เมื่ออ้วนขึ้น

5/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของคนรักแมวหลายคน การเห็นแมวอ้วนขึ้นไม่ใช่แค่เรื่องน่ารักที่ทำให้หัวเราะเท่านั้น แต่ยังสะท้อนถึงสุขภาพและพฤติกรรมการกินของแมวด้วย บางครั้งแมวที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นอาจเกิดจากการกินอาหารมากเกินไป หรือการเคลื่อนไหวที่น้อยลง ซึ่งเจ้าของควรสังเกตความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อย่างใกล้ชิด นอกจากความน่ารักของแมวอ้วนที่ดูเอื้อมไม่ถึงและล้นที่นอนจนต้องแบ่งพื้นที่กันแล้ว การดูแลแมวอ้วนยังรวมถึงการเลือกอาหารที่เหมาะสมและการส่งเสริมกิจกรรมให้ออกกำลังกายอย่างพอเหมาะ เพื่อรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี ป้องกันโรคที่เกี่ยวข้องกับภาวะอ้วน เช่น โรคเบาหวานและโรคหัวใจ โดยรวมแล้ว แมวอ้วนก็เหมือนกับเพื่อนรักครอบครัวที่มีหัวใจและความรู้สึก เราควรให้ความรักและดูแลอย่างมีความรับผิดชอบ เพื่อให้แมวมีชีวิตที่สุขภาพดีและมีความสุขไปพร้อมกัน #แมวอ้วนก็มีหัวใจ ยังเป็นการเตือนใจให้เรายอมรับความแตกต่างของเพื่อนขนปุยพร้อมกับมอบความอบอุ่นอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
ออกกําลังกายแต่รู้สึกอ้วนขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✅แชร์วิธีรักษาหุ่นเมื่อเราสามารถลดได้แล้ว ทำยังไงให้ไม่กลับไปอ้วนอีก
🔺ลดว่ายากแล้ว คงไว้ยากกว่า #8ข้อรักษาหุ่นในแบบของเรา 1.เวทเทรนนิ่ง(แกนหลัก) 3-4 วัน/อาทิตย์ 45-60 นาที/วัน จะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ ยิ่งกล้ามเนื้อเพิ่มก็เหมือนมีเตาเผาไขมันเพิ่มกินอะไรก็เผาผลาญดีไม่ค่อยสะสม 2.คาร์ดิโอแบบพอดี 2-4 วัน/อาทิตย์ (ทำหลังจากเวทเสร็จก็ได้ถ้าไหว) เดินเร็ว/วิ่ง/ปั่น
Jinju💋

Jinju💋

ถูกใจ 147 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือร่มใสยืนอยู่บนถนนเปียก มีภูเขาเขียวขจีเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "10 คำตอบ เวลาโดนทักว่า 'อ้วนขึ้น'" และ "สุขภาพที่ดีสุดมั้ง!" พร้อมโลโก้ Lemon8
หญิงสาวถือร่มใสบนถนนเปียก มีข้อความตอบกลับเรื่องน้ำหนักขึ้น เช่น "มีความสุขมากเลย", "เจอแต่ของกินอร่อย", "น้ำหนักขึ้นไม่ใช��่ปัญหา", "เดี๋ยวก็ลงได้" และ "ทุกคนมีช่วงขึ้น-ลงปกติ"
หญิงสาวถือร่มใสบนถนนเปียก มีข้อความตอบกลับเรื่องน้ำหนักขึ้น เช่น "หน้ายังสวยเหมือนเดิม", "ชีวิตดีขึ้น", "โฟกัสแค่ความสุข", "ดูแลหัวใจมากกว่าน้ำหนัก" และ "กินอร่อยเลยอ้วนขึ้น"
10 คำตอบ เวลาโดนคนทักว่าอ้วนขึ้น..😅
ซึ่งเมื่อก่อนพอได้ยินคำที่ว่า อ้วนขึ้นจัง! อ้วนขึ้นหรอเนี่ย? เราก็แอบตกใจนิดนึง เหมือนต้องรีบอธิบาย รีบแก้ตัว ทั้งที่ไม่ควรต้องทำเลย เพราะความจริงคือ ร่างกายเราเปลี่ยนไปตามช่วงชีวิต มีวันที่กินดี อยู่ดี มีความสุขมากขึ้น น้ำหนักก็แค่ตามมาเท่านั้นเอง 🤣🤣 วันนี้เลยเลือกคำตอบที่สุภาพที่สุดมั้ง!! มาต
💐Zomzom🍊💐

💐Zomzom🍊💐

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหน้าปกคำถามว่าทำไมกินยาคุมแล้วอ้วนขึ้นและมีวิธีแก้ไขไหม พร้อมภาพยาคุมกำเนิดและสัญลักษณ์ผู้หญิง
ภาพอธิบายว่ายาคุมมีฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ทำให้บวมน้ำและโปรเจสตินที่กระตุ้นความอยากอาหาร ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้อ้วนขึ้นได้ พร้อมอาการข้างเคียงอื่นๆ
ภาพแนะนำวิธีแก้ไขโดยเลือกยาคุมที่มีเอสโตรเจนขนาดต่ำ หรือโปรเจสตินที่มีฤทธิ์ลดการดูดกลับของน้ำ ช่วยลดบวม ลดสิว และลด PMS พร้อมภาพยาคุมและเภสัชกร
ทำไมบางคนกินยาคุมแล้วอ้วนขึ้น ??
เรื่องผู้หญิง ผู้หญิง ทำไมกินยาคุมแล้วอ้วนขึ้น? คำตอบ : โดยปกติแล้วยาคุมกำเนิดส่วนมากตามท้องตลาดจะประกอบด้วยฮอร์โมน 2 ตัวหลัก ได้แก่ “เอสโตรเจน+โปรเจสติน” โดย เอสโตรเจน (Estrogen) มีผลทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำมากขึ้น ทำให้เมื่อทานยาคุมแล้วมักรู้สึกบวม ส่วน โปรเจสติน(Progestin) มีฤทธิ์กระตุ้นความ
HerSanta 🎅🏻

HerSanta 🎅🏻

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมื่อมีคนบอกว่าเราอ้วน
เมื่อมีคนบอกว่าเราอ้วน😭 #jubjibchannel #อ้วนขึ้น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 42 ครั้ง

⛔อาหารที่ควรเลี่ยง เมื่ออายุมากขึ้น❗
อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่ออายุ 40 เมื่ออายุเข้าสู่ 40+ ร่างกายเริ่มเผาผลาญช้าลง ฮอร์โมนเปลี่ยน และความเสี่ยงโรคอย่าง เบาหวาน ความดัน และโรคหัวใจเพิ่มขึ้น สิ่งที่ควรระวังมากที่สุด คือ “อาหารที่มีน้ำตาล ไขมัน และโซเดียมสูง” 🥤 1. เครื่องดื่มหวาน & แอลกอฮอล์ น้ำอัดลม ชานมไข่มุก น้ำหวาน
เป็ดน้อย🦆

เป็ดน้อย🦆

ถูกใจ 30 ครั้ง

สิ่งที่ทำแล้วดีขึ้น
เอาแบบละเอียดเลยละกัน 📍เราเป็นไทรอยด์เป็นพิษจะชนิดไฮเปอร์เราต้องผอม แต่กลายเป็นเราอ้วนขึ้นตั้ง10โลแหนะ555555 📍มีภาวะใจสั่น เวียนหัว หายใจไม่ทัน คอบวม 📍ตรวจพบความผิดปกติคือค่าเลือด ที่การเผาพลาญของร่างกายเปลี่ยนไป 📍วินิจฉัยว่า 1ปีครึ่งกินยากว่าจะหาย แต่ความจริงเราหายตั้งแต่6เดือน แต่!!! คุณหมอ
🍀CHABA🐘

🍀CHABA🐘

ถูกใจ 21 ครั้ง

กินยังไงให้ไม่อ้วนหุ่นไม่พัง ในเมื่อใจรักของแซ่บ
ทำตามนี้รับรองไม่อ้วนแน่นอนค่ะ #กินเป็นหุ่นแซ่บ #สายแซ่บอาหารเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์
Ilovebanana

Ilovebanana

ถูกใจ 21 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม