สิว PCOS ไม่ได้ต้องแต้มยาแรงเสมอไปนะ บำรุงดีๆ ก็ช่วยได้เยอะเลย” เราเริ่มจากปรับสกินแคร์ให้เหมาะกับผิวแบบฮอร์โมนแปรปรวน สิ่งที่ช่วยได้มากคือ: • ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์อ่อนโยน ไม่เอาแบบหน้าเอี๊ยด • ใช้ เซรั่ม Niacinamide ลดการอักเสบ คุมมัน • ทา มอยส์เจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเ