3 Step routine for beginners

2025/11/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับผู้ที่เริ่มต้นการดูแลผิวหน้า การเข้าใจขั้นตอนพื้นฐานถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผิวสุขภาพดีและลดปัญหาผิวที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตใน 3 Step routine นี้ เราจะเน้นไปที่การทำความสะอาดผิว การใช้โทนเนอร์ และการให้ความชุ่มชื้น โดยขั้นตอนที่สองของการใช้โทนเนอร์นั้น มีความสำคัญอย่างมาก เพราะโทนเนอร์จะช่วยปรับสมดุลผิวหลังการล้างหน้า และเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงขั้นตอนต่อไป โทนเนอร์ที่มีส่วนผสมของ BHA (Beta Hydroxy Acid) และ PHA (Polyhydroxy Acid) อย่างเช่น BHA & PHA Clarifying Tone PURIFYING TONER จะช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน ขจัดสิ่งสกปรกที่อุดตันในรูขุมขน และลดความมันส่วนเกินได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ยังช่วยเพิ่มความกระจ่างใสและลดการระคายเคือง เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวมันหรือผิวแพ้ง่าย ในขั้นตอนแรก ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนและเหมาะกับสภาพผิว เพื่อป้องกันการระคายเคืองและคงรักษาความสมดุลของผิว หลังจากล้างหน้า ลองใช้โทนเนอร์ BHA & PHA เพื่อการดูแลผิวที่ล้ำลึกขึ้น จากนั้นทาครีมหรือมอยส์เจอไรเซอร์ที่เหมาะสม เพื่อเติมความชุ่มชื้นและเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว นอกจากนี้ การดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสผิวหน้ากับมือสกปรก จะช่วยให้ผิวคุณดูสุขภาพดีอย่างยั่งยืน 3 Step routine นี้จึงเหมาะกับคนที่เริ่มต้นดูแลผิวหน้า เพราะเข้าใจง่ายและเห็นผลจริงในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ทริกปั้นหุ่นให้สวยปัง ทำได้ง่ายๆที่บ้าน สำหรับbeginners🧘🏻‍♀️✨
พูดไปใครจะเชื่อว่าหุ่นนี้ ปั้นได้เองที่ห้องแค่เปิดยูทูป !! 💪🏻 อุปกรณ์ : เสื่อโยคะ ยางยืดออกกำลังกาย ดัมเบล เคตเทิลเบล (พิกัดshopee,TikTok) **หรือใครที่ยังไม่มีก็ออกตามวิดีโอได้ปกติเลยค่ะ 💖 .. เราจะทำสลับคู่ๆกันไปนะคะ เช่น วันออกก้นเราจะออกพร้อมหน้าท้อง / วันออกแขนเราก็จะคาดิโอค่ะ ^^ ที่สำคัญ
Jubjubmaewmeow♡ ̆̈

Jubjubmaewmeow♡ ̆̈

ถูกใจ 9484 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "5 ช่อง YouTube ที่จะทำให้คุณใช้ Notion เก่งขึ้น" พร้อมโลโก้ YouTube และ Notion ด้านบน มีหน้าจอคอมพิวเตอร์แสดงอินเทอร์เฟซ Notion และตัวการ์ตูนกำลังยิ้มอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความ "ดูแล้วเข้าใจมากขึ้นแน่นอน!!"
ภาพแสดงหน้าช่อง YouTube ของ Chris Punt ผู้ติดตาม 5.57 หมื่นคน พร้อมคำอธิบายว่าเขาทำคลิปสอน Notion แบบ step-by-step เน้นอธิบายชัดเจน เข้าใจง่าย และใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน มีตัวอย่างวิดีโอสอนการใช้งาน Notion ต่างๆ
ภาพแสดงหน้าช่อง YouTube ของ Thomas Frank Explains ผู้ติดตาม 2.84 แสนคน เขาเป็นครีเอเตอร์สาย productivity ที่มีทั้ง tutorial สำหรับมือใหม่และเทคนิคจัดระบบชีวิตด้วย Notion มีตัวอย่างวิดีโอสอน Notion หลายหัวข้อ
5 ช่อง Youtube ที่จะทำให้คุณใช้ Notion เก่งขึ้น! ✨
5 ช่อง YouTube สอนการใช้งาน Notionที่คุณดูแล้วจะใช้เป็นมากยิ่งขึ้นอย่างแน่นอน!! 🌟📌🎉 Chris Punt - ทำคลิปสอน Notion แบบ step-by-step - เน้นอธิบายชัด เข้าใจง่าย ใช้จริงในชีวิตประจำวัน Thomas Frank - ครีเอเตอร์สาย productivity คนดัง - มีทั้ง tutorial สำหรับมือใหม่ + เทคนิคจัดระบบชีวิตและการทำ
FTproductiveflow

FTproductiveflow

ถูกใจ 243 ครั้ง

🧸ᶻ 𝗓 𐰁⋆。゚☁️ แชร์ Night Routine ก่อนนอน สูตรหลับง่ายใน 30 นาที
นอนไม่หลับทำยังไง? แชร์ Night Routine ก่อนนอน 💤 สูตรหลับง่ายใน 30 นาที (ทานคู่กัน) จาก Watsons 🛏️🤍 ช่วงก่อนหน้านี้เรานอนยากมากค่ะ 🥲 เป็นคนคิดเยอะ พอหัวถึงหมอนคือคิดไม่หยุด ตื่นกลางดึกบ่อย แล้วตื่นมาก็ยังเพลียอยู่เหมือนไม่ได้นอนจริง ๆ เลยเริ่มลองปรับ “night routine” ของตัวเองใหม่ 🌙 ช่วงน
Rada🎀

Rada🎀

ถูกใจ 190 ครั้ง

ภาพใต้วงแขนของผู้หญิงพร้อมข้อความว่า “แชร์วิธีทํายังไง? ให้รักแร้ เนียนขาวใส✨”
ภาพขวด Baby Oil และกระปุกสครับ Dove พร้อมข้อความ “Step 1 สครับผิว” และ “นำ 2 อย่างนี้ผสมกันโลดดด”
ภาพมือที่กำลังสครับผิวและข้อความแนะนำให้สครับผิวอย่างเบามือ ประมาณ 30 นาที อาทิตย์ละ 3 ครั้ง
💖แจกRoutine ดูแลรักแร้ ศอก หัวเข่า ให้เนียนใสขึ้น✨
📌เคยมั้ย…แต่งหน้าสวย แต่งตัวสวยแล้ว แต่ติดตรง ‘รักแร้ ศอก หัวเข่า’ ดูคล้ำไม่เนียนใส😖 เราเคยเป็นหนึ่งในนั้น มันแบบไม่มั่นใจอ่ะ 🎀แต่วันนี้เรามาแจก Routine ดูแลง่าย ๆ ไม่ต้องใช้อะไรเยอะ เน้นคัดมาแล้วจากที่เราใช้ ทำตามนี้บอกเลย ไม่ว่าจะเสื้อแขนกุด หรือกางเกงขาสั้น ทุกคนสามารถโชว์ผิวได้เต็มที
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 3834 ครั้ง

GRWM🪽❤️ makeup routine | ในวันที่ไม่ขี้เกียจแต่งหน้า
pimm!e

pimm!e

ถูกใจ 410 ครั้ง

Night Routine💤 ที่ทำแล้วสวยขึ้น✨เซฟไว้ด่วนนน
การวาง Night Routine ที่ครบทั้งการดูแลกายและใจ นอกจากจะผิวสวยแล้ว ยังช่วยให้เราได้พัฒนาตัวเอง และฟื้นฟูจิตใจ ให้พร้อมสำหรับพรุ่งนี้ด้วย🫶🏻 ใครมีอะไรแนะนำ คอมเมนต์มาบอกกันได้น๊า หรือจะเซฟเก็บไว้ไปลองทำตามกันก็ได้ค่าาา 🔍 The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner 🛒 Sephora, Eveandboy, Shp
ernyanass

ernyanass

ถูกใจ 1026 ครั้ง

5 Steps Body Routine ผิวใสออร่าท้าแดด!
🧴Step 1 : สครับผิว ขัดผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพให้หลุดออก ให้ผิวนุ่มลื่น ชุ่มชื้น เรียบเนียนขึ้น วิธีใช้ : ถูสครับวนเบา ๆ บนผิวที่เปียก สัปดาห์ละ 2–3 ครั้ง 🧤Step 2 : ถุงมือขัดผิว ใช้ขัดตอนถูสบู่ ช่วยขจัดขี้ไคลและสิ่งสกปรกที่สะสมตามผิว วิธีใช้ : ถูวนเบา ๆ ระหว่างอาบน้ำ ไม่ต้องถูแร
꩜พิมพิม

꩜พิมพิม

ถูกใจ 1000 ครั้ง

Baby Miffy🐰💝 〰️ free pattern(beginners friendly)
เอาแพทเทิร์นมาฝากกก ใครชอบงานถักโครเชต์น่ารักๆ ลองเอาไปใช้กันดูนะคะ💖 #crochetpattern #miffy #crochet #โครเชต์ #happymochastudio
Happymocha.studio

Happymocha.studio

ถูกใจ 9 ครั้ง

My skincare routine
ช่วงนี้คนทักว่าผิวดีขึ้น หน้าใส เลยขอมาป้ายยารูทีนที่ใช้จริงหน่อย เราเริ่มจาก Torriden Toner Pad หลังล้างหน้า โปะไว้ 10 นาที ผิวจะ calm ลงทันที หายตึง แล้วรู้สึกว่าผิวพร้อมรับสกินแคร์มากขึ้น **ดึงออกก่อนแผ่นจะแห้ง ต่อด้วย Dive In Serum ตัวนี้คือเหมือนผิวได้ดื่มน้ำจริงๆ เนื้อบางมากแต่ซึมลึ
MYFEMI ₊˚🖇️✩ ₊

MYFEMI ₊˚🖇️✩ ₊

ถูกใจ 271 ครั้ง

Skincare routine🧴🛌
ก่อนนอนของทุกวันคือช่วงเวลาที่ได้ดูเเลผิวอย่างเต็มที่ วันนี้เค้ามาเเชร์ item skincare ที่เค้าใช้ทุกวัน ว่าก่อนนอนทำอะไรบ้างงง ผิวถึงเนียนใสอยู่เสมอ! บอกเลยว่าโนสปอน ใช้เองเเล้วชอบทุกชิ้น อยากบอกต่อออ 💌💭🫧 📍พิกัด: watsons #drpongskincare #skincareroutine #SkincareTips #pinkskincareroutin
✿

ถูกใจ 137 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายหลากหลายชนิดที่ใช้ในกิจวัตรประจำวัน เพื่อการดูแลผิวให้สุขภาพดี
ผลิตภัณฑ์ขัดผิวและเซรั่มผลัดเซลล์ผิว ใช้สำหรับขั้นตอนการผลัดเซลล์ผิวตามลำดับ เพื่อผิวที่เรียบเนียน
โลชั่นบำรุงผิวกายสองชนิด สำหรับเพิ่มความชุ่มชื้นและปรับผิวให้กระจ่างใส ลดจุดด่างดำบนผิวกาย
BODYCARE ROUTINE🧴🛁
แชร์ทริคการบำรุบผิวกาย แบบโนสปอน ใช้เองจริง! STEP 1 : ผลัดเซลล์ผิวทำอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง STEP 2 : ทา body lotion ให้เป็นประจำทุกวันเช้า-ก่อนนอน STEP 3 : ช่วงไหนผิวแห้งแสบ คัน แนะนำผสม oil ลงใน lotion ไปด้วย ผิวจะนุ่มลื่น อิ่มน้ำ ทำเป็นประจำผิวจะดูสุขภาพดี STEP 4 : ดูแลใต้วงแขนก็เป็นสิ่งสำคัญ ใช้
Ariyaeye

Ariyaeye

ถูกใจ 279 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือโทรศัพท์สะท้อนในกระจก พร้อมผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหลากหลายชนิด เช่น แชมพู เซรั่มบำรุงหนังศีรษะ ออยล์บำรุงผม และสเปรย์ฉีดผม สำหรับกิจวัตรการดูแลผมแห้ง
ภาพมือถือขวดแชมพูสีม่วงสำหรับผมแห้งเสีย ช่วยให้ผมนุ่มลื่น มีกลิ่นหอมติดทน และมีเนื้อแชมพูใส เหมาะสำหรับขั้นตอนแรกของการดูแลเส้นผม
ภาพมือถือขวดเซรั่มบำรุงหนังศีรษะแบบหยด สูตรสำหรับหนังศีรษะแห้ง ใช้หลังสระผมตอนผมหมาดๆ ช่วยลดปัญหาหนังศีรษะลอกและแห้ง
Hair Care Routine🚿 แนะนำ Product ผมหอมสวยสุขภาพดี
สิ่งที่ทำให้ลุคโดยรวมของเราดูดี key หลักเลยคือผม! ลองสังเกตหลาย ๆ คนคือต่อให้ไม่แต่งหน้า แต่ถ้าผมสวย โดยรวมคือเริ่ด โพสต์นี้เลยรวม Product ในการบำรุงผมให้ดูสุขภาพดี ไม่แห้งเสียและยังหอมมากด้วย มาแชร์ค่า💝 #ต้อนรับ2026 #ดูแลผม #haircareproducts #ดูแลตัวเอง #บำรุงผม
Yammy🍓

Yammy🍓

ถูกใจ 99 ครั้ง

แจก Routine แก้ปวด คอ บ่าไหล่ คนทำงาน
ไม่ต้องนวดแพง ไม่ต้องฝืน 💪 แค่ดูแลถูก อาการก็เบาลงได้ พูดตรงๆนะ คอ บ่า ไหล่ ที่ปวด ไม่ใช่เพราะอายุแต่เพราะ “นั่งนาน + ใช้ท่าซ้ำ + ไม่เคยฟื้นฟู” หรือแม่ๆบางคน “เล่นโทรศัพท์นาน+อยู่ท่าเดิมๆ“ โพสต์นี้คือสิ่งที่เนใช้กับตัวเอง และใช้กับ นักเรียนจริง รวมกับความรู้ที่ไปเรียนมา เพื่อให้ทุ
เนเซ่พาฟิต

เนเซ่พาฟิต

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสำหรับกิจวัตรการดูแลตัวเองแบบ 'CLEAN GIRL' ประกอบด้วยสครับผิว สบู่สครับ เบบี้ออยล์ บอดี้ออยล์ บูสเตอร์บำรุงผิว และครีมกันแดดเซรั่ม.
ภาพแสดงขั้นตอนแรกของการดูแลผิวด้วยการสครับ ประกอบด้วยสครับผิวเข้มข้นและสบู่สครับ ช่วยผลัดเซลล์ผิวให้เรียบเนียน ลดปัญหาสิวตามร่างกาย.
ภาพแสดงขั้นตอนที่สองของการบำรุงผิวด้วยน้ำมัน ประกอบด้วยเบบี้ออยล์สำหรับเพิ่มความชุ่มชื้นเฉพาะจุด และบอดี้ออยล์สำหรับลดรอยแตกลายและทำให้ผิวกระจ่างใส.
🤳🏻⭐️SELF CARE — routine อาบน้ำใหญ่ทำอะไรบ้าง?
กระแสแบบฮิตสุดๆกับวันอาบน้ำใหญ่! มีอะไรบ้างไปดูกันนน 🦮🌲🌈 (step 1) เริ่มจากการสครับผิวเลยงับ ภายใน 1 อาทิตย์ ต้องสครับผิวให้ได้ 2-3 ครั้ง เจนเลือกใช้สครับของ congrats น้า แบรนด์ออกมาใหม่เลย เนื้อนุ่มไม่บาดผิวเลย หลังล้างออกมาผิวนุ่มมาก✨ สบู่สครับ เจนใช้เป็น chocobar soap ของแ
GOODTHING4U.CO

GOODTHING4U.CO

ถูกใจ 43 ครั้ง

✨Reset Routine for July🥰
หลังจากตะบะแตกมาหนักมากในช่วงที่ผ่านมา… 😂 เดือนนี้เราเลยจะ รีเซ็ตทุกอย่างใหม่หมด! 📌 เปลี่ยน To-do list 📌 ออกแบบตารางเวลา – ตารางออกกำลังกายใหม่ 📌 วางแผนให้ดีกว่าเดิม เพื่อ “ผลลัพธ์ที่ดีขึ้น” 30 วันสุดท้ายก่อนเปิดมหาลัย เราจะไม่ปล่อยให้ผ่านไปเฉย ๆ! เป้าหมายคือขอเข้าเลข 7 ให้ได้ 🧡 (จะสำเร
thanawarinn

thanawarinn

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์สกินแคร์หลากหลายชนิดที่ใช้ในชีวิตประจำวัน เช่น โทนเนอร์ เซรั่ม และอายครีม พร้อมคำบรรยายคุณสมบัติเด่น
ภาพผลิตภัณฑ์สกินแคร์บำรุงผิวหน้า ได้แก่ เซรั่มลดริ้วรอยและแอมพูลเพิ่มความชุ่มชื้น พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ชื่นชอบ
ภาพผลิตภัณฑ์สกินแคร์สำหรับลดการอักเสบของผิวและบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น รวมถึงครีมเข็มยอดนิยม
อายุ 38 แล้ว skincare routine เป็นยังไงมาดูกัน 🧴✨👩🏻
รีวิว skincare ที่ใช้มานานวนๆไป เปลี่ยนบ้างตามอารมณ์และผิวหน้า และไม่เคยจิ้มหน้าใดๆกับเค้าเลย แอบภูมิใจอยู่นะ ส่วนหนึ่งอาจจะเป็นเพราะการดูแลเรื่องอาหาร ออกกำลังกาย และการดูแลตัวเอง ทิปสำหรับเราส่วนตัวนะ รู้สึกว่า มันจะมีวันที่เราขี้เกียจทาหน้ามากก แต่เราจะทา eye cream เสมอ เพราะรู้สึกว่าใต้ตา จะทำใ
B Sireethorn

B Sireethorn

ถูกใจ 1169 ครั้ง

Night Skincare Routine🤍🌙
ก๊อกๆแวะมาบอก night skincare routine ที่เราใช้ประจำในช่วงนี้ บอกเลยว่าสายแต่งหน้าทุกวัน + เป็นสิวง่ายต้องเลิฟ เรียงตามนี้เลยย✨ stepแรกสำคัญสุด! ต่อให้เราบำรุงดีแค่ไหนถ้าคลีนหน้าไม่สะอาด สิวถามหาแน่นอนน🥹 1.) BK Sensi Perfect Rose Cleansing Water💧 เป็นคลีนซิ่งแบบน้ำที่อ่อนโยนมากก เราเคยใช้บา
oabgod_

oabgod_

ถูกใจ 107 ครั้ง

₊˚🦢✩ 🎀⊹☁️♡ Body care routine แบบพส.จีน ผิวเปลี่ยนกว่าที่คิด
ช่วงนี้อิน body care routine แบบพส.จีนมากกก เลยลองดูแลผิวตามขั้นตอนที่เขาฮิตกัน 💭🤍 บอกเลยว่าทำไม่ยาก แต่ผิวรู้สึกต่างจริง ๆ แบรนด์สครับที่ใช้วันนี้ตามพส.จีนเลยค่ะ คือของ Antheara 3 STEP ดูแลผิวกายแบบพส.จีน 🛁✨ 🫧 Step 1 : สูตร AHA (ขัด + มาสก์ 5 นาที) – เหมาะกับผิวหมอง ผิวหยาบ คราบไคลเยอะ
Rada🎀

Rada🎀

ถูกใจ 670 ครั้ง

How to routine หน้าใส 🍅✨
มาแชร์How to หน้าใสค้าา🍅✨ส่วนตัวเป็นคนแพ้ง่ายมาก จะใช้พวกสกินแคร์ที่อ่อนโยนเท่านั้น ตัดสินใจอยู่นานมากว่าจะใช้ดีมั้ย เพราะน้องราคาแรงมากกก🥹 ดูรีวิวเยอะมาก จนมั่นใจและตัดสินใจซื้อ ปรากฎว่าาาา จึ้งเลยล่ะ เป็นลูกรักลูกเลิฟเลยค้าา💖 มาดูรีวิวเซตหน้าใสกันนน✨ Step1️⃣ Eucerin Spotless Brightening Gentl
คุณแม่รีวิว ♡

คุณแม่รีวิว ♡

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลากหลายชนิด พร้อมคำแนะนำว่าผิวแพ้ง่ายสามารถใช้ได้และปราศจากสารอันตราย
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าสำหรับปัญหาผิวอุดตัน ช่วยลดการเกิดสิวและคงความชุ่มชื้น ใช้ทำความสะอาดผิวเป็นประจำเช้า-ก่อนนอน
ผลิตภัณฑ์ดูแลสิวอักเสบในรูปแบบน้ำตบ ช่วยลดการอักเสบ ฆ่าเชื้อ และป้องกันการเกิดสิว ใช้ฉีดลงบนผิวเป็นประจำเช้า-ก่อนนอน
Step of blahmbooh skincare routine🙏🏻👀
#blahmboohthailand #skincareroutine
blahmboohofficial

blahmboohofficial

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 3 ชิ้น ได้แก่ เซรั่ม ครีม และกันแดด พร้อมภาพผู้หญิงกำลังทาเซรั่มบนใบหน้า แสดงให้เห็นผิวที่ชุ่มชื้นหลังการใช้
ภาพเซรั่มขวดสีฟ้า MizuMi Advance Hya Rescue 3% พร้อมภาพเนื้อเซรั่มบนผิว และข้อความอธิบายคุณสมบัติการเติมน้ำให้ผิวอิ่มฟู
ภาพผู้หญิงกำลังทาเซรั่มบนใบหน้า แสดงให้เห็นเนื้อเซรั่มที่ซึมเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ และข้อความระบุว่าปราศจากสารอันตราย เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
My Skincare routine 3 ตัวจบ ผิวฉ่ำ แต่งหน้าติดทน‼️✨
อันยองค่าสาวๆ มาแชร์สกินแคร์รูทีน ของเราเอง✨💖 ต้องบอกก่อนเลยว่าเมื่อก่อนไม่ได้หน้าดีขนาดนี้ เราก็เริ่มปรับสกินแคร์รูทีนมาเรื่อยๆ จนมาจบที่3 ตัวนี้ ตัวแรก เซรั่มขวดฟ้าของ MizuMi เป็นเซรั่มไฮยาบริสุทธิ์ + เอคโตอิน 2% ตัวนี้จะช่วยเติมน้ำให้ผิว ผิวอิ่มฟู และช่วยปลอบประโลม ใครผิวแห้งแต่งหน้าไม่ติด
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผมก่อนและหลังจัดทรง ผมด้านบนดูฟูไม่เป็นลอน ส่วนผมด้านล่างเป็นลอนสวยงามและเงางาม
ผลิตภัณฑ์ดูแลผมหยิกหลายชนิดวางเรียงกันบนผ้าสีเบจ แบ่งเป็นแชมพู มาสก์ผม บาล์ม เจล ออยล์ และเซรั่ม
หญิงสาวใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์สีเขียวอ่อนโพกผม เพื่อช่วยลดความฟูของเส้นผม
My curly hair routine (perm)
Product list ⭐️Vyes rocher repair shampoo/ color protective Sulfate free shampoo ไม่ทำให้ผมแห้งและยังเก็บรักษาน้ำมันในผมอีกด้วยลดความชี้ฟูเหมาะกับคนที่มีหนังศีรษะsensitive ส่วนตัวเราทำสีผมด้วยเลยใช้แชมพูสองสูตรนี้ควบคู่กัน ⭐️Shea moisture curl&shine hair masque treatment บำรุงผมหยิกโดยเฉ
kan

kan

ถูกใจ 333 ครั้ง

วิธีออกแบบ Routine ให้เหมาะสมกับเป้าหมาย
ตัวอย่าง Routine สำหรับคนเป้าหมาย “สร้างรายได้ + ดูแลตัวเอง” (ไม่ผูกเวลา) • 🌤 พลังงานดี • ทำงานสร้างรายได้ 45–90 นาที • 🌥 พลังงานกลาง • งานเบา / จัดการ / ตอบแชต • 🌙 พลังงานต่ำ • เดินเบา ๆ / ดื่มน้ำอุ่น / พักจอ ทุกวันต้องมีอย่างน้อย 1
วันเดียว

วันเดียว

ถูกใจ 3 ครั้ง

Skincare Routine
อยากมาแชร์ Step การลง skincarn ที่เราใช้อยู่ประจำ 🧴🫧 แล้วตื่นมาผิวใสแบบไม่โทรม✨ (🛒พิกัดสินค้า : ลิงก์หน้าโปรโฟล์ ) หมวด skincare #ป้ายยากับlemon8 #skincareroutine #99ซื้ออะไรดี #Lemon8ฮาวทู #lemon8boxchallenge
เอ็มเจแสตมป์💌

เอ็มเจแสตมป์💌

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสองชนิด แสดงถึงขั้นตอนการดูแลผิวกายเพื่อผิวเนียนใส
ภาพหญิงสาวกำลังใช้โทนเนอร์เช็ดบริเวณแขน เป็นขั้นตอนแรกของการดูแลผิว แนะนำให้ใช้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
ภาพหญิงสาวกำลังทาโลชั่นบำรุงผิวที่แขน เป็นขั้นตอนที่สองของการดูแลผิว เพื่อบำรุงผิวหลังการเช็ดโทนเนอร์
Body Care Routine ลูกรัก 🧴💕
เรามีปัญหาขนคุดที่ตัว ผิวไม่เรียบเนียน สีผิวไม่สม่ำเสมอ ลองใช้มาหลายอย่างมากแต่ก็ยังไม่หายสักที แต่พอมาลองใช้ The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner ร่วมกันกับโลชั่นที่ใช้อยู่เป็นประจำ ใช้มาประมาณ 1 เดือน ขนคุดก็เริ่มดีขึ้น ผิวเริ่มเรียบเนียน ผิวกระจ่างใสขึ้น เพราะตัวนี้เค้ามี Glycolic aci
ออมจะลองของใหม่

ออมจะลองของใหม่

ถูกใจ 359 ครั้ง

5 Step Skincare Routine ทำได้ทุกวัน!
แชร์ขั้นตอนการบำรุงผิว 5 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ทุกวันกันค่ะ อย่าลืมกดเซฟแล้วไปตามกัน!⭐️🎀 ✨ Step 1 : เราเตรียมผิวหลังล้างหน้าด้วย Toner pad ของลากลาส ตัวนี้เราชอบมาก เค้าช่วยเติมความชุ่มชื้นได้ดี ทำให้ผิวเย็นพร้อมรับการบำรุงหรือจะแต่งหน้าต่อได้ ✨ Step 2 : ช่วงนี้เรามีรอยสิวจุดด่างดำเ
Pcrnan

Pcrnan

ถูกใจ 42 ครั้ง

Skincare routine สำหรับคนที่ต้องการผิวใสเรียบเนียน🧖🏻‍♀️✨
สำหรับคนที่ผิวแพ้ง่าย หน้าไม่เรียบเนียน มีสิวอักเสบ ลองปรับเปลี่ยนรูทีนให้เข้ากับสภาพผิวของตัวเอง แล้วดูก่อน แล้วผิวจะดีขึ้นมาก!! 👉🏻👉🏻 ทริกเล็กๆ ที่จะทำให้ผิวเราดีขึ้น 💡รู้จักผิวตัวเอง ว่าเป็นคนผิว มัน,ผสม,หรือแห้ง 💡เลือกสกินแคร์ที่เหมาะกับสภาพผิว 💡นอนก่อนเที่ยงคืน ไม่ควรนอนดึกหรือเร็วจนเกิน
yorum ⊹ ࣪ ⑅

yorum ⊹ ࣪ ⑅

ถูกใจ 14 ครั้ง

Update Skincare Routine🤩💖
มาอัพเดทสกินแคร์รูทีนที่ใช้ช่วงท้ายปีนี้กันนนน ✨Step1 > คลีนซิ่ง💦 ตัวนี้ของ Bioderma รู้สึกว่าหน้าสะอาดมากกก เช็ดครั้งเดียวเมคอัพก็ออกเกือบหมดแล้ว รู้สึกว่าไม่มีอะไรตกค้างเลย😍 ✨Step2 > โฟมล้างหน้า🧼 ส่วนตัวจะเลือกใช้ตัวที่รู้สึกสะอาดหมดจดแต่หน้าไม่แห้งเอี๊ยด ตัวนี้ของ Matsukiyo คือถูก
py✿♡‧⁺

py✿♡‧⁺

ถูกใจ 19 ครั้ง

Daily Skincare Routine for Clear Skin ✨
Less products, better skin — my daily skincare routine. 🌿🪞 #skincareroutine #moisturizer
Sherffaxh🎄

Sherffaxh🎄

ถูกใจ 110 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม