4 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการแต่งตัวในสไตล์ชลดา สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับฉันคือการเลือกโฟกัสให้ตรงจุด เพราะบางครั้งการแต่งตัวไม่ได้หมายความว่าต้องจัดเต็มทุกอย่างพร้อมกัน แต่มันคือการรู้จักจัดลำดับความสำคัญ เช่น เลือกเสื้อผ้าที่โดดเด่นและถอดรองเท้าให้ง่ายสบาย หรือจะโฟกัสที่แอ็กเซสเซอรี่ที่เพิ่มความเก๋าให้กับลุคก็ได้ สำหรับฉันเอง การเห็นรถยนต์หรู ๆ อย่าง "320Li" ที่ปรากฏในภาพนั้น เป็นแรงบันดาลใจที่ดีในการเลือกโทนสีและความเนี้ยบของการแต่งตัว เพราะรถยนต์สไตล์นี้สื่อถึงความหรูหราและความทันสมัย จึงทำให้ลุคแต่งตัวของฉันต้องมีความเรียบร้อยแต่ยังไม่ทิ้งความเป็นตัวเอง ในแต่ละวัน ฉันจะเริ่มต้นด้วยการเลือกไอเท็มหลักที่อยากให้คนโฟกัส เช่น เสื้อผ้าสีสันสดใส หรือเครื่องประดับชิ้นเด่น จากนั้นจึงเลือกเสื้อผ้าที่เข้ากับไอเท็มหลักเพื่อไม่ให้ดูลายตาหรือเกิน ทั้งหมดนี้ทำให้การแต่งตัวไม่ใช่เรื่องยาก และยังช่วยเสริมบุคลิกภาพได้อย่างดี นอกจากนี้ การติดตามแท็ก #ชลดาสไตล์ และ #แต่งตัว ก็ช่วยให้ฉันได้รับไอเดียใหม่ ๆ และได้แรงบันดาลใจจากคนอื่น ๆ ที่มีสไตล์ใกล้เคียงกัน ซึ่งเป็นวิธีที่ดีในการพัฒนารูปแบบการแต่งตัวให้ดียิ่งขึ้นเทคนิคนี้ขอแนะนำให้ลองปรับใช้ตามไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน เพื่อเพิ่มความมั่นใจและหลีกเลี่ยงความยุ่งยากในการเลือกเสื้อผ้ารายวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '3 วิชาแรก ที่ควรโฟกัส ถ้าอยากเข้าคณะนี้' พร้อมรูปนักเรียนชายสวมแว่นกำลังทำท่าโอเค และมีไอคอนลำโพงกับหลอดไฟประกอบ
ภาพแนะนำ 3 วิชาหลักสำหรับคณะหมอ กสพท (แพทย์ ทันตะ สัตวะ เภสัช) ได้แก่ A-Level คณิต 1, A-Level ฟิสิกส์ และ TPAT1 พร้อมสัดส่วนคะแนนและเหตุผลที่ควรโ�ฟกัส
ภาพแนะนำ 3 วิชาหลักสำหรับคณะสายวิทย์สุขภาพ (พยาบาล สหเวช จิตวิทยา กายภาพบำบัด รังสีเทคนิค ฉุกเฉินการแพทย์) ได้แก่ TGAT, A-Level คณิต 1,2 และ A-Level ชีววิทยา พร้อมสัดส่วนคะแนนและเหตุผลที่ควรโฟกัส
💬 3 วิชาแรกที่ควรโฟกัสถ้าอยากเข้าคณะเหล่านี้ !
ตอนนี้ก็ถึงตาของ #Dek70 อย่างเต็มตัวแล้ว สำหรับการเริ่มเตรียมตัวสอบเข้ามหาลัยฯ เชื่อว่าน้อง ๆ หลายคนน่าจะเริ่มมีเป้าหมายกันแล้ว ว่าอยากจะเข้าคณะสายไหนบ้าง ~ . แต่ละคณะ แต่ละมหาวิทยาลัย ก็มีเกณฑ์การคัดเลือกและวิชาที่ใช้สอบแตกต่างกันไป ทำให้การวางแผนอ่านหนังสือตั้งแต่เนิ่น ๆ เป็นสิ่งสำคัญมาก
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 724 ครั้ง

HOW TO โฟกัสตอนอ่านหนังสือ
#เทคนิคการอ่านหนังสือ #อ่านหนังสือให้เข้าใจ
Reading999

Reading999

ถูกใจ 104 ครั้ง

5 เทคนิคโฟกัสอ่านหนังสือที่ใช้แล้วได้ผลจริง
อ่านหนังสือไม่เข้าหัวไม่ใช่เพราะขี้เกียจ แต่เพราะยังไม่มีเทคนิคที่ใช่ ลองทำตาม 5 ข้อนี้ดู มีหลักการ+วิธีใช้จริงครบ ใครมีเทคนิคโฟกัสแบบอื่นอีก มาแชร์กันในคอมเมนต์! #โฟกัส #เทคนิคอ่านหนังสือ #นักเรียน #นักศึกษา #ตั้งใจเรียน #สอบ #ติดเทรนด์ #pomodoro
Beea

Beea

ถูกใจ 99 ครั้ง

“โฟกัสทีละอย่าง” 🤍🌱
เราไม่ได้เหนื่อยเพราะงานเยอะเสมอไป แต่เหนื่อยเพราะ “คิดหลายอย่างพร้อมกัน” ทำงานไป เช็คแชทไป คิดเรื่องบ้านไป กังวลอนาคตไป สุดท้าย…ไม่ได้เต็มที่กับสักอย่าง 🤍 ลองเปลี่ยนใหม่แบบนี้ดูนะคะ 🌿 ทำทีละอย่าง 🌿 อยู่กับสิ่งตรงหน้า 🌿 ปิดสิ่งรบกวน 30 นาที ไม่ต้องเก่งขึ้นทันที แค่ “อยู่กับปัจจุบันให้มา
Hidden I

Hidden I

ถูกใจ 110 ครั้ง

น้ำหอม / กลิ่นช่วยโฟกัส สำหรับวัยเรียน
🌼 5 กลิ่นที่ช่วยให้เรียนโฟกัสขึ้นจริง 1️⃣ เลมอน 🍋 ช่วยปลุกสมองให้ตื่น ลดความง่วง 📌 เหมาะกับอ่านหนังสือตอนเช้า หรือช่วงบ่ายที่เริ่มล้า 2️⃣ เปปเปอร์มินต์ 🌿 เพิ่มความสดชื่น ทำให้คิดไวขึ้น 📌 ดีมากตอนท่องจำ หรือทำโจทย์ที่ต้องใช้สมาธิสูง 3️⃣ โรสแมรี่ 🌱 ช่วยเรื่องความจำและการคิดเป็นระบบ
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตั้งโต๊ะอ่านหนังสือให้ “สมองไฟติด” อ่านลื่น จำง่าย โฟกัสดี 🧠💡
1️⃣ แสงต้องมาก่อน ใช้ ไฟสีขาว/Daylight ส่องจากด้านข้าง (ไม่ส่องตรงตา) หลีกเลี่ยงแสงเหลืองตอนอ่านจริง จะง่วงง่าย 2️⃣ โต๊ะโล่ง = สมองโล่ง วางบนโต๊ะแค่ ✔ หนังสือ/โน้ต ✔ ปากกา 1–2 ด้าม ✔ น้ำเปล่า ของรก = สมองกระโดดคิดเรื่องอื่น 3️⃣ จัดตำแหน่งให้สมองไม่ล้า หนังสืออยู่ระดับอก–สายต
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 82 ครั้ง

How to โฟกัสได้ดีขึ้น
เมื่อปัญหาชีวิตคือเราสมาธิสั้นลงในโลกดิจิทัล ลองกลับมาโฟกัสด้วยการเขียนมือกัน~!✍🏻 How to ’Mindful Writing‘ 🧠 มีอะไรบ้าง ไปดูกัน~ 1.Note taking จดสรุปด้วยมือเรา จะทำให้เข้าใจและจำได้ง่ายกว่า เพราะต้องผ่านสมองกลั่นกรอง แล้วเขียนออกมาเป็นภาษาของเรา 2.To-do list จัดระเบียบชีวิตของเราด้วยการเขียนสิ่
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 615 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสวมเสื้อคลุมสีขาวทับชุดเดรสสีแดงและสร้อยคอรูปดอกกุหลาบสีแดง พร้อมข้อความบนภาพว่า "13 ตัวแทนควรโฟกัส ข้อนี้ ก่อนยอดขาย" และ "ทำครบตามนี้ ยอดขายจะตามมาเอง" ซึ่งเป็นหัวข้อเกี่ยวกับเคล็ดลับสำหรับตัวแทนขาย
13 ข้อนี้ ตัวแทนควรโฟกัส ก่อนยอดขาย
(ทำครบตามนี้ ยอดขายจะตามมาเอง) 1) เข้าใจในอาชีพก่อน อาชีพตัวแทน = แก้ปัญหาอะไรให้ลูกค้า? ถ้าตอบไม่ได้ = ขายไม่ได้ 2) สร้างตัวตนให้ “ดูจริงใจ” ไม่ใช่ดูเก่ง เลิกท่องสคริปต์ → พูดจากความเข้าใจ และประสบการณ์ตัวเอง 3) ฝึกฟัง มากกว่าฝึกพูด คุยกับลูกค้า 1 เคส ห้ามพูดเกิน 50% ของเวลา ถามให้ลูก
ครูเฟิส ขายดี

ครูเฟิส ขายดี

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพบุคคลกำลังทำงานบนแล็ปท็อปพร้อมกาแฟข้างๆ มีข้อความว่า "5 เทคนิคฝึกให้ตัวเอง โฟกัส และไม่หลุดเป้า หมาย" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ
ภาพแว่นขยายวางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม มีข้อความอธิบายเทคนิคที่ 1: "ทำให้สิ่งสำคัญ ‘ชัด’ มากขึ้น" โดยเน้นการเขียนเป้าหมายและถามตัวเองถึงความสำคัญ
ภาพมือกำลังพิมพ์บนแป้นพิมพ์แล็ปท็อป มีข้อความอธิบายเทคนิคที่ 2: "จัดเวลาแบบ Block Time" โดยแนะนำการจัดสรรเวลาทองสำหรับการโฟกัส เช่น ทำงาน 25 นาที พัก 5 นาที
5 เทคนิคฝึกให้ตัวเองโฟกัส และไม่หลุดเป้าหมาย
5 เทคนิคฝึกให้ตัวเองโฟกัส และไม่หลุดเป้าหมาย ถ้าชีวิตตอนนี้มันฟุ้งกระจายไปทุกทิศ ลองกลับมาโฟกัสทีละอย่างดู เพราะคนที่ ‘ตั้งใจ’ คือคนที่ไปได้ไกลที่สุด 1. ทำให้สิ่งสำคัญ ‘ชัด’ มากขึ้น เขียนเป้าหมาย 1–3 ข้อที่สำคัญที่สุดของเดือนนี้ และให้ถามตัวเองว่า “ทำไมสิ่งนี้สำคัญสำหรับฉัน” “มันจะพาฉัน
Tan's Inner Space

Tan's Inner Space

ถูกใจ 30 ครั้ง

💫 จงโฟกัสสิ่งที่ไม่มีใครแย่งไปจากคุณได้
(💬 อะไรคือทรัพย์สินที่มีค่าที่สุด แต่ไม่มีใครขโมยไปจากคุณได้?) ไม่ใช่เงิน ไม่ใช่ตำแหน่ง ไม่ใช่คนรัก แต่คือ “ตัวตนที่คุณสร้างขึ้นทุกวัน” เพราะสิ่งนั้นจะติดตัวคุณไปทุกที่ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า คุณค่าที่แท้จริงอยู่ภายใน 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพปกแสดงกองธนบัตรดอลลาร์สหรัฐและเครื่องประดับ พร้อมข้อความว่า "ปี 2026 โฟกัส 5 สิ่งนี้ ชีวิตดีขึ้น 100%" และมีดาวสีชมพูและเหลืองประดับอยู่
📌 🎠 ปี 2026 ถ้าอยากให้ชีวิตดีขึ้นจริง ๆ ต้องโฟกัสให้ถูกจุด ✨
พอถึงจุดหนึ่งของชีวิต หลายคนเริ่มไม่อยากวิ่งแข่งกับใคร ไม่อยากเสพชีวิตคนอื่นจนใจเหนื่อย แต่เริ่มหันกลับมาถามตัวเองว่า “อะไรคือสิ่งที่ทำให้ชีวิตเราดีขึ้นจริง ๆ” ✨ ปีนี้อาจไม่ใช่ปีที่ต้องเปลี่ยนทุกอย่าง แต่เป็นปีที่ “เลือกโฟกัสให้ถูก” แล้วชีวิตจะค่อย ๆ ดีขึ้นเอง 💛 5 สิ่งที่ควรโฟกัสในปี 2026 ถ้
Than Money Trick

Than Money Trick

ถูกใจ 254 ครั้ง

เ ริ่ ม … “จากการลงมือ” ✌🏻 คิดบวกเราโฟกัสที่ตัวเอง🤍
Prowww

Prowww

ถูกใจ 100 ครั้ง

🗒️ 10 วิธีจัดการงานให้โฟกัสและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
(💬 ทำไมบางคนเหมือนทำงานน้อยกว่า แต่กลับสำเร็จมากกว่า?) การทำงานให้สำเร็จ… ไม่ใช่แค่ทำมาก แต่คือ — ทำอย่างมีระบบ (Getting things done… It's not just about doing a lot, it's about doing it systematically.) 📌เซฟโพสต์ไว้ → ไว้ใช้ทริคพวกนี้ปรับงานทุกวัน 📲แชร์ต่อ → เผื่อมันช่วยให้
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 53 ครั้ง

มหัศจรรย์แห่งการโฟกัส
getji

getji

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนนั่งทำงานกับแล็ปท็อป มีเป้าหมายและลูกศรปักกลาง พร้อมไอคอนที่สื่อถึงการวางแผนและผลลัพธ์ ด้านล่างมีข้อความว่า "5 แนวทางใช้ชีวิต แบบโฟกัสที่เป้าหมาย ไม่ให้เดินผิดทาง"
ภาพประกอบแสดงผู้หญิงมองกระจกสะท้อนตัวเอง มีเครื่องหมายคำถามอยู่เหนือศีรษะ สื่อถึงการทบทวนและทำความเข้�าใจเป้าหมายของตนเอง
ภาพประกอบแสดงคนกำลังจัดการเงิน มีกระปุกออมสินและเงินสด พร้อมป้าย "NEEDS vs WANTS" และไอคอนสิ่งของต่างๆ สื่อถึงการแยกแยะความจำเป็นกับความต้องการ
“โฟกัส..กุญแจสำคัญของผู้ที่ประสบความสำเร็จในชีวิต"
💬 “การโฟกัส...คือกุญแจสำคัญ ของผู้ที่ประสบความสำเร็จในชีวิต” ไม่ใช่แค่ทำเยอะ แต่ต้องไม่เดินผิดทางด้วย คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตมาก ๆ มักพูดตรงกันอยู่คำหนึ่ง... “สิ่งที่พาฉันมาถึงวันนี้ได้ คือคำว่า ‘โฟกัส’ ” ไม่ใช่เพราะเขาทำทุกอย่างได้ดี แต่เพราะเขา “เลือก” ทำสิ่งที่ใช่ แล้วไม่ปล่อยใ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ตารางแสดงสีมงคลและสีกาลกิณีของ Evil Eye ตามวันเกิด โดยมีสีที่เหมาะสมสำหรับทำกำไล Evil Eye และสีที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับแต่ละวัน
ภาพแสดงกำไล Evil Eye หลากสีสัน 14 เส้น แต่ละเส้นมีลูกปัดและจี้ Evil Eye พร้อมคำอธิบายความหมาย เช่น ความกล้าหาญ การปกป้อง และสุขภาพ
ภาพแสดงกำไลแฟชั่น 12 เส้น ประดับด้วยจี้รูปผีเสื้อและลูกปัดหลากสี จัดแสดงบนแผงกระดาษ
โฟกัส สีที่ควรเลี่ยงนะคะ ลองดูค่ะ 🧿🪬
Princesses Jewelry

Princesses Jewelry

ถูกใจ 1 ครั้ง

Higher Self กำลังพาคุณไปโฟกัสชีวิตด้านไหน ?
Higher Self ของคุณ ไม่ได้บอกแค่ว่า “คุณต้องเป็นใคร” แต่มันบอกว่า 👉 “คุณต้องไปโฟกัสชีวิตด้านไหน” 🏠 Sun House = จุดที่คุณอยู่ตอนนี้ ☊ Node House = เส้นทางที่คุณต้องไป หลายคนรู้ว่าต้องเปลี่ยนตัวเอง แต่ยังไม่รู้ว่า “ต้องไปเปลี่ยนชีวิตตรงไหน” คอมเมนต์มาได้เลย Sun อยู่เรือนไหน + Node อยู่เร
PEYA HumanDesign

PEYA HumanDesign

ถูกใจ 3 ครั้ง

Pick a card อยากได้แรงบันดาลใจ/ไอเดีย ไปเที่ยวที่ไหนดี
ได้ไอเดียpick a card อันนี้ตอนไปเที่ยวนครนายกเมื่อสุดสัปดาห์ค่ะ ก็เลยคิดว่าคงมีหลายคนที่อยากรู้ว่าไปเที่ยวที่ไหนแล้วจะได้ไอเดียมาสร้างผลงานต่อไป ตอนเราดูดวงตัวเอง ที่ที่เราควรไปเที่ยวคือพวกชมวิวเมือง แสงสี จากตึกสูงนะคะ(เราดูแยก ไม่ได้รวมในนี้ค่ะ มีการตั้งชื่อกองตัวเองตามชีสที่อยากกินด้วย555) แต่ก็
Pparacosmist

Pparacosmist

ถูกใจ 13 ครั้ง

เรื่องการลืมโฟกัสตัวเอง
"โฟกัส" ชีวิตคนอื่น สู้ "โฟกัส" ชีวิตตัวเองไม่ได้ . เพราะ "attention" มีจำกัด ให้ "คนอื่น" หมดแล้ว . ขณะที่ "รู้" เรื่องเขาทุกเรื่อง แต่ "ไม่รู้" ตัวเองจะทำอะไร . จง "รู้จัก" ตัวเอง ก่อน "รู้จัก" คนอื่น . . #เธรดคำคม
Quote _mindset2

Quote _mindset2

ถูกใจ 1 ครั้ง

👇🏻 5 เทคนิคที่ช่วยให้หัวไว สร้างสรรค์ โฟกัสได้ดีขึ้น
👇🏻 5 เทคนิคที่ช่วยให้หัวไว สร้างสรรค์ โฟกัสได้ดีขึ้น . 1) หลับให้ดีและเพียงพอ 2) ขยับตัว ออกกำลังกาย 3) ปรับสิ่งแวดล้อมให้เป็นระเบียบ 4) จดเขียนความคิดในกระดาษ 5) อาหารเสริมอย่างแมกนีเซียม . #MAGNESIUM #DrPONG #magtein #พูดหน้ากล้อง #Contentcreator
ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ผมฝึกพูดหน้ากล้องใน 30 วัน

ถูกใจ 9 ครั้ง

Pick a Card : ตอนนี้คุณควรโฟกัสอะไรในชีวิต
“พลังงานตอนนี้…กำลังพาคุณไปในทิศทางไหน” การทำนายครั้งนี้ไม่ได้เจาะจงว่าควรทำอะไรหรือชี้ทางแบบตรงไปตรงมา ทั้งหมดนี้คือการสรุปโดยภาพรวม ลูกดวงทุกคนมีFree will เป็นของตัวเองนะคะ🤗 คำเตือน : คำทำนายนี้จัดทำขึ้นเพื่อความบันเทิง และเป็นการอ่านพลังงานโดยรวม ผลลัพธ์ในชีวิตขึ้นอยู่กับการตัดสินใจและการ
Libralady

Libralady

ถูกใจ 23 ครั้ง

🧠 พลังของ Flow State เคล็ดลับทำงานแบบโฟกัสจนลืมเวลา📍
🧠 เคยไหม? ทำงานเพลินจนลืมดูเวลา ช่วงนั้นแหละที่หลายคนเรียกว่า Flow State เป็นช่วงที่เราโฟกัสกับสิ่งตรงหน้าจนแทบไม่สนใจสิ่งรอบตัว งานเดินไปเรื่อย ๆ แบบไม่ต้องฝืนตัวเอง สำหรับเรา เวลาที่เข้าโหมดนี้ได้ มักเกิดตอนปิดแจ้งเตือนมือถือ เปิดเพลงเบา ๆ แล้วโฟกัสกับงานแค่อย่างเดียว บางครั้งแค่ตั้งใจจะทำงาน
Aeae diary

Aeae diary

ถูกใจ 6 ครั้ง

เคล็ด(ไม่)ลับ - ทำยังไงให้โฟกัสอ่านหนังสือได้นานๆ? 📖📚
Yoo สวัสดีค่ะะ วันนี้มาแชร์วีธีอ่าน/เรียน ให้โฟกัสได้นานนนนนน ขึ้น!! เป็นวิธีที่เราใช้เองมาตั้งแต่เข้ามหาลัยค่ะ!!✨ ❤️มีทั้งหมด 8 STEP!! 1. สร้างสภาพแวดล้อมให้เหมาะต่อการอ่าน โต๊ะโล่ง แสงพอ เสียงรบกวนน้อย หรือออกไปอ่านตามร้านกาแฟ 2. NO! สิ่งรบกวน ปิดแจ้งเตือนมือถือ ใช้โหมด Focus / Do Not
hσgι ꕤ

hσgι ꕤ

ถูกใจ 241 ครั้ง

🎯 “โฟกัสชีวิต” แบบลดสิ่งรบกวน
เราไม่ได้ขาดวินัย แต่เราถูกสิ่งรบกวนดึงเวลาไปเงียบๆ 🤯 นี่คือวิธีลดสิ่งกวนใจ 80% แบบไม่ต้องกดดันตัวเอง และทำได้ทุกวัน! ชีวิตไม่ได้ต้องโฟกัส 100% ตลอดเวลา แค่ลดสิ่งรบกวนลงให้ได้ 80% คุณก็ชนะครึ่งหนึ่งของวันแล้ว ✨ #โฟกัสชีวิต #เปลี่ยนความคิดชีวิตเปลี่ยน #โฟกัสชีวิตตัวเอง #ชีวิตดีดีที่ลง
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 301 ครั้ง

ภาพบุคคลกำลังนั่งทำงานที่โต๊ะ มีหนังสือ Deep Work วางอยู่ พร้อมข้อความแนะนำวิธีทำงานโดยไม่เสียโฟกัสและรีวิวหนังสือ
ภาพบุคคลกำลังนั่งเล่นโทรศัพท์ในร้านกาแฟ พร้อมข้อความเตือนให้หลีกเลี่ยงการทำสิ่งที่ง่ายก่อนเสมอ ซึ่งทำให้เสียสมาธิ
ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อปและสมุดบันทึก พร้อมข้อความแนะนำ 3 วิธีในการดึงