How to minimize wrinkles
Do you know the difference between A and B?
A may feel better with a full smile, but it will be full of wrinkles.
When you laugh out loud, you can be crumpled, but when you smile casually, try to minimize it as much as possible.
The most important thing is to relax your facial expressions ♪
Even though I am old with a face depression fracture, I have changed so far, so it is not too late to start ♪
Training is of course important, but the most important thing is to get rid of facial ✨
A 5-minute habit that will please your future self /
I had a facial fracture and became a bulldog at once [Expression habit removal training]
Even at home training, if you do it right, results will come out!
If you do it the wrong way, it will slack in reverse!
It's time to start when you care ♪
It's facial muscle training, but...
Not only training, it is a point method to loosen facial expressions.
Let's make a feminine, gentle, fluffy and elegant smile ♪
Please tell us about your troubles such as nasolabial folds, marionette lines, sagging, philtrum shortening, sagging around the eyes, and dark circles ♪
HIP UP TRAINING Wrinkle improvement # nasolabial _ line # marionette _ line # slack
私も以前は、笑う時につい目元や頬をぎゅっと使いすぎてしまい、その結果、皺が増えて老けた印象になっていました。特に目元の表情筋を過剰に使うと、目の下に深い皺が刻まれてしまうので注意が必要です。そこで、まずは鏡の前で軽く指を目元に置き、頬の筋肉だけで笑顔を作る練習を始めまし た。この２ステップで、余計な皺を作らずに笑うコツがつかめました。 毎日5分ほど続けるうちに、表情癖が緩み、気になるほうれい線やマリオネットラインも目立ちにくくなったと実感しています。表情筋トレーニングは鍛えるだけでなく、癖を改善することがとても大切だと痛感しました。また、笑顔が優しくふんわりとして、周りの人からも好印象を持たれるようになりました。 正しい方法でトレーニングを行わなければ、かえってたるみを助長するリスクもあるため、焦らず丁寧に続けることがポイントです。顔面陥没骨折後の大変な経験からも、この表情癖抜きメソッドは効果的だと自信をもっておすすめできます。ぜひ気になった時が始め時として、未来の自分が喜ぶ笑顔づくりを始めてみてください。
