0 คนบันทึกแล้ว
1
2025/10/23 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



🎀แจกสูตร Routine ผิวสวยกระจ่างใส แค่กิน 3 วิตามินนี้🫶🏻✨
วั นนี้จะมาแจกสูตรรูทีนผิวสวยกระจ่างใสจากภายใน แค่กินวิตามิน 3 ตัวนี้ ใครกำลังมองหาตัวช่วยดูแลผิวให้สวยกระจ่างใสแบบมีออร่าแนะนำเลย 1. Blackmores Bio C Acerola Plus 1500 mg วันละ 1 เม็ด ตอนเช้าช่วยเรื่องผิวกระจ่างใส ลดรอยดำ รอยสิว และความมัน 2. Blackmores Marine Collagen Absolute วันละ 1 เม็ด
Mhew.wz
ถูกใจ 341 ครั้ง



วิตามินที่ได้ไปต่อในปี 2026
เลิกฉีดผิวเพราะไม่เห็นผล ใช้เวลากินเองทุกตัว ข้ อมูลผิดพลาดตรงไหนสามารถให้คำแนะนำได้นะคะ พิกัดในคอมเม้นนะคะ 😄 #รีวิว #วิตามินดูแลผิว #ผู้หญิง #Howtobeauty #Lemon8ฮาวทู

Mee
ถูกใจ 842 ครั้ง

💚วิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย ควรกินเสริมทุกวัน
BLACKMORES PLANT-BASED OMEGA-3 สกัดมาจากพืช 100% ตอบโจทย์สายแพลนต์เบสต์ เจ มังสวิรัติ รวมถึงคนที่แพ้ปลาทะเลด้วยค่า . #Blackmores #BlackmoresPLANTBASED #ใส่ใจตัวเองให้Moreกว่าที่เคย #โอเมก้า3คุณภาพจากAustralia #แพลนต์เบสต์
Pin to Plant
ถูกใจ 65 ครั้ง



วิตามินช่วยเรื่องผมร่วง ได้ผลจริง
ก่อนหน้านี้จะบอกว่าผมร่วงหนักมาก หนักที่สุดในชีวิต สระผม1ครั้ง ร่วงไปในห้องน้ำ เช็ดผมหวีผมร่วงเพิ่มอีก วันๆหนึ่งเท่ากำมือ จนทำให้หัวล้านเลยอ่ะ 🥹 มัดผมคือไม่ได้เลยเห็นหัวล้านชัดมากกกกก คิดว่าเดียวมันจะดีขึ้น สรุป2-3เดือนร่วงแบบนั้นมาตลอด จนไม่ไหวอ่ะ หารีวิวไปเรื่อย เลยเจอวิตามินของ blackmo
Marmy
ถูกใจ 704 ครั้ง



📌มา!! รวมวิตามินที่กินเป็นประจำแล้วเห็นผล👍🏻
ปกติเราเป็นคนชอบหาวิตามินมาบำรุงร่างกายอยู่แล้ว ยิ่งช่วงไหนอากาศเปลี่ยนนะยิ่งต้องรีบดูแลเลย เพราะผิวก็เปลี่ยน ร่างกายก็ต้องปรับตัว แล้วต้องเลือกวิตามินแบบมีคุณภาพนะกินสุ่มสี่สุ่มห้าก็ไม่ได้ 📌เรากินวิตามินของ Blackmores มาตลอดหาซื้อง่าย+มีคุณภาพแน่นอน เพราะเค้าผลิตมาจากออสเตรเลีย แล้วยังมียอดขายอั
ttarntalzonel
ถูกใจ 72 ครั้ง

วิตามินดีสำคัญกับร่างกายนะ🧬💊
วิตามินไหนเหมาะกับเราบ้างนะ ??? ประสบการณ์ส่วนตัวแล้วเค้ากินเป็นตัว Blackmore Zince ตัวที่ช่วยบำรุง ผิว ผมเล็บ คือมันดีอะ จนซ้ำกระปุกที่2 ตอนนี้กำลังจะเก็บเงินไปกินอีกหลายๆตัว อายุเยอะแล้วก็ต้องบำรุงตัวเองหน่อย 📍พิกัด: หน้าไบโอเลยเด้อ #วิตามินดีบอกต่อ #วิตามิน #Lemon8ฮาวทู #Blackmores
AndaStory
ถูกใจ 140 ครั้ง



🌟วิตามินประจำบ้าน ที่กินได้ทุกวัน
🥸วัยผู้ใหญ่อายุมากขึ้น แต่ยังอยากใช้ ชีวิตแบบ GEN Z ไปกับลูก แต่ร่างกายขาลง ทั้งความแข็งแรง สมองเบลอๆ แค่ 3 วิก็ลืมแล้ว😂 จ้องจอตาล้าตาพร่า 🎉ต้องติดตัวนี้ไว้ Blackmores Multivitamin Nutri 50+ เพื่อสุขภาพที่สมดุลย์ของวัย 50+ -สารอาหารรวม 25 ชนิด -มีส่วนผสมของสมุนไพร 4 ชนิด -สารสกัดจากเห็ดหลินจ
Tinna&Mommy
ถูกใจ 87 ครั้ง



มัดรวมวิตามินเสริมภูมิ กันป่วย & สายทำงานหนัก💊✨
สายทำงานหนักพักผ่อนน้อย ตื่นมาเพลีย หนักหัว ยิ่งช่วงนี้อากาศเปลี่ยนบ่อย เป็นหวัดง่าย ใครที่อยากเริ่มดูแลตัวเองแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง วันนี้ช่ามามัดรวมวิตามินเสริมภูมิ 4 ตัว ที่รู้งี้กินนานแล้ว😂 พร้อมบอกวิธีทานมาให้มือใหม่กันค่ะ 🍊Vitamin C 🍊 ประ โยชน์หลักๆ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ไม่ป่วยง่าย กระต
sha ma share
ถูกใจ 228 ครั้ง



รีวิว !! วิตามินสำหรับคนวัยทำงาน
🌸 ปีที่ผ่านมาไม่ได้ดูแลสุขภาพตัวเองเลย เครียดหนักมาก นอนน้อย เป็นหวัดบ่อย เลยไปปรึกษาเภสัชร้านขายยาทานวิตามินค่ะ เน้นเสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงสมอง ประสาท และสายตาเป็นหลัก เลยตั้งใจเลิกกาแฟแบบหักดิบ แล้วหันมาทานหนักมื้อเช้า+ ทานวิตามิน แบบตั้งใจสุดๆ 5555 ขอรีวิว 4 วิตามินหลักๆที่เราทาน เผื่อเป
มานี เพื่อนเรียกว่ามาย 🌸
ถูกใจ 747 ครั้ง

รวมวิตามินที่ทานในช่วงนี้✨ EP.ต่อจากก่อนหน้า ฉบับสาวๆอายุ 30+
รีวิววิตามินที่กินทุกวัน ✨ บำรุงผิว • เสริมภูมิ • สุขภาพดีจากภายใน 1. Life Extension Two-Per-Day Multivitamin มัลติวิตามินรวม • วิตามินรวม + แร่ธาตุ 22 ชนิด • ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน • บำรุงร่างกายให้แข็งแรง • ช่วยให้พลังงานดี ไม่อ่อนเพลีย • เหมาะกับคนที่ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่
“ความนุ่น”
ถูกใจ 200 ครั้ง



daily habit ดูแลตัวเองได้ง่ายๆด้วยวิตามินซี 🍊✨
ช่วงนี้พยายามดูแลตัวเองมากขึ้น เลย เริ่มจากการกินวิตามินซีให้เป็นกิจวัตรทุกวัน ตัวที่เราทานคือ Blackmores BIO C 500 mg Chewable เป็นวิตามินซีแบบเม็ดเคี้ยว รสส้ม ทานง่ายมากกก! ไม่ต้องกลืนน้ำตามก็ได้ แถมไม่มีน้ำตาลด้วย 〰️ มีทั้งวิตามินซี 500 มก. และไบโอฟลาโวนอยด์ ที่ช่วยดูดซึมวิตามินซีเข้าสู่ร่
😽🌷
ถูกใจ 4 ครั้ง



วิตามินบำรุงสำหรับแม่ให้นมลูก
💓Elevit Breastfeeding https://s.shopee.co.th/4q7KXiG29i 💓Elevit DHA & Choline https://s.shopee.co.th/2LPzZKTNH2 💓Swiss Probiotic https://s.shopee.co.th/gHmdl5NYC 💓Sunflower Lecithin 1200 by Now https://s.shopee.co.th/7pkw82oTqQ 💓Mega we care Lecithin 1200 MG. https://s.shopee.c
Daisykoi
ถูกใจ 50 ครั้ง



แชร์ปสก.หลังกินวิตามินรูทีนของ BLACKMORES 🩷🧡💙
ทุกคนนน เอาจริงปะสำหรับเราแค่ทาครีมอย่างเดียวคือไม่พอจริงๆ แล้วยิ่งตอนออกแดดคือเห็นชัดมาก หน้าร้อน หน้าแดงแสบ จุดดำเข้มข้นด้วย หรือเวลาเป็นสิวงี้ก็จะรักษาทั้งสองทั้งรอย ค่อนข้างนาน ละกว่าสิวจะหายก็เป็นอาทิตย์ 2 อาทิตย์เลยอะสำหรับเรา อักเสบง่ายมากด้วย พอสิวหายต้องมารักษารอยเป็นเดือน +++ นี่ขนาดทาครี
namsuu7
ถูกใจ 47 ครั้ง



รวมวิตามินผิว ซื้อซ้ำจาก 2024 > 2026 ✨💗
รีวิวฉบับเจ็บเองลองเอง กินเองมาตลอด2ปี เ จอแล้วตัวจบ วิตามินที่ 1 ในดวงใจจากเป็นสิบๆตัวที่เคยลอง โดยส่วนตัวปกติต่อเดือนเสียหายค่าวิตามินอาหารเสริมประมาณเกือบ4000บาท เลยหาอะไรที่สามารถประหยัดงบ และได้ครบจบทั้งสุขภาพผิว สุขภาพกายไปด้วย เลยหาลองหลายๆตัว เปลี่ยนผิวหมอง กระดำกระด่าง มาสว่างใสเป็นแก
Pokky's Petch
ถูกใจ 603 ครั้ง

แจกทริค ✨ วิตามินหลังคลอด กินตัวไหน เวลาไหนดี ✅
✅การรับประทานวิตามินบำรุงสำหรับแม่หลังคลอดให้นมบุตร ควรเน้นการดูดซึมที่ดีที่สุดและไม่ตีกันเอง โดยแนะนำให้แบ่งทานดังนี้: เช้า (พร้อมอาหาร) เลซิติน + น้ำมันปลาทูน่า + Obimin (ธาตุเหล็ก/ โฟลิก) และ ก่อนนอน แคลเซียม เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ✅ตารางแบ่งเวลารับประทานวิตามินที่เหมาะสม ☀️มื้อเช้า (พร้อมอาหา
ออยO^
ถูกใจ 16 ครั้ง

วิตามินที่ไม่ควรพลาดในวัยทำงานอย่างเรา✨✅
ป้ายยาวิตามินที่กินเอง นี่เลือกกินที่จำเป็น💊 ดูแลเรื่องตั้งแต่การนอน ภูมิคุ้มกัน ระบบลำไส้ สิว สมอง และความสดชื่นทั้งวัน แต่ละตัวคือสำคัญ คัดมาแล้วๆ ตามกันได้เลยค่ะ 🙌🏻 ✨ความรู้ดีๆจากเพจ : ฝ้ายป้ายยา #วิตามินวัยทำงาน #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
pang_bom
ถูกใจ 713 ครั้ง



แนะนำวิตามิน สำหรับคนขี้โรค🤯
จากที่คนขอกันมาเยอะมากว่าให้แนะนำวิตามิน สำหรับคนขี้แพ้ ขี้ป่วย วันนี้มาแล้วนะ👀 แนะนำวิตามินสำหรับคน “ไม่สะดวกป่วย” ✨ ยุคนี้เจอเชื้อโรคทุกวัน ภูมิคุ้มกันต้องแข็งแรงไว้ก่อน! นอกจากดูแลผิวให้แข็งแรงกับ Paran แล้ว สุขภาพข้างในก็สำคัญไม่แพ้กันนะ วิตามินที่ควรมีติดตัว 🍊 Vitamin C – ลดปัญหาภูมิตก
Paranbeauty
ถูกใจ 51 ครั้ง



วิตามิน(วัยทำงาน) ที่ควรลงทุน
ช่วงนี้คือกัสทั้งถ่ายงานเช้า ตัดงานถึงดึกแบบนี ้อยู่หลายวันเลย คือใช้ร่างกายหนักมาก จนเริ่มรู้สึกเบลอ หมดแรงบ้างระหว่างวัน อาจจะเพราะว่าแบบพออายุเยอะขึ้นเราด้วยมันเลยทำให้ energy ดรอปลงเยอะมาก ช่วงนี้ก็เลยหาวิตามินที่ตอบโจทย์อยู่ แล้วก็รู้สึกว่า สองตัวนี้เป็นสองตัวที่ทานแล้วทำให้กัสสามารถกลับทำงานได
Gus
ถูกใจ 46 ครั้ง



วิตามินที่ชอบทานช่วงนี้ 💪🏻🏃🏻♀️➡️
เป็นปีที่ทำกิจกรรมเยอะมาก ได้ประสบการ ณ์ดีๆ ที่ทั้งสนุก เหนื่อยปะปนกันไป ยอมรับว่าใช้ร่างกายค่อนข้างหนัก บางทีก็รู้สึกล้า เหมือนยังฟื้นฟูได้ไม่เต็มที่ ช่วงนี้เลยพยายามดูแลตัวเองให้มากขึ้น เริ่มจากนอนดี ออกกำลังกายดีและทานอาหารเสริมที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย อย่างช่วงน
Mookie ชอบปั้นหุ่น ✨
ถูกใจ 45 ครั้ง



“5 วิตามินที่ผู้ชาย Gen Z ควรมี! ของมันต้องเติม“
“ผู้ชาย Gen Z ต้องมีวิตามินอะไรในปี 2026? นี่คือ 5 ตัวที่อยากให้เก็บไว้ในลิสต์ตอนโปร 12.12 เลือกกินให้ตรงปัญหา = เห็นผลไวขึ้นเยอะ!” 🔖 Save ไว้ก่อน เดี๋ยวโปรมาแล้วจะหายเร็ว #วิตามินผู้ชาย #1212ซื้ออะไรดี #ของมันต้องมี #1212sales #วิตามินบำรุงร่างกาย
เอิร์ธที่เจอมากับตัว
ถูกใจ 40 ครั้ง



วัยเลข 3 กินวิตามินอะไรบ้าง แล้วแต่ละตัวดียังไง ?
#อาหารเสริมตามวัย #วิตาม ินโกงอายุ #วิตามินชะลอวัย #ติดเทรนด์
BELL
ถูกใจ 299 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม



