ามาดูอะไรนะ“ ตอนนั้นแหละที่รู้ว่า เพื่อไ
ครุกระจก KaruKrajok

ครุกระจก KaruKrajok

ถูกใจ 1 ครั้ง

สรุปให้แล้ว! วัยไหนต้องบำรุงอะไร? เช็คลิสต์อาหารเสริมที่ร่างกาย ต้องการ!
ฮัลโหลชาว Lemon8 🍋 วันนี้มาเปิดคัมภีร์ดูแลสุขภาพกันหน่อย หลายคนชอบมีคำถามในหัวว่า "อายุเท่านี้แล้ว ควรกินวิตามินอะไรดี?" วันนี้เราสรุปรวมลิสต์มาให้ดูกันง่ายๆ ว่าแต่ละช่วงวัย ร่างกายมักจะต้องการการบำรุงเน้นไปที่จุดไหนบ้าง เซฟโพสต์นี้เก็บไว้ดูได้เลย! 📌 📚 วัยเรียน & วัยรุ่น (15-22 ปี) ช่
สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

สายโหดจนต้องร้องขอชีวิต

ถูกใจ 2 ครั้ง

DCA หุ้น สำหรับคนไม่มีเวลา!
EP.3 มาแล้ววววว ~ 📊🍋 ว่าด้วยเรื่อง "DCA หุ้น" ก่อนที่เราจะเข้ามาบอกเลยว่ากังวลและหาข้อมูลเยอะมากกกกก . ก่อนอื่น disclaimer ก่อนนะ 🙏 นี่คือประสบการณ์ส่วนตัวเราเองนะ ไม่ใช่คำแนะนำการลงทุน การลงทุนมีความเสี่ยง ศึกษาก่อนลงทุนเสมอนะจ้ะ . 🤔 DCA หุ้น คืออะไร? ━━━━━━━━━━━━━━━ DCA = Dollar
sninging

sninging

ถูกใจ 178 ครั้ง

ภาพแสดงมือที่กำลังถือ iPhone ซึ่งแสดงข้อความเตือน \"iPhone May Be Too Close\" พร้อมคำแนะนำให้รักษาระยะห่างเพื่อถนอมสายตา เป็นฟีเจอร์เตือนเมื่อจ้องจอใกล้เกินไป.
ภาพหน้าจอการตั้งค่า iPhone แสดงขั้นตอนการเปิดใช้งานฟีเจอร์ \"Screen Distance\" โดยเข้าไปที่ Settings > Screen Time > Screen Distance และเปิดใช้งานเพื่อลดอาการปวดตาและป้องกันสายตาสั้น.
ภาพเปรียบเทียบหน้าจอ iPhone สองเครื่อง เครื่องซ้ายแสดงการเตือนเมื่อจ้องใกล้เกินไป ส่วนเครื่องขวาแสดงข้อความยืนยันว่าอยู่ในระยะที่เหมาะสมแล้ว เพื่อช่วยรักษาสุขภาพดวงตา.
รู้ยัง? iPhone มีฟีเจอร์เตือนเมื่อจ้องจอใกล้เกินไป! 👀✨
ใครติดมือถือแบบเราบ้างงง ??? ชอบจ้องจอใกล้ ๆ จนบางทีแสบตา 🥲 เพิ่งรู้ว่า Apple เค้าแอบใส่ฟีเจอร์ ’Screen Distance‘ มาให้ด้วย! แค่เข้าไปที่ Settings > Screen Time > Screen Distance (เปิด) ถ้าเราเอาหน้าเข้าใกล้จอเกิน 12 นิ้วนานเกินไป iPhone จะขึ้นเตือนเลยว่า "iPhone May be Too Close
พูหรอยหัดรีวิว ✨

พูหรอยหัดรีวิว ✨

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสมุนไพร 7 ชนิด ได้แก่ กุหลาบ ตังเซียม เก๋ากี้ ลำไยแห้ง ขิง น้ำตาลแดง และพุทราจีน จัดวางรอบถ้วยชาเล็กๆ พร้อมข้อความระบุสรรพคุณบำรุงเลือดและแก้หน้ามืด
ภาพกาต้มน้ำไฟฟ้ากำลังต้มชาสมุนไพร พร้อมถ้วยชาและกาน้ำชาเล็กๆ ด้านหน้า มีส่วนผสมแห้งวางอยู่ข้างๆ และข้อความเกี่ยวกับการปรับสมดุลห�ยินหยางและเติมพลังงาน
ภาพระยะใกล้ของชาสมุนไพรที่กำลังเดือดในกาต้มน้ำไฟฟ้า แสดงส่วนผสมต่างๆ เช่น ดอกกุหลาบ พุทราจีน และเก๋ากี้ พร้อมข้อความระบุว่าต้ม 5 นาทีเพื่อบำรุงเลือด
🇨🇳แค่หมุนตัวโลกก็หมุนตาม สูตรลับ ลุกก็วูบ ยืนก็พร่าต้องลองตัวนี้! ☕
มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง? บางทีแค่จะหันไปหยิบของ หรือลุกขึ้นยืนเร็วๆ โลกก็พร้อมใจกันหมุนเฉยเลย! 😵‍ดวงตาพร่ามัว ใจสั่น แอบรู้สึกเหนื่อยง่ายเหมือนใช้พลังงานหมดถังตั้งแต่เช้า (อาการ "วูบ" เก่งที่หนึ่งเลยค่ะช่วงนี้) วันนี้เลยมาต้มชาบำรุงฉบับโฮมเมด จิบกู้ร่างซะหน่อย สูตรนี้เน้นช่วยให้ร่างกายอุ่น
leyao

leyao

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพโปรโมทซีรีส์ 'เขมจิราต้องรอด' แสดงนักแสดงหลักและฉากจากซีรีส์บนแท็บเล็ต พร้อมโลโก้ iQIYI และข้อความเชิญชวนให้รับชม
รายชื่อตัวละครหลักจากซีรีส์ 'เขมจิราต้องรอด' พร้อมชื่อนักแสดง บทบาท และคำอธิบายสั้นๆ ของแต่ละตัวละคร
เรื่องย่อซีรีส์ 'เขมจิราต้องรอด' อธิบายถึงคำสาปประจำตระกูลของเขมจิรา และการต่อสู้เพื่อเอาชีวิตรอดจากวิญญาณร้ายในอดีตชาติ
เขมจิราต้องรอด ทำไมใครๆก็พูดถึงเรื่องนี้ ⁉️👀
ปกติถ้าดูซีรีส์วาย เราก็มักจะอินไปกับโมเมนต์หวาน ๆ ฟินกับตัวละคร 🥰แต่สำหรับ ‘เขมจิราต้องรอด’ ต้องบอกเลยว่า…เรื่องนี้ไม่เหมือนใครจริง ๆ เพราะไม่ได้มีแค่ความฟินแบบซีรีส์วายทั่วไป แต่ยังมีความหลอน และความลุ้นระทึกใส่มาแบบจัดเต็ม ‼️😱​ บอกได้เลยว่านี่คืออีกหนึ่งปรากฏการณ์ใหม่ของวงการซีรีส์วาย เพราะน
Iamploypath

Iamploypath

ถูกใจ 12 ครั้ง

หยุดจ้องจอ! ก่อนสายตาจะพังถาวร ⚠️
หยุดจ้องจอ! ก่อนสายตาจะพังถาวร ⚠️ #สุขภาพดี #ตาแห้ง #ถนอมสายตา #สูตร202020 #พักสายตา #ดูแลตัวเอง #มนุษย์เงินเดือน
สุขภาพดีที่นี่🫀

สุขภาพดีที่นี่🫀

ถูกใจ 9 ครั้ง

สายตาใช้งานหนักทุกวันลองดูแลด้วยสมุนไพรใกล้ตัว 🌿จิ
สายตาใช้งานหนักทุกวัน ลองดูแลด้วยสมุนไพรใกล้ตัว 🌿 จิบเป็นชา กินเป็นอาหารดวงตาสบายขึ้นแบบอ่อนโยน 👀✨ 🌿 สมุนไพรบำรุงสายตา 1. ใบแว่นแก้ว คนโบราณเรียกว่า “สมุนไพรสายตา” นิยมต้มดื่ม ช่วยดูแลดวงตา ลดความล้าจากการใช้งานหนัก 2. ดอกอัญชัน มีสารแอนโทไซยานิน ช่วยบำรุงจอประสาทตา นิยมชงเป็นชา หรือใส่อาหา
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงนอนผ่อนคลายในถ้วยกาแฟขนาดใหญ่ ถือแก้วกาแฟ มีก้อนเมฆและนกอยู่รอบๆ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "เมื่อคิด Content ไม่ออก: การอยู่กับตัวเองในวันที่ไอเดียไม่มา"
ภาพประกอบคนกำลังนอนเขียนในสมุดบันทึกด้วยความรู้สึกกดดัน มีข้อความบรรยายถึงการนั่งจ้องจอว่างเปล่าและรู้สึกว่าไอเดียไม่ม��า
ภาพประกอบใบหน้าคนที่มีความคิดวนเวียนอยู่รอบๆ พร้อมข้อความที่เน้นว่าการ "ตัน" คือส่วนหนึ่งของการทำงานและเป็นจังหวะหยุดพักที่จำเป็น
คิด Content ไม่ออก : อยู่กับตัวเองในวันที่ไอเดียไม่มา🥹
ช่วง 1 อาทิตย์ที่ผ่านมา เรานั่งจ้องหน้าจออยู่พักใหญ่ แต่ไม่มีคำไหนโผล่มาเลย “คิด Content ไม่ออก” คำนี้วนอยู่ในหัวเหมือนเสียงสะท้อน ยิ่งพยายามกดดันตัวเองก็ยิ่งอึดอัด สักพักหนึ่ง เราหยุดพยายามจะคิด แล้วเลือกนั่งอยู่กับความว่างนั้นแทน อยู่กับความเงียบ อยู่กับความรู้สึกตันที่ไม่สบายใจนัก
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 35 ครั้ง

ทำไมจ้องจอแล้วตาล้า?
🔍 ทำไมจ้องจอแล้วตาล้า? จ้องจอนาน → กะพริบตาน้อยลง แสงหน้าจอ + แสงสีฟ้า → กระตุ้นความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อตา ใช้สายตาใกล้เกินไป → ตาต้องเพ่งตลอดเวลา ถ้าปล่อยไว้นาน อาจทำให้ ปวดหัว ตาพร่า หรือปวดรอบเบ้าตา ได้เลยนะคะ
Fonthip

Fonthip

ถูกใจ 1 ครั้ง

ป้ายยาไอเทมสุขภาพ เพราะตาเรามีคู่เดียวต้องดูแลกันหน่อย👀✨
ใครทำงานหน้าจอตลอดต้องเจอ #ปัญหาต่างๆ นี้แน่นอน🥹 ตาเบลอ ตามัว เพราะจ้องคอม มือถือนานๆ ต้องมีตัวช่วยบำรุงสายตากันหน่อย ii CARE Daily ของ MEGA We care เป็นไอเทมที่เลือกมาบำรุงสายตาช่วงนี้ เพราะมีทั้ง Lutein, Zeaxanthin และ Astaxanthin ✨ ซอฟต์เจลทานง่าย 💊ช่วยบำรุงและปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้า 👀 ช่
Yuizzz 💗

