Lemon8Lifestyle community

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8

Open Lemon8

Open Lemon8

Not now

Not now

Not now

Category
App version

Help

Canada
Canada
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
New Zealand
UK

Official website Privacy Policy Terms of Service Cookies Policy

จริง ๆ แล้วแคร่างกายต้องการ “ความสมดุล” มากกว่า

โปรแกรมนี้จึงออกแบบมาเพื่อดูแลทั้ง โภชนาการ ลำไส้ การพักผ่อน และการใช้ชีวิต เพื่อให้การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งที่ทำได้ในระยะยาว #ดูแลลำไส้ #ปรับสมดุล #healthme #สารอาหารสําคัญ #ติดเทรนด์

0 likes

อย่าโฟกัสที่ตัวเลขบนตราชั่ง☝🏻

บางครั้งน้ำหนักลด แต่รูปร่างยังไม่เปลี่ยนมาก☺️ เพราะสิ่งที่สำคัญจริง ๆ คือ เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย (Body Fat)💪🏻 โฟกัสที่ ✅การกินที่สมดุล ✅การออกกำลังกาย ✅การพักผ่อน สุขภาพที่ดีคือการพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไป ✨🥰 #สุขภาพดี #ไขมันหน้าท้อง #ไขมันใต้ผิวหนัง #ลดน้ำหนัก #ลีนหุ่นสุขภา

0 likes

✨😍

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ดูแลสุขภาพผู้หญิง #ลําไส้ดีสุขภาพดี

0 likes

✨😍มอยซ์เจอร์เบอร์รี่🫐

✅มอยส์บูสต์ผิวให้ชุ่มชื้น ✅เนื้อไม่หนักหน้า ✅ใช้ต่อเนื่องผิวดูนุ่มขึ้น 🤩✋🏻ใครอยากได้ตัวช่วยดูแลผิวทุกวัน ✨ทักมาสอบถามได้เลยค่ะ 😊 👉🏻ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล #มอยส์เจอร์ครีม #ส่วนผสม จากอาซาอิเบอร์รี่และเบอร์รี่อื่นหลากหลายชนิด #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ฝากติดตามกันด้วยน้าา

0 likes

🌿 จากงานวิจัยพบว่า ...✨

การเสริมด้วยสารสกัดจากโมโรบลัดออเร้นจ์ มีส่วนช่วยให้ น้ำหนักตัว ดัชนีมวลกาย รอบเอว และรอบสะโพก ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ในกลุ่มผู้ที่มีภาวะน้ำหนักเกิน เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลา 3 เดือน ✨ สุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลตัวเองทุกวัน 🧡 #สุขภาพ #ออกกําลังกาย #ตัวช่วยลดน้าหนัก #ติดเทรนด์

0 likes

😢ไม่อด 🫨ไม่ทรมาน แค่ ✅ปรับระบบเผาผลาญ✨ พิมพ์“สนใจ“😍

ลดไขมันได้ สุขภาพดีขึ้นจริง และไม่โยโย่ 🔥 #ระบบเผาผลาญดีขึ้น #ระบบเผาผลาญ #ติดเทรนด์ #สุขภาพดี #ดูแลตัวเอง

0 likes

😍✅🍋✨

#คำคมแรงบันดาลใจ💙 #ติดเทรนด์ #ปีหน้าเอาใหม่ #lemon8ไดอารี่ #ทบทวนตัวเอง

0 likes

แซลมอน = ดีต่อผิว + ดีต่อสมอง 🐟🧠

เพราะในปลาแซลมอนอุดมไปด้วยกรดไขมันดี ‘โอเมก้า 3’ ที่ช่วยลดการอักเสบของผิว ทำให้ผิวชุ่มชื้น เรียบเนียน ดูอ่อนเยาว์ขึ้น ✨ แถมยังช่วยบำรุงสมอง เสริมความจำ และลดความเครียดได้อีกด้วย! จะย่าง ต้ม หรือนึ่ง ก็อร่อยและได้ประโยชน์ครบ 💚 #กินดีสุขภาพดี #เมนูปลาแซลมอน #แซลมอน #ไขมันดี #แคลน้อย

3 likes

อยากหน้าเด็ก🥰✨👇🏻

อยากผิวดี หน้าเด็ก ต้องลองกิน 3 อย่างนี้ทุกวัน! 🍇🥦🍊ไม่ต้องครีมแพงก็หน้าใสได้ 💚 #ผิวสุขภาพดี #สูตรหน้าเด็ก #อาหารเสริมหน้าเด็ก #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่

1 like

🧑‍💻จากห้องแล็บ👉🏻สู่มือคุณ

#แอมเวย์ #แอมเวย์ครีเอเตอร์ #คุณภาพระดับพรีเมียม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

0 likes

5 อย่างที่ทำให้เซลล์เราแก่ไวขึ้นทุกวัน… หยุดกินก่อนสาย 🧬💧

บางครั้งของอร่อยมันไม่ใจดีกับร่างกายเราเสมอไป 5 อาหารที่ควรเลี่ยง ถ้าอยากหน้าเด็ก สุขภาพดี และมีพลังไปอีกนาน 💚 #หน้าแก่ก่อนวัยทําไงดี #ชะลอวัย #กินต้านแก่ #อยากหน้าเด็ก #เคล็ดลับสุขภาพ

0 likes

ยิ้มมั่นใจได้ทุกวัน เพราะใช้กลิสเทอร์ 😁💚

ยาสีฟัน Glister ซื้อ 2 หลอดใหญ่! แถมฟรี 2 หลอดเล็ก 💚 คุ้มสุดในรอบปี! #โปรแรง #คุ้มสุด #ฟันขาว #สะอาด #ดูแลช่องปาก

0 likes

ใครยังใช้โรลออนหมดไว… ขอให้ได้เจอตัวนี้ 😂💧

48 ชั่วโมงไร้กลิ่น ใช้ขวดเดียวอยู่ข้ามปี 💙 คุ้มขนาดนี้จะไม่ลองได้ไง #ระงับกลิ่นตัว #ไม่เป็นคราบ #ปลอดภัย #ใช้แล้วคุ้ม #ประหยัดเงิน

0 likes

2 ลิตร/วัน 💧ระบบดีขึ้นทุกส่วน 💙

ร่างกายต้องการน้ำเหมือนรถต้องการน้ำมัน 💧 ดื่มน้ำให้พอทุกวัน ระบบเผาผลาญจะขอบคุณคุณแน่นอน! #ลดพุง #ลดน้ำหนักด่วน #ดื่มน้ําวันละ2ลิตร #ไมโครพลาสติก #ป้ายยากับlemon8

0 likes

ลดน้ำหนักรอบนี้ มีเป้าหมายชัดกว่าทุกครั้ง 💪

สุขภาพดีขึ้นทุกวัน แถมมีสิทธิ์ไปเที่ยว Shanghai ฟรีๆ 🇨🇳 BODYKEY CHALLENGE — เปลี่ยนตัวเองให้สุด แล้วไปเที่ยวด้วยกัน! 🌿 #ติดเทรนด์ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดพุง #Shanghai #shanghaidisneyland

0 likes

One day vlog in bkk 🫶💗

เริ่มวันด้วยพลังบวกจากงานแอมเวย์ ✨ ปิดวันด้วยข้าวซอยอร่อยสุดใจ 🍜 ผ่านเยาวราชตอนค่ำ บรรยากาศอบอุ่นมาก 🏮 วันธรรมดาที่พิเศษขึ้นอีกวัน 💕 #vlogวันดีดี #พารากอน #เจริญกรุง #เยาวราช #vlogbkk

1 like

💡 10 แพลนที่ควรมีตอนอายุ 30 👇

1. 💰 การเงินมั่นคง – มีเงินเก็บ ลงทุนระยะยาว 2. 🧾 ปลดหนี้ – เคลียร์หนี้ไม่จำเป็น 3. 🏠 ทรัพย์สิน – วางเป้าหมายบ้านหรือรายได้เสริม 4. 💪 สุขภาพกาย – กินดี ออกกำลังกาย 5. 🧘‍♀️ สุขภาพใจ – ฝึกสมาธิ พักใจ 6. 📚 พัฒนาตัวเอง – เรียนรู้ อัปสกิล 7.&#x

1 like

เลือกมาส์กให้ตรงจุดสิ! 💆🏻‍♀️ 💜หมอง🤍ขาวใส💚ชุ่มชื่น💛ผิวมัน❤️หย่อนคล้อย

อยากผิวใสแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? เลือกมาส์กให้ตรงจุดสิ! 💆🏻‍♀️ 5 สูตรจาก ARTISTRY ช่วยอวดผิวเพอร์เฟ็กต์ในแบบของเธอ 💖” #ArtistryMask #ผิวดีไม่ต้องง้อฟิลเตอร์ #ติดเทรนด์ #ผิวโกลว์ #สารสกัดจากธรรมชาติ

0 likes

😱เมื่อร่างกายขาดโปรตีน...

จะเกิดอะไรขึ้น👇🏻มาเช็กอาการขาดโปรตีนกันเถอะ❓😱 #อ้วนขึ้น #บวมน้ํา #อาหารเพื่อสุขภาพ #เหนื่อยง่าย #bodykeychallenge2025

0 likes

ลำไส้บอกว่า “พอเถอะ… ฉันไม่ได้อยากเจอกาแฟทุกเช้า 😩”

ขนมปังขาว น้ำตาล กาแฟเย็น — ของโปรดเราทั้งนั้น แต่ไม่ใช่ของโปรดของจุลินทรีย์ในลำไส้แน่ ๆ 🦠 💬 ถ้าลำไส้พูดได้ มันจะบอกให้คุณ “งดอะไร” วันนี้? พิมพ์ในคอมเมนต์หน่อยสิ เผื่อเรางดเหมือนกัน 😅 #รีบู๊ทลำไส้ #ทีมลำไส้สุข #GutFriendlyFood #ลดหวาน #สมดุลลําไส้

0 likes

See more

49Following

14Followers

24Likes and saves

Moveกับเดีย (nadeeyah222)

nadeeyahnadear

nadeeyahnadear

Cancel

🔥เปลี่ยนใจสุขภาพดีไปด้วยกัน 💪🏻อยากเปลี่ยนหุ่น ภารกิจค้นหาร่างทอง😁 ทักแอด@nadeeyah222