เต้าหู้โมคิผัดกะปิสะตอ

6/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเต้าหู้โมคิผัดกะปิสะตอเป็นเมนูที่ผสมผสานรสชาติของเต้าหู้ที่นุ่มละมุนกับความเค็มมันของกะปิและความกรุบกรอบของสะตอได้อย่างลงตัว ตอนที่ได้ลองทำเมนูนี้เองครั้งแรก รู้สึกว่าสะตอช่วยเพิ่มมิติให้กับรสชาติ ทำให้จานนี้ไม่ธรรมดาเลย จากประสบการณ์การทำอาหาร ผัดกะปิสะตอไม่ใช่เรื่องยาก แต่การปรุงรสนั้นสำคัญมาก การใช้กะปิที่มีคุณภาพ จะทำให้อาหารมีรสชาติที่ลึกและกลมกล่อม ที่บ้านผมมักจะใส่พริกสดและหอมแดงซอยเพิ่มความหอมและความจัดจ้านให้กับจานนี้ด้วย สำหรับเต้าหู้โมคิที่ใช้ ผมเลือกเต้าหู้ออแกนิคแบบนิ่มและสดใหม่ เพื่อให้ได้ความนุ่มลิ้นเวลาผัด อย่าผัดนานเกินไปเพราะเต้าหู้จะละลายเละ ความร้อนแค่พอทำให้ส่วนผสมเข้ากันและเต้าหู้นุ่มพอดีจะดีที่สุด เมนูนี้เหมาะสำหรับมื้อเย็นที่ต้องการอะไรที่ง่ายและรวดเร็ว แต่ก็ยังคงความเป็นอาหารไทยแท้ๆ สะตอเต็มไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ใยอาหารและวิตามินต่างๆ ช่วยทั้งเรื่องระบบขับถ่ายและบำรุงสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้ ผัดกะปิสะตอกับเต้าหู้โมคิยังสามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติได้ง่ายๆ โดยไม่ใส่เนื้อสัตว์เลย ทำให้สามารถเป็นเมนูสุขภาพที่อร่อยและครบถ้วนได้ในจานเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เต้าหู้ผัดพริกแก้งใบโหระพา
เต้าหู้ผัดพริกแห้งใบโหระพา #เต้าหู้โมคิ #ปันกันปรุง #แจ็คปันกันปรุง
ปันกันปรุง

ปันกันปรุง

ถูกใจ 4075 ครั้ง

บะหมี่ฮกเกี้ยนทะเล (บะหมี่เต้าหู้โมคิ) ✨🥰
วันนี้เราจะเอาบะหมี่เต้าหู้ตราโมคิ มาทำบะหมี่ฮกเกี้ยนทะเล 🦑🦐 มื้อนี้ได้โปรตีนธรรมชาติจากพืชเน้นๆ แค่ฉีกซองก็พร้อมทานได้เลย ตัวเส้นเป็นเส้นเล็กๆนุ่มๆ อร่อยมากก แถมยังได้ประโยชน์สุดๆ 😍 #เส้นบะหมี่เต้าหู้ #บะหมี่เต้าหู้ #TofuSomen #หมี่ฮกเกี้ยน #เข้าครัวกับLemon8
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 31 ครั้ง

ทำพิซซ่าด้วยเต้าหู้โมคิ ทำง่ายมากอร่อยด้วยย 🍕
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 291 ครั้ง

เต้าหู้โมคิทอดกรอบ กับ ยำแซลมอน แบบนี้ก็อร่อย
#เต้าหู้โมคิ #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 628 ครั้ง

มีเต้าหู้ก็ทำพิซซ่าได้ จริงเหรอ??
มีเต้าหู้ก็ทำพิซซ่าได้ จริงเหรอ?? ผิวกรอบ เนื้อหนึบ ทำง่าย อร่อยด้วย😋 #เต้าหู้โมคิ #เต้าหู้หม้อทอด #พิซซ่าเต้าหู้ #รีวิวเซเว่น
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 87 ครั้ง

แหนมเนืองเต้าหู้โมคิกับน้ำจิ้มสูตรเนยถั่ว 🥬🥜
ภูมิใจนำเสนอ เมนูผักเน้นโปรตีนแสนเฮลตี้ ทุกคนที่บ้านเลิฟมาก อร่อยจริง ลองทำตามกันดูนะทุกคนนน #recipe #แหนมเนือง #เต้าหู้โมคิ #เกี่ยงกันล้างkitchen #cooking
เกี่ยงกันล้าง.kitchen

เกี่ยงกันล้าง.kitchen

ถูกใจ 2375 ครั้ง

เมนูไดเอท ทำพิซซ่าจากเต้าหู้! 🍕✨
Tofu pizza 🍕 เมนูไดเอทวันนี้ ขอเสนอ.. พิซซ่าจากเต้าหู้โมคิ ! 👍🏻 ใครจะไปคิดว่า เอาเต้าหู้มาทำพิซซ่าแล้วมันจะอร่อยขนาดนี้ 👏🏻 กลิ่นเต้าหู้คือ = 0 แถมมีชีสเยิ้มๆ มื้อนี้คือ..เริ่ดแบบยกนิ้วให้ 😙 ส่วนผสม 🥣 เต้าหู้โมคิ Q tofu Tomato sauce Mozzarella cheese Pamessan cheese . . . . . #he
ติ้งที่ชอบทำหน้า

ติ้งที่ชอบทำหน้า

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผัดไทยวุ้นเส้น เส้นเหนียวนุ่มอร่อยมาก
ผัดไทยวุ้นเส้น เส้นเหนียวนุ่มอร่อยมาก เราใช้วุ้นเส้นญี่ปุ่นคูซูคิริ ตรา BIF เส้นมีความเหนียวนุ่ม หนึบ ใช้ทำได้ทั้งเมนูคาวหวานเลยน๊า 📍“พิเศษที่ 7-Eleven ถุงละ 31.- ปกติ 42.- วันนี้ - 3 ม.ค. 2569” 📝วัตถุดิบ - วุ้นเส้นคูซูคิริ ตรา BIF - เต้าหู้เหลือง - ถั่วงอก - ใบกุยช่าย - กุ้ง 📝อัตราส
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 994 ครั้ง

MOKIตัวดัง เต้าหู้ที่ไม่เหมือนเต้าหู้ กรอบสนั่น กีกิชอบมากค่า 🤭
#เต้าหู้โมคิ #เมนูหม้อทอด #เมนูดังtiktok #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน
ก��ีกิเลิฟอีท

กีกิเลิฟอีท

ถูกใจ 5303 ครั้ง

สลัดเต้าหู้โมคิ 🥗
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 138 ครั้ง

วันไหนอยากงดเนื้อสัตว์จัดเมนูนี้ ผัดผักรวมใส่เต้าหู้โมคิ 🥦🥕🧄
#โพสต์รับซัมเมอร์ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 63 ครั้ง

เต้าหู้กรอบซอสโยเกิร์ตไข่จุ้ง30g protein
เต้าหู้กรอบซอสโยเกิร์ตไข่จุ้ง30g protein🧡😋 #ทําอาหาร #อาหารสุขภาพ #เต้าหู้โมคิ #เมนูง่ายๆ #healthylifestyle
Mingthunn

Mingthunn

ถูกใจ 9609 ครั้ง

บะหมี่เย็นเส้นเต้าหู้โมคิ🍜✨️
อร่อย แคลต่ำ โปรตีนสูง💪สายสุขภาพห้ามพลาดเลย 📍พิกัด ลิงค์หน้าโปรไฟล์ ไปบ้านตต. ชป. #บะหมี่เย็น #เส้นบะหมี่เต้าหู้ #บะหมี่เต้าหู้ #บะหมี่เต้าหู้โมคิ #เมนูสุขภาพ
cookingbygig

cookingbygig

ถูกใจ 72 ครั้ง

ฃผัดผักรวมใส่เต้าหู้โมคิ
เมนูมื้อเช้า ผัดผักรวมใส่เต้าหู้โมคิ มื้อเช้าเบาๆแม่ใส่หมูสับลงไปด้วยอร่อย กินข้าวกันค่ะ #ผัดผักรวมใส่เต้าหู้โมคิ #ครัวอบเชย
อบเชย เข้าครัว

อบเชย เข้าครัว

ถูกใจ 8 ครั้ง

เต้าหู้ อบกรอบ เต้าหู้โมคิ ทำงาาย อร่อย
เต้าหู้โมคิ นำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ออกมาฟู กรอบ อร่อย และทำง่ายมาก . แล้วด้วยความพอง เอาไปทำขนมต่อ อร่อยลงตัวสุด ๆ #เต้าหู้โมคิ #เต้าหู้หม้อทอด #เต้าหู้ #รีวิวเซเว่น #อาหารเจ
TEE.Suwannukul

TEE.Suwannukul

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพรวมคู่มือเลือกเต้าหู้ในซูเปอร์มาร์เก็ต แสดงเต้าหู้หลากหลายชนิด เช่น เต้าหู้ถั่วเหลือง เต้าหู้ไข่ เต้าหู้เนื้อครีม และเต้าหู้ขาวแข็ง พร้อมไอคอนรถเข็นและถั่วเหลือง
เต้าหู้แข็ง เนื้อแน่น เคี้ยวหนึบ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย และต้องการเพิ่มโปรตีน มีโปรตีน 30 กรัมต่อถุง แนะนำเมนูเต้าหู้อบและกระเพราเต้าหู้
เต้าหู้คิน เนื้อเนียนที่สุด ให้สัมผัสคล้ายคัสตาร์ด เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก ทำสมูทตี้ และกินอาหารคลีน สามารถใช้ทำขนมสุขภาพได้
คู่มือเลือกเต้าหู้ ”ฉบับเดินซุปเปอร์มาเก็ต🍎🥖
#lemon8club #คลับออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก #howtoลดนํ้าหนัก #ดูแลหุ่น
Kimhaeclear

Kimhaeclear

ถูกใจ 11 ครั้ง

ลาบเต้าหู้โมคิ อย่างเด็ดด 🔥
เป็นเมนูที่แซ่บบ ทำง่าย โปรตีนแน่นน 🥗🌶️✨ .⁣ . #เต้าหู้โมคิ #ลาบเต้าหู้ #food #cooking #goodlycooking
goodlycooking

goodlycooking

ถูกใจ 557 ครั้ง

แจกสูตร เต้าหู้พิซซ่า จากของใน 7-11
แจกสูตร เต้าหู้พิซซ่าที่ทำง่ายและเฮลตี้มาก! #เต้าหู้โมคิ #เต้าหู้หม้อทอด #เต้าหู้ #รีวิวเซเว่น #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น
มิ้นโกะ ✿*

มิ้นโกะ ✿*

ถูกใจ 131 ครั้ง

ทำเต้าหู้โมคิกับน้ำจิ้มถั่ว
เกือบแดกไม่ได้ อร่อยไม่ซ้ำจำสูตรไม่ได้ #กุญแจซอล #เกือบหลับแต่กลับมาได้ #ทําอาหารให้แฟน #tiktokทําอาหาร #สาวอวบ
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 78 ครั้ง

แหนมเนืองเต้าหู้โมคิ น้ำจิ้มสูตรเนยถั่วทำเองง่ายๆ
#แหนมเนือง #เต้าหู้โมคิ #สูตรอาหาร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
เกี่ยงกันล้าง.kitchen

เกี่ยงกันล้าง.kitchen

ถูกใจ 165 ครั้ง

แชร์สูตรเต้าหู้ปลาร้านัว
ไม่คิดว่าเต้าหู้เอามาตำปลาร้าแล้วจะอร่อยได้ แคนดี้ลองใช้เต้าหู้โมคิสูตรผสมบุกแครอท มันจะหนึบหนึบและกรุบเล็กๆ เต้าหู้ไม่ได้มีรสชาติอะไรมากอาศัยน้ำปลาร้าที่เราทำไว้เพิ่มรสชาติเข้ากันได้ดี เป็นส้มตำที่ได้โปรตีนด้วยไปลองทำตามกันดูนะคะ #Lemon8BoxChallenge #คลิปนี้ต้องแชร์ #เข้าครัวกับLemon8 #L
Meijinnbros

Meijinnbros

ถูกใจ 27 ครั้ง

ยำเห็ดใส่กุ้งทานกับเต้าหู้โมคิกรอบๆ 🌶️🥰
เมนูนี้ได้โปรตีนเยอะมาก เพราะเต้าหู้โมคิ 1 ก้อน ให้โปรตีนถึง 30 กรัมเลยนะทุกคน เราใช้เป็นเต้าหู้โมคิรสออริจินอล @moki_food เอามาทอดในหม้อทอดไร้น้ำมันจนกรอบมากก ⏱️ ใช้ไฟ 200 °C /20 นาที 1 ครั้ง และกลับด้านอบต่ออีก 5 นาที ก็จะได้เนื้อเต้าหู้ที่กรอบสุดๆ ทานคู่กับน้ำยำแซ่บๆ อร่อยมากก 😍 พิกัด
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 89 ครั้ง

เต้าหู้พิซซ่า นมถั่วเหลือง งาดำเมล็ดแฟลกซ์
มื้อนี้มีโปรตีนจากเต้าหู้ อกไก่ นมถั่วเหลืองและอีกมากมายจากงาดำเมล็ดแฟลกช์การปันละเอียดจะทำให้ร่างกายดูดซึมประโยชน์ได้ดีsuperfoodสุดๆไปเลย #เต้าหู้โมคิ #โปรตีน #healthylifestyle #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูง่ายๆ
กินเน้นๆ

กินเน้นๆ

ถูกใจ 5 ครั้ง

สลัดเต้าหู้โมคิ 🥬🍅
เมนูนี้ไฟเบอร์และโปรตีนเน้น ๆ🥕🥢 . 🛒 ตอนนี้เต้าหู้โมคิมีที่ 7-11 แล้วน้า อยู่โซนตู้แช่ผักสด เพื่อน ๆ หาซื้อมาทำตามได้ง่าย ๆ เลยย #fyp #เต้าหู้โมคิ #เต้าหู้หม้อทอด #สลัดเต้าหู้โมคิ #รีวิวเซเว่น
เด็กหอทำอะไร

เด็กหอทำอะไร

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพอาหารเต้าหู้หน้ากุ้งนึ่งซีอิ๊วที่ปรุงสำเร็จแล้ว มีกุ้งบด เต้าหู้ เห็ดหอม และต้นหอมซอย ราดด้วยซอสฉ่ำๆ พร้อมรับประทาน โดยมีแพ็กเกจเต้าหู้คินุของ OHAYO วางอยู่ด้านหลัง
ภาพส่วนประกอบหลักในการทำเต้าหู้หน้ากุ้งนึ่งซีอิ๊ว ได้แก่ กุ้งบด เต้าหู้คินุ เห็ดหอม กระเทียม ต้นหอม น้ำมันรำข้าว น้ำตาลช�่อมะพร้าว ซอสปรุงรส และซอสหอยนางรม
ภาพขั้นตอนการเตรียมวัตถุดิบ ประกอบด้วยการปรุงรสกุ้งบดด้วยซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม และน้ำตาลช่อมะพร้าว รวมถึงการตัดเต้าหู้คินุเป็นรูปดอกไม้เล็กๆ
สอนทำเต้าหู้นึ่งซีอิ๊ว✨
วันนี้เเม่เเอ้มได้เต้าหู้คินุของ OHAYO Japanese Tofu มาทำเมนู“เต้าหู้หน้ากุ้งนึ่งซีอิ๊ว” ให้น้องดีนค่ะ เมนูนี่อร่อย อิ่มสบายท้องด้วยนะคะ ไปทำกันนะ 🦐🥬🧄🦐🥬🧄🦐🥬🧄🦐🥬🧄 ส่วนประกอบ 1. กุ้งบด 2. กระเทียม 3. เห็ดหอม 4. ต้นหอม 5. เต้าหู้คินุ ของ #OHAYO 6. น้ำมันรำข้าว 7. น้ำตาลช่อมะพร้าว 8.
LittleDean&Mom

LittleDean&Mom

ถูกใจ 16 ครั้ง

หญิงสาวกำลังถือผัดหมี่โคราชพร้อมเต้าหู้คินุและผักขึ้นมาโชว์จากชามใหญ่ มีข้อความ "พาทำ ผัดหมี่โคราช" แสดงถึงการทำอาหารจานนี้
ภาพส่วนผสมหลักสำหรับทำผัดหมี่โคราช ประกอบด้วยเต้าหู้คินุ เส้นหมี่โคราชพร้อมซอสสำเร็จรูป และผักกะหล่ำปลีกับต้นหอมที่เตรียมไว้
มือถือเต้าหู้คินุบรรจุภัณฑ์สีขาว แสดงรายละเอียดสินค้า เช่น ผลิตจากถั่วเหลืองและไม่ใส่วัตถุกันเสีย เตรียมพร้อมสำหรับการปรุงอาหาร
พาทำ ผัดหมี่โคราชเต้าหู้คินุ✨
วิธีทำ 1.เตรียมเต้าหู้คินุ หั่นเต้าหู้คินุออกเป็นสองส่วน นำครึ่งหนึ่งเข้าอบด้วยหม้อทอดลมร้อน (180°C ประมาณ 10–12 นาที) หรือทอดในกระทะน้ำมันเล็กน้อยจนผิวด้านนอกกรอบ ส่วนที่เหลือเก็บไว้ใช้แบบสดเพื่อเพิ่มรสสัมผัสนุ่มเด้ง 2.ต้มเส้นหมี่โคราช ตั้งหม้อใส่น้ำให้เดือด ใส่เส้นหมี่โคราชลงไปต้มจนสุก เทน
น้ำฝนเป็นคนตลก

น้ำฝนเป็นคนตลก

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเต้าหู้โมคิในซอง, เต้าหู้กำลังทอดในกระทะ, เต้าหู้ทอดพร้อมพริกหม่าล่าและซอส, และเต้าหู้ทอดจิ้มพริกหม่าล่า พร้อมข้อความว่าอร่อยมาก
เต้าหู้โมคิสีขาวที่ถูกหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมไม่เท่ากันวางอยู่บนพื้นผิวไม้ พร้อมคำแนะนำให้หั่นเต้าหู้ก่อนนำไปปรุง
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทอดเต้าหู้โมคิ เริ่มจากการตั้งกระทะใส่น้ำมัน ใส่เต้าหู้ลงทอดจนเหลืองกรอบและมีกลิ่นหอม
เต้าหู้โมคิทอด🤤 กับพริกหม่าล่า 🔥🌶️
เต้าหู้อะไร?? ทำไมมันอร่อยขนาดนี้เนี้ยยยย 🤤🤤 วันนี้พึ่งได้มีโอกาสกินเต้าหู้ตัวดัง เออออออออ.. อุ๊บ๊ะ มันอร่อยอย่างที่เค้าร่ำลือกันจริงๆ เว้ย แค่กินคู่กับพริกหม่าล่า 🌶️ ทำไมมันอร่อยได้ขนาดนี้ ฟิลแบ๊บ หนึบๆ เด้งๆ 🥰 เหมือนลูกชิ้นปลาเลย แล้วคือทอดออกมาแล้วหอมมาก 🤤 แค่จิ้มกับพริกหม่าล่าก็อร่อย
แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

แอมมี่ไม่กินผักชีใบเลื่อย

ถูกใจ 256 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม