ผมเคารพในความใจเย็นมีสมาธิของพี่จากใจเลยครับ

.

ก่อนการดีเบตทางรายการมีการทำข้อตกลงร่วมว่ารักใครชอบใครเชียร์ได้เเต่ไม่โห่ ไม่กลั่นเเกล้ง ปั่นป่วนว่าร้าย

.

ซึ่งการดีเบตครั้งนี้เน้นด้านนโยบาย พร้อมเจตจำนงทางการเมืองที่ชัดเจนของเเต่ละพรรค ทุกพรรคทำได้ดี เเละพี่เอกก็ทำได้ดีมากๆ ชัดเจน ตรงไปตรงมา

.

เเต่กลับกลายว่ามีการจัดตั้งกลุ่มคนมาปั่นป่วนโวยวายในทุกครั้งที่พรรคประชาชนได้พูด จนถึงขนาดที่พิธีกรกล่าวห้ามกลางรายการ เเต่หาหยุดการกระทำไม่ มันสะท้อนให้เห็นถึงเจตนาความจงใจ ไร้ความรับผิดชอบในพฤติกรรม การกระทำ ไม่เคารพตัวเองเเละผู้อื่น เเละยิ่งชัดเจนเมื่อท่านที่โจมตีว่าร้ายนั้นถือป้ายหาเสียงพรรคสีน้ำเงิน ยิ่งทำให้ผมเศร้าใจ

.

เพราะผมยืนยันหลักการทำงานมาตลอด การเมืองต้องหาเสียงอย่างสร้างสรรค์ ชูนโยบาย ไม่กล่าวว่าร้ายโจมตีสร้างสถานการณ์ เป็นมิตรกับผู้สมัครทุกทีม เป็นตัวอย่างที่ดีให้กับประชาชน

.

ผมใคร่ขอทุกท่านเเบบนี้อีกครั้ง มาเดินหน้าทำการเมืองที่ไม่เเบ่งเเยก โจมตี หาประโยชน์จากการว่าร้ายเกลียดชังเลยครับ

.

ผมคนชลบุรีโดยกำเนิด คนชลบุรี คนจริงใจ สุภาพ ยิ้มเเย้ม อ่อนโยน ไม่เเบ่งเเยกครับ

.

ขอส่งกำลังใจให้พี่เอก Thanathorn Juangroongruangkit - ธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ ขอบคุณจากใจที่พี่ได้พูดนโยบาย เเละความจริงทางการเมืองเเทนเราทุกคนครับ

.

ผมเเละประชาชนชลบุรี สัตหีบ จะทำความหวังให้เป็นความจริงให้ได้

.

ขอบคุณครับ#CapCut #พรรคประชาชน #ชลบุรี #ธนาธร

1/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเมืองในยุคปัจจุบันมักเต็มไปด้วยความขัดแย้งและการโจมตีกันอย่างไม่สร้างสรรค์ หลายครั้งที่เราเห็นฝ่ายหนึ่งพยายามทำลายชื่อเสียงฝ่ายตรงข้ามแทนที่จะนำเสนอนโยบายที่ชัดเจนและเป็นประโยชน์ต่อประชาชน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยได้ติดตามการดีเบตของพรรคการเมืองหลายครั้ง สิ่งที่เห็นได้ชัดคือ พรรคที่สามารถนำเสนอนโยบายอย่างครบถ้วนและมีความชัดเจนในเจตจำนงทางการเมือง จะได้รับความสนใจและความเชื่อมั่นจากประชาชนมากกว่า การพูดจาโจมตีหรือสร้างสถานการณ์ที่รุนแรงกลับไม่ช่วยสร้างภาพลักษณ์ที่ดีแก่ตัวผู้พูดหรือพรรคของตนเลย พรรคประชาชน ภายใต้การนำของคุณธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ เป็นตัวอย่างที่ดีของการเมืองรูปแบบใหม่ที่เน้นพูดคุยเชิงนโยบายจริงจังและเคารพกันระหว่างผู้สมัครในเวทีดีเบต แม้ว่าจะมีเหตุการณ์กลุ่มผู้ชุมนุมปั่นป่วนเสียงที่พูดในรายการ แต่การย้ำเตือนถึงความสงบและการเคารพระหว่างกันช่วยรักษาบรรยากาศให้เป็นไปในทางที่สร้างสรรค์ ในฐานะคนชลบุรี ผมรู้สึกภูมิใจที่มีตัวแทนทางการเมืองที่ยืนหยัดในหลักการทำงานที่ซื่อสัตย์ ตรงไปตรงมา และมุ่งหวังให้เกิดการพัฒนาชุมชนอย่างแท้จริง การเมืองควรเป็นเครื่องมือที่ช่วยแก้ไขปัญหาของประชาชน ไม่ใช่กลไกทำลายหรือแบ่งแยกกัน ดังนั้นผมอยากชวนทุกคนให้ตระหนักว่า การสนับสนุนการเมืองที่ดีเริ่มจากการเลือกตั้งอย่างมีสติ ช่วยกันส่งเสียงสะท้อนนโยบายที่ดี ส่งเสริมความร่วมมือและลดความขัดแย้ง เพียงแค่เปลี่ยนท่าทีของเรา ก็สามารถสร้างประเทศไทยที่น่าอยู่ขึ้นได้จริงๆ การเมืองไม่ใช่เรื่องไกลตัว เมื่อเราลงมือเข้าใจและมีส่วนร่วม ก็จะเป็นการผลักดันสังคมให้นำไปสู่ความสงบสุขและความยั่งยืนในระยะยาว

ค้นหา ·
ศิลปะบนผนัง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพปกแสดงหัวข้อ '8 วิธีวางตัวให้คนเคารพ: สงบ สุภาพ แต่หนักแน่นแบบ 'ผู้ดี'' บนพื้นหลังถนนเลียบชายทะเลที่มีรถยนต์และสัญญาณไฟจราจร
ภาพแสดงวิธีว��างตัว 2 ข้อแรก: '1) เริ่มที่เคารพตัวเองก่อน' และ '2) เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง' พร้อมคำแนะนำและตัวอย่างการนำไปใช้จริง บนพื้นหลังถนนเลียบชายทะเล
ภาพแสดงวิธีวางตัวข้อที่ 3 และ 4: '3) ดูแลบุคลิกภาพ & กลิ่นกาย' และ '4) ตั้งขอบเขตให้ชัดเจน' พร้อมคำแนะนำและตัวอย่างการนำไปใช้จริง บนพื้นหลังถนนเลียบชายทะเล
🧘🏻‍♀️ 8 วิธีวางตัวให้คนเคารพ: สงบ สุภาพ แต่หนักแน่นแบบ ‘ผู้ดี’
(💬 ต้องทำยังไง…ถึงจะทำให้คน ‘เคารพ’ โดยที่เราไม่ต้องใช้อารมณ์หรือทำตัวแข็งใส่?) จงมีบุคลิกที่นุ่ม…แต่มีขอบเขตที่แข็ง จงสุภาพ…แต่ไม่ยอมให้ใครล้ำเส้น นี่แหละ ‘พลังของคนที่คนเคารพจริง ๆ’ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองในวันที่ใจอ่อน 📲 แชร์ต่อ → ให้คนรอบตัวรู้ว่าคุณคือคนที่ไม่ยอมถูกลดค่า
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 313 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อหลัก “10 วิธีสอนตน ให้ใจเย็นขึ้น” และ “10 Ways to Teach Yourself to Be Calm” เป็นภาษาไทยและอังกฤษ บนพื้นหลังน้ำตกและป่าไม้เขียวชอุ่ม
ภาพแสดงวิธีที่ 1 “อยู่เฉยๆให้เป็น” และวิธีที่ 2 “หูทวนลมบ้างก็ไม่ผิด” พร้อมคำอธิบายสั้นๆ บนพื้นหลังชายหาดหินสีดำและทะเล
ภาพแสดงวิธีที่ 3 “คิดก่อนพูด” และวิธีที่ 4 “อย่ารีบเข้าใจทุกอย่างในทันที” พร้อมคำอธิบายสั้นๆ บนพื้นหลังชายหาดหินสีดำและทะเล
🌿 10 วิธีสอนตน →ให้ใจเย็นขึ้น
(💬 ทำยังไงให้ใจเย็นได้…ในวันที่ทุกอย่างรอบตัวมันเร่ง มันกดดัน และมันทำให้เราอยากระเบิด?) “การใจเย็น ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ… แต่มันคือ ‘พลังของคนที่คุมตัวเองได้’ (Being calm doesn't mean being weak… It's the power of being in control.”) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองในวันที่ใจยังไม่
เปลี่ยนฉ�ันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 1210 ครั้ง

🔮Pick a Card : ทำยังไงให้สมหวังในความรัก?
บางครั้งความรักไม่ได้ขาด “คนดีๆ” เข้ามา แต่หัวใจเราอาจยังมีบางอย่างที่ต้องเรียนรู้ก่อน 🫀 วันนี้ไพ่อยากบอกว่า…อะไรคือสิ่งที่เราควรปล่อย ควรเปิดใจ หรือควรเปลี่ยน เพื่อให้ความรักครั้งต่อไป “ไปถึงปลายทาง” ได้จริง 🌙 ตั้งจิตให้สงบ แล้วเลือกภาพที่ดึงดูดใจคุณที่สุด (1 , 2 , 3 หรือ 4) จากนั้นเลื่อน
Justpagealice.

Justpagealice.

ถูกใจ 37 ครั้ง

5 นิสัย ของคนที่ใครๆก็เคารพ
1. รักษาคำพูด พูดอะไรไว้ ก็พยายามทำตามนั้น 2. ให้เกียรติคนทุกระดับ ไม่ว่าจะเป็นหัวหน้า เพื่อน หรือพนักงานบริการ 3. รับผิดชอบเวลาตัวเองผิด ไม่โยนความผิดให้คนอื่น 4. ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ ไม่ใช้อารมณ์ทำร้ายคนรอบข้าง 5. พูดน้อย แต่มีน้ำหนัก ไม่จำเป็นต้องเสียงดัง คนก็รับฟัง
monmonmon

monmonmon

ถูกใจ 191 ครั้ง

🌿 7 วิธีฝึกลูกให้ใจเย็น (เข้าใจง่าย ทำได้ทุกวัน)
1) สอนลูกหยุดก่อนตอบ ให้ลูกหายใจเข้า–ออกลึกๆ 1–3 ครั้งก่อนตอบ เวลางอน หรือเริ่มโมโห 👉 วิธีนี้ช่วยลดอารมณ์พุ่งได้ไวมาก 2) ตั้งชื่อความรู้สึก สอนลูกบอกความรู้สึก เช่น “หนูหงุดหงิดนะ” “หนูไม่ชอบตอนนี้” เด็กที่พูดความรู้สึกได้ จะระบายอารมณ์อย่างสันติ ไม่ระเบิดใส่พ่อแม่ง่ายๆ 3) ใช้เสียง “เบา
mommyphumek

mommyphumek

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพคู่รักในรถยนต์ ผู้หญิงยิ้มให้กล้อง ส่วนผู้ชายมองออกไปนอกหน้าต่าง มีข้อความว่า '5 สัญญาณ ว่าเขาไม่ได้แค่รักคุณ แต่เคารพคุณด้วย' บนภาพ
5 สัญญาณว่าเขาไม่ได้แค่รักคุณ แต่เคารพคุณด้วย 🤍✨
หลายคนคิดว่าความสัมพันธ์ที่ดี ต้องมีแค่ “ความรัก” แต่จริงๆ แล้ว สิ่งที่ทำให้ความรักอยู่ได้นาน คือ “ความเคารพ” 👀💖 ลองเช็กดูนะ ว่าความสัมพันธ์ของคุณมี 5 ข้อนี้ไหม 1. เขารับฟังความคิดเห็นของคุณ 🗣️ ถึงจะเห็นต่างกัน แต่เขาไม่ดูถูก ไม่ประชด และให้คุณได้พูดในสิ่งที่คิด 2. เขาไม่บังคับให้
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 157 ครั้ง

ภาพปกแสดงมือที่กำลังพิมพ์บนแป้นพิมพ์แล็ปท็อป มีแก้วกาแฟวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "20 พฤติกรรม เป็นคนที่ น่าเคารพ" และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน แสดงรายการพฤติกรรมที่น่าเคารพ เช่น ไม่พูดลับหลัง, รักษาคำพูด, ซื่อสัตย์, ตรงต่อเวลา, กล้ายอมรับผิด, ไม่ตัดสินคนอื่น, ไม่พยายามเอาชนะเรื่องไ�ร้สาระ, ไม่พูดแต่เรื่องตัวเอง, ใจเย็น, ไม่รบกวนเวลาส่วนตัวคนอื่น และพูดขอบคุณ
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน แสดงรายการพฤติกรรมที่น่าเคารพต่อ เช่น พูดน้อยลงฟังมากขึ้น, ดูแลตัวเองให้ดี, เรียกชื่อ, พูดสุภาพ, ไม่ยุ่งเรื่องส่วนตัวผู้อื่น, รักษาความลับ, ทำงานเป็นทีมได้, ให้เกียรติทุกคน และเคารพความต่าง พร้อมภาพคนเดินจับมือกัน
20 พฤติกรรมทำตัวให้น่าเคารพ💗
#น่าเคารพ #คนน่าเคารพ #วิธีทำให้น่าเคารพ
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงหน้าบึ้งถือแก้วกาแฟ มีไอคอนแบตเตอรี่ใกล้หมดและเปลวไฟอยู่เหนือศีรษะ พร้อมข้อความว่า \"ใจเย็นกับคนนอก ใจร้อนกับคนในบ้าน ทำไม?\" แสดงถึงความเหนื่อยล้าทางอารมณ์เมื่ออยู่บ้าน
ภาพการ์ตูนผู้หญิงหน้าบึ้งถือแก้วกาแฟ พร้อมข้อความอธิบายว่าทำไมถึงใจร้อนกับคนในบ้าน และวิธีแก้ปัญหา เช่น ยอมรับความรู้สึก พักก่อนพูด และเติมแบตใจ โดยเน้นว่าบ้านควรเป็นที่พักใจ
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายทฤษฎีแบตเตอรี่อารมณ์ แสดงความแตกต่างระหว่างการปฏิบัติต่อคนนอก (แบตเต็ม) และคนในบ้าน (แบตหมด) พร้อม 5 เทคนิคเติมแบตใจและปกป้องคนที่รัก เช่น ยอมรับความเหนื่อย พักก่อนพูด และฝึกใจเย็นกับคนในบ้าน
ใจเย็นกับคนนอก ใจร้อนกับคนในบ้าน ทำไม?
ใจเย็นกับคนนอก แต่ใจร้อนกับคนในบ้าน? เพราะ “แบตอารมณ์” มันหมดไง… พร้อมเทคนิคแก้ใจร้อนอย่างจริงใจ 🔋❤️‍🔥 หลายคนสงสัย… ทำไมเวลาอยู่ข้างนอก ใครพูดอะไรก็ยังยิ้มได้ ใจเย็นกับเพื่อนร่วมงาน ใจเย็นกับคนขายของ แต่พอกลับบ้าน เหมือนเปิดโหมดวีนใส่คนที่เรารักที่สุดซะงั้น สาเหตุหลักอาจไม่ใช่เพราะเราไม่รัก
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 329 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ 9 นิสัยที่ผู้ใช้ตั้งใจจะนำไปใช้ในปี 2026 โดยมีช่องทำเครื่องหมายอยู่ข้างหน้าแต่ละข้อความ รายการนี้ซ้อนทับอยู่บนพื้นหลังของห้องครัวที่ตกแต่งด้วยธีมคริสต์มาส มีต้นคริสต์มาสและพวงมาลัยประดับประดาอยู่
💗🏆แชร์ 9 นิสัย ที่ฉันพกไปใช้ในปี 2026 ✨🍋
ผ่านการแชร์ 9 นิสัยที่โบทิ้งไว้ในปีนี้ ไปแล้วนะคะ ต่อไปคือการเลือกเอา 9 นิสัยที่จะพกคิดตัวไปปี 2026 อาจเป็นเรื่องเล็กๆ แต่ก็เป็นสิ่งที่เราจะพัฒนามันให้ดีขึ้น จนเป็นนิสัย มีอะไรบ้าง ไปดูกันนน 🫶 [ ] 🤍 ใจเย็นขึ้น [ ] 🧘‍♀️ มีสติ ไม่โวยวายเกินเหตุ [ ] 🫡 เคารพผู้อื่น ใต้การปกป้องตัวเอง [ ] 🙏รับ
Bonutt No Bonus

Bonutt No Bonus

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพตัดต่อด้านบนแสดงเจนนี่และวอนยอง ด้านล่างเป็นภาพวอนยอง (วงกลมขาว) และเจนนี่บนเวที พร้อมข้อความว่าวอนยองไม่เคารพรุ่นพี่ให้เจนนี่โค้งก่อน
ภาพเจนนี่โค้งคำนับให้วอนยองบนเวที พร้อมข้อความแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการเคารพรุ่นพี่ในสังคมเกาหลี และข้อความว่าดราม่าหลังเจนนี่ลุกโค้งให้วอน��ยองก่อน
ภาพเจนนี่โค้งคำนับให้วอนยองบนเวที พร้อมข้อความแสดงความคิดเห็นว่าการโค้งให้รุ่นพี่ควรต่ำกว่านี้ และวอนยองโค้งไม่ลึกพอ
วอนยองไม่เคารพรุ่นพี่เจนนี่ BLACKPINK 🔥
เกิดกระแสละ หลังงานล่าสุด ที่น้องวอนยองเดินมาตรงที่นั่ง ที่เจนนี่นั่งอยู่ แต่ชีไม่โค้งให้รุ่นพี่ ซึ่งเป็นหนึ่งในวัฒนธรรมเกาหลีที่สำคัญมาก หลายคนบอกว่าเจนนี่เป็นคนโค้งให้ก่อนด้วยซ้ำ ในขณะที่วอนยองโค้งกลับ แต่เป็นเพียงแค่การผงกหัวสั้นๆ?? เพราะในวัฒนธรรมเกาหลีการโค้งให้รุ่นพี่ จะต้องโค้งต่ำกว่านี้
เล่ามากูยังไหว🫩

เล่ามากูยังไหว🫩

ถูกใจ 266 ครั้ง

ภาพมือถือแก้วเครื่องดื่มสีเขียวและกระดาษโน้ตที่เขียนว่า "ทำยังไงดี ?? น้องใหม่ที่มาทำงานไม่เคารพเราเลย ทั้งที่เราเป็นคนสอนงาน" พร้อมข้อความเพิ่มเติม "เอาเราไปพูดกับคนอื่น", "ทำเมิน", "พูดเสียงแข็งใส่" ซึ่งสะท้อนปัญหาในที่ทำงาน
😟 ทำยังไงดี? เมื่อน้องที่ทำงาน (สอนงานมากับมือ) เริ่มไม่เคารพกัน
มีเรื่องอยากขอคำปรึกษาเพื่อนๆ ใน Feed หน่อยค่ะ อึดอัดใจจนไปต่อไม่ถูกเลย... เรื่องมีอยู่ว่า ที่แผนกรับเด็กใหม่เข้ามาเมื่อ 5-6 เดือนก่อน โดยมีเราเป็น "พี่เลี้ยง" คอยประกบสอนงานให้ทุกอย่าง แรกๆ น้องก็น่ารัก ปกติดี คุยเล่นสนุกสนานกับคนในทีมตามปกติ แต่พอผ่านไปสักพัก อยู่ดีๆ น้องก็เริ่มเปลี่ยนไ
เบนซ์เลิ้ปมายจ็อบ 💘📑

เบนซ์เลิ้ปมายจ็อบ 💘📑

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือเด็กที่เปิดอยู่ แสดงข้อความว่า 'สอนลูกรู้จักร่างกาย เคารพตัวเอง และยอมรับตัวตนผู้อื่น' พร้อมภาพประกอบหมีในทุ่งหญ้า
ภาพหนังสือเด็กที่เปิดอยู่ แสดง 'กฎข้อที่ 1: เราต้องปกปิดของสงวนอย่างมิดชิด เพราะเป็นของเราเพียงคนเดียว' พร้อมระบุอวัยวะ เช่น จิ้ม จู๋ หน้าอก
ภาพหนังสือเด็กที่เปิดอยู่ แสดง 'กฎข้อที่ 2: เราควรเรียกอวัยวะเพศด้วยคำที่ถูกต้อง ไม่จำเป็นต้องอาย' และแนะนำให้ถามผู้ใหญ่ที่ไว้ใจได้หากมีข้อสงสัย
สอนลูกรู้จักร่างกาย เคารพตนเองและยอมรับตัวตนผู้อื่น EP 1
🌈 สอนลูกเรื่องร่างกาย การเคารพตนเองและยอมรับตัวตนผู้อื่นอย่างไรดีแบบไม่อาย?? 🎯 หลักการหลัก: ร่างกายคือเรื่องธรรมชาติ ไม่ใช่เรื่องน่าอาย เริ่มต้นยังไง? กฎ 3 ข้อสำคัญ: 1. ร่างกายเป็นของเรา - เราเป็นเจ้าของ 2. ส่วนไหนเป็นความลับ - ที่กางเกงในปิด 3. ใครไม่มีสิทธิ์แตะ - ยกเว้นพ่อแม่ตอนอาบน้ำ/ตอ
สปช.แฟมิลี่🏡

สปช.แฟมิลี่🏡

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความแสดงตัวเลข 10 สีเขียวเข้ม และข้อความภาษาไทยสีเขียวเข้มและสีแดงว่า “วิธีสอนให้ใจเย็นขึ้น” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @rinrinniya11 ที่มุมซ้ายล่าง
10 วิธีสอนตัวเองให้ใจเย็น
เริ่มมม.. 1. หายใจลึก ๆ ก่อนตอบ หยุดสัก 3 วินาทีก่อนจะพูดหรือโต้ตอบ จะช่วยให้สติกลับมาก่อนอารมณ์พุ่ง 2. รู้ทันความคิดตัวเอง เมื่อเริ่มหงุดหงิด ให้ถามตัวเองว่า "นี่คือเรื่องใหญ่จริงไหม?" ส่วนใหญ่มันแค่เรื่องเล็ก 3. อยู่ห่างสิ่งกระตุ้น หากรู้ว่าคนหรือสถานการณ์ไหนทำให้หัวร้อนง่าย ควร
รินที่กำลังพัฒนาตัวเอง 🤍

รินที่กำลังพัฒนาตัวเอง 🤍

ถูกใจ 262 ครั้ง

ภาพปกแสดงเจนนี่ คิม ยิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อความ '3 MINDSET แนวคิดจาก JENNIE KIM' และโลโก้ Lemon8 โดย GrowglowNice
ภาพเจนนี่ คิม ในบทสัมภาษณ์ พร้อมคำพูด 'HOW DO YOU HANDLE SELF-DOUBT? I don't have self-doubt. That's how I got here.' และคำแปลภาษาไทย
ภาพเจนนี่ คิม ในบทสัมภาษณ์ พร้อมคำพูด 'To be less Serious and just live life.' และคำแปลภาษาไทย 'จริงจังกับชีวิตให้น้อยลง และใช้ชีวิต'
Jennie Kim ผู้หญิงที่ทำให้รู้จักยอมรับ เคารพและภาคภูมิใจในตัวเอง
สวัสดีค่ะ ไนซ์เองนะคะ วันนี้อยากจะพาทุกคนมารู้จักแนวคิดชีวิตของ Jennie Kim แห่ง Blackpink หรือยัยเกี๊ยววของเรานั้นเอง แนวคิดเหล่านี้มาจากทั้งบทสัมภาษณ์และสะท้อนออกมาจากบทเพลงของเจนนี่เองค่ะ โดยเราได้นำมา 3 ประโยค ที่ตัวเรายึดถือมาตลอด การที่เราได้ติดตาม jennie นั้น นอกจากผลงานเพลงที่เราได้เสพ ตั
GrowglowNice

GrowglowNice

ถูกใจ 164 ครั้ง

เปิด 6 ดอกไม้ที่สื่อถึงความรักและเคารพ
1️⃣ กุหลาบสีชมพู – สื่อถึงความขอบคุณ ความชื่นชม ❤️ กุหลาบสีชมพู เป็นสัญลักษณ์ของความห่วงใย ความรักที่บริสุทธิ์ และการชื่นชมที่เปี่ยมด้วยความเคารพ ทั้งยังเหมาะสำหรับแสดงความกตัญญูต่อบุคคลที่คุณนับถือ 2️⃣ กล้วยไม้ – แทนความเคารพ ความสง่างาม 🌿 กล้วยไม้ เป็นสัญลักษณ์ของความสง่างาม ความสวยงาม และคว
Momentessential

Momentessential

ถูกใจ 10 ครั้ง

เลิกแพมเพิสต้องทำอย่างใจเย็น
เคล็ดลับจากหมอรวงข้าว ที่ใช้หลักการ ไม่รีบ ไม่กดดันไม่คาดหวัง ไม่กำหนดระยะเวลา แต่ไม่ละเลย #เลิกแพมเพิส #แพมเพิสใช้ดี #แพมเพิส #แพมเพิสซึมซับดี
บ้านเนเน่ 🧸🎈

บ้านเนเน่ 🧸🎈

ถูกใจ 52 ครั้ง

5 จิตวิทยาทำให้เรา“ใจเย็น”ลงได้ทันที
#ใจเย็นขึ้น #ควบคุมอารมณ์ #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพจิต #จิตวิทยาพัฒนาตนเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 111 ครั้ง

10 วิธี ฝึกให้ใจเย็น
การฝึกให้ใจเย็น 🌿 คือการฝึกควบคุมอารมณ์และรับมือกับสถานการณ์ต่าง ๆ อย่างมีสติ ซึ่งช่วยให้เราตัดสินใจดีขึ้นและใช้ชีวิตอย่างสงบ 😍10 วิธีสอนให้ใจเย็นลง 🥰 🌿1. หายใจลึก ๆ ช้า ๆ – สูดลมหายใจเข้าลึก นับ 1–4 กลั้นหายใจ 1–2 วินาที แล้วผ่อนออกช้า ๆ จะช่วยลดความตึงเครียด 🏵2. นับเลขในใจ – เมื่อโกรธหรือหงุด
🌼 I N G ^ I N G 🌼

🌼 I N G ^ I N G 🌼

ถูกใจ 260 ครั้ง

รวม 20 พฤติกรรม เป็นคนน่าเคารพ
เริ่มต้นที่ตนเองง่ายๆใครก็เคารพ มีตรงกับตัวเองกี่ข้อกันบ้างคะ มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อย #ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม #พัฒนาตัวเอง #ที่ทำงาน #เคารพ
วัชพืช โลมา

วัชพืช โลมา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความสัมพันธ์ที่โตแล้ว ต่างคนต่างเคารพพื้นที่ส่วนตัวเป็นโลกที่ปลอดภัยให้กัน เมื่อไหร่ที่ต้องการกัน ก็เป็นที่ชาร์จ
ความสัมพันธ์ที่ดี ไม่ได้อยู่ที่ใกล้กันตลอด แต่อยู่ที่สบายใจทุกครั้งที่คิดถึงกัน" "เราอาจไม่ใช่โลกทั้งใบของกันและกัน แต่เป็นที่พักใจที่อยากกลับมาเสมอ" "โตแล้ว...ไม่ต้องครอบครอง แค่ดูแลกันด้วยความเข้าใจก็พอ" "บางความสัมพันธ์ ไม่ต้องชัดเจนที่สุด แต่ต้องอบอุ่นที่สุดก็พอ“
💞แหม่ม MP 💞

💞แหม่ม MP 💞

ถูกใจ 5 ครั้ง

{บทสวดธัมมคารวาทีคาถา}เคารพในธรรมพระพุทธเจ้า🙏🐲🪷
@yu ศรัทธาธรรม เคารพในธรรมพระพุทธเจ้าบทสวดธัมมคา รวาทีคาถาพุทธมนต์ทรงพลัง เมตตาธรรมจึงไร้ความทุกข์ทั้งปวงจงเจ็บปวดให้ถึงที่สุดแล้วเราจะพบหนทางแห่งธรรมของพระพุทธองค์อย่างแท้จริง #yuศรัทธาธรรม #บทสวด #ขอให้ความปรารถนาพระนิพพานของข้าพเจ้าจงสำเร็จด้วยการบำเพ็ญบุญบารมีทั้งหลายนี้ #พระพุทธเ
yu ศรัทธาธรรม

yu ศรัทธาธรรม

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม