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上海は寒い。🥹

2025/11/3 に編集しました

... もっと見るถ้าใครกำลังหาข้อมูล “เซี่ยงไฮ้ เดือนพฤศจิกายน” ขอบอกว่าเริ่มหนาวแบบจริงจังแล้วค่ะ วันไหนลมแรงจะยิ่งรู้สึกเย็นเร็ว โดยเฉพาะช่วงเย็นไปจนถึงกลางคืน (ยิ่งดึกยิ่งหนาว) เราไปเดินแถว 外滩源 (Waitan Yuan) ต่อไป 外白渡桥 แล้วเลย 南京东 (Nanjing East) ช่วงค่ำคือมือเย็น ลมปะทะหน้าชัดมาก แนะนำให้เตรียมเสื้อกันหนาวหนาๆ ไปเลยจะอุ่นใจกว่า ทริคแต่งตัวให้รอดในเซี่ยงไฮ้เดือนพฤศจิกายน (จากประสบการณ์ตรง) 1) แต่งเป็นเลเยอร์ดีที่สุด: ด้านในเป็นเสื้อฮีทเทค/แขนยาวบางๆ แล้วทับด้วยไหมพรมหรือฮู้ดดี้ จากนั้นปิดงานด้วยโค้ทหรือแจ็กเก็ตกันลม จะปรับได้ตามอุณหภูมิในแต่ละช่วงวัน 2) “กันลม” สำคัญกว่าที่คิด: บางวันไม่ได้หนาวสุด แต่ลมแรงทำให้หนาวทะลุเสื้อ ถ้ามีแจ็กเก็ตแบบกันลม/โค้ทผ้าหนา จะช่วยมากเวลาเดินริมแม่น้ำหรือสะพาน 3) เน้นช่วงกลางคืน: กลางวันอาจพอไหว แต่พอตกดึกอุณหภูมิจะลงเร็ว ใครมีแพลนถ่ายรูปวิวกลางคืนแถว The Bund หรือเดินเล่นยาวๆ ควรเตรียมชั้นนอกที่อุ่นกว่าปกติ ลิสต์ของที่ควรพก (ตามที่เราใช้แล้วเวิร์ก) - เสื้อกันหนาวหนา หรือโค้ทที่กันลมได้ - ผ้าพันคอ/หมวก (ช่วยกันลมที่คอและหูได้ดีมาก) - ถุงมือแบบบางก็ยังดี โดยเฉพาะคนขี้หนาว - รองเท้าหุ้มส้นและถุงเท้าหนา (เดินทั้งวันแล้วปลายเท้าเย็นง่าย) อีกอย่างที่อยากแนะนำคือเช็กพยากรณ์อากาศก่อนออกจากที่พักทุกวัน เพราะอากาศแกว่งได้ และย่านที่ไปเดิน (อย่าง 外滩源–外白渡桥–南京东) เป็นโซนเดินกลางแจ้งเยอะ ถ้าเตรียมเสื้อกันหนาวไปพร้อม จะเที่ยวสนุก ถ่ายรูปได้ยาวๆ ไม่ต้องรีบกลับเพราะหนาวค่ะ

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極寒を生き延びるために買うものリスト❄︎⢀𓈒⋆☃︎
寒がりさんは今年の冬は もう越せないんじゃないかな...と思ったことと思います。 わたしもそうです。 この極寒の部屋で生き延びるために買うものリストで 今年をなんとか生き抜けますように🌧️⊹. ✐もふもふの電気毛布 ちょっとでも冷たさを感じるものに触れたくない! 身の回りのものすべてもふもふにしちゃうくらいで丁度良いです💭⸒⸒ あともこもこしているとやっぱりかわいい。これ大事です。 静電気だけ気を付けて֒ ⋆꙳ ⋆ ͛ 𓇥アイテム紹介𓇥 電気毛布 ふわとろ毛布 電気ブランケット  楽天で17900円 Lサイズ(190×130cm)ベージュ ✐足を埋めるくら
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これで冬を乗り切る💡
もう実家に帰りたくないって思うほど寒かった部屋🥺 でも“魔法のシート”を貼っただけで、 結露も冷気も気にならなくなった☺️ 貼るだけで冬は最大5度、 夏は最大6度室内温度キープできるから 電気代節約になる✨ 水で濡らすだけで、1人でも簡単に貼れちゃう👍 これで今年の冬を乗りきれるように 保存して冬の準備に備えよう⛄️ ▪️商品▪️ キャプテンダマガ断熱シート 最後までご覧いただきありがとうございました🌷 #DAMAGA #DAGAMAシート #断熱フィルム #断熱シート
いろ | 家事ラクでゆとりある暮らし

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卒業式や入学式にぴったりの、低身長さん向け上品セレモニースタイル6選のコラージュ画像。ベージュ、グレー、ブラックのパンツスーツや、ベストとスカートを組み合わせた着こなしが紹介されています。
低身長さん向けのセレモニーコーデ。ベージュのジャケット、ベルト付きジレ、ワイドパンツのセットアップに、白シャツと淡い色のハンドバッグを合わせた上品なスタイルです。
低身長さん向けのセレモニーコーデ。グレーのジャケットを肩掛けし、同色のビスチェとワイドパンツのセットアップに、白シャツと黒のキルティングバッグを合わせた洗練されたスタイルです。
【低身長】セレモニーコーデ
今年の卒業式、入学式、新生活に向けて 何を着たら良いかお悩みの方へ。 オシャレに見えたい方はジレを取り入れたスタイル♪ キチンと見えて上品な印象に見えたい方は セットアップやスリーピースがオススメ☺︎ まだ寒いですが早めの準備がサイズも揃ってて オススメです😌✨ #低身長コーデ #卒業式ママコーデ #オフィスカジュアル #セレモニーコーデ #大人女子コーデ
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火鍋のテーブルに並べられた様々な具材と、無料ネイルサービスのサンプル、そして牛肉の盛り合わせが写っています。全体に「ネイル無料!? 火鍋のお店! 知らない人いない/」というテキストが重ねられています。
4種類のスープが楽しめる火鍋のクローズアップで、麻辣スープ、牛乳スープ、レモンスープなどが見えます。「麻辣スープ🌶️から牛乳スープ🥛まで、組み合わせ自由で女子会にぴったり!」というテキストが重ねられています。
火鍋を囲むテーブルに、薄切り肉、魚の切り身、肉団子、野菜、タレ、飲み物など、豊富な具材が並べられています。「お肉、海鮮、野菜 なんでも合う」というテキストが重ねられています。
20代女性💗超人気火鍋店✨なんと❗️ネイル無料?!
🍲日本の海底捞レポ ✨ みんな〜‼️日本でも食べれる中国超人気火鍋のお店紹介する〜中国では知らない人いないぐらいのチェン店!海底捞✨ 味もサービスも素晴らしすぎて、一回行くだけでハマっちゃう🫶 🍜火鍋メニューが超豊富 麻辣スープ🌶️から牛乳スープ🥛まで、組み合わせ自由で女子会にぴったり!4種類でも選べるから、辛いものが苦手でも安心! 🥢✨特製ディップバー 自分好みにタレをカスタマイズできるの最高〜!おすすめはピーナッツだれ🥜+ネギ🧅+パクチー🌿の組み合わせ💓 🎭エンタメ要素も満点 突然始まる「変面ショー」や麺をびよ〜んって伸ばすパフォーマンス😳💃ご飯だけじゃ
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フェルトワッペンの作り方を紹介する画像で、アンパンマン、バイキンマン、ダッフィーの完成したフェルトワッペンと、それらの型紙がクリアファイルに描かれている様子が写っています。
スマートフォンの検索画面でダッフィーのイラストを探し、透明なクリアファイルに油性マジックで好きな大きさのダッフィーの顔の型紙を書き写す工程を示しています。
クリアファイルに書き写した型紙を、消えるペンを使ってセリアとダイソーのフェルトに型取りする様子を、4つの写真で段階的に説明しています。
【作り方】フェルトワッペンの型紙はクリアファイルで❣️
キャラクターのフェルトワッペンを作って、子どもたちを喜ばせるために… 試行錯誤作ってきた結果、 型紙はとっっても大事ということを実感しました⭐️ ほんの少し、目が離れただけでも、ほんの少し鼻の位置が変わっただけでも、ブサイクなニセキャラのようになってしまうのです💦 目と鼻と口、要するに『顔』さえ頑張れば、髪型や服なんかは、ある意味適当でも、全然平気‼️ 型紙は、白い紙を使うと、目の位置などがわからないし、型を取る時、ぺんの水分が紙ににじみ、フニャフニャになってきてしまうので、透明のクリアファイルが1番☝️ 真似してみよう❣️と思ってくれた方がいてくれたら嬉しいです
まぁこ

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冬の窓の暖かさ
3,000円でお部屋の寒さ対策ができます!!! #冬の保温製品 #冬 #マグネット #防風 #保温 #ドアカーテン #省エネ #冷気シャットアウト #簡単取り付け #暖かい部屋 #防寒 #磁気吸入式ドアカーテン
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無印良品と業務スーパーのロゴが配置され、「痩せる飲み物5選」というタイトルが書かれた、ピンクとオレンジの水彩画のような背景の表紙画像です。
「飲み会や外食が多くて続かない…」という悩みに対し、普段の飲み物を変えるだけで代謝や脂肪燃焼をサポートできると書かれたテキスト画像です。
無印良品の玄米甘酒のボトルが写っており、「飲む点滴」と呼ばれ、砂糖不使用で腸活にも良いと説明されています。
【業スー・無印の痩せ飲み物🔥】
【業スー・無印の痩せ飲み物🔥】 ⁡ ⁡ 「飲み会や外食が多くて 続かない・・・」 そんな悩みありませんか? ⁡ 実は普段の“飲み物”を変えるだけで、 代謝や脂肪燃焼をサポートできます( ˊᵕˋ* ) ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃🕊ダイエット講座について🕊𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ ⁡ 不定期募集でダイエット講座 「むくどりプロジェクト」募集しております。 ⁡ ⁡ ✔︎食事に対する考え方を変えたい! ✔︎食ダイエット正しくやりたい ✔︎運動なくても痩せれるなら頑張りたい ⁡ ⁡ そんな方はぜひお待ちしています(*´ `*) プロフィールのリンクから お友達登録で
むくどり|ダイエット管理栄養士

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【永久保存版・地味うまグルメ✨】あのPasco風♡おうちで簡単!もっちり米粉パン
夫が「これ、Pascoの米粉のロールみたい!」って大絶賛してくれた、もっちり米粉パンができました…!🍞✨ 実はこれ、パン作り3ヵ月の初心者な私が、試行錯誤してたどり着いた自信作なんです😭 「パン作りって難しそう…」 「私には無理かも…」 私もそう思ってたから、その気持ちすっごくよく分かります。 でも、このレシピなら大丈夫! もっちもちのヒミツは「湯種(ゆだね)」っていうひと手間なんだけど、これも前日の夜にたった1分、お湯と粉を混ぜておくだけでOK◎ たくさん作って冷凍しておけば、平日の忙しい朝でも、焼くだけで“あのパン”が食べられるって最高じゃないですか?🥺
ゆるはの手作りパン生活🍞✨

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やって良かった!寒さ対策【2選】
. . . . . . 寒さ対策するならこれは絶対!【2選】 . . 窓やカーテンの隙間から伝わる冷気対策には 断熱カーテンがおすすめです✨ . . 窓ガラスの上につけるだけで、 冬は暖房効率がアップ! 夏は冷房効率がアップ! . . 節電、カビ防止、 外からの目隠し効果も♪ . . . . . . . #スッキリ大作戦 #おうちのこれで解決 #寒さ対策 #冬 #電気代
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【簡単レシピ】白菜と豚バラの旨みたっぷり春雨スープ|切って煮るだけで激ウマ
白菜と豚バラの旨みがスープに溶け込む、簡単春雨スープのレシピです! 切って鍋に入れて煮るだけなので、料理が苦手な方や忙しい日にもぴったり! 白菜の甘みと豚バラのコク、春雨の食べ応えで満足感も◎ 寒い日や疲れた日の夜ごはんにぜひ作ってみてください! . ◼️材料(2人分) ・豚バラ:100g ・A白菜:1/4玉 ・A春雨:10g ・A水:250ml ・Aにんにくチューブ:2cmほど ・A鶏ガラ:小さじ1.5 ・A醤油:大さじ1 ・酒:大さじ1 ・黒こしょう:お好みで . ◼️作り方 ※白菜はざく切りにする ① 鍋を中火で熱し、油をひかずに豚バラを広げて入れる
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体温計が38.2度を示す背景に、「発熱時のNG3選」というタイトルと、心配そうな女性のイラストが描かれている。看護師ママみーなんによる情報提供。
「子どもが発熱した!おうちケアこれで合ってる?」という問いかけと、正しいケア方法のチェックを促す内容。看護師のイラストと保存を促すアイコンがある。
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みんなの「今日何作ろう?」をお助け✨ 最近寒すぎる…!ということで、 体も心も温まる「主役スープ」のレシピ👩🏻‍🍳 とりあえず何もしたくない日は、これ1品さえあれば栄養も満足感も100点満点💯 ーーーーーーーーーー ◼︎ユッケジャンスープ ーーーーーーーーーー 【材料(3人前)】 ・牛バラor牛こま肉 250g ・しめじ 1/2株 ・にんじん 1/2本 ・ニラ 1/2袋 ・もやし 1/2袋 ・にんにくチューブ 5cmくらい ・しょうがチューブ 5cmくらい ・卵 1個 ・水 500ml ・ごま油 適量 ◎コチュジャン 大さじ2 ◎しょうゆ 大
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寒い日に体の芯から温まる「4種のキノコの濃厚クリームスープ」 玉ねぎときのこを炒めて、小麦粉 or 米粉と牛乳を混ぜて煮るだけ! 特別な材料や難しい工程は一切なしなのに、バターのコクときのこの旨みで満足感たっぷりの仕上がりに! 失敗しにくく、忙しい日や料理初心者さんにもおすすめです! 家族分まとめて作れるので、寒い日の定番スープにぜひ作ってみてください✨ . ◼️材料(3〜4人分) ・しめじ:3/4パック ・舞茸:1.5パック ・しいたけ:5枚 ・マッシュルーム:8〜10個(約100g) ・玉ねぎ:1個 ・バター:30g ・米粉か小麦粉:大さじ3 ・牛
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切って煮るだけで完成する、鶏もも×白菜の簡単白だし鍋レシピ🍲 鶏ももは酒と塩コショウで臭みを取ってから使うので、クセがなくスープまで美味しく仕上がります! 材料少なめ・工程シンプルで、料理が苦手な人や忙しい日にもぴったり! 体の芯から温まる、寒い日に嬉しい簡単レシピです✨ . ◼️材料(2人分) ・鶏もも肉 :1枚 ・白菜:1/4個 ・A料理酒:大さじ3 ・A塩コショウ:少々 ・B白滝:160g ・B料理酒:大さじ3 ・B水:400ml ・B白だし:大さじ2 ・B醤油:大さじ1.5 ・Bニンニクチューブ:小さじ1/2 ・B柚子胡椒:小さじ2 ・Bブラックペッ
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