3 ท่ายืดบริหารกระดูกสันหลัง เรียกคืนความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย😲👌🏻

3 exercises to unlock your spine. Ease tension and improve flexibility with these quick stretches. 🧘🏻🧘🏻‍♀️✨

#stretching #spinemobility #backpain #mobility #ปวดหลัง

อย่า walk-in นะคะ จองมาก่อนน้าาา 💙offixclinic

ออกใบรับรองแพทย์การทำหัตถการได้

ออกใบเสร็จรับเงินเต็มรูปแบบได้

สำรองจ่ายก่อนแล้วนำไปเบิกได้

เราเป็นสถานพยาบาล

คลินิก

✅ สบายใจค่า

มาคลายกล้ามเนื้อกัน

━━━━━━━━━━━━━━━━━━

ออฟฟิกซ์คลินิก – คลินิกเฉพาะทางออฟฟิศซินโดรม

▪️เปิดทุกวัน จันทร์-ศุกร์ เวลา 09.00 – 18.00 น. เสาร์อาทิตย์ เวลา 09.00 – 18.00 น.

▪️ชั้น 1 อาคารออฟฟิศใหญ่สาธรซิตี้ ทาวเวอร์ ตั้งอยู่ใจกลางสาทร

▪️BTS ช่องนนทรี (ทางออกที่ 5)

▪️มีที่จอดรถสะดวกสบายสำหรับลูกค้า

▪️Google MAP: https://maps.app.goo.gl/fJrjnpb4xWo5sY9bA

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

▪️Offix Clinic – Specialized Office Syndrome Clinic

▪️Open every day Monday – Friday from 09.00 a.m. to 06.00 p.m. Saturday – Sunday from 09.00 a.m. to 06.00 p.m.

▪️1st Floor, Sathorn city tower

▪️Chong Nonsi BTS Station (Exit 5)

▪️Parking available for customers

▪️Google MAP: https://maps.app.goo.gl/fJrjnpb4xWo5sY9bA

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

BSWSreadytotakecareofyourhealth.

OffixClinicOfficSynd

22 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

3 ท่าง่ายๆ แก้ปวดไหล่
3 ท่าง่ายๆ แก้ปวดไหล่ ทำแบบนี้! #ปวดไหล่ #ผู้สูงอายุ #สูงวัยต้องรู้
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 38 ครั้ง

3 ท่าง่ายๆ แก้ปวดตึงหลัง #ออฟฟิศซินโดรม #ยืดเหยียด #เบสพาฟิต #ออกกําลังกายที่บ้าน #ปวดหลัง
เบสพาฟิต

เบสพาฟิต

ถูกใจ 52 ครั้ง

3 ท่า แก้หลังค่อม เสริมแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง💛
👜 วัยทำงานนั่งนานๆต้องลองครับ 💌 เสริมแกนกลางลำตัวให้แข็งแรง ช่วยปรับบุคลิกเราให้ดีขึ้นได้ครับ 🇹🇭🌏 ทำได้ทุกที่ ไม่มีอุปกรณ์ 📕 บันทึกไว้ทำตามกันได้ครับ #coreworkout #corebody #SuperAou #คลับผู้ชาย #คลับคนหล่อ
SuperAou

SuperAou

ถูกใจ 31 ครั้ง

ใครที่เดินเซ ทรงตัวไม่ดี 50+ ให้ทำ 3 ท่านี้เลย!
ใครที่เดินเซ ทรงตัวไม่ดี 50+ ให้ทำ 3 ท่านี้เลย! #เดินเซ #กล้ามเนื้ออ่อนแรง #ผู้สูงอายุ #สูงวัยต้องรู้
สูงวัยต้องรู้

สูงวัยต้องรู้

ถูกใจ 1181 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม