ลืมหมดแล้วใช่มั้ย

📝หนังสือที่ดีไม่จำเป็นต้องสะอาดเสมอไป บางครั้งรอยขีดเขียนก็เป็นร่องรอยของการเติบโต 📖 หลายคนเรียกวิธีนี้ว่า Active Reading คืออ่านไป คิดไป และตอบโต้กับหนังสือไปพร้อมกัน ทำให้จำเนื้อหาได้ดี กว่าการอ่านผ่าน ๆ มากเลยค่ะ #วิธีอ่านหนังสือ #Lemon8Club #คลับอ่านเขียน #อ่านยังไงก็จำได้แน่น

สมองเรามันมีจำกัด อะไรที่ต้องจำอย่าง เดดไลน์ งานกลุ่ม หรือวันสอบ ก็ขิตหมู่ ลืมสิ้นไปหมด🥲 เราเลยอยากชวนทุกคนมาลองใช้ Google Calendar นี้ดูในฉบับคนขี้เกียจและขี้ลืมขั้นสุดแบบเรา! ลองไปใช้กันดูแล้วชีวิตจะง่ายมาก ไม่มีเครียด ไม่มีลืม ไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ มาก เพราะเราแค่ "โยน" ทุกอย่างจากสมอ

[เซฟไว้นะ มันส์มาก] ใครเป็นแบบนี้บ้าง? จากที่เคยซื้อเพราะ "อยากได้" ตอนนี้มาอยู่ในจุดที่ "มีตังซื้อได้ก็ซื้อเลย!" ไม่ว่าจะผ่อน 0% หรือกดจ่ายง่ายๆ จนเงินเก็บแทบไม่เหลือ เพราะเราสามารถผ่อนได้ง่ายขึ้น แม้แต่ผ่อนไก่ย่างในแอพส้ม! เรื่องนี้มาจากคนใกล้ตัว ของแฟนของใหม่เองค่าา เช็คหน่

มีใครเคยทำ No Contact แล้วรู้สึกว่า... มันไม่ได้ผลบ้างมั้ย? เงียบไปสองอาทิตย์แล้ว เขาก็ยังไม่ทัก บางวันก็อยากจะยอมทักก่อน บางวันก็กัดฟันสู้ แต่ลึก ๆ ก็ไม่รู้ว่า "ที่ทำอยู่นี้ มันถูกวิธีหรือเปล่า?" เพราะความจริงคือ No Contact ไม่ใช่แค่ "เงียบ" แต่มันมีสถานการณ์ที่ใช้ได้ผล กั

บังเอิญไปเจอตู้รีไซเคิลที่แมคโครเลยลองเอาขวดน้ำที่ห้องมาหยอดตู้ สนุกมาก เวลาหยอดแล้วได้ยินเสียงกร๊อบแก๊บแล้วฟิน เหมือนเราก็ช่วยลดโลกร้อนเหมือนกัน (ใช่มั้ยนะ ?) 55555 ใครมีขวดน้ำที่ไม่ใช้ลองมาหยอดดูน้า สะสมครบ 500 P สามารถแลกเป็นเงินได้ด้วย #ขยะรีไซเคิล #ติดเทรนด์ #ขวดพลาสติก #ขวดพลาสติกpet

แต่ใดๆคือสุดท้ายพองานจบ ทุกอย่างมันก็จบ แถมได้ข้อคิด ได้ประสบการณ์แล้วก็ความทรงจำต่างๆเต็มไปหมด มันมีทั้งเหนื่อย เศร้า แฮปปี้ปนกันไปจริงๆ ซึ่งถึงจะมีเรื่องแย่ๆ แต่ถ้าถามว่าย้อนเวลากลับไปได้จะไปไหม คำตอบก็คือไปแน่นอนอยู่แล้ว☺️🫶🏼 #workandtralvel #ทำงานอเมริกา #ประสบการณ์ต่างประเทศ #Lemon8ชว

ไม่ใช่ว่าเพราะแต่งออกมาได้แย่หรืออะไรนะ แต่เพราะเนื้อเรื่องมันเป็นแนวปวดตับต่างหาก พอได้ลองย้อนกลับมาอ่านนิยายที่ตัวเองแต่งเมื่อหลายปีก่อน ก็ทำให้เกิดคำถามว่าตอนนั้นเราเจออะไรมานะถึงได้แต่งสามเรื่องนี้ออกมาได้😂😂 แต่พอมาอ่านดูตอนนี้ ก็แอบคิดนะว่าทำเราใจร้ายจัง 1.คงเป็นเรื่อง 'หมอกสุดท้

มาคุยกัน… #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #สุขภาพใจ #พื้นที่ปลอดภัย #Lemon8ฟอรั่ม #พัฒนาตัวเอง

เมื่อก่อนชีวิตพี่เก๋เต็มไปด้วยหน้าที่ ดูแลครอบครัว ทำงาน รับผิดชอบคนรอบข้าง ตื่นมาแต่ละวันก็มีเรื่องให้คิด มีเรื่องให้ทำตลอดเวลา จนบางครั้งลืมถามตัวเองว่า เราชอบอะไร เราอยากทำอะไร และเราอยากใช้ชีวิตแบบไหน 🤍 วันนี้ลูกโตแล้ว หลายอย่างที่เคยเป็นหน้าที่ประจำวัน ค่อย ๆ ลดลง

#ต้อนรับ2026 เคยตั้งเป้าหมายปีใหม่ไว้ยาวเหยียด แต่พอถึงกุมภาพันธ์ก็จำไม่ได้แล้วมั้ย 😂 เราเองก็เคยเหมือนกัน! เขียน 20 เป้าหมาย จัดเต็มมาก แล้วก็...ลืมหมด 555 จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเราขี้เกียจ แต่เพราะ “ไม่มีระบบรองรับ” เอาไว้ให้เป้าหมายมันเดินไปข้างหน้าเองต่างหาก สถิติจาก U.S. News & Worl

สาวๆรู้มั้ยว่าการรู้วันที่มีประจำเดือนแน่ชัดมีประโยชน์กับเรามากแค่ไหน ไม่ได้บอกแค่วันที่มีประจำเดือน แต่ทำให้เรารู้ว่าวันไหนควรทำกิจวัตรอะไร เช่น ช่วงไข่ตก(ก่อนเป็นปจด.≈14วัน) เราจะมีพลังงานล้นเหลือเหมาะกับทำงานที่ใช้ความคิดสร้างสรรค์ หรือ โอกาสในการตั้งครรภ์มีกี่% 📌:แอพ Meet you *ฟรีตลอด

สวัสดีค่ะ ผู้ป่วยซึมเศร้าทุกคน🙏 บทความนี้จะเกริ่นให้กระชับที่สุด ละบางช่วงไว้ให้เข้าใจแค่นี้นะคะ เพราะมันคือจุดเริ่มต้นทุกอย่าง อาจจะระบายเป็นนัยๆก็เป็นได้ ขอให้ชีวิตเราคือบทเรียนนะคะ ได้โปรดอย่าล้อกัน ยังไงอ่านแล้วช่วยเม้นด้วยคำไม่รุนแรงนะคะ ขอบคุณมากค่ะ🙏 ใดๆหมั่นคอยสังเกตตัวเองเสมอ ก่อนจะหนักเ

คุณเคยสงสัยไหมครับว่าทำไมเราถึงทำงานหนักขึ้น หาเงินได้มากขึ้น แต่เงินในบัญชีกลับไม่เพิ่มขึ้นตามเลย? 🤔 ปัญหามักไม่ได้อยู่ที่รายได้น้อย แต่อยู่ที่ "ช่องโหว่" เล็กๆ ที่เรามองข้ามไปครับ Dailybeam อยากบอกตรงๆ ว่า แผนการเงินที่สมบูรณ์แบบไม่ใช่แค่การวิ่งหาเงินให้ได้เยอะๆ แต่คือการรู้วิธีป้องกัน