Who is like me? 🙋♂️
A chef like us who walks all day.
Regular pain in the lower back
📍 Merit Jarin Clinic
• Stand in front of the stove for a long time, walk the whole shift
• Bend, Sliced, Stir, Lift Repeats
• Tense lower back, tired waist, spread up neck, shoulders, shoulders
• Syndrome office, but not in front of the computer.
• Grom Thai medicine relieves tension
• Wind blood walks better, tightness, awkwardness, lighter aches
• The latter is light, easy to move, can continue to use the draft.
👶 a little extra.
• Here. Good at afterbirth.
• My wife's gone. Good. Good. Good recovery.
• There's a fire pro lately. Who's looking for a Czech?
📌 I use my body hard. I want to take care of myself for a long time.
This is one of the options I tried, okay? 👍
หลายๆ คนที่ต้องยืนหรือเดินทำงานตลอดทั้งวัน เช่น เชฟหรือพนักงานบริการ มักจะเจอปัญหาอาการปวดหลังล่าง อาการตึงของกล้ามเนื้อช่วงเอวที่อาจลามขึ้นไปถึงคอ บ่า และไหล่ ที่สร้างความไม่สบายตัวและลดประสิทธิภาพในการทำงานได้มาก จากประสบการณ์ตรง ผมลองมาหลายวิธีไม่ว่าจะเป็นนวดธรรมดาหรือยืดเหยียด แต่พบว่าการผ่อนคลายด้วยการกรอลมตามศาสตร์แพทย์แผนไทยที่บุญจารินคลินิกนั้นช่วยได้ดีมาก เพราะนอกจากจะช่วยคลายความตึงของกล้ามเนื้อแล้ว ยังส่งผลให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น ทำให้รู้สึกตัวเบา ขยับตัวได้ง่ายขึ้น หลังจากรับบริการรู้สึกว่าสามารถใช้งานร่างกายต่อได้โดยไม่ปวดเกร็งเหมือนก่อน อีกหนึ่งข้อดีของที่นี่คือมีบริการอยู่ไฟหลังคลอด ซึ่งถือเป็นการฟื้นฟูที่กลุ่มคุณแม่หลังคลอดให้การยอมรับอย่างดี โดยภรรยาของผมเองก็ตัดสินใจลองทำโปรแกรมนี้แล้วฟื้นตัวดีขึ้นจริงๆ จึงอยากแนะนำสำหรับคนที่กำลังมองหาวิธีดูแลตัวเองหลังการใช้งานร่างกายหนักๆ คลินิกตั้งอยู่ในทำเลสะดวก ใกล้ BTS สถานีวัดพระศรีมหาธาตุ มีที่จอดรถ และบรรยากาศสงบ เหมาะแก่การผ่อนคลาย ทั้งนี้ที่นี่มีการดูแลขั้นสูงโดยบรรดาทีมแพทย์แผนไทยมืออาชีพ พร้อมโปรแกรมนวดหลายรูปแบบที่ผสมผสานการกรอลม ประคบสมุนไพร และนวดกดจุดเฉพาะจุด ทำให้อาการปวดเมื่อยลดลงอย่างเห็นได้ชัด ถ้าคุณเป็นสายงานที่ต้องยืนหรือเคลื่อนไหวหนักๆ อยากให้ลองเปิดใจมาดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยวิธีธรรมชาติและได้ผลอย่างแพทย์แผนไทยที่นี่ เพื่อชีวิตการทำงานที่ยืนยาวและสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างแท้จริงครับ
