ดึกแล้ว หิวต้มมาม่า น้องยาหยี❤️😘🤣

2025/10/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงเวลาที่ดึกแล้วและรู้สึกหิว หลายคนมักเลือกต้มมาม่าเป็นอาหารว่างที่สะดวกและรวดเร็ว แต่การทำมาม่าให้อร่อยและไม่จำเจนั้นสามารถสร้างความแตกต่างได้ด้วยเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ เช่น การเลือกน้ำซุปที่มีรสชาติเข้มข้น ใช้ผักสดหรือเนื้อสัตว์เสริมเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ และเลือกปรุงรสตามชอบเพื่อความอร่อยเฉพาะตัว สำหรับน้องยาหยี เป็นแรงบันดาลใจที่ทำให้เราตระหนักถึงความเรียบง่ายที่น่ารักของการกินมาม่าในช่วงเวลาที่รู้สึกเหงาหรืออยากพบความอบอุ่นที่บ้าน โดยมีข้อความที่สื่อถึงความคิดถึงแม่ "แม่คิดถึงนะรู้ไหม มันเงียบหูเกินนนน" ช่วยให้เรารู้ว่าการกินมาม่าในดึกนั้น ไม่ได้เป็นแค่การเติมเต็มความหิวเท่านั้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาที่เราสามารถคิดถึงคนที่เรารักและให้กำลังใจตัวเองได้ นอกจากนี้ การรีแลกซ์ด้วยการนั่งทานมาม่าชิลๆ ในห้องเงียบๆ พร้อมฟังเพลงหรือดูหนังเรื่องโปรด ก็ช่วยให้สมองผ่อนคลายและเตรียมพร้อมสำหรับวันใหม่อีกด้วย หากใครกำลังมองหาไอเดียเพิ่มความอร่อยของมาม่า ลองเพิ่มไข่ต้ม ผักสด หรือซอสพริกรสเด็ด นอกจากจะช่วยเพิ่มรสชาติแล้ว ยังทำให้มื้อดึกดูมีคุณค่ามากขึ้นด้วย ท้ายที่สุด ความอบอุ่นและความคิดถึงในใจที่ได้ถ่ายทอดผ่านข้อความซ้ำๆ "แม่คิดถึงนะรู้ไหม มันเงียบหูเกินนนน" ยังทำให้เราเกิดความรู้สึกดีๆ ที่มีต่อครอบครัวและคนที่เรารัก แม้จะเป็นช่วงเวลาที่เงียบเหงาก็ตาม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

👩🏻‍🍳ซี่โครงหมูบาร์บีคิว (เห็นแล้วหิวเลย)
🍖 ซี่โครงหมูบาร์บีคิว (นุ่มฉ่ำ หลุดกระดูก) 🧾 วัตถุดิบ • ซี่โครงหมู 1 กก. • ซอสบาร์บีคิว 1 ถ้วย • ซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ • น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ • ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ • พริกไทยดำ 1 ช้อนชา • น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำเปล่า / น้ำซ
เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

ถูกใจ 128 ครั้ง

7 วิธีคุมหิวตอนกลางคืน 🌙😳
7 วิธีคุมหิวตอนกลางคืน 🌙😳 ดึกทีไร…หิวทุกที 🍜 ทั้งที่ตอนกลางวันบอกจะลดน้ำหนัก 😭 ลอง 7 วิธีนี้เลย 👇 🌙 7 วิธีหยุดหิวตอนดึก 1️⃣ กินมื้อเย็นให้พอ 🍽️ 2️⃣ ดื่มน้ำก่อน 💧 3️⃣ แปรงฟันเร็ว 🪥 4️⃣ อย่านอนดึก 🌙 5️⃣ เลี่ยงดูคลิปอาหาร 🍔 6️⃣ ถ้าหิวจริง ให้เลือกของเบาๆ 🍌 7️⃣ อย่าซื้อขนมมาตุน 🍪
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใครชอบหิวดึกๆ มาตรงนี้!
ต้องมีสิ่งนี้ติดตู้เย็นไว้เลย 🍳 กลุ่มโปรตีนและไขมันต่ำ - ไข่ต้ม หรือ ไข่ตุ๋น : อิ่มนาน แคลอรีต่ำ - นมจืดพร่องมันเนย หรือขาดมันเนย : มีทริปโตเฟนช่วยให้หลับสบายขึ้น - น้ำเต้าหู้ (สูตรไม่ใส่น้ำตาล หรือหวานน้อยที่สุด) : ทานคู่กับเครื่องธัญพืชได้เล็กน้อย - กรีกโยเกิร์ต (รสธรรมชาติ) : ไขมันต่ำ โปร
ming_isnotmink

ming_isnotmink

ถูกใจ 71 ครั้ง

✅ “มาม่าแก้มือรอบที่แล้วค่า พิธีกรรมคนหิวมาแล้ว 🍜🔥”
“ไม่ต้องมีพิธีกรรมเชฟ มีแค่พิธีกรรมคนหิวกับบูลดักที่พร้อมเผาปาก 🔥🍜 คนอื่นต้มเอาคอนเทนต์ ส่วนเราต้มเอาอิ่ม 😌 มาม่าไข่เค็ม + บูลดัก = สูตรคนจริง ไม่เน้นแอคติ้ง 🍳🌶️🔥🍜 #มาม่า #บูลดัก #ไม่มีพิธีกรรมเชฟ #TikTok #Lemon8
สำลีมีเรื่องเหล้า🥳🥳🥳

สำลีมีเรื่องเหล้า🥳🥳🥳

ถูกใจ 4 ครั้ง

หน้าร้านชามขาวในเวลากลางคืน มีป้ายไฟชื่อร้านและป้ายเมนูเด็ดข้าวเปียกเครื่องแน่นๆ พร้อมโลโก้ Lemon8
ข้าวเปียกเส้นน้ำใสใส่ซี่โครงหมู หมูยอ หอมเจียว และผักชี ในชามสีขาว มีไข่กระทะและเลือดหมูอยู่ด้านหลัง
ข้าวเปียกเส้นน้ำใสใส่ซี่โครงหมู หมูยอ หอมเจียว และผักชี ในชามสีขาว พร้อมไข่กระทะและเลือดหมูเป็นเครื่องเคียง
หิวดึกเมื่อไร ต้องนึกถึงข้าวเปียกอุดร
ข้าวเปียกอุดร ร้านเด็ดสำหรับสายหิวดึกที่ไม่ควรพลาด ร้านเปิดถึงดึก เหมาะมากสำหรับมื้อเย็นหรือมื้อดึก บรรยากาศร้านสะอาด นั่งสบาย ให้ความรู้สึกอบอุ่นเหมือนทานอาหารที่บ้าน #ข้าวเปียกเส้น #ข้าวเปียกเส้นอุดร #ร้านอาหารอุดร #เที่ยวอุดรธานี #ชามขาวอุดร
Ooyeii

Ooyeii

ถูกใจ 1 ครั้ง

เล่นไป หิวไป จบที่ต้มมาม่ากินตอนตี 2 อะ
ชื่อเกม : Cook For Love เล่นผ่าน : PC และ Nintendo Switch อีกหนึ่งเกมทำอาหารสุด cozy ที่อยากให้สาย cozy ได้ลองเล่นจริงๆนะ เพราะว่ามันเป็นอีกหนึ่งเกมที่ชิวและเหมาะกับการเล่นตอนกลางคืนก่อนนอนมากถึงแม้จะทำให้หิวก็ตาม #เกม #เกมส์แก้เบื่อ #เกมสนุกๆ
EunEun | Cozy Game

EunEun | Cozy Game

ถูกใจ 115 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมแดงยืนโชว์หน้าท้อง มีข้อความว่า "หิวกลางดึก ทำไงให้หุ่นไม่พัง? หิวตอนดึกบ่อยๆ ต้องดู!" เป็นหัวข้อหลักของโพสต์เกี่ยวกับการจัดการความหิวตอนกลางคืน.
ภาพอาหารจานหลักและเครื่องเคียง มีข้อความ "Step 1: เช็กก่อน 'หิวจริง' หรือ 'อยากหาอะไรเข้าปาก'" พร้อมคำแนะนำให้ถามตัวเองว่าถ�้ามีอาหารธรรมดาจะกินไหม เพื่อแยกแยะความหิวจริงกับความอยาก.
ภาพอาหารจานเดิม มีข้อความ "Step 2: ถ้าหิวจริง -> กินได้ ไม่ต้องรู้สึกผิด" และแนะนำอาหารที่ย่อยง่าย ไม่หนักท้อง มีโปรตีน/ไฟเบอร์ เช่น ไข่ต้ม โยเกิร์ต กล้วย นมอุ่น ซุปใส หรือข้าวต้มถ้วยเล็ก.
⁉️หิวกลางดึก ทำไงดี กินยังไงไม่รู้สึกผิด หุ่นไม่พัง มาดู✅
💬เคยไหม…กำลังจะนอนแล้ว แต่ท้องกลับร้องเบา ๆ แล้วในหัวก็เริ่มตีกันว่า “กินดีไหม” “กินแล้วจะอ้วนไหม” “ควรอดไหม” 🍽️ความจริงคือ หิวกลางดึกเป็นเรื่องปกติมาก บางครั้งเกิดจากร่างกาย บางครั้งเกิดจากความเครียด หรือการกินไม่พอทั้งวัน 💖โพสต์นี้ไม่ได้เขียนมาเพื่อบอกว่า “ห้ามกิน” แต่จะช่วยแยกให้ชัดว
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพรวมเมนูสำหรับแม่ท้องที่หิวดึก ประกอบด้วยไข่ต้มช่วยพัฒนาสมองทารก, โปรตีนผงช่วยเพิ่มน้ำหนักทารก, กล้วยและขนมปังโฮลวีทช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด
ภาพแสดงเมนูสำหรับแม่ท้องที่หิวเพราะน้ำตาลตก มีกล้วยช่วยบรรเทาแพ้ท้อง แก้ท้องผูก ป้องกันตะคริว และอินทผลัมช่วยบรรเทาอ่อนเพลีย ควรทานในปริมาณท�ี่เหมาะสม
ภาพเมนูเบาๆ อยู่ท้องสำหรับแม่ท้อง ประกอบด้วยไข่ต้มช่วยพัฒนาสมอง เสริมภูมิคุ้มกัน เพิ่มน้ำหนักทารก และขนมปังโฮลวีทช่วยขับถ่าย พัฒนาสมอง ควบคุมน้ำตาลในเลือด
เมนูแม่ท้อง หิวดึก
#แม่ท้อง #เมนูคนท้อง #แม่มือใหม่ #เบาหวานคนท้อง
Sasa cafe

Sasa cafe

ถูกใจ 21 ครั้ง

หิวดึก ๆ ลองทำวิธีนี้ 🍜 ✨
วันนี้ขอแชร์ไอเดียสำหรับคนชอบกินเส้น แต่ยังอยากควบคุมอาหารไปด้วย กินแบบรู้สึกผิดน้อยที่สุด! วัตถุดิบหาซื้อได้ในที่เดียว ไม่ยุ่งยาก 🫶🏻 วัตถุดิบ 📍 1. บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปแบบแห้ง 2. เห็ดเข็มทอง 3. ปลาทูน่ากระป๋อง 4. สาหร่ายโรยหน้า 5. ผักตามชอบ ขั้นตอน 1. ต้มน้ำเดือดลวกเห็ดกับผักพร้อมกัน
Nor.lor.tor

Nor.lor.tor

ถูกใจ 39 ครั้ง

มาม่าต้มยำหม้อไฟน้ำซุปเข้มข้นเปรี้ยวแซ่บครบทุกคำ
มาม่าต้มยำหม้อไฟร้อนๆ คือที่สุด 🤎🍲 น้ำซุปเข้มข้น เปรี้ยวแซ่บ ครบทุกคำ เห็นแล้วหิวตามทันทีเลย 🤤 #Lemon8Club #มาม่าต้มยำหม้อไฟ #เมนูง่ายๆ #เมนูมาม่า #คลับทำอาหาร
พี่อ้อยพากิน

พี่อ้อยพากิน

ถูกใจ 40 ครั้ง

ดึกแล้วแต่หิว! รีวิวกุ้งเครย์ฟิชรสกระเทียมในตำนาน 🦞🧄 อร่อยจริง หรือ จกตา?
สายแทะ สายกับแกล้มห้ามพลาด! วันนี้เดินเข้าตู้แช่แข็งแล้วสะดุดตากับ "แอนจอย กุ้งเครย์ฟิชปรุงสุกรสกระเทียม" เห็นรีวิวในเน็ตมานาน วันนี้ได้ลองซักที! บอกเลยว่ามิติใหม่ของการกินซีฟู้ดต้มฉบับขี้เกียจแกะ (แต่ก็ต้องแกะอยู่ดีนะ 🤣) 🦞 แกะกล่องลองชิม วิธีทำคือดีย์และง่ายมาก แค่เอาเข้าไมโครเวฟ หรือจ
R_Review🏖️

R_Review🏖️

ถูกใจ 2 ครั้ง

หิวตอนดึกๆ แต่ไม่อยากไปเข้าครัว ต้องมีสิ่งนี้!🍜
🌚✨สายหิวดึกถูกใจสิ่งนี้ค่าา💫 น้องคือหม้อต้มไฟฟ้าจากแบรนด์ CAMEL 🐪 ✅ ข้อดี - ไม่ติดหม้อ ล้างออกง่าย - ทำได้ทั้งต้ม ลวก ผัด - ทำความร้อนไว - กะทัดรัด พกพาสะดวก 🚫 ข้อเสีย : จากที่เราใช้มาตอนนี้ยังไม่เจอข้อเสียนะ! ส่วนตัวเราชอบใช้มากๆ ตามข้อดีด้านบนเลย ใช้เสร็จ ล้างออกง่ายไม่ติดหม้อ ประ
Aomchou

Aomchou

ถูกใจ 195 ครั้ง

หิวตอนดึก…แต่ไม่อยากอ้วน ฟังคลิปนี้ก่อน!”
#อ้วนง่าย #หิวตอนดึก #ดึกแล้วกินได้ #โปรตีน #สุขภาพการนอน
Ning & Health

Ning & Health

ถูกใจ 23 ครั้ง

ดูแค่ซอสก็หิวแล้ว​ ไก่ต้มราดซอสเบตง ไก่เนื้อนุ่ม​ๆ
#ไก่ต้มราดซอสเบตง #เมนูไก่ #อาหารทําเอง #เข้าครัวกับLemon8 #ห้องครัวlemon8 🧂 วัตถุดิบต้มไก่ -สะโพกไก่ 1 กิโลกรัม -กระเทียมบุบ 5 กลีบ -รากผักชีบุบ 5 ราก -ต้นหอม 2 ต้น -ขิง 5 แว่น -เกลือ 1 ช้อนชา -น้ำเปล่าสำหรับต้ม --- 🥣 ส่วนผสมน้ำราดซอส -น้ำต้มไก่ 240 ml -ซอสหอยนางรม 5 ช้อ
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 78 ครั้ง

🍋✨ มาม่าต้มยำใส่นม...นัวจนต้องยกซดทั้งชาม! 🤤🍜
🍜🥛 ใครชอบมาม่าต้มยำต้องลองสูตรนี้! แค่เติมนมสดลงไป น้ำซุปจะนัวละมุนขึ้นแบบคาดไม่ถึง 🌶️✨ ได้ทั้งความแซ่บ หอมมัน และความอิ่มแบบจัดเต็ม เซฟไว้ทำตามคืนไหนหิวดึก รับรองฟินจนซดหมดชาม 😋💕 #สูตรอาหารง่ายๆ #มาม่าต้มยำน้ำข้น #เมนูทำเองที่บ้าน #เคล็ดลับเข้าครัว #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 7 ครั้ง

หิวต้มยำาาาา ทำกินเอง อร่อยป่าว(?!?) ep.00
หิวเมื่อไหร่ก็เข้าครัวเมื่อนั้น 😋 เมนูวันนี้คือต้มยำหมูสามชั้นสไลด์ แซ่บ หอม เปรี้ยวกำลังดี ทำง่ายแบบมือใหม่ก็รอด ชามเดียวคือเอาอยู่ทั้งความอิ่มและความแซ่บเลยค่า 🍜✨ #ครัวบ้านๆ #Lemon8แชร์ไอเดีย #เมนูทำง่าย #ต้มยำหมู #อาหารง่ายๆ
Sandee

Sandee

ถูกใจ 30 ครั้ง

กลัวอ้วน แต่หิวตอนดึก กินอะไรดี!!
ใครเคยหิวตอนดึกๆ กันบ้าง? แล้วเราจะกินอะไรดีที่สะดวกและไม่หนักเกินไป … วันนี้เลยเอาข้อมูลดีๆ จากเพจ Doctor Top Longevity มาฝากกัน คุณหมอบอกว่า…ถ้าหิวรอบดึกอย่าฝืนทนจนเครียด เพราะฮอร์โมนเครียด (Cortisol) จะพุ่งแล้วสังเก็บไขมันทันที! ทางออกคือ "กินให้ฉลาด" ตัดแป้งตัดน้ำตาล แล้
Oil Oh Lun La

Oil Oh Lun La

ถูกใจ 23 ครั้ง

รีวิวความหิวรอบดึก❤️🤘🏻🍗🥘😊
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: มาม่าสำเร็จรูป ยี่ห้อโอเคมาม่า 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: มาม่าสำเร็จ/งาขาว/ต้นหอม/หมูสับ/สาหร่าย 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำน้ำเปล่าไปต้มในหม้อที่เตรียมไว้ 2. เมื่อน้ำร้อน นำเส้นมาม่าลงไปต้ม ให้ความสุกระดับที่ต้องการ 3. ใส่หมูสับและสาหร่าย 4. ปรุงรสด้วยเครื่องปรุงสำเร็จรูปและ
Namfon-007

Namfon-007

ถูกใจ 15 ครั้ง

🤤 หิวดึกทีไร ต้องจบที่มาม่าเผ็ดเกาหลี
🍜🌶️ มื้อดึกวันนี้ขอจัด Samyang Buldak Ramen เพิ่มไข่ดาวกับไส้กรอกแบบจุก ๆ คำแรกคืออร่อย 😋 คำต่อไปคือเริ่มเผ็ด 🥵 คำสุดท้ายคือนั่งซู้ดต่อจนหมดชาม 🤣 ส่วนตัวชอบตรงที่เส้นหนึบ ซอสเข้มข้น เผ็ดกำลังท้าทาย กินคู่ไข่ดาวช่วยลดความเผ็ดได้ดีมาก #มาม่าเผ็ดเกาหลี #อาหารมื้อดึก #คลับทำอาหาร #Lem
Gingy Boo

Gingy Boo

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแกงคั่วพริกหมูสามชั้นสีเหลืองทองน่ารับประทาน มีเนื้อหมูสามชั้น พริกสดสีแดงและเขียวคลุกเคล้าในน้ำแกงข้น
ภาพแกงกะทิกระดูกหมูอ่อนใส่หน่อเหรียงสีส้มเหลือง มีกระดูกหมูอ่อนและสะตอเม็ดเขียวในน้ำแกงกะทิเข้มข้น
ภาพต้มยำกุ้งน้ำข้นสีแดงส้มสดใสในชามขาว มีกุ้งตัวโต เห็ด และสมุนไพรต่างๆ ลอยอยู่ในน้ำซุป
เมนู:อาหารใต้ เห็นแล้วหิวเลย😋
#เมนูอาหาร #อาหารใต้ #เมนูเด็ด #อร่อยบอกต่อ #ป้ายยากับlemon8
@เมนูเด็ด

@เมนูเด็ด

ถูกใจ 146 ครั้ง

ย่านรังสิต หิวดึก หมูทะดีกว่า
เลิกงานทีก็ตี2แล้ว ได้กินเกือบตี3 ร้านที่ชอบส่วนใหญ่ก็ปิดเที่ยงคืนบ้าง ตี2บ้าง(ยังดึกไม่พอ) แวะมาเจอร้านนี้ อยู่ใน ซอย.รังสิตภิรมย์ แถว มหาวิทยาลัยกรุงเทพ แวะมาลองชิมเพราะมีร้านเดียวที่เปิด รสชาติโอเคเลย น้ำซุปกำลังพอดี ปกติเจอแต่ที่ใส่รสดีเยอะเกิน แต่ที่นี่ไม่เป็น กลับมาซ้ำแน่นอน ราคาไม่แรงเลย
แฟนต้า

แฟนต้า

ถูกใจ 200 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม