HATI MASAK JINTAN

Kredit @Hamdan Mubarak yg share menu nii. Tokmii mula-mula sekali ada penyakit kronik ialah hypertention in 2019. Hasil kosisten jaga pemakanan & ikuti nasihat doktor, sekarang dah 3 tahun bacaan bp normal. Ubat pun doktor dah kurangkan dose n konsum berkala..malah akhir-akhir nii bacaan bp b

1 like

Bagi Pesakit Darah Tinggi

Nak sumber protien tapi tak nak daging merah… Gantikan dengan ayam & telur. Salad ayam grill & telur. Bahan ringkas : Ayam (dada), diperap dgn sos bbq (jangan tambah garam & perasa dah). Kemudian di grill. Telur rebus Salad (ikut kesukaan) Olive oil Sedikit Sesame sos & se

63 likes

MALAM NII TAK NAK HEAVY DINNER..Jom try yg nii..

KETEAW SUP SIMPLE ala TOKMII..laku keras sebagai side menu waktu open house raya haritu. Bahan ringkas Bawang Putih Halia Ayam isi dada Fish ball n fish cake Cili potong Fakchoi Daun ketumbar Keteaw Kiub pati ayam Nak cara masak komen jer.. #orangbisnessukamasak #CheapBut

107 likes

Must Try Gaisss…IDEA MENU KAMPUNG

Tapi nii menu kampung orang Kelantan. Apa yg special sangat, Lawar tuu siapa pernah dengar @rasa. Now..kena try! Sedap sangat tapi diperbuat drp isi ikan yg masak dgn jus limau nipis shj. Tapi Sis siram dgn air panas masak lah sikit2 isi jadi putih. Nak resepi sila ke komen #orangbisnessukamasak

39 likes