Yuizzz 💗

ถูกใจ 175 ครั้ง

จ้องจอทุกวัน ควรรู้สิ่งนี้!!
จ้องจอทุกวัน? 👀อย่าลืมดูแลดวงตา Josend ลูทีน ✨ #Josend #ลูทีน #ดูแลดวงตา #สายสุขภาพ #ดูแลตัวเอง
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตาแห้ง โทรม มัว? 4พฤติกรรมชุยชีวิตดวงตา ของคนติดจอ
จ้องจอนานจนตาแห้ง ตาเบลอ โทรมหมดราศี... เลี่ยงไม่ได้แต่แก้ได้ค่ะ! 👁️❌ . ไม่ต้องพึ่งน้ำตาเทียมตลอดเวลา ลองปรับ 4 พฤติกรรมง่ายๆ นี้ด่วน (ทำได้ทันที ไม่เสียเงินสักบาท) คืนความใสปิ๊งให้ดวงตาคนติดจอ . 👉 ปัดซ้ายดูวิธีทำในรูปเลยค่ะ! สรุปมาให้เข้าใจง่ายที่สุดแล้ว อ่านจบแล้วกด Save 📌 เก็บ
kru.looksom

kru.looksom

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขับรถ เดินทาง ปั่นงาน จ้องจอทั้งวัน 👀💻
ขับรถ เดินทาง ปั่นงาน จ้องจอทั้งวัน 👀💻สายตาล้า ร่างกายต้องมีตัวช่วย ✨เติมพลังด้วย One Day Vitamins โปรโมชัน เหลือ 15 บาท/ขวด เท่านั้น!วันนี้ – 23 Mar ⏰ โปรดีแบบนี้ ไม่ตุนไม่ได้แล้ว รีบไปจัดด่วน! 🔥 #OneDayVitamins #วิตามินตกต้องเติมวันเดย์วิตามิน #CerealCerdik
Pompam🍀

Pompam🍀

ถูกใจ 10 ครั้ง

ตาแห้งไม่ได้เกิดจากการจ้องจอนาน
#เภสัชออยลี่ #ตาแห้ง #แสบตา
ออยลี่ พรพิรุณ💓

ออยลี่ พรพิรุณ💓

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำงานทั้งวันใส่คอนแทคเลนส์ยังไง ไม่ให้ตาล้า
ทำงานทั้งวัน จ้องจอทั้งวัน ใส่คอนแทคก็ไม่จำเป็นต้องล้าตานะคะ 💗 ✔ เลือกเลนส์ที่อมน้ำดี ✔ พกน้ำตาเทียม หยอดระหว่างวัน ✔ ถอดพักสายตาเป็นระยะ ใครไม่แน่ใจ เลือกไม่ถูก มาปรึกษาได้เลยค่ะ เราช่วยแนะนำให้เหมาะกับดวงตาและการใช้งานจริง 👁✨ 📍 ร้านคนงามเพราะแต่ง 💳 รองรับ ShopeePay
ร้านคนงามเพราะแต่ง

ร้านคนงามเพราะแต่ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

มัดรวม! 5 ไอเทมต้องมีใกล้สอบ | ฉบับนักศึกษา 🎓⭐️
ใครใกล้สอบยกมือขึ้น! 🙌 บอกเลยว่าช่วงใกล้สอบเป็นช่วงที่ใช้สมองหนักมาก ทั้งทวนเนื้อหา ทำสรุป และท่องจำหลายอย่างติดกันยาว ๆ 📚💭 ดังนั้น นักศึกษาอย่างเรา ๆ ก็เลยต้องพยายามมองหาตัวช่วยที่จะมาช่วยทุ่นแรงให้การอ่านหนังสือรวดเร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น ✅ วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 ตัวช่วยสำหรับนักศึกษา
porpooh

porpooh

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงประโยชน์ของ Fish Oil สำหรับแต่ละช่วงวัย ตั้งแต่วัยรุ่น (15-25 ปี) ช่วยบำรุงสมอง ลดสิว วัยทำงาน (25-45 ปี) ช่วยดูแลสมอง หัวใจ สายตา และวัยเก๋า (45 ปีขึ้นไป) บำรุงสมอง ลดปวดข้อ และดูแลสายตา
🐟 Fish Oil ตัวเดียวดูแลได้ทุกวัย
⭐️จากวัยรุ่น วัยทำงาน ไปจนถึงวัยเก๋า แต่ละช่วงวัยมีประโยชน์ต่างกัน บำรุงสมอง หัวใจ สายตา และลดความเครียด เลือก Fish Oil ให้เหมาะกับวัยของคุณ 💙 . #FishOil #โอเมก้า3 #สุขภาพดี #WatsonsHealthyTips #WatsonsTH
WatsonsTH

WatsonsTH

ถูกใจ 124 ครั้ง

วิตามินคนสู้ชีวิต‼️
ทุกคนฟัง #วิตามินคนสู้ชีวิต‼️ ชีวิตมันต้องสู้ทุกวันสู้กับงานบ้างอินั่นบ้างง เราต้องรอดดดด กูคัดมาแต่ตัวที่กินแล้วเห็นผลจริง ทั้งบำรุงสมองฉลาดทันคน บำรุงผิวดีแบบทันใจ ราคาน่ารักกซื้อด่วน 📌พิกัด : https://s.shopee.co.th/50P2WYWgA8 ตัวอื่นๆแปะให้ใต้รูปเด้ออออออ #ชอบรีวิว #ดรพงศ์ #ดีเกิ
review for film🍅

review for film🍅

ถูกใจ 135 ครั้ง

7 วันหยุดปวดหัว
“7 วันหยุดปวดหัว (ทำตามได้จริง)” ไปค่ะ ลุยยยยย 📅 Day 1: รีเซ็ตร่างกายด้วยน้ำ “รู้ไหม…แค่ขาดน้ำ ก็ทำให้ปวดหัวทุกวันได้!” • ตื่นมาให้ดื่มน้ำ 1 แก้วทันที • ทั้งวันให้ได้ 6–8 แก้ว • ถ้าปวดหัว ลองดื่มน้ำก่อนกินยา ส่วนหนึ่งของงอาการปวดหัวคือการกินน้ำน้อย เพราะงั้นวั
Iamtaiwynn

Iamtaiwynn

ถูกใจ 7 ครั้ง

👉 บางเรื่องไม่ต้องชนะ แค่เข้าใจก็พอ
คุณแบกรับอะไรไว้เยอะกว่าที่คิด จนลืมถามตัวเองว่า “ไหวไหม” สัปดาห์นี้ลองปล่อยบางอย่างลง ไม่ใช่ยอมแพ้ แต่คือดูแลใจตัวเอง เมื่อใจเบาลง ทุกอย่างจะชัดขึ้นเอง 🤍 #Lumora #ดูดวงไม่หลงทาง #ดวงรายสัปดาห์ #สิงห์ #กันย์ #ตุลย์ #พิจิก
🔮Lumora | ดูดวงไม่หลงทาง

🔮Lumora | ดูดวงไม่หลงทาง

ถูกใจ 1 ครั้ง

จ้องจอทั้งวัน ปวดกระบอกตา แพ้แสงบ่อย?
จ้องจอทั้งวัน ปวดกระบอกตา แพ้แสงบ่อย? ใครที่ทำงานหน้าจอทั้งวัน จ้องคอม จ้องมือถือ ใช้สายตาหนัก ๆ แล้วเริ่มมีอาการ ปวดกระบอกตา ตาล้า แพ้แสง เวียนหัว อาการเหล่านี้ ในมุมมองแพทย์แผนจีน ไม่ได้เกิดจาก “ตา” อย่างเดียว แต่เกี่ยวข้องกับ ตับ ด้วยค่ะ ศาสตร์จีนมองว่า 👉 “ตับเปิดทวารที่ดวงตา” เวลาที
Nakan.herb

Nakan.herb

ถูกใจ 5 ครั้ง

💚✨ 8 วิตามินของ Beleaf ที่ครบทุกปัญหาในชีวิตประจำวัน!
อยากผิวสวย สุขภาพดี สมองโล่ง ต้องมีไว้ติดบ้าน 🏠 🍊 Vitamin C Plus — วิตามินเสริมภูมิ ผิวใส ไม่ป่วยง่าย 💗 Gluta Plus — วิตามินบูสต์ผิวขาว ออร่ากระจาย 🌸 Pro AC Plus — วิตามินช่วยลดผิวมัน รอยแดงรอยดำจาง ❤️ Astaxanthin 8 mg — วิตามินกันผิวแก่ หน้าเด็กต้านริ้วรอย 🫐 Lutein Plus — วิตามินบำรุงตา ลดอ
ตัวเล็ก😋

ตัวเล็ก😋

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีแก้ตาแห้งของคนที่จ้องจอนานๆ!!
วิธีแก้ตาแห้งของคนที่จ้องจอนานๆ!! #พยาบาล #พยาบาลนุ่มนิ่ม #TikTokUni #ความรู้ #ตาแห้ง
พยาบาลนุ่มนิ่ม

พยาบาลนุ่มนิ่ม

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่ม Handy Herb Ener+G Walke UP Beauti รสมิกซ์เบอร์รี่ ขวดสีม่วงวางอยู่บนพื้นผิวสีชมพูอ่อน มีข้อความว่า "ลืมกาแฟไปเลย" และ "ตาไม่ล้า ผิวไม่โทรม" เน้นส่วนผสมอะซาอิเบอร์รี่และวิตามินซี 1000 มก. เพื่อบำรุงสายตาและผิวพรรณ
บอกลาความเพลียแบบไม่ต้องพึ่งกาแฟ
ช่วงนี้ทั้งเรียนทั้งทำงานคือโหมหนักมาก! 😵 ตาคือล้า ผิวก็โทรมสุดๆ เลยต้องหาตัวช่วย! ไปเจอสิ่งนี้มา Handy Herb Ener+G Walke UP Beauti เครื่องดื่มช็อตเข้มข้นรสมิกซ์เบอร์รี่ 🫐🍓 บอกเลยว่าซื้อตุนไว้แล้วตอนนี้! ✅ ดีต่อตา: มี อะซาอิ เบอร์รี ช่วยกู้ดวงตาที่ล้าให้กลับมาสดใส! จ้องจอนานแค่ไหนก็เอาอยู่ ✅ ดีต่
Chotika🍀

Chotika🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

Boox Go 7 e-reader แสดงภาพประกอบขาวดำบนหน้าจอ e-ink พร้อมข้อความเน้นประโยชน์ เช่น ฝึกภาษา หาความรู้ และพักสมอง
Boox Go 7 e-reader แสดงข้อดีและข้อเสียของอุปกรณ์ โดยมีข้อดีคือน้ำหนักเบา หน้าจอ e-ink และระบบ Android ส่วนข้อเสียคือจอเปราะบางและค่าหนังสือ
Boox Go 7 e-reader แสดงหน้าการ์ตูนมังงะขาวดำ พร้อมข้อความระบุว่าสามารถเลื่อนเปลี่ยนหน้าได้อย่างรวดเร็วและอ่านมังงะได้อย่างสบาย
Boox Go 7 E-reader สำหรับคนอยากอ่านนนน
• ตัดสินใจซื้อรุ่นนี้เพราะมีจุดหนึ่งรู้สึกว่าตัวเองอ่านหนังสือได้น้อยลงมากกกกก เพราะในความเป็นจริงขี้เกียจแบกหนังสือไปไหนมาไหนทั้งที่แต่ก่อนคือเจอร้านหนังสืองานหนังสือก็ชอบพุ่งตัวไป แต่พอพฤติกรรมการอ่านมันเปลี่ยนมาเป็นการฟังและดูแทนเลยทำให้ไม่ค่อยอ่านหนังสือสักเท่าไหร่ • อีกอย่างหนึ่งคืออยากทบท
พส.เบียร์💗

พส.เบียร์💗

ถูกใจ 79 ครั้ง

Life Hack ทวงคืนเวลา! ฉบับคนไอที & WFH ⏱️💻
ใครที่ทำงานอยู่บ้าน (WFH) วันๆ ต้องนั่งแก้บั๊กโปรเจกต์ ตามข่าวอสังหาฯ หรือเฝ้าระบบบอทเทรดจนเส้นแบ่งระหว่าง "เวลางาน" กับ "เวลาส่วนตัว" กลืนกันไปหมด ลองเอา 3 Life Hack นี้ไปใช้ดูครับ ช่วยกู้คืนชีวิตพังๆ ได้เยอะเลย! 🤖 1. โยนงาน Routine ให้ AI ทำแทน เลิกทำอะไรซ้ำซากด้วยตัวเองครับ! งา
Mr.Game

Mr.Game

ถูกใจ 7 ครั้ง

จ้องจอเพลินจนลืม "กะพริบตา" รู้ไหมคะว่าทำให้ดวงตาเราล้าสะสมแบบไม่รู้ตัว!🧠👁️
​เซฟด่วน! วิธีรีเซ็ตดวงตาฉบับง่ายมากๆ: กะพริบตาให้ถี่ขึ้นทุกครั้งที่นึกได้ พักสายตาจากหน้าจอทุกๆ 1 ชั่วโมง ​อยากดูแลดวงตาสดใส พร้อมลุยงานต่อ จัดมาดูแลกันนะคะ เลนซี่ขอให้ทุกคนมีดวงตาที่สดใสและสุขภาพแข็งแรงค่ะ ✨ ​ #UProviw #ยูโปรวิว #พฤติกรรมทำร้ายดวงตา #ตาเพลีย #มนุษย์หน้าจอ #ถนอม
สุขภาพดีไปกับภัส

สุขภาพดีไปกับภัส

ถูกใจ 1 ครั้ง

สำหรับคนทำงานประจำที่มีตารางแน่นเอี้ยด หรือเจ้าของธุรกิจที่ต้องโฟกัสกับหน้างานจนไม่มีเวลา
เฝ้ากราฟแบบวินาทีต่อวินาที ระบบนี้ถูกออกแบบมาเพื่อตอบโจทย์คุณโดยเฉพาะครับ! 💼✨ เราเปลี่ยนจากการนั่งจ้องจอ 24 ชั่วโมง มาเป็นการเทรดแบบ "วางแผนล่วงหน้า" และใช้ "ระบบนำทาง" ที่แม่นยำแทน ซึ่งพิสูจน์ได้จาก รีวิว จริงของเหล่าลูกศิษย์ที่ทำกำไรได้แม้ในวันที่งานยุ่งที่สุดครับ 📈🚀
สแกนหุ้น

สแกนหุ้น

ถูกใจ 1 ครั้ง

👀✨ แม่บ้านติดซีรีส์ต้องอ่าน! “ดูยังไงไม่ให้ตาพัง + หน้าโทรม”
👀✨ แม่บ้านติดซีรีส์ต้องอ่าน! “ดูยังไงไม่ให้ตาพัง + หน้าโทรม” ใครเป็นบ้าง…ดูซีรีส์เพลินๆ รู้ตัวอีกทีตี 2 😅 ตาแห้ง ใต้ตาคล้ำ ริ้วรอยมาแบบไม่ทันตั้งตัว! วันนี้มาแชร์ “เคล็ดลับดูแลดวงตา + ผิวรอบดวงตา” แบบแม่บ้านเอาอยู่ 💪 📺 1. กฎ 20-20-20 (ห้ามพลาด!) ดูจอนานๆ = ตาล้า 👉 ทุก 20 นาที มองไกล 20
แม่บ้านพลัง100

แม่บ้านพลัง100

ถูกใจ 6 ครั้ง

จ้องจอนาน ตาล้า ตาแห้ง วิธีแก้ง่ายๆ ทำตามได้ทันที
#จ้องจอ #สายตา #ตาล้า
ดี-UP (ดีขึ้น)

ดี-UP (ดีขึ้น)

ถูกใจ 1 ครั้ง

จ้องจอนานๆ แล้วตาพร่ามัว?
ลองกัวซารอบตาเบาๆ
จ้องจอนานๆ แล้วตาพร่ามัว? ลองกัวซารอบตาเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียน ตาดูผ่อนคลาย ความล้าลดลง #กัวซารอบตา #ตาล้า #สายตาพร่า #ดูแลสุขภาพ #คลินิกสุขภาพ
ฝังเข็ม กัวซา

ฝังเข็ม กัวซา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม