ปลาตะเพียนอบ 🐟 อบด้วยหม้ออบลมร้อน หอมอร่อย ไร้น้ำมัน โปรตีนสูง ไขมันต่ำ สายสุขภาพต้องลอง

กุ้งอบ หมึกอบ น้ำจิ้มซีฟู๊ด แซ่บ ๆ หอมพริกขี้หนูสวน อร่อยแบบง่ายๆ #เมนูง่ายๆ #อาหารทำเอง

ในเช้าวันฝนตก จัด ต้มจืดผักตั้งโอ๋ หมูก้อน ซดน้ำซุป หอมๆ ลื่นคอ ผักตั้งโอ๋เป็นผักเย็น อุดมไปด้วย วิตามินและแร่ธาตุ คุณประโยชน์มากมี 🌱🌱 #ซุปผัก #ต้มจืด #อาหารทำเองง่ายๆ

เมนูนี้ จะมีใครเคยทานบ้างมั้ยคะ..อาหารเหนือ เก๋วไข่ใส่จิ้นส้ม ( ซุปไข่ใส่แหนม) เป็นเมนูที่ทำง่ายมากอีกเมนูหนึ่งค่ะ วัตถุดิบหลัก ไข่ แหนม วุ้นเส้น พริกสด กระเทียม หอมแดง มะเขือเทศ น้ำปลาร้า ต้นหอม ผักชี้ ง่ายๆ แต่อร่อย ค่ะ ...ต้องลองนะคะ #เมนูอาหาร #อาหารทำเอง

แกงอ่อมเนื้อ ใส่ผักกาดกวางตุ้ง กินกับข้าวเหนียว เหมาะขนาด เจ้า หอมสมุนไพร พริก กระเทียม ข่า ตะไคร้ มะแขว่น 🌶️🌿 #แกงอ่อมเนื้อ #อาหารทําเอง

อาหารเหนือ แกงสะแล ใส่ กระดูกอ่อนหมู ตับ ไส้ ช่วงนี้ จะเริ่มเข้าสู่ฤดูหนาว จะเป็นช่วงที่ สะแลเริ่มออก แกงช่วงต้นๆ จะอร่อย เมนูนี้ใครเคยทานมั่งคะ #อาหารทำเองง่ายๆ #อาหารเหนือ ส่วนผสมหลัก สะแลอ่อน กระดูกอ่อนหมู ตับ ไส้ พริกแกงเหนือ มีพริกแห้งหอมแดง กระเทียม ข่า ตะไคร้ปลาร้า เครื่องเคียง

อั๊กปลา 🐟อาหารเหนือ แสนอร่อย โปรตีนสูง ไขมันต่ำ หอมกลิ่นสมุนไพรไทย ขมิ้น ตะไคร้ ใบแมงลัก 🌿🌿ใครได้ทานแล้วจะติดใจ

ต้มจืดฟัก หมูก้อน หอมน้ำซุป ซดน้ำร้อนๆ คล่องคอดีนักแล #ต้มจืด # อาหารทำเอง

ผัดหอย หอมใบโหระพา อร่อยอย่าบอกใคร #อาหารทำเอง #เมนูง่ายๆ

ต้มจืดตำลึง น้ำซุปหอมอร่อย คล่องคอ เด็กทานได้ผู้ใหญ่ทานดี 🌳🌳 #ซุปผัก #ต้มจืด

ผัดบวบ อร่อยแบบง่ายๆ ใส่ไข่ ใส่หมู ใส่ตับ เด็กทานได้ ผู้ใหญ่ทานดี

แกงเผ็ดหมูเด้ง ทานกับข้าวสวย ร้อนๆ หรือจะทานกับขนมจีนก้ออร่อย โรยถั่วงอกเล็กน้อย จัดไปเลย 2 จาน ค่าา #อาหารทำเอง #แกงเผ็ด #เมนูง่ายๆ

คั่วผักโขม อาหารบ้านๆ แต่อุดมไปด้วยสารอาหารจากผักโขม มีประโยชน์ต่อสุขภาพ บำรุงโลหิต :มีธาตุเหล็กสูง บำรุงสายตา:อุดมไปด้วยวิตามินเอ บำรุงกระดูกและฟัน:มีแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูง ระบบขับถ่ายดีขึ้น:มีใยอาหาร ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย สุดยอดไปเลยค่ะ #อร่อยแบบตะโกน #อาหารพื้นบ้าน

ปลาแดดเดียวทอด กินกับน้ำพริกน้ำปูผักต้ม อร่อยนักแล #อาหารทําเองง่ายๆ #ปลาทอด #บ้านสวน

แกงแคหมูป่าย่าง หอมกลิ่นสมุนไพร 🌿🌶️ ผักพื้นบ้าน

ภูพานเฮ ผลไม้ สายสุขภาพ ต้องลอง #ผลไม้เพื่อสุขภาพ

น้ำเสาวรส เปรี้ยวนิดหวานหน่อยอร่อยชื่นใจ ดื่มแล้วสดชื่น 🍋🍋

ผัดกระเพราลูกชิ้นเนื้อ มื้อเย็นง่ายๆ #กระเพราลูกชิ้น #อาหารทําเอง

แกงหยวกกล้วยใส่หมูป่า หอมกลิ่นสมุนไพร มะแขว่น ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด... กินกับข้าวเหนียว อร่อยเวอร์

#1010ซื้ออะไรดี