4/27 Edited to

... Read moreSharing my experience as someone who has embraced both Latino culture and the US lifestyle, I find that food is a powerful way to connect with one's roots while adapting to new environments. The mention of "Las obras de mi gringo" and "Perol?" evokes the mix of cultures that many Latinas in the USA navigate daily. In my journey, integrating traditional dishes with healthier diet choices has been essential, especially when balancing family life like the #SharpFamily community. Foods like "perol," a traditional pot or stew, remind me of home-cooked meals full of flavors and memories. However, adapting these recipes to align with diet goals can be a delightful culinary adventure. Following influencers like Candy ViLL who share honest moments about diet and family helps build a supportive community where cultural identity and health goals coexist. Whether it’s sharing a meal, discussing diet hacks, or celebrating Latino heritage, these conversations enrich our understanding and appreciation of the vibrant #LatinasEnUSA lifestyle.

Related posts

Un betún de chocolate hecho con solo 3ingredientes
Qué tal este betún que hice con 3 ingredientes. Queda muy rico y es perfecto para decorar tus pasteles o cupcakes. Anímate hacerlo y me platicas qué tal te gustó!! #homemade #chocolate #dessert #pastel #easyrecipe
Cooking for two

Cooking for two

4 likes

Mientras me tomo mi café, mi agua y el pork belly, que son una mezcla terrible, pero solamente la hago yo. Anyway. Te voy a hablar lo que nadie te cuenta de las academias. Las academias no se van a estudiar por ti, usted las tiene que estudiar. Las academias, ¿usted qué tiene saber? Coge. ¿Por qué?
IamLynette

IamLynette

1 like

Ya era tiempo de un corte y ustedes me pidieron el video entonces yo les cumplo todos sus caprichos😌 En esta ocasión vuelvo donde alguna vez fui feliz y me hice el wolf cut (shaggy) porque sentí que mi pelo necesitaba más capas, más movimiento y este es el corte justo para eso. A diferencia de h
Sendy🦋

Sendy🦋

29 likes

Guárdalo porque este spot vale la pena 🌊✨ Si vas a Sarasota, tienes que conocer este restaurante waterfront. 📍 New Pass Grill & Bait Shop 1505 Ken Thompson Pkwy, Sarasota, FL ✨ Lo que nos gustó: • Vista directa al mar 🌊 • Ambiente súper relajado (cero fancy, pero lindo) • Puedes llegar en bo
Diana Linares

Diana Linares

1 like

Torta 3 en 1… una belleza que tienes que probar🤌🏻👩🏻‍🍳 Quesillo + gelatina + cake… todo en una sola torta 🤤😍 Y para los que me preguntaron cómo hago para que la gelatina no absorba el cake 👀👇🏻 Yo primero dejo que la gelatina cuaje completamente. Ya después, preparo un poquito de gelatina sin sa
Willaskitchen

Willaskitchen

258 likes

Ensalada viral de pepino 🥒✨ Quise probar la receta viral de Logan Moffitt para ver qué tal sabe… y es una opción perfecta cuando quieres comer algo saludable, rápido y lleno de sabor 🤤🤌🏻👩🏻‍🍳 👩🏻‍🍳Ingredientes: • Pepino • Cebolla • Queso crema • Atún en lata o salmón crudo • Aguacate •
Willaskitchen

Willaskitchen

91 likes

💕 Comparación: 62 vs 40 vs 68 perfumes de sol de Janeiro
🥇 Más vendido (dulce gourmand) Sol de Janeiro Brazilian Crush Cheirosa 62 Perfume Mist • 🍮 Huele a: vainilla + pistacho + caramelo • 🔥 Sensación: caliente, sexy, veraniega • 💬 Es el típico olor que TODOS reconocen • ⏰ Duración: media-alta 👉 Ideal si qui
ivonsalinas629lemo

ivonsalinas629lemo

6 likes

Piolin: ¿Qué fue lo que más te gustó de tu primer concierto? Angela Aguilar: ¡Que ya se terminó! Angela Aguilar anoche en su segunda presentación de su LIBRE CORAZÓN TOUR 2025 desde El Majestic Theatre in San Antonio, TX #angelaaguilar #librecorazontour #ChristianNodal #cazzu #y
🎀Artistastrendingnow🎀

🎀Artistastrendingnow🎀

23 likes

Mi hija y yo buscando outfits para el back to school ! Cuál te gustó más ? #humor #comedy #comedyvideo #backtoschoolshopping #backtoschool #mamaehija #adolescentes #videosgraciosos #schooloutfit #shoppinghaul
ennysblanco

ennysblanco

222 likes

Me gustó mucho esta parte
#decriquiqui #viral #humor #fyp #conmidecriquiqui
decriquiqui

decriquiqui

3 likes

Replying to @layra ¿Qué otros libros de auto ayuda, psicología, neurociencias me recomiendan? Los leo! 👀 y si has leído este que compré, please déjame saber si te gustó y por qué ❤️ #creatorsearchinsights #librostiktok #recomendaciondelibros #librosrecomendados #librosenespañol
Lowry

Lowry

5 likes

Empanadillas o alcapurrias de yuca? No sé! Con pollito guisado y pique. ¿Con qué las rellenarías tú? #Alcapurrias #Empanadillas #ComidaLatina #Yuca #RecetasFaciles #PuertoRico
SabrosoSabroso

SabrosoSabroso

90 likes

Mi primer evento de chacuteria
✨ Este fue el primer evento de charcuterie que realicé y me encantaría recibir su opinión. 💕 ¿Qué les parece mi set up? Estoy comenzando este sueño y siempre estoy buscando maneras de mejorar la experiencia para mis clientes. Me gustaría saber: 🌸 ¿Qué fue lo que más les gustó? 🧀 ¿Hay algo
Julia Felix 🇲🇽

Julia Felix 🇲🇽

24 likes

Chequéate‼️bolitas de Yuca y Carne frita en AirFryer receta fácil #LIVEIncentiveProgram #JustGoLIVE #PaidPartnership
SabrosoSabroso

SabrosoSabroso

10 likes

Pan Piñita (Pan dulce) 🇻🇪 🥐 El propio pan de panadería… en 5 minutos no quedó nada en la mesa 😮‍🔥 Suavecito, esponjoso y con un buen café… uff, qué delicia ☕🤤 📝 Ingredientes 500 g de harina de trigo (4 tazas) 200 g de azúcar (1 taza) 7 g de levadura seca (2 ¼ cucharaditas) 250 ml de lech
Willaskitchen

Willaskitchen

37 likes

The image features text asking, "POV: I DON'T KNOW WHICH PLANT TO PUT AT HOME," with a sad emoji, and then states, "Here I share some EASY CARE ones." The background shows various potted houseplants on shelves, creating a cozy indoor plant display.
This image displays text encouraging the viewer to "SAVE this information because you'll surely want more than one of these little plants at home." It includes a graphic of hands holding a small plant, a save icon, and a potted snake plant illustration.
The image showcases a lush Boston Fern hanging, with text describing it as an "exuberant plant that brings freshness." It details its need for high humidity, indirect light, and frequent watering, making it ideal for bathrooms or kitchens.
No sabes for que planta elegir para tu casa?
¿No sabes qué planta elegir para tu casa? 🌿 El truco está en combinar tu estilo de vida con la luz y energía de tu espacio. 💫 Las plantas no solo decoran, ¡también equilibran el ambiente! 🌸 #DecoracionDeInteriores #PlantasEnCasa #HomeDesign #InteriorTips #DecorTips
Amazing interiors by me

Amazing interiors by me

0 likes

Pollo cremoso al horno con vegetales👩🏻‍🍳 Una receta fácil, reconfortante y llena de sabor 👩🏻‍🍳😋 Perfecta para una comida completa, rápida y sin complicaciones ¿Te animas a probarla? 😍 Guárdala y dime qué te parece 👇 🛒 Ingredientes: •Pechuga de pollo, cortada en cubos •Coles de Bruse
Willaskitchen

Willaskitchen

151 likes

10 preguntas para reconectar contigo
A veces seguimos con la rutina del día a día sin detenernos a preguntarnos cómo estamos realmente. Reflexionar no siempre requiere respuestas perfectas… solo requiere un momento de honestidad contigo misma. Estas 10 preguntas pueden ayudarte a pausar, ordenar tus pensamientos y reconectar co
Nellys Entrenadora Online

Nellys Entrenadora Online

2 likes

🌑🌺 Flor Murciélago: El Misterio de la Selva ✨
La Flor Murciélago (Tacca chantrieri) es una de las especies más enigmáticas del mundo. Con sus pétalos oscuros y filamentos largos que recuerdan a alas, parece una criatura salida de la noche. 🌙 🔹 Dónde crece: En las selvas tropicales del sudeste asiático, especialmente en Tailandia, Malasia
LurKing in the Shadows

LurKing in the Shadows

2 likes

A simba no le gustó su cama nueva
#gatitos mamá’ gatuna yo 🫶🏻🐈
Juana0911

Juana0911

19 likes

Cuando tu amiga te regala el stitch que te gustó !
Louisville @Diami👿🔴⚪️ #stitch 🤍 #stitchmovie #bluestitch #friends #friendship
Daimara 🫀

Daimara 🫀

17 likes

Historia de la Bota de Vaqueta
Las botas de vaqueta nacen del campo y del trabajo duro del rancho desde finales del siglo XIX 🤠 Fueron creadas con un propósito claro: resistir el trabajo diario y dar comodidad en largas jornadas. La vaqueta, una piel más suave y flexible, hizo posible botas más cómodas desde el primer uso, si
Cruz Western Boots

Cruz Western Boots

3 likes

¡Impresionantes Cataratas del Iguazú! 🌊✨ Ubicadas en la frontera entre Argentina y Brasil, en el corazón de la selva subtropical, este espectáculo natural está formado por 275 saltos de agua que se extienden a lo largo de casi 2,7 km. Un paraíso dinámico donde el agua, la selva y el cielo se unen
LurKing in the Shadows

LurKing in the Shadows

4 likes

No le gustó el outfit🥺💋#reelsvideoシ #reelsviralシ
El Outfit 🥺💋 #reelsvideoシ #reelsviralシ #reelsfypシ #reels2024 #reelsvideo #reelsfacebook #reelsviral #reelsinstagram #Partidazo #fyp
Viajando con Pikbull

Viajando con Pikbull

2 likes

Si combinas los alimentos correctos, puedes absorber muchos más nutriente ✨
Puedes obtener beneficios mucho mayores 😏No se trata solo de comer saludable... sino de saber qué alimentos funcionan mejor juntos.🥗 En este carrusel verás combinaciones que pueden ayudarte a: mejorar la salud del corazón aumentar la absorción de nutrientes fortalecer tu sistema inmune mejor
GuGa-GLp1🥰😜

GuGa-GLp1🥰😜

3 likes

Espero que les guste el ✨
Sígan llevando ese balance Estar en déficit no es para sufrir Pequeños cambios como este... pueden transformar cómo te sientes TODOS los días. Y si quieres más recetas simples que realmente funcionan Si te gustó este carrusel: Comenta ♥️♥️ • Dale like para que te muestre más contenido
GuGa-GLp1🥰😜

GuGa-GLp1🥰😜

6 likes

No me gustó espero Rosario tijera 6
#decriquiqui #viral #humor #fyp #conmidecriquiqui
decriquiqui

decriquiqui

2 likes

An organized drawer displays various tea bags in green, blue, yellow, and orange packaging, alongside ornate silver spoons. The image features text "Hot Drinks DIRTY A HUG IN A CUP FOR WINTER," suggesting a cozy and personalized tea selection.
🍋un te 🍋al gustó de mi dia🍋
1111luna888gris777amor444paz33

1111luna888gris777amor444paz33

2 likes

A mother lies in bed, looking at her sleeping baby, illustrating the importance of rest and recovery during postpartum.
A bowl of colorful salad with peppers, onions, and greens on a wooden board, representing healthy nutrition and hydration for postpartum mothers.
A mother in bed feeds her baby with a bottle, emphasizing the need to care for mental health and seek support during postpartum.
Porque mamá también debe cuidar de sí misma
El posparto es un viaje lleno de emociones y cambios. Aquí te comparto 4 consejos que toda mamá debe saber para cuidarse en esta etapa: 💕👶🏼✨ 1️⃣ Descansa siempre que puedas. 💤 2️⃣ Come bien y mantente hidratada. 🥑💧 3️⃣ Escucha a tu cuerpo y date tiempo. ⏳ 4️⃣ Cuida tu salud mental, ¡no estás so
GrecF

GrecF

1 like

Qué verdad te gustó más? #fitnesstrainer #miami #fitnesstok #fyp #fy
Caro Suki

Caro Suki

0 likes

A comparison image showing a white wearable pump on the left and a pink traditional pump with a bottle of milk on the right, against a blurred background of boxes. The image introduces a review of a wearable pump.
A clear container filled with milk, labeled with text indicating 10 ounces were collected using a wearable pump at work. The container sits on a dark surface.
Two clear containers filled with milk, placed on a desk in front of a computer keyboard and monitor. Text overlay highlights that they are economical, do not leak, and are durable.
Mi experiencia usando un wearable pump en el trabajo
En mi video anterior en TikTok estuve comparando el wearable pump vs Spectra, y quería probar cómo funcionaba en la vida real… lo usé en el trabajo y honestamente no esperaba estos resultados 😳 En la primera sesión saqué cierta cantidad y luego en la segunda un poco más, terminando con aproxi
itskatyafv

itskatyafv

3 likes

Pink Ballet
This little Pink Ballet box surprised me so much, and I want you to see for yourselves if it’s really worth it. Go check it out, show me some love with a like, and let me know in the comments what you liked best! 💖 I always read your comments… thank you for all the love! 🫶 My YouTube channel
Hisnardy

Hisnardy

1 like

Cepillo Térmico te deja el cabello liso en minutos
#Hair #hairstyles #cabello #thermalbrush #brush
Yomary

Yomary

2 likes

Ideas de Desayuno: Prep de Verduras para Omelets 🍳✨
¿No sabes qué desayunar o siempre andas a las carreras por las mañanas? ⏰ Te comparto mi tip favorito para ahorrar tiempo y comer saludable: dejar listas tus verduritas para el omelet. 🫙 Saltear los vegetales antes de agregarlos al huevo hace que suelten todo su sabor y evita que tu omelet quede a
Zayrecetasytips

Zayrecetasytips

6 likes

Le gustó yo
#video #viral #latina #videoviral
Yovana 🦋

Yovana 🦋

25 likes

El libro que me hizo cuestionar el poder:
De qué trata: Un recorrido profundo por las decisiones, los retos y el impacto de un liderazgo que marcó un antes y un después. No es solo historia, es entender el "porqué" de las cosas. ​Lo que más me gustó: La narrativa no se siente pesada. Es como estar en la habitación donde se tomaron
Euzarguez

Euzarguez

1 like

Cuál te gustó más?
🤍🤍
Estefani

Estefani

3 likes

Déjame saber si te gustó el resultado
KirisNails

KirisNails

6 likes

I’m sorry pero apliqué el artículo 4 en esta 😂y elegí el outfit C❤️ Les gustó como lo estilice?
SORAINA🪸

SORAINA🪸

9 likes

Dios no te soltó ❤️
A veces el miedo y la angustia nos quieren vencer… pero Dios sigue sosteniéndonos aun en los días más difíciles. 🌙✨ “Así que no temas, porque yo estoy contigo…” — Isaías 41:10 🙏🏻
CAMINANDO CON JESÚS

CAMINANDO CON JESÚS

1 like

Este bochito me gustó 🌸
#Lemon8Diary #🩷🩷
FLOR

FLOR

2 likes

La Tóxica Cupcake 🌙 Dark Feminine Buttercream Art
Pretty doesn’t have to be sweet 🕯️ La Tóxica is for the girl who is feminine and a little dangerous. Dark purples, black bows and buttercream decorated with full witchy edge energy. Tips used to recreate this look ✨ • Purple stripes: Wilton 47 • Black bows: Wilton 66 • Drop lines: Wilton
Gae Cupcakes

Gae Cupcakes

37 likes

Porqué hago mi propio jabón en casa?
Hacer mi propio jabón en casa ah sido la mejor decisión y hoy te comparto algunas razones. #coldprocesssoap #jabonartesanal #historytime #haslotumismo #holisticliving
Maritza🪄🌻Recetas Naturales

Maritza🪄🌻Recetas Naturales

7 likes

Tuve el placer de conocer a Leenman en el rodeo quien me ayudó a cambiarle la horma de mi texana 🤠 ¿si les gustó el resultado final? #houstonrodeo #rodeodehouston #texas #houston
Yo Soy Casandra 🐮🌽

Yo Soy Casandra 🐮🌽

19 likes

Te cuesta obtener resultados?
Tal vez no es lo que haces... sino cómo lo estás haciendo. En este carrusel te comparto 5 tips de marketing que transformaron la forma en que yo creo contenido (y también cómo conecto con mi comunidad). Desde cómo usar los carruseles, hasta por qué el valor siempre tiene que ir primero. Este pos
Aliciafundora

Aliciafundora

2 likes

Nunca dejes de hacer lo que a tú niña le gustó! 🫶🌸
#disfrutalavida #consciencia #amorpropio #paratiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Evelabella74

Evelabella74

1 like

Un vistazo exclusivo al proceso creativo de uno de mis diseños más cotizados: una obra en colores neón que brillan bajo la luz negra 💭 ¿Qué artista te imaginas luciendo este look explosivo en el escenario? #arojodesigns #fashiondesigner #styling #stylish #musicartist
A.Rojo Designs

A.Rojo Designs

3 likes

✨ Dime ¿cuál outfit te gustó más ? Comenta short y te mando el enlace con todos los links 🔗 Usa mi code recetaslily_12 Para un 12% de descuento ☀️ Haul de verano looks con shorts de @Commense Clothing @Commense 
¿Sabes qué es lo mejor ? Que todo lo puedes mezclar entre sí y crear look
Lilibeth Ramírez

Lilibeth Ramírez

8 likes

See more