แด่คนเคยเจ็บมาแล้วก็จริง แต่เธอยังมีสิทธิ์เริ่มต้นใหม่อย่างสวยงาม

แด่คนเคยเจ็บมาแล้วก็จริง

แต่เธอยังมีสิทธิ์เริ่มต้นใหม่อย่างสวยงาม #เริ่มต้นใหม่อีกครั้ง

#รักตัวเอง

#ชีวิตหลังความเจ็บ

#พลังบวก

#ปล่อยให้ใจได้พัก ประเทศไทย

เล่าประสบการณ์

ประสบการณ์การใช้บริการ💬✨เหมาะสำหรับ:

ราชอาณาจักรไทย
2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนที่เคยประสบความเจ็บปวดจากเหตุการณ์ในชีวิต หรือความรักที่ไม่สมหวัง อาจรู้สึกว่าการเริ่มต้นใหม่เป็นเรื่องยากและท้าทายอย่างมาก แต่การยืนหยัดและให้โอกาสตัวเองได้ซ่อมแซมใจทีละน้อย คือก้าวแรกที่สำคัญที่สุด การเริ่มต้นใหม่อย่างสวยงามไม่ได้หมายความว่าคุณต้องรีบพิสูจน์ตัวเองให้ใครเห็นหรือเร่งรีบที่จะผ่านพ้นทุกอย่างให้เร็วขึ้น แต่เป็นการให้เวลาตัวเองได้พักผ่อน เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง และมองโลกในแง่บวกมากขึ้น มองเห็นความงดงามของชีวิตหลังความเจ็บปวด และเชื่อมั่นว่าความรักที่ดีและชีวิตที่สงบยังรอคอยอยู่ข้างหน้า การให้โอกาสตัวเองอีกครั้งเป็นสิ่งที่ต้องใช้ความกล้าหาญและพลังใจ เพราะตลอดเวลาที่ผ่านมาคุณได้เรียนรู้บทเรียนสำคัญเกี่ยวกับตนเองและคนรอบข้างแล้ว ใช้ประสบการณ์เหล่านั้นเป็นแรงผลักดันสู่การเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น แทนที่จะจมอยู่กับความทุกข์และความทรงจำที่เจ็บปวด ในช่วงเวลาที่ปล่อยใจได้พักผ่อน ซึ่งเป็นขั้นตอนสำคัญ คุณสามารถทบทวน เป้าหมายใหม่ในชีวิต และประเมินความต้องการของตนเองอย่างแท้จริง พลังบวกจะค่อยๆ เข้ามาเติมเต็มความรู้สึก ทำให้คุณพร้อมลุกขึ้นมาเดินต่อไปบนเส้นทางที่คุณเลือกได้ด้วยความมั่นใจ ประเทศไทยในปัจจุบันมีหลายแหล่งและกลุ่มชุมชนที่พร้อมสนับสนุนให้คนที่อยากเริ่มต้นชีวิตใหม่ได้รับคำปรึกษาและแรงบันดาลใจ ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มสนับสนุนสุขภาพจิต หรือกิจกรรมสร้างแรงบันดาลใจต่างๆ ที่ช่วยให้คุณไม่รู้สึกโดดเดี่ยว และมีโอกาสที่จะมีชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขและพลังบวกมากขึ้น สุดท้ายนี้ ไม่ว่าคุณจะเคยเจ็บปวดหนักเพียงใด จำไว้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องลืมอดีต ทุกความเจ็บช้ำเป็นบทเรียน แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกที่จะให้โอกาสกับตัวเองอีกครั้ง เชื่อมั่นในความรักที่ดีและชีวิตที่สงบสุขที่รออยู่ข้างหน้าค่ะ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

“จงโอบกอดบาดแผล…ของตัวเอง”
🌒ในวันที่โลกใจร้ายจนสร้างบาดแผลไว้ในใจ… “จงหยุดวิ่งตามหาอ้อมกอดจากใครแล้วหันกลับมาสวมกอดตัวเอง… ”มองลึกลงไปในรอยแผลเหล่านั้น มันไม่ใช่สัญลักษณ์ของความล้มเหลว… “แต่คือหลักฐานว่าคุณเก่งแค่ไหนที่ผ่านมันมาได้… “ไม่เป็นไรเลยหากวันนี้จะรู้สึกเหนื่อย อ่อนแอ หรืออยากร้องไห้ ออกมาให้สาสมกับความเ
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 2 ครั้ง

บทแผ่เมตตา…สำหรับคนผิดหวังในความรัก
🔮ขอให้หัวใจของข้าพเจ้าได้รับการเยียวยา🤍 ขอให้ความเจ็บ…..ที่มีเบาบางลง ขอให้….ทุกความผูกพันที่ไม่เหมาะสม หลุดออกจาก…..ชีวิตข้าพเจ้า ขอให้…..ผู้ที่เคยทำให้ข้าพเจ้าเจ็บ มีความสุข สงบ และพบเส้นทางของเขา และ…ขอให้คู่ครองที่คู่ควรกับข้าพเจ้า ผู้ที่มีความจริงใจ ซื่อสัตย์ และตั้งใจรัก 🤍ได้เดินท
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 212 ครั้ง

ภาพแบบทดสอบทายนิสัยจากสัตว์วิเศษ โดยมีหัวข้อว่า “สัตว์วิเศษ” ที่สะท้อนจิตวิญญาณของคุณคือหมายเลขอะไร? พร้อมรูปภาพมังกร ยูนิคอร์น ฟีนิกซ์ และซิลฟ์ (นางฟ้า) เรียงตามลำดับ 1-4
🐉🦄🔥🧚‍♀️ “สัตว์วิเศษที่สะท้อนจิตวิญญาณคุณคืออะไร?”
ทดสอบใจลึก ๆ ของคุณผ่าน “สัตว์ในตำนาน” แล้วดูว่าพลังลับของคุณในตอนนี้… คือด้านไหนที่กำลังเปล่งประกาย 🐉1. มังกร | Dragon นิสัยลึกๆ: คุณมีพลังในตัวมากกว่าที่คนอื่นคิด คุณไม่ใช่คนที่เรียกร้องความสนใจ แต่คือ “ผู้แบกทั้งระบบ” ที่มักจะเข้มแข็งเกินความจำเป็น ภายนอกคุณดูเด็ดขาด… แต่ลึก ๆ ก็แค่อยา
เดี๋ยวเล่าให้ฟัง

เดี๋ยวเล่าให้ฟัง

ถูกใจ 264 ครั้ง

เป็นเพลงที่ฟังแล้ววทรมานสุดๆ😭
#เพลงฮิต #เพลงดัง #สตอรี่ความรู้สึก #สตอรี่ #Lemon8ฮาวทู
★บุคคลที่ถูกลืม🖤🥀 ★

★บุคคลที่ถูกลืม🖤🥀 ★

ถูกใจ 64 ครั้ง

4 ประโยคฮีลใจ ❤️‍🩹
เหนื่อย เมื่อ ทุกอย่างไม่เป็นอย่างที่หวัง วันนี้อาจยังไม่ถึงเป้าหมาย แต่ความทุ่มเทของคุณกำลังพาคุณเข้าใกล้มันมากกว่าที่เคยเป็นแล้วน "อย่าปล่อยให้สิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นในวันนี้ มาทำให้คุณต้องล้มเลิกสิ่งที่จะทำในวันพรุ่งนี้นะ" #เหนื่อยมากไหมพักก่อนก็ได้นะวันนี้ #ประโยคฮีลใจ #le
ปาริฉัตร.ชวนอ่าน

ปาริฉัตร.ชวนอ่าน

ถูกใจ 19 ครั้ง

“ไม่มีเรา…เขาก็อยู่ได้”
…การยอมรับว่า “ถึงไม่มีเรา...เขาก็อยู่ได้” … ไม่ใช่เรื่องของการมองโลกในแง่ร้าย …แต่มันคือสัจธรรมที่ช่วยปลดล็อกความเหนื่อยล้าในใจเรา …โลกใบนี้ไม่ได้หมุนรอบใครคนใด คนหนึ่ง …และในทุกความสัมพันธ์หรือการทำงาน ทุกคนต่างมีศักยภาพ …ในการก้าวเดินต่อได้ด้วยตัวเอง …สุดท้าย การปล่อยให้คน
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 140 ครั้ง

🌈🎁แด่หัวใจงดงามที่ถูกหลงลืม
#แด่หัวใจงดงามที่ถูกหลงลืม #นักสะสมผีเสื้อ #หนังสือฮีลใจ #BookReview #Lemon8Scrapbook 💖เหมาะสำหรับใครที่เหงา เศร้า หรือรู้สึกอยากถูกโอบกอด🥰 เมื่ออ่านเล่มนี้แล้วเรารับรู้ได้ถึงความอบอุ่นผ่านตัวหนังสือ และถูกโอบกอดผ่านความงดงามของภาพประกอบในเล่ม ในบทแต่ละบทไล่เรียงความรู้สึกได้ดีมากๆ
Kmcn_ss

Kmcn_ss

ถูกใจ 5 ครั้ง

💕💕💕
#สำหรับความเจ็บปวดในอดีต #สําหรับความเจ็บปวดในอดีต งมันอีกต่อไปแล้ว .. ความรักน่ะคือการเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆนะ
❤️Sukanya🧕🫶👷🏻‍♂️Ahmed❤️

❤️Sukanya🧕🫶👷🏻‍♂️Ahmed❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

“ฉันยอมเจ็บ… ถ้าการเจ็บของฉัน ทำให้เธอมีความสุข” 💔 บางครั้งคนที่รักที่สุด อาจเป็นคนที่ยอมเดินออกมาเอง 🎵 ยอมเจ็บ (เพื่อให้เธอมีความสุข) ฟังเต็มได้ที่ My Buddy Music #ยอมเจ็บ #MyBuddyMusic #เพลงเศร้า #เพลงอกหัก #เพลงใหม่ #Shorts #Reels #TikTok
My Buddy

My Buddy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อคิด 9 ข้อสำหรับเตือนตัวเองทุกวัน พร้อมสัญลักษณ์ผึ้ง ดอกไม้ และดาว บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra ที่มุมล่างซ้าย
ภาพข้อคิดที่ 1: \"พยายามพูดถึงคนอื่นให้น้อยที่สุด\" พร้อมสัญลักษณ์ดอกไม้และหัวใจเล็กๆ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
ภาพข้อคิดที่ 2: \"ไม่คาดหวังกับอะไรที่ยังมาไม่ถึง\" พร้อมสัญลักษณ์รุ้งและเชอร์รี่ บนพื้นหลังสีครีม มีข้อความ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @milk_sirinthra
⏳9 ข้อคิดเตือนตัวเองในทุกวัน🌻🌈⭐️
#ข้อคิดดีๆ #พลังบวก #การใช้ชีวิต #ปี2025 #ฮีลใจ
มิลค์ ไดอารี่

มิลค์ ไดอารี่

ถูกใจ 4880 ครั้ง

💔 ทำไมเราจึงไม่ควรตกหลุมรักคนเดิมซ้ำสอง?
เพราะบางครั้งสิ่งที่เราคิดถึง…อาจไม่ใช่ “เขา” แต่คือ “ความ💔🥀🌷🤍🫂✨🌱💗ทรงจำดี ๆ” ที่เราเคยมีร่วมกัน 🥀 การกลับไปหาคนเดิมไม่ใช่เรื่องผิด หากทั้งสองคนเติบโตขึ้น เข้าใจปัญหาเดิม และพร้อมเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจัง 🤍🌱 แต่ถ้าทุกอย่างยังเหมือนเดิม… ปัญหาเดิมก็อาจกลับมา ความเจ็บปวดก็อาจเกิดซ้ำ และเราอาจต้องกล
soninD26

soninD26

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความผิดพลาด…ไม่ได้ติดตัวเราตลอด .มันขึ้นอยู่กับว่า “เราจะลบมันไหม”✅️บางครั้ง…เรามักจะโทษตัวเองกับสิ่
ความผิดพลาด…ไม่ได้ติดตัวเราตลอด . มันขึ้นอยู่กับว่า “เราจะลบมันไหม” ✅️บางครั้ง… เรามักจะโทษตัวเองกับสิ่งที่พลาดไป คิดว่ามันคือ “ตราบาป” ที่จะอยู่กับเราไปทั้งชีวิต . ✅️แต่จริง ๆ แล้ว ความผิดพลาดไม่เคยตั้งใจจะทำร้ายเรา มันแค่เข้ามาเพื่อ “สอนอะไรบางอย่าง” . ✅️มันไม่ใช่รอยสัก…ที่ลบไม่ได้ แ
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 0 ครั้ง

แฟนเก่าจะเสียดาย คุณมาก… ถ้าหลังเลิกกันคุณกลาย เป็นแบบนี้✨
#ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #โค้ชความรัก POOKKIES&LUV °.⋆❀°
POOKKIES °.⋆❀

POOKKIES °.⋆❀

ถูกใจ 155 ครั้ง

หนังสือฮิลใจที่ขอแนะนำ
แล้ววันพรุ่งนี้ หัวใจจะเข้มแข็งขึ้นอีกครั้ง ในวันนี้ฉันอาจเจ็บปวดจากหลายเรื่องๆ เราทุ่มเทใจให้เต็มที่ แต่สิ่งนั้นกลับกลายเป็นการทำลายหัวใจตัวเอง บั่นทอนอารมณ์ ด้อยค่า และมองตัวเองเหมือนเราไม่มีคุณค่ามากพอ ฉันเริ่มหันกลับมามองตัวเองมากขึ้น ฉันจะยอมเจ็บแบบนี้ไปเรื่อยๆ หรือเปล่า (ลองถามตัวเองดู)
Papaisong - พาไปส่อง

Papaisong - พาไปส่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

1ไม่ต้องรีบผลิบาน อย่ากังวล หากวันนี้ชีวิตของคุณยังไม่เป็นอย่างที่หวัง เพราะดอกไม้แต่ละดอกมีฤดูกาลของตัวเอง และคนเราก็เช่นกัน บางช่วงเวลาอาจดูเหมือนไม่มีอะไรเปลี่ย1นแปลง ทั้งที่ข้างในเรากำลังเติบโตอย่างเงียบ ๆ ทุกครั้งที่อดทน ทุกบทเรียนที่ผ่าน และทุกวันที่ยังเลือกเดินต่อ ล้วนกำลังสร้างรากที่แข
© คำอุ้มใจ

© คำอุ้มใจ

ถูกใจ 12 ครั้ง

“ปลายทาง…ที่ว่างเปล่า“
"ปลายทางที่ว่างเปล่า" คือบทเรียนราคาแพงที่สอนให้รู้ว่า… “ความทุ่มเทฝ่ายเดียวไม่เคยสร้างอนาคตร่วมกันได้ ”การฝืนยื้อคนที่หมดใจและจมปลักอยู่กับภาพฝันในอดีต “มีแต่จะทำให้เราสูญเสียตัวตนและเวลาไปอย่างเปล่าประโยชน์ “สัญญาณเตือนของความเฉยชามีอยู่เสมอ ”แต่บ่อยครั้งที่เราเลือกจะหลับ
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 9 ครั้ง

🔮 Pick a Card: ช่วงนี้จะมีใคร… เดินเข้ามาในใจบ้างไหม? 💖✨
เพราะจังหวะเวลาของแต่ละคนไม่พร้อมกัน วันนี้มาลองเปิดใจฟังข้อความจากไพ่กันค่ะว่า พลังงานความรักของคุณในช่วงนี้เป็นอย่างไร 🌸🕊️ ตั้งจิตให้นิ่งแล้วเลือก รูปภาพที่ดึงดูดใจที่สุด (1, 2, 3 หรือ 4) จากนั้นเลื่อนอ่านคำทำนายใต้ comments ได้เลยค่ะ 🕊️🌈 ⚠️ Note: เป็นการอ่านพลังงานโดยรวม อาจมีตรงบ้างหรือไม
Justpagealice.

Justpagealice.

ถูกใจ 32 ครั้ง

ความกลัวที่หาสาเหตุไม่ได้
"คุณเคยสงสัยไหม... ทำไมเราถึงกลัวบางอย่างสุดหัวใจ ทั้งที่ไม่เคยเจอเรื่องร้ายๆ ในชาตินี้เลย? บางทีความรู้สึก 'จุก' หรือ 'ใจสั่น' เวลาเจอสิ่งนั้น มาลองไขรหัสลับความกลัวที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณตามวันเกิดกันค่ะ ว่าร่างเดิมของคุณเคยผ่านอะไรมา และวันนี้จักรวาลอยากบอกอะไรกับคุณ ✨💖
Collected Moments 🕯✨️

Collected Moments 🕯✨️

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพกระดาษโน้ตเขียนข้อความอวยพรสำหรับวันที่ 9 เดือน 9 ด้วยลายมือสีน้ำเงินและแดง ขอให้เริ่มต้นใหม่ที่ดี ปลอดภัย พบเจอแต่สิ่งดีๆ มีความสุข ก้าวหน้า สมหวัง และร่ำรวย พร้อมแท็ก #อะไรที่แย่ๆขอให้9ผ่าน และ @นักเขียนวาดฝัน
วันที่ 9 เดือน 9 ขอให้ทุก ๆ ก้าวสมหวัง
#เพจนักเขียนวาดฝัน✍️
นักเขียนวาดฝัน✍

นักเขียนวาดฝัน✍

ถูกใจ 86 ครั้ง

แจกคำฮีลใจวัย 40+
🌻 คำฮีลใจวัย 40+ เมื่อชีวิตสอนให้เราเข้าใจโลกมากขึ้น เข้าสู่เลข 4 แล้ว... หลายคนอาจรู้สึกว่านี่คือช่วงเวลาแห่งการทบทวน ความเปลี่ยนแปลง หรือบางครั้งก็ความเหนื่อยล้า แต่จำไว้ว่า วัย 40+ คือช่วงเวลาทองที่คุณได้สั่งสมประสบการณ์ชีวิตมาอย่างเต็มที่ ถึงเวลาที่จะใช้ "ภูมิปัญญา" ที่มีมาโอบกอดตัวเอง
ออยที่เกิดวันศุกร์

ออยที่เกิดวันศุกร์

ถูกใจ 287 ครั้ง

📌 อยากเริ่มชีวิตใหม่…อย่าเพิ่งลุย 
จนกว่าจะเช็ก 5 ข้อนี้
ชีวิตใหม่ไม่จำเป็นต้องรอปีใหม่ หรือรอให้ทุกอย่างพัง บางครั้ง… แค่ใจพร้อม “เปลี่ยน” ก็พอแล้ว แต่ก่อนจะไปต่อ ลองหยุดแล้วถามตัวเองตาม Checklist นี้: ⸻ ✅ 1. อะไรยังค้างอยู่ในใจ? อดีตที่ยังเจ็บ ความคาดหวังของคนอื่น หรือความรู้สึกผิดบางอย่างที่เรายังแบก ถ้ายังไม่เคลียร์…มันจะวนกลับมาฉุดเรา
Prepearstory

Prepearstory

ถูกใจ 43 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'หลอกได้แต่จ่ายด้วย Ghost Me Free WiFi' แสดงภาพผู้ชายนั่งบนโซฟาใช้แล็ปท็อป มีวิญญาณอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความรีวิวและข้อมูลหนังสือ
ที่คั่นหนังสือ 'Ghost Me Free WiFi' ลวดลายเดียวกับหน้าปกหนังสือ แสดงภาพผู้ชายนั่งบนโซฟาและวิญญาณด้านหลัง
ข้อความจากหนังสือเรื่อง 'ถึงเวลาแยกทาง' ที่กล่าวถึงการจากลาเป็นสัจธรรมของโลกนี้และโลกหน้า ลงชื่อโดย 'สีพรำ'
หลอกได้แต่จ่ายด้วย Ghost me free WIFI
ผู้เขียน : สีพรำ สำนักพิมพ์ : Shine (เครืออมรินทร์) ประเภท : ระทึกขวัญ คอมเมดี้ จำนวนหน้า : 384 หน้า 👻 “หลอกได้แต่จ่ายด้วย” ของนามปากกา ”สีพรำ“ เป็นหนังสือที่อ่านแล้วตรงเข้าจึกที่กลางใจหมือนตอนนี้ที่อิฉันนั้นใช้ชีวิตทำงานใน กทม. เจอสารพัดอย่าง ทั้งรถที่โครตติด งานที่เยอะเหมือนพนักงานก่อนหน้าน
Love’s greeting

Love’s greeting

ถูกใจ 68 ครั้ง

วิธีฝึกใจให้เชื่อว่า ต่อให้เลิกกันแล้ว คุณก็อยู่ไหว 💪🏻
#เลิกกับแฟน #อยู่คนเดียว #รักตัวเอง #ที่ปรึกษาความรัก #ครูกริลสร้างสกิลความสัมพันธ์
ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ครูกริล สร้างสกิลความสัมพันธ์

ถูกใจ 7 ครั้ง

ปรัชญาญี่ปุ่นว่าด้วยการรักษาแผลใจ
ทุกคนล้วนมีอดีตที่ไม่น่าจดจำ บางคนก็สามารถก้าวข้ามผ่านมันมาได้ แต่สำหรับบางคน มันก็เป็นแผลใจที่ทำยังไงก็ไม่หายสักที พอนึกถึงขึ้นมาเมื่อไหร่ก็ยังรู้สึกเจ็บอยู่ลึกๆ ทั้งที่หลายครั้งสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตนั้นก็ไม่ใช่ความผิดของเราเลยด้วยซ้ำ วันนี้ก็เลยอยากจะมานำเสนอเกี่ยวกับปรัชญา “คินสึงิ” ของญี่ปุ่
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 6 ครั้ง

ตื่นมามีรอยข่วน = จิตใต้สำนึกกำลังพัง? 💬 ใครเคยเจอแบบนี้บ้าง? มาเช็กความหมายลับๆ ตาม "วันเกิด" ของคุณกัน ว่าร่างกายกำลังส่งสัญญาณเตือนอะไร? 🤍🪽 อ่านจบแล้ว... คืนนี้อย่าลืมบอกตัวเองให้พักจริงๆ สักทีนะ ✨️ #วันเกิดบอกนิสัย #รอยแผลปริศนา #จิตใต้สำนึก #ความเชื่อ
Collected Moments 🕯✨️

Collected Moments 🕯✨️

ถูกใจ 846 ครั้ง

“ความเจ็บที่เคยคิดว่าเกินรับไหว“ วันนี้เราเข้าใจมันแล้ว📚🌸💌
มีหนังสืออยู่เล่มนึง ที่เราไม่เคยวางมันลงจริง ๆ สักที มันอาจจะดูธรรมดา — บาง ๆ ไม่มีปกหรู ไม่มีคำโปรยใหญ่ แต่สำหรับเรา… มันเป็นหนังสือที่กลับมาอ่านซ้ำตอนไหนก็ยัง “ตื่นรู้” ได้เหมือนเดิม เราซื้อมันมาเกือบ 10 ปีแล้วว จำไม่ได้แล้วว่าตอนนั้นเรารู้จักมันได้ยังไง หรือซื้อมาจากร้านไหน แต่ทุกค
Raya_Bless

Raya_Bless

ถูกใจ 19 ครั้ง

สาวเธอทำได้เริ่มใหม่อีกครั่ง🌷🎀🌊
สถานที่📍: #Pattaya #ฮีลใจ #เริ่มใหม่อีกครั้ง
PINK

PINK

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผู้หญิงเศร้าในวัยผู้ใหญ่กับเด็กเรืองแสงที่ดูเศร้าในฉากมืดมิด พร้อมข้อความว่าการเยียวยาบาดแผลทางใจในวัยเด็กต้องใช้เวลาแต่สามารถซ่อมแซมได้
ภาพศีรษะมนุษย์มีรอยร้าวเรืองแสงคล้ายสมองในสภาพแวดล้อมมืดมิด สื่อถึงสมองและจิตใจที่ซ่อมแซมตัวเองได้ เป็นกระบวนการที่ต้องใช้ความเมตตาเพื่อก้าวต่อไป
ภาพผู้หญิงมองกระจกเห็นเงาสะท้อนเด็กกำลังร้องไห้ เธอเอื้อมมือไปหา สื่อถึงการยอมรับความเจ็บปวดในอดีตโดยไม่โทษตัวเอง และอนุญาตให้รู้สึกเศร้าได้
การพาตัวเองออกจากบาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma)
การพาตัวเองออกจากบาดแผลทางใจในวัยเด็ก (Childhood Trauma) ไม่ใช่เรื่องที่จะหายไปได้ในข้ามคืน แต่เป็น "กระบวนการเดินทาง" ที่ต้องอาศัยความอดทนและความเมตตาต่อตัวเองอย่างสูงครับ ข่าวดีคือ "สมองและจิตใจของเราสามารถซ่อมแซมตัวเองได้" (Neuroplasticity) นี่คือแนวทางปฏิบัติ 6 ขั้นตอน เพื่อปลด
น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

น้ำหนึ่งที่หน้าเด็ก glowology

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีครามสดใสและผิวน้ำทะเลสะท้อนแสงแดด มีข้อความว่า "30 ประโยค ที่ทำให้ใจฟู" พร้อมชื่อผู้สร้าง By zomzom lemons @zom123400
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อนและผิวน้ำทะเล มีข้อความประโยคที่ 1-10 ที่ให้กำลังใจ พร้อมรูปคนกำลังมองลงไปด้านล่าง
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อนและผิวน้ำทะเล มีข้อความประโยคที่ 11-20 ที่ให้กำลังใจ พร้อมรูปคนกำลังมองลงไปด้านล่าง
30ประโยคที่ทำให้ใจฟู💙
🤍ชอบประโยคไหนที่สุดนะ?? เพราะเวลาที่ใจล้าๆ แค่ได้อ่านประโยคดีๆ สักประโยค… มันก็ทำให้ใจฟูขึ้นเลย 🙂 📖ลองเลื่อนอ่านทีละข้อ แล้วเก็บประโยคที่โดนที่สุดไว้ 💙 ข้อไหนอ่านแล้วตรงใจที่สุด มาเม้นบอกกันหน่อยน้า 💬✨ #Lemon8Club #แคปชั่น #แจกไอเดีย #สายอาร์ต #รวมเรื่องไอที
💐Zomzom🍊💐

💐Zomzom🍊💐

ถูกใจ 606 ครั้ง

อย่าปล่อยผ่าน ‘โอกาสบูสต์โพสต์’🔥📈
เข้าร่วม #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น เลยวันนี้! ✅ ลุ้นอัปยอดวิวหลักหมื่น ✅ ได้ป้ายพิเศษติดโปรไฟล์ 🏆 มีผู้โชคดีแล้วกว่า 100 คน 🏆 บูสต์ให้ผู้โชคดีไปแล้วหลายร้อยโพสต์! 📌 วิธีร่วมกิจกรรม 1. กดปุ่ม “เริ่ม” ในหน้ากิจกรรม เพื่อเข้าร่วมกิจกรรม กดลงทะเบียนได้ตั้งแต่วันนี้ - 3 พ.ค. 69 โดยระยะเวลา
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 312 ครั้ง

บางทีก็สนใจ บางทีก็เงียบหาย ตกลงจะเอายังไง?
บางทีก็สนใจ บางทีก็เงียบหาย ตกลงจะเอายังไง? กองที่ 1 The Chariot / 9 of Pentacles / The Fool พลังของกองนี้บอกว่า คนนี้ไม่ได้มาเล่นๆนะคุณ เขากำลังพยายามจัดการความรู้สึกตัวเองอยู่ บางจังหวะที่เขาหายไป ไม่ใช่เพราะไม่สนใจ แต่เพราะเขากำลังรวบรวมความมั่นใจให้พอที่จะเดินหน้าแบบจริงจัง เขาเห็นคุณเป็
Halowhisperx

Halowhisperx

ถูกใจ 9 ครั้ง

🌿✨ ข้อคิดที่ทำให้ชีวิตมีความสุข ✨🌿
เมื่ออายุมากขึ้น เราอาจค้นพบว่า... 1️⃣ ความสุขไม่ได้อยู่ที่การมีทุกอย่าง แต่อยู่ที่การเห็นคุณค่าในสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว 2️⃣ อย่าเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น เพราะแต่ละคนมีเส้นทางและจังหวะชีวิตที่แตกต่างกัน 3️⃣ บางครั้งการพัก ไม่ใช่การถอย แต่เป็นการเติมพลังให้ตัวเองพร้อมเดินต่อ 4️⃣
peach_a_ja

peach_a_ja

ถูกใจ 12 ครั้ง

ถ้าเราไม่ร้ายบ้าง ตัวเรานั่นแหละ จะถูกทำร้ายเสียเอง
. 1. ความใจดีอย่างเดียว ไม่พอในโลกความจริง ถ้าคุณให้ตลอดโดยไม่ตั้งขอบเขต สุดท้ายคุณจะเป็นฝ่ายเสียเปรียบ 2. คนบางคนไม่ได้มองความใจดีเป็นสิ่งมีค่า แต่เขามองว่าเป็นโอกาสที่จะเอาเปรียบคุณ 3. การ “ร้าย” ในที่นี้ คือการรู้จักปกป้องตัวเอง ไม่ใช่การไปทำร้ายใคร แต่คือการ
Life_Tomorrow

Life_Tomorrow

ถูกใจ 46 ครั้ง

แด่คุณ ผู้คู่ควรกับความรักมากกว่าที่เคยเชื่อ
"ความรักที่คุณตามหา เริ่มต้นที่การเลิกใจร้ายกับตัวเอง" 3 แง่คิดที่จะเปลี่ยนมุมมองความรักของคุณไปตลอดกาล ​1. ความรักไม่ใช่ "รางวัล" ของคนสมบูรณ์แบบ ​เรามักถูกสอนมาผิดๆ ว่าต้องเก่ง ต้องสวย ต้องสำเร็จก่อน ถึงจะมีสิทธิ์ได้รับความรักที่ดี แต่ความจริงคือ คุณคู่ควรกับการถูกรักในว
authenra.co

authenra.co

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม