Rookie ep1 Recipe Matcha Coconut Water🏝
Coconut Water Matcha (1 Glass)
• 2 grams of matcha
• 50 ml hot water
• 200 ml of coconut water
• 1 glass of ice
How to make it: Whisk matcha with hot water to melt → Put ice and coconut water in a glass → Tematcha down top → People before drinking 🥥🍵📍 Coordinates: 📍
มัทฉะน้ำมะพร้าวถือเป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากในช่วงฤดูร้อน โดยเฉพาะในคนที่ชื่นชอบรสชาติสดชื่นและประโยชน์จากชาเขียวมัทฉะ นอกจากสูตรเบื้องต้นที่นำเสนอแล้ว ผมอยากแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวในการเลือกมัทฉะ Uji Matcha ที่มีคุณภาพสูง ด้วยกระปุกขนาด 35 กรัม ซึ่งมอบรสชาติชาเขียวเข้มข้นและมีความหอมเฉพาะตัว เมื่อผสมกับน้ำมะพร้าวธรรมชาติแท้ที่มีความหวานละมุน ก่อให้เกิดรสชาติที่ลงตัวและให้ความสดชื่นอย่างแท้จริง ขั้นตอนสำคัญที่ต้องระวังคือการตีมัทฉะกับน้ำร้อนในปริมาณที่เหมาะสม (50 มล.) เพื่อให้ผงมัทฉะละลายอย่างสมบูรณ์และไม่จับตัวเป็นก้อน จากนั้นเติมน้ำแข็งและน้ำมะพร้าว 200 มล. ลงไป จะช่วยเพิ่มความเย็นสดชื่นและความหวานธรรมชาติของน้ำมะพร้าว สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบเครื่องดื่มที่มีไขมันต่ำและแคลอรี่น้อย แต่ยังคงต้องการสารต้านอนุมูลอิสระและประโยชน์ของชาเขียว ผมแนะนำให้ใช้มะพร้าวน้ำหวานสด หรือเลือกน้ำมะพร้าวที่ไม่มีการเติมน้ำตาล เพื่อรักษาความหวานและคุณค่าทางโภชนาการอย่างเต็มที่ นอกจากนี้หากต้องการเพิ่มลูกเล่น สามารถแต่งหน้าด้วยใบสะระแหน่หรือมะพร้าวคั่วเล็กน้อย เพิ่มความหอมและเท็กซ์เจอร์ในการดื่มได้อีกด้วย โดยรวมแล้วมัทฉะน้ำมะพร้าวเป็นทางเลือกเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ทั้งอร่อยและทำง่าย เหมาะสำหรับช่วงเวลาผ่อนคลายระหว่างวันหรือเป็นเครื่องดื่มหลังอาหารที่ดีต่อสุขภาพ สำหรับคนที่ต้องการลดเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูงแต่ยังคงอยากได้รสชาติที่หอมหวานจากธรรมชาติ สูตรนี้ตอบโจทย์ได้ดีจริงๆ
