-Terong Teri Tempe Balado (3T)

•Minyak goreng secukupnya

•Terong 3buah

•Teri 100gr

•Tempe setengah papan

•Cabe keriting segenggam

•Cabe rawit sesuai selera

•8 siung bawang merah

•2 siung bawang putih

•2 lembar daun salam

•2 lembar daun jeruk

•1 batang sereh geprek

•1½ sdt garam

•1 sdt micin

•1 sdt penyedap rasa

•¼ sdt lada

Cara buat :

•Goreng tempe yang sudah di potong, teri yang sudah di cuci lalu seduh di air panas dan terong yang sudah di potong(agar terong tidak menghitam dan saat terong di goreng tetap ungu warnanya di rendam air garam dulu ya) hingga matang , goreng masing" secara terpisah.

•bumbu halus : cabe keriting, cabe rawit, bawang putih blender.

•Irisan bawang merah di tumis sampai harum, lalu masukan cabe yang sudah di haluskan tadi hingga matang dan tidak bau langu masukan daun jeruk, daun salam dan batang sereh masukan seasoning garam micin penyedap rasa dan lada bubuk

•Masukkan terong, teri dan tempe yang sudah digoreng tadi aduk cepat, lalu matikan kompor

•Terong Teri Tempe (3T) siap disajikan dengan nasi hangat

dijamin makan sepiring dengan menu satu ini bikin boros nasi hihi

#reseprumahansimpel #resepkeluarga #makananIndonesia #masakaniburumahtangga

Tangerang
6/24 Diedit ke

... Baca selengkapnyaTerong Teri Tempe Balado (3T) adalah salah satu hidangan favorit yang mudah dibuat di rumah dan kaya akan rasa. Dari pengalaman saya memasak resep ini, proses persiapannya cukup sederhana tetapi hasilnya sangat memuaskan. Salah satu trik penting saat mengolah terong adalah merendam potongan terong dalam air garam sebelum digoreng. Cara ini tidak hanya mencegah terong berubah warna menjadi hitam, tetapi juga membuatnya tetap renyah dan warnanya lebih menarik setelah dimasak. Setelah menggoreng terong, tempe, dan teri secara terpisah, Anda bisa memulai menumis bumbu halus yang terdiri dari cabe keriting, cabe rawit, dan bawang putih. Jangan lupa tambahkan irisan bawang merah supaya aroma tumisan lebih harum. Saat menumis, pastikan bumbu matang sempurna sehingga bau langu cabai hilang dan cita rasa bumbu menyatu dengan sempurna. Penambahan daun salam, daun jeruk, dan sereh geprek memberikan sentuhan aroma segar yang khas dari masakan Indonesia. Untuk memberikan rasa yang pas, sebaiknya gunakan garam, micin, penyedap rasa, dan lada secara proporsional sesuai selera Anda. Saat memasukkan terong, teri, dan tempe yang sudah digoreng tadi, aduk cepat agar semua bahan tercampur rata namun tidak terlalu lama sehingga terong tidak hancur. Saya juga menyadari bahwa menu 3T ini tidak hanya kaya rasa tetapi juga sangat mengenyangkan. Saat makan dengan nasi hangat, porsi yang disajikan bisa membuat Anda cepat lapar lagi karena rasanya yang lezat. Oleh karena itu, resep ini sangat tepat untuk Anda yang ingin menyajikan masakan sehari-hari yang praktis, bergizi, dan tentunya menggugah selera keluarga. Bagi yang ingin variasi, Anda bisa menambah jumlah cabe rawit untuk sensasi pedas lebih kuat atau menambahkan sedikit gula merah agar rasa balado memiliki perpaduan manis dan pedas yang harmonis. Selain itu, menggunakan tempe yang baru digoreng akan memberikan tekstur yang renyah di luar dan lembut di dalam saat dicampurkan dalam balado. Semoga pengalaman memasak dan tips sederhana ini bisa membantu Anda menikmati Terong Teri Tempe Balado (3T) dengan lebih nikmat dan percaya diri di dapur. Selamat mencoba dan jangan lupa untuk menyesuaikan jumlah bumbu sesuai dengan selera keluarga Anda!

Posting terkait

Terong tempe
Masak satset tempe terong yuk bikin Bahan ; 1 papan tempe 1 buah terong Bumbu halus : 10 cabe merah keriting 5 siung bawang putih 3 buah tomat 1/2 bawang Bombay Garam gula penyedap secukupnya Gampang bukan Selamat mencoba #Seandainya #Lemon8 #MasakanRumah
Septyayasmin

Septyayasmin

3 suka

Oseng terong teri yang bikin boros nasi😲
Nggak perlu ribet buat makan enak! Cuma terong, teri, cabe sama bawang... udah juara banget sih ini 🤤 #MasakApaHariIni Oseng Terong Teri Cabe Bawang 🌸BAHAN🌸 🌱Terong ungu 350gr 🌱Telur 1 butir 🌱Tepung tapioka 3 sdm 🌱Teri medan 50gr 🌱Bawang putih 3 siung 🌱Bawang merah 7 siung 🌱Cabe
Deriscious

Deriscious

182 suka

olahan terong bulat dan teri asin
menu satu ini bikin boros nasi #RamadhanGuide #DapurLemon8
Wilis Widiastri

Wilis Widiastri

79 suka

Bagian 20 || Lodeh tempe terong ✨
#masakanrumahansederhana #menusimple #resepmudahdanenak #sayurlodeh #tempe
Dapur_etam✨

Dapur_etam✨

69 suka

Olahan tempe dan terong
tumis tempe dan terong... bosen gak sih di balado terus terong nya di masak gini enak banget hlo pedas manis gurih #RamadhanGuide #dapurlemon8
Wilis Widiastri

Wilis Widiastri

2 suka

Resep Tumis Tempe Teri dan Terong
Tempe, terong, teri-menu rumahan yang gak pernah bosenin! Cuma pakai bumbu sederhana, tapi rasanya bisa ngalahin lauk resto. Wajib coba versi tumis ala AQ ini, dijamin nagih! Jangan lupa follow buat resep simpel lainnya ya! #resep #reseptumis #Resepsimple #reseprumahan
DAPUR DYAH KHAN

DAPUR DYAH KHAN

25 suka

Pecak Terong Bakar
Pecak Terong Bakar,menu simpel tapi bikin nagih. Bahan: -Terong 1 buah,bakar kupas kulitnya sisihkan -Telor,tahu,tempe kukus -Cabe merah 2 biji -Cabe kecil sesuai selera -Bawang putih 2 siung -Bawang merah 4 siung -Terasi -Kencur 1 ruas jari -Garam,gula, penyedap rasa -Santan kental -K
@ Rhie

@ Rhie

60 suka

Gambar menampilkan semangkuk Sayur Lodeh Tempe dengan kuah santan gurih, berisi tempe, labu siam, kacang panjang, dan terong ungu, dihiasi bawang goreng dan irisan cabai merah. Terdapat teks judul, daftar bahan, dan cara membuat resep Sayur Lodeh Tempe.
SAYUR LODEH TEMPE [UP GRADE RASA]
Kuah Santan Gurih yang Menghangatkan 🎀Bahan: 🧅1/2 papan tempe, potong dadu. 🧅1 buah labu siam, potong dadu. 🧅1 ikat kacang panjang, potong-potong. 🧅1 buah terong ungu, potong dadu (opsional). 🧅2 lembar daun salam. 🧅2 cm lengkuas, memarkan. 🧅500 ml santan encer. 🧅250 ml sa
Inspiranovahack

Inspiranovahack

75 suka

Tumis 3T terong tempe teri
#masakanrumahan #masakanharian #resemudah
Annafsya

Annafsya

17 suka

Tumis Teri Petai ✨
Resep Tumis Teri Petai✨ Bahan : 200 gr Ikan teri medan Tempe Terong Petai Bumbu iris : 7 bh cabe merah 2 bh cabai hijau besar Kalo suka pedes bole tmbh cabai setan Daun bawang optional Saus cabe 2sdm Air Minyak #resepsimple #masakpraktis #masakanrumahan #tre
Yoanagustin98

Yoanagustin98

1 suka

TERONG BALADO IKAN TERI
Good Morning!!! Masak apa Hari ini 📝 Bahan-bahan: 3 buah terong hijau, potong serong 50 gr ikan teri asin 8 buah cabai merah keriting 5 buah cabai rawit (sesuai selera) 5 siung bawang merah 3 siung bawang putih 1 buah tomat Garam secukupnya Gula secukupnya Kaldu bubuk secukupnya Air se
Mine🎀

Mine🎀

7 suka

Terong balado
TERONG BALADO #terongbalado #terong #resepterong #resepterongbalado #sayurterong #sayur
Yuki

Yuki

0 suka

Gambar menunjukkan tumis terong teri yang sedang dimasak dalam wajan, berisi potongan terong, ikan teri, cabai hijau, dan cabai merah, siap disajikan.
TUMIS TERONG TERI 💟
Kabupaten Kolaka 🍴 Nama Hidangan: TUMIS TERONG TERI 💟
Random

Random

61 suka

Tumid Tahu Tempe Terong Ungu
Tumis Tahu Tempe Terong Ungu Menu sederhana, tapi rasanya bikin nambah terus Bahan: Cabe hijau, cabe merah, cabe burung Bawang merah & bawang putih Jahe & laos Terong ungu Tahu & tempe Daun bawang Metode : 1️⃣ Goreng tahu, tempe, dan terong sampai setengah kecoklatan.
BiusRasa

BiusRasa

2 suka

Tumis terong dan tempe
Dwellysr🐣

Dwellysr🐣

10 suka

Hidangan Oseng Terong Bulat Teri Cabe Ijo yang lezat, menampilkan terong bulat, ikan teri, cabai hijau dan merah, serta bumbu lainnya dalam mangkuk putih. Ini adalah resep rumahan pedas gurih dari "Wangi Dapur".
🍆 OSENG TERONG BULAT TERI CABE IJO 🌶️🐟
🍆 OSENG TERONG BULAT TERI CABE IJO 🌶️🐟 Menu rumahan sederhana yang rasanya bikin nambah nasi! Perpaduan terong bulat yang lembut, teri gurih, dan cabe ijo pedas segar dijamin bikin makan makin lahap 🤤✨ 📝 BAHAN-BAHAN ➡️ ▪️250 gr terong bulat ▪️50 gr ikan teri ▪️100 ml air matang (sesuaikan
Wangi Dapur

Wangi Dapur

0 suka

Sebuah piring berisi hidangan terong teri balado dengan terong hijau, ikan teri goreng, dan sambal merah pedas. Piring putih berhias ornamen emas, dengan stiker kartun kuning tersenyum memegang hati di bagian atas.
✨terong teri balado✨😍📸
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
𝗠 𝗼 𝗺 𝗶 𝗮 𝘇 𝗸 𝗮

𝗠 𝗼 𝗺 𝗶 𝗮 𝘇 𝗸 𝗮

147 suka

Balado Terong Tahu Tempe ‼️
sat set sekali menu pagi ini 😍🤤 #KeseharianKu #TipsLemon8 #masakanindonesia
Yantinisitinjak 🎀

Yantinisitinjak 🎀

2 suka

Menu simple gulai terong tempe tahu 🍆
Hy lemon8 ! masak menu simple tapi tetap enak, bikin nambah nasi Gulai terong tempe tahu ini ternyata enak banget 😍 cocok untuk menu makan siang kamu deh 😋 #ResepHariIni #Lemon8 #resepsimpledanenak #minivloglemon8 #Hello2026
Yunita Sari

Yunita Sari

3 suka

Gambar hidangan Balado Terong Tempe yang sudah matang, disajikan dalam mangkuk putih, menunjukkan potongan terong dan tempe berbalut sambal merah pedas.
Berbagai bahan bumbu halus seperti cabai merah besar, cabai rawit, bawang merah, dan bawang putih tersusun rapi di atas piring siap untuk diolah.
Bumbu halus sedang ditumis dalam wajan hingga matang dan harum, ditambahkan lengkuas dan daun salam untuk memperkaya aroma masakan.
Balado Terong & Tempe
#menusimple #masakanrumahan #fypシ
Winda Sari

Winda Sari

2 suka

Tumis terong ijo campur tempe
#ResepHariIni #Lemon8 #lemon8food
Diyah Ayul

Diyah Ayul

8 suka

Tiga hidangan makan siang Pak tukang: tempe goreng tepung, cah sawi, dan balado 3T (telur, terong, teri) disajikan dalam mangkuk putih.
Hidangan Balado 3T yang terdiri dari telur, terong, teri medan, dan petai, disiram sambal merah pedas dalam mangkuk putih.
Tumpukan tempe goreng tepung berwarna keemasan dengan sedikit daun bawang, disajikan dalam mangkuk putih.
Balado 3 T ( telur, tering, teri )
Makan siang pak tukang hari ini 🥣 Balado 3T ( telur, terong, teri ) 🥣 cah sawi 🥣 tempe goreng tepung #WajibTau #masakapahariini #masakanseharihari #menuwarteg
Fitriaalfi

Fitriaalfi

12 suka

Masak oreg tempe
Alkhamdulillah untuk makanan hari ini 😍🤭 #oregtempe #sayursop #warteg #ADayWithLemon8 #fypシ
DiahSyafira27

DiahSyafira27

0 suka

#tempe tahu terong balado
Maryam Fares

Maryam Fares

1 suka

Lihat lainnya