2025/12/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครูสาวในวัย 30+ มักเผชิญกับความท้าทายทางอาชีพและชีวิตส่วนตัวอย่างหลากหลาย เช่น การจัดการกับเด็กนักเรียน การปรับตัวในสภาพแวดล้อมการทำงาน รวมถึงการวางแผนอนาคตการสอนและพัฒนาตัวเองให้ดียิ่งขึ้นในสายอาชีพนี้ จากประสบการณ์ส่วนตัว การที่ครูต้องมีความอดทนและความเข้าใจอย่างสูงถือเป็นหัวใจสำคัญ เพราะเด็กแต่ละคนมีพื้นฐานและปัญหาที่แตกต่างกัน และในขณะเดียวกันครูเองก็ต้องรักษาความเป็นมืออาชีพเพื่อสร้างบรรยากาศการเรียนรู้ที่ดี นอกจากนี้ การเตรียมตัวและเรียนรู้เทคนิคการสอนใหม่ๆ ก็ช่วยให้ครูสามารถเชื่อมโยงกับนักเรียนได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่น การใช้เทคโนโลยีหรือสื่อการเรียนการสอนที่ทันสมัย ช่วยส่งเสริมให้เด็กๆ สนใจและรักในการเรียนรู้มากขึ้น สุดท้าย การดูแลสุขภาพกายและใจของตัวเองก็เป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่างานจะหนักเพียงใด การพักผ่อนให้พอเพียงและมีเวลาสำหรับตัวเอง ช่วยให้ครูสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีความสุขกับการเป็นครูมากขึ้น

166 ความคิดเห็น

รูปภาพของ มดตะนอยตัวจ้อย
มดตะนอยตัวจ้อย

อายครูไม่รู้วิชา อายภรรยาไม่มีบุตร ถ้าได้ครูเป็นภรรยา ได้ทั้งวิชาและบุตร

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ เด็กบ้านเรา👦หร่อยจังฮู้👍😀
เด็กบ้านเรา👦หร่อยจังฮู้👍😀

จีบยากมัยครู🥰🥰

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพครูสาวสวมชุดข้าราชการสีกากีเข้ารูป นั่งพิงกำแพงขาว ถือแฟ้มการบ้านหนาๆ สวมแว่นตากรอบโรสโกลด์ ผมหางม้าต่ำ มีปอยผม ใบหน้าแต่งโทนนู้ดธรรมชาติ เล็บสีชมพูปลายขาว
ครูสาวพราวเสน่ห์
คำสั่งมีดังนี้: สิ่งสำคัญ (ใบหน้าเหมือน100% ห้ามแก้ไข) สร้างถ่ายภาพในสตู พื้นหลังสีขาวสะอาด มีแสงและเงา ภาพมีความ โคลสอัพสมจริง สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง her hand. blurry, pixelated, low resolution, distorted face, mutated hands, extra fingers, missing fingers, cropped, bad anatomy, deformed bo
น้องใหม่วัย30Y

น้องใหม่วัย30Y

ถูกใจ 762 ครั้ง

4 มุมมองความรักในวัย 40+
#ความรักแบบผู้ใหญ่ #ครูเกรซสอนความรัก #ครูเกรซ #จิตวิทยาความสัมพันธ์ #ความรัก
ครูเกรซ TeacherGrace

ครูเกรซ TeacherGrace

ถูกใจ 21 ครั้ง

หญิงสาวในชุดข้าราชการครู ยืนอยู่ท่ามกลางเอกสารการเรียนรู้ แผนการสอน และแฟ้มสะสมผลงาน พร้อมข้อความว่า "รีวิวสอบครูผู้ช่วยของเด็กจบใหม่ได้ที่ 1" และ "ใช้เวลา 3 เดือนอ่านบ้างพักบ้าง"
เอกสารประกาศผลสอบครูผู้ช่วย แสดงชื่อ นางสาวพรดา มาลัยทอง ได้อันดับที่ 1 สาขาการประถมศึกษา สพป.สุพรรณบุรี เขต 2 พร้อมคะแนนรวม 423 และรูปถ่ายหญิงสาวในชุดข้าราชการ
ภาพโต๊ะอ่านหนังสือที่มีสมุดจด โน้ตบุ๊ก และหนังสือเรียน พร้อมข้อความแนะนำเทคนิคการอ่านหนังสือสอบครูผู้ช่วย เช่น การวางแผนตารางอ่าน การติวสลับวิชา และการจดสรุป
สอบครูผู้ช่วยครั้งแรกและครั้งเดียวในวัย 23 ปี👧🏻👶🏻
รีวิวการสอบครูผู้ช่วยฉบับเด็กจบใหม่ ไม่ได้ทำงานอ่านหนังสือริสอบอย่างเดียวกับเป้าหมายใส่ชุดขาวในวันรับปริญญา เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ 💖💖💖💖💖 #สอบครูผู้ช่วย #ครูสาวท่านหนึ่ง #ครูผู้ช่วย #สอบครู #ติดเทรนด์
Mindwaila

Mindwaila

ถูกใจ 116 ครั้ง

📌PODCAST 🎧ที่ชอบฟังในวัย22🌟✨
#พอดแคสต์น่าฟัง #พอดแคสต์ #podcastแนะนำ #ป้ายยากับlemon8
ศิริ

ศิริ

ถูกใจ 15 ครั้ง

✨เตรียมตัวสอบก.พ.ฉบับสาว30+ที่คืนวิชาครูไปหมดเเล้ว🥹
#สอบกพ #เตรียมสอบกพ #สอบภาคก #กพ #กพpaper
_ggigii.i3

_ggigii.i3

ถูกใจ 85 ครั้ง

#ทีเด็ดหนองบัว #ซีเคร็ท #โฉดดใฉ #ปาม เจ๊อะ🤪
ปาม เจ๊อะ

ปาม เจ๊อะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

กว่าจะมาเป็นครูในวัย 23 ปี 👩🏻
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า เราเรียนครู 5 ปี ครุศาสตรบัณฑิต ตอนฝึกสอนในปีที่5 จะมีการสมัครสอบเพื่อบรรจุเข้ารับราชการ ในโครงการ #ครูคืนถิ่น ซึ่งจะบรรจุในพื้นที่ภูมิลำเนาบ้านเกิดของตัวเอง ซึ่งเปิดรับสมัครสำหรับผู้ที่กำลังจะจบการศึกษาในภาคเรียนนั้นๆเท่านั้น มีเกรดเฉลี่ยแต่ละกลุ่มวิชาคือ วิชาชีพครู วิชา
pppraery

pppraery

ถูกใจ 472 ครั้ง

ภาพรวมการอ่านหนังสือเตรียมสอบครูผู้ช่วยอย่างขยันขันแข็ง แสดงให้เห็นโต๊ะเรียนที่มีแล็ปท็อป แท็บเล็ต หนังสือ และโพสต์อิทจำนวนมากติดอยู่บนผนัง สะท้อนถึงความทุ่มเทในการเตรียมตัวสอบอย่างหนักหน่วง
แผนผังแสดงเกณฑ์การสอบแข่งขันครูผู้ช่วย สพฐ. ปี 2568 (รอบทั่วไป) แบ่งเป็นภาค ก, ข, ค พร้อมรายละเอียดคะแนนเต็ม เกณฑ์ผ่าน และหัวข้อการสอบย่อยต่างๆ รวมถึงภาพประกอบครูหญิงในชุดเครื่องแบบ
บัญชีรายชื่อผู้ผ่านการสอบแข่งขันครูผู้ช่วย สพฐ. ปี 2568 สาขาวิชาพลศึกษา แสดงเลขประจำตัวสอบ ชื่อ-สกุลของผู้สอบผ่าน ภาค ก, ข และ ค โดยมีบางชื่อถูกเน้นด้วยสีแดง และมีตราประทับทางการศึกษา
สอบครูผู้ช่วยครั้งแรกและครั้งเดียวในวัย 23 ปี👧🏻👶🏻
เก็บไว้ในเป็นความภูมิใจของตัวเอง❤️ เรียนจบมีนาคม เริ่มอ่านหนังสือจริงจัง เมษายน สอบ 16-17 สิงหาคม 4-5 เดือนเต็ม ๆ ที่อยู่ในวงจร นอน ตื่น อ่านหนังสือ กิน นอน วนลูปทุกวัน ร่างกายล้าสุด ๆ ขอบตาดำ สิวขึ้น ปวดตา 🐼 แต่ในที่สุดสิ่งที่ทำมาทุกอย่าง ออกผลแล้ว จาก 390 ➡️ 47 ➡️ สู่อันดับ 4 หนูทำได้แ
Creamy รีวิว 💖

Creamy รีวิว 💖

ถูกใจ 92 ครั้ง

รีวิวการเป็นครูในวัย 22 ปี
เราเป็นเด็กคนนึงที่โชคดีได้รับโอกาสดี ๆ จาก กทม. เสมอ 🙏🏻 จากเด็กนักเรียน กทม. ในวันนั้น สู่การเป็น ครู กทม. ในวันนี้ ปัจจุบันเป็น ครู คศ.1 แล้วค่ะ ย้อนกลับไปเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2566 เราเข้ารับราชการวันแรก ยังกลัวในหลาย ๆ เรื่อง กลัวจะไม่รู้เรื่อง กลัวพัฒนาเด็กได้ไม่ดี กลัวความคิดเรายังไม่ดีพอ คิด
Krufern

Krufern

ถูกใจ 10 ครั้ง

Shuffle Dance ในวัย 60+
(อธิบายภาพในคอมเม้นท์) พออายุมากขึ้น ความสามารถของร่างกายที่สูญเสียไปเป็นอันดับแรกคือความเร็ว ความคล่อง พยายามประคองไว้ ให้สูญเสัยไปช้าที่สุดด้วยการเต้นShuffle กับการวิ่งแบบสปีดค่ะ #สุขภาพดีกับlemon8 #Funfactสุขภาพ #สุขภาพดีควรทำ #40บวกไม่สะดวกแก่ #shuffledance สวนท่านนารถ
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 35 ครั้ง

หัดปั้นดิน Polymer ครั้งแรกในวัย 53
ก้าวข้ามจากดินเบา สู่ดินโพลิเมอร์... เมื่อวานก่อน วิพาตัวเองมาเก็บเกี่ยววิชาจาก Workshop ค่ะ ได้คำตอบเยอะมาก ทั้งเทคนิคการผสมสีลายหินอ่อน Marble และการจัดวางที่ต้องประณีตขึ้นกว่าเดิม ผลงานชุดนี้..วิปั้นด้วยใจ ❤️ ตั้งใจให้เป็นจุดเริ่มต้นของการเดินทางครั้งใหม่ ที่อยากจะ "เติบโต" ขึ้นใน
พี่วิ บิวตี้

พี่วิ บิวตี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกของบทความ "50 ข้อคิดที่คนวัย 57 อยากให้คนอายุ 20 รู้ EP.2" แสดงชายสูงวัยสวมแว่นตากำลังถือป้ายข้อความว่า "You have NO time left" พร้อมข้อความใต้ภาพระบุว่า "I'm 57. If you're in your 20's please watch this."
ภาพแสดงข้อคิดที่ 11 และ 12 จากบทความ "50 ข้อคิดที่คนวัย 57 อยากให้คนอายุ 20 รู้ EP.2" โดยข้อ 11 คือการเปลี่ยนสิ่งที่ไม่ชอบหรือเปลี่ยนทัศนคติ และข้อ 12 คือการทำงานอย่างฉลาดไม่ใช่แค่หนัก
ภาพแสดงข้อคิดที่ 13 และ 14 จากบทความ "50 ข้อคิดที่คนวัย 57 อยากให้คนอายุ 20 รู้ EP.2" โดยข้อ 13 คือการเรียนรู้จากทุกคน และข้อ 14 คือการเคารพและรับฟังผู้ใหญ่
🌟 50 ข้อคิดจากคนวัย 57 ที่อยากให้คนอายุ 20 รู้ (Ep.2)
11. ถ้าไม่ชอบอะไร ให้เปลี่ยนมัน ถ้าเปลี่ยนไม่ได้ → เปลี่ยนทัศนคติแทน การบ่นไม่ช่วยอะไร ส่วนใหญ่ไม่มีใครสนใจปัญหาของเราหรอก 12. ทำงานให้ฉลาด ไม่ใช่แค่หนัก ใช้เครื่องมือหรือวิธีลัดที่มีประสิทธิภาพ ประหยัดแรง แต่ได้ผลลัพธ์มากกว่า 13. เรียนรู้จากทุกคนที่เจอ อย่าคิดว่าเรารู้มากที่สุด ทุกคนeven เ
pxxfxn

pxxfxn

ถูกใจ 4 ครั้ง

รีวิวสอบสัมภาษณ์ ท้องถิ่น ครั้งแรกในวัย23ปี
สอบสัมภาษณ์ภาค ค ท้องถิ่น ตำแหน่งนักสันทนาการ จากผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการสอบและการทำงานในหน่วยงานข้าราชการมาก่อน สถานที่📍:ศาลากลางจังหวัดอุบลราชธานี #สอบข้าราชการ #ท้องถิ่น #สอบข้าราชการท้องถิ่น #ไม่มีประสบการณ์
KT🐰

KT🐰

ถูกใจ 3 ครั้ง

สำคัญทุกอาชีพ🥰🍋🥰 กับเพื่ิอนสาววัย50+
#ติดเทรนด์ Prompt 👇👇👇 สร้างภาพบุคคลมุมต่ำภาพเต็มตัวที่สมจริงแต่มีหัวโตกว่าลำตัวหุ่นนาฬิกาทรายในอาชีพต่างๆโดยใช้ใบหน้าบุคคลที่อ้างอิงมา 100% 1.พยาบาล ใส่ชุดขาว รวบผมมวยต่ำ ใส่หมวกพยาบาลสีขาว ใส่รองเท้าส้นเตี้ยสีขาวมือถือเข็มฉีดยาขนาดใหญ่ 2.ครู ใส่ชุดสีกากีเป็นชุดข้าราชการ รองเท้าส้นสูงสีดำ
care PKW

care PKW

ถูกใจ 2 ครั้ง

ห้องนอนสาววัย 39 ปี
เน้นความโล่งโปร่ง สบาย ใช้งานได้จริงและสิงตัวเองในห้องนานๆ ข้าวของก็เอาอันเก่ามาทาสีใหม่เน้นขาว (โต๊ะชมพูกำลังจะเอาผ้าตารางสีเหลืองมาคลุมจ้า) เก้าอี้โต๊ะก็หาเอาของเก่าที่มีอยู่ในบ้าน 🤣 ส่วนของตกแต่งอื่นๆหานใน ตต ราคาเบาๆอยู่ที่เราใช้งาน 39 ปีที่แก่แค่ตัว แต่ทำตัวแบ๊วๆ 🤣
🌻ครูประถมตัวกลมน่ารัก🌻

🌻ครูประถมตัวกลมน่ารัก🌻

ถูกใจ 99 ครั้ง

ข้อคิดในวัย 60+
"ใส่ชุดว่ายน้ำมั๊ยคะครู" สุภาพสตรีท่านหนึ่งถาม หลังจากที่บอกไปว่า เพิ่งส่งใบสมัครเพื่อประกวด Senior Star Thailand 2025 "เอ น่าจะไม่ต้องนะคะ" เดาเอาค่ะ เพราะผู้สมัครต้องอายุ60 ปีบริบูรณ์ขึ้นไป ถึงจะสามารถสมัครประกวดได้ เลยเดาเอาว่าทางกองประกวดไม่น่าจะให้ผู้สูงวัยต้องใส่ชุดว
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 17 ครั้ง

ในวัย 35 กับการสูญเสีย
24 มิถุนายน 2538 วันที่ฉันสูญเสียครั้งใหญ่ในชีวิต สามีประสบอุบัติเหตุในวัยเพืยง 40 ปี ทิ้งให้ฉันรับภาระลูก 2 คน ในวัยเดียงสา ลูกสาวคนโต 6 ขวบ คนเล็กเพียง 2 ขวบ มันคือภาระอันหนักอึ้งจนแทบทนไม่ไหว แต่ด้วยหน้าที่ของความเป็นแม่ ฉันต้องสู้ให้ได้เพื่ออนาคตของลูก หลายครั้งกับความท้อแท้เหนื่อยอ่อน แ
ครูวิไล วัยเกษียณ

ครูวิไล วัยเกษียณ

ถูกใจ 619 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงครูจ๋าในบทบาทต่างๆ ทั้งเซลฟี่กับนักเรียน, ทำกิจกรรมกับเด็กๆ, และแต่งกายหลากหลาย สะท้อนการเป็นครูอัตราจ้างอีกครั้งในวัย 27 ปี
ครูจ๋ายืนพูดคุยกับนักเรียนชายในห้องเรียน โดยมีจอโปรเจคเตอร์แสดงภาพประกอบด้านหลัง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการสมัครงานครูอัตราจ้างที่ชลบุรีเมื่อวันที่ 1 พฤษภ�าคม 2567
ครูจ๋ายืนอยู่บนเวทีที่ตกแต่งด้วยดอกไม้และมีพระบรมฉายาลักษณ์ด้านหลัง สวมเสื้อสูทสีน้ำเงิน พร้อมข้อความสะท้อนความรู้สึกทั้งสุขและทุกข์ในการทำงานครูแนะแนว
อีกครั้งในวัย 27 กับการเป็นครูอัตราจ้าง
จ๋าได้งานใหม่ที่รร.ในชลบุรีแห่งหนึ่ง เมื่อปี67 หรือปีที่แล้ว ชีวิตมีเรื่องราวพอสมควร เลยไม่ได้มีโอกาสมารีวิวจริงๆ จังๆ การเปลี่ยนงานครั้งนี้ เป็นการตัดสินใจที่ร้องไห้บ่อยมาก เราไม่ค่อยอยากเปลี่ยนงาน แต่เพื่ออนาคต การเติบโตของจ๋าเราต้องทำ การย้ายรร.มาสังกัด สพม. เดิมอยู่ อบจ. เราไม่สามารถได้กรณีพิ
ตามใจจ๋า🫶🏻

ตามใจจ๋า🫶🏻

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นผ้าสีอ่อน มีข้อความภาษาไทยว่า "เจอถุง... ในกระเป๋าหลานชาย วัยมัธยม ทำไงดีคะ?" พร้อมอิโมจิร้องไห้ และโลโก้ Lemon8 กับชื่อผู้ใช้ @allure_lanna ที่มุมล่างซ้าย
เจอถุง….. ในกระเป๋าหลานชายวัยมัธยมทำไงดีคะ?😭🥹
สวัสดีค่ะ ป้าเลี้ยงหลาน ม.2 มาเอง แล้วเพิ่งเจอถุงยางในกระเป๋าหลาน ถามครูแล้วโรงเรียนก็ไม่ได้แจก เลยทำให้ป้ากังวลมาก ไม่รู้ว่าจะเปิดใจคุยกับหลานยังไงดี เพื่อน ๆ หรือผู้ปกครองคนไหนเคยเจอสถานการณ์แบบนี้บ้าง มีวิธีคุยแบบใจเย็นและได้สาระบ้าง แชร์หน่อยค่ะ ป้าอยากให้หลานเข้าใจเรื่องความปลอดภัยและรู้จัก
Kat life

Kat life

ถูกใจ 847 ครั้ง

ฝึกโยคะ ในวัย 40+
เป็นคน #ตัวตึง ที่ชอบเล่น #โยคะ 😃 คนเรียนไม่ท้อ ครูสอนไม่ทิ้ง 😂 #ป้านิวไม่กลัวแก่ #ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ Goodday Fitness Park91
ป้านิว ��ไม่กลัวแก่

ป้านิว ไม่กลัวแก่

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าปกวิดีโอชื่อ "50 ข้อคิดที่คนวัย 57 อยากให้คนอายุ 20 รู้ EP.1" แสดงชายสูงวัยสวมแว่นตากำลังถือป้ายเขียนว่า "You have NO time left" พร้อมข้อมูลวิดีโอว่า "I'm 57. If you're in your 20's please watch this." มียอดดู 4 ล้านครั้ง
ภาพแสดงหัวข้อ "50 ข้อคิดที่คนวัย 57 อยากให้คนอายุ 20 รู้ EP.1" พร้อมข้อคิด 2 ข้อแรก: 1. ฝึกความมีวินัยกับตัวเอง และ 2. เป็น�ผู้สร้างมากกว่าผู้เสพ
ภาพแสดงหัวข้อ "50 ข้อคิดที่คนวัย 57 อยากให้คนอายุ 20 รู้ EP.1" พร้อมข้อคิด 2 ข้อ: 3. ใจดีกับคนที่กำลังเติบโต และ 4. มองสิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำ...แล้วทำตรงข้าม
🌟 50 ข้อคิดจากคนวัย 57 ที่อยากให้คนอายุ 20 รู้ (Ep.1)
เพราะประสบการณ์คือครูที่ดีที่สุด มาดูกันว่ารุ่นพี่วัย 57 อยากฝากอะไรถึงคนวัย 20 ที่เพิ่งเริ่มต้นเส้นทางชีวิต . 1. ฝึกความมีวินัยกับตัวเอง (Will Power) โลกเต็มไปด้วยสิ่งรบกวน แต่ถ้าคุณโฟกัสกับสิ่งสำคัญ คุณจะเดินนำหน้าคนอื่นไปไกล 2. เป็นผู้สร้างมากกว่าผู้เสพ (Producer > Consumer) อย่าใช้เวลาแ
pxxfxn

pxxfxn

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงชีวิตครู: ครูในชุดเครื่องแบบในพิธีไหว้ครู, อาหารกลางวันที่โรงเรียน, พวงมาลัยดอกไม้, เอกสารเกี่ยวกับการตรวจสุขภาพ, และข้อความพร้อมรูปภาพลิงชิมแปนซี
ภาพอาหารกลางวันที่โรงเรียน ประกอบด้วยข้าวสวย ปลาทอดราดน้ำจิ้ม และแกงเขียวหวานไก่ในถ้วย
ภาพเครื่องเขียนน่ารักลายการ์ตูน เช่น ปากกาเจลลบได้และเทปลบคำผิด My Melody และ Kuromi ซึ่งช่วยฮีลใจตอนตรวจงาน
รีวิวชีวิตทำงาน วัย 28 ปี
ปีนี้อายุก็ 28 ปีแล้ว รีวิวงานที่ทำมา 1ปีกว่าๆจะ2ปีให้ฟัง 💌สอนเด็กๆทั้งในตำราและนอกตำรา 💌วันไหนเครียด เด็กๆบางกลุ่มจะฮีลใจได้ 💌เพื่อนร่วมงานน่ารัก ช่วยเหลือกัน 💌ไม่ต้องคิดว่ากลางวันจะกินอะไรดี เพราะแคนทีมเตรียมไว้ให้ 💌สิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆของโรงเรียนคิอเริ่ด 💌ตรวจสุขภาพประจำปี ลุ้นไขมัน ล
พอมแพมมี่เอง

พอมแพมมี่เอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

รีวิวเรียนแต่งหน้า ในวัย40+
อายุ 40 แล้วไง? แค่อยากลองทำอะไรใหม่ๆ บ้าง! 😍 วันนี้ตั๊กขอมารีวิวคอร์ส เรียนแต่งหน้าตัวเองที่ประทับใจสุดๆ จนต้องบอกต่อ❤️ ​ตั๊กไปลงคอร์สเรียนกับ ครูหยก ที่ Minimaru Studio บอกเลยว่าคุ้มเกินคุ้ม! ✨️ คอร์สนี้รับ 2 คน ทำให้ครูดูแลทั่วถึงมากกก สอนตั้งแต่ 10.30 น. จริงๆ ต้องเลิก 15.30 น. แต่ครูหยกส
ตั๊ก :Detox Life🌿

ตั๊ก :Detox Life🌿

ถูกใจ 3 ครั้ง

Pilatesในวัย40+
วัย40+ กับลูกอีก 4 คน ต้องหาเวลาออกกำลังกายบ้าง ปัจจุบันนี้เล่นแต่ Pilates คล้ายโยคะ แต่มีอุปกรณ์ให้ดูมีอะไรกว่า เน้นความแข็งแรงของแกนกลางร่างกาย ก็สนุกดีดีกว่าไม่ออกกำลังกายเลยนะคะ ใครเล่น Pilates บ้างมาแชร์ข้อมูลกันหน่อยนะ ในคลิปคือลูกสาวเป็นคนถ่ายให้ ถ่ายไปขำไป เวลาถ่ายทำท่าสวยๆ พวกนี้ปัญหาคือ
Meijinnbros

Meijinnbros

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นโรงเรียนบางกะปิ มีนักเรียนในชุดนักเรียนเดินอยู่ พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวความรักวัยเรียนที่แอบชอบมาตั้งแต่ ม.2 โดยไม่มีใครรู้ เริ่มต้นในปี 2007
ภาพพื้นหลังเป็นอาคารเรียนและต้นไม้ในโรงเรียน พร้อมข้อความเล่าจุดเริ่มต้นของความรัก เมื่อขึ้น ม.2 ได้อยู่ห้องเดียวกันและถูกจัดกลุ่มเร�ียนคอมพิวเตอร์ด้วยกัน
ภาพพื้นหลังเป็นบริเวณทางเดินและบันไดในโรงเรียน มีต้นไม้ร่มรื่น พร้อมข้อความบรรยายถึงการนั่งตรงข้ามกับคนที่แอบชอบ และความรู้สึกตกหลุมรักตั้งแต่แรกเห็น
(แอบ) รักในวัยเรียน
#ความรัก #รีวิว #แอบรัก
อยู่กับแฟนต้า

อยู่กับแฟนต้า

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทุกช่วงวัยมีเรื่องราวของหัวใจที่ไม่ยอมแพ้
เติบโตมาอย่างเข้มแข็ง ทุกช่วงวัยมีเรื่องราวของหัวใจที่ไม่ยอมแพ้ 🧒🏻 เด็ก ชั้นเป็นคนหูหนวกตั้งแต่เกิด เพราะแม่ไม่สบายมากช่วงตั้งครรภ์ เข้าเรียนที่โรงเรียนร่วมกับคนทั่วไป (คนหูดี) โดยเป็นคนหูหนวกเพียงคนเดียวในห้อง มีครูพี่เลี้ยงคอยช่วยดูแล เริ่มเรียน ก.ไก่ ข.ไข่ และตัวเลข 1 2 3 แต่ไม่เคยได้เรียนภ
Nopphakhun

Nopphakhun

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมื่อฉันอยากเป็น aerialist ในวัย 30
แชร์ประสบการณ์เรียน aerial hammock ครบ 4 เดือน ที่ Aerial one studio ✨ จากคนที่ไม่ออกกำลังกายเลยมานานถึง 5 ปี ตอนนี้เรียนมาครบ 4 เดือนแล้วจ้า~ (ซึ่งก่อนหน้าก็ไม่ได้ค่อยได้ออกกำลังกาย 5555) ก่อนหน้านี้ไปลองฝึกพิลาทิสและโยคะบนพื้นมา แต่ว่าอยากท้าทายตัวเองมากขึ้นเลยลองหากิจกรรมใหม่จนมาเจอ aeria
ririwprae

ririwprae

ถูกใจ 2 ครั้ง

โฉดดดด...นานแล้วนะ
#ติดเทรนด์ #ลูกสาวหล่า #สถานีคนโสด
KaTik

KaTik

ถูกใจ 1 ครั้ง

ในวัยเรียนน
🗣ข้อแนะนำ: หาเงินในวัยเรียนนน วันนี้มาแชร์การหาเงินในวัยเรียนค่าา อาจไม่ได้เยอะมากแต่ยังช่วยแบ่งเบาภาระ ได้ซื้อของที่ตัวเองชื่นชอบ ได้เก็บนิดๆหน่อย ก็ดีน้าา เริ่มกันเล๊ยยย 1. ปักตระกร้า - ปักตะกร้าใน ตต. เลยค่ะ อันนี้สะดวกมากๆ เหมาะสุดๆ แต่ผตต.ต้องถึงพันนะคะถึงจะปักได้แต่ไม่แน่ใจว่ามีวิธีอื่นมั
คนรักคาเฟ่่ ิิ

คนรักคาเฟ่่ ิิ

ถูกใจ 18 ครั้ง

จากเด็กมหาลัยสู่เจ้าของพอร์ต 7 หลักในวัย 23! 🚀 เส้นทางนี้ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ
คลิปนี้พีชจะมาแชร์ประสบการณ์จริงแบบไม่มีกั๊ก ตั้งแต่สมัยเรียนที่เริ่มเก็บเงินและวางแผนลงทุน จนแตะเงินล้านแรกได้สำเร็จในช่วงเริ่มต้นวัยทำงาน รวมถึงจุดเปลี่ยนสำคัญที่ทำให้พีชรู้จักกับธุรกิจ Amway... จากวันที่เคยปฏิเสธ เคยเลิกทำ จนถึงวันที่ตัดสินใจกลับมาลุยอีกครั้งจนเริ่มประสบความสำเร็จในวันนี้ ติดต่
ครูพีช สอนธุรกิจ

ครูพีช สอนธุรกิจ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เต้นแอโรบิกวัย 50+ โดนครูประกบ กลัวที่ไหน🤣
วันนี้คุณครูประกบหัวหน้าห้องเต้นแอโรบิก คงกลัวน้องๆเต้นตามแล้วผิด ตอนหัวหน้าห้องเหนื่อยๆแล้วจำท่าไม่ได้🤣 เอาซี๊!!! กลัวที่ไหนล่ะคร้าคุณครู🤣🤣🤣 มาออกกำลังกายกันเถอะค่ะทุกคน เลือกแบบที่เราชอบ แล้วเราจะสนุกและไม่เบื่อ แถมสุขภาพดีอีกด้วยค่ะ ลุยยยยสส์😘💪👌❤️ เดอะ ฟิตเนส แพลทินัม เกษตร-นวมินทร์
AehBkkเอ๋พลาซ่า

AehBkkเอ๋พลาซ่า

ถูกใจ 17 ครั้ง

บทเรียนชีวิต + วัยทำงาน = บทเรียนราคาแพง🖤 😍🫧✨ที่ทำงานเก่า😏
โตขึ้นจึงรู้ว่า… งานบางที่ ไม่ได้สอนให้เก่ง แต่สอนให้ “แกร่ง” 🖤 เล่าประสบการณ์การทำงาน💬 • ได้ความรู้เยอะ → แต่เหนื่อยมาก • ลาออกเพราะ “ไม่ไหวแล้วจริง ๆ” 😓😭 #เล่าเรื่องในอดีต #ติดเทรนด์ #มนุษย์เงินเดือน #เรื่องพีค
น้องลักกี้ & น้องอุ๋งอุ๋ง

น้องลักกี้ & น้องอุ๋งอุ๋ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพตัดปะแสดงภาพวัยเด็กของผู้เขียนสองภาพ สลับกับตัวการ์ตูนคุโรมิที่กำลังถือกระดาษและนอนหลับ พร้อมข้อความว่า 'ถึง 'ฉัน' ในวัยเด็ก... ขอบคุณที่เติบโตมาอย่างดีนะ'
ภาพตัดปะแสดงตัวการ์ตูนโดราเอมอนกำลังโหนเถาวัลย์ พร้อมภาพถ่ายวัยเด็กของผู้เขียนในกรอบเครื่องเล่น MP3 สีชมพู และกรอบกล้องดิจิทัลส��ีชมพู
ภาพตัดปะแสดงตัวการ์ตูนบาร์นีย์เป็นพื้นหลัง พร้อมภาพถ่ายวัยเด็กของผู้เขียนสองภาพ ภาพหนึ่งยืนข้างเกวียน และอีกภาพยืนข้างหุ่นไดโนเสาร์
ถึง "ฉัน" ในวัยเด็ก... ขอบคุณที่เติบโตมาอย่างดีนะ
#วันเด็ก2026 ผ่านไปแล้ว แต่อยากใช้พื้นที่ตรงนี้เขียนจดหมายขอบคุณตัวเองหน่อย... ขอบคุณทุกสิ่งที่ผ่านมา ทุกอย่างที่พยายามมาตลอดจนกลายมาเป็นเวอร์ชันที่ภูมิใจในวันนี้ 🫶🏻 ​ขอบคุณที่เป็นเด็กช่างสงสัย 🧐 ขอบคุณที่กล้าตั้งคำถาม กล้าสงสัยในสิ่งที่คนอื่นมองว่าปกติ แม้หลายครั้งจะถูกมองว่า "แปลก"
explorer yves ♡

explorer yves ♡

ถูกใจ 7 ครั้ง

ป้ายยาเว็บตูนวัยเรียน สนุกต้องอ่าน ข้อคิดดีต้องตำ✨✅ สายบู้ แอคชั่น!
🌟 1. การศึกษาที่แท้จริง “อย่าคิดว่าเด็กทำผิดแล้วจะรอด!” ครูสายโหดกลับมาทวงคืนความยุติธรรมในโรงเรียน! เด็กเกเร ครูโดนเหยียบ ระบบเน่าเฟะต้องถูกชำระ! 💥 ดุ เดือด สะใจคนเกลียดความอยุติธรรม ✅ ใครชอบแนวแก้แค้น จัดระบบพัง ๆ เรื่องนี้คือ ต้องอ่าน! 🛡️ 2. พี่ชายสายบอดี้การ์ด “ใครแตะน้องฉัน = ตาย” พี่
It’s mintie.

It’s mintie.

ถูกใจ 20 ครั้ง

ชะลอวัยด้วย Red Light Therapy🔴Byครูลูมอส Health Coach
ชะลอวัยด้วย Red Light Therapy🔴 ถ้าเราดูตามหลัก Longevity แสงสีแดงช่วยชะลอวัย จริงมั้ย?? By ครูลูมอส Health Coach #redlighttherapy #Longevity #brianjohnson #6เสาหลักสุขภาพ #ครูลูมอสhealthcoach
ครูลูมอส Health Coach

ครูลูมอส Health Coach

ถูกใจ 7 ครั้ง

🍋 แอพฝึกพูดอังกฤษที่ครู / วัยทำงานควรมี! ELSA Speak
🇬🇧 #แอพดีบอกต่อ ELSA Speak บอกเลยว่า… พูดชัดขึ้นจริง ไม่ได้มโนเอง 😆 🗣️ แอพนี้เด่นมากเรื่อง ✔️ ตรวจสำเนียงแบบละเอียด (AI ฟังให้ทีละคำ) ✔️ รู้เลยว่าผิดตรงไหน ต้องแก้เสียงอะไร ✔️ มีบทเรียนสั้นๆ ใช้เวลาแค่ 10–15 นาที/วัน ✔️ เหมาะกับคนทำงาน ครู หรือสายเตรียมสอบ CEFR / IELTS / TOEIC 💡 ส่วนตัวชอบ
𝒜𝓂𝓅 𝒜𝓂𝓅

𝒜𝓂𝓅 𝒜𝓂𝓅

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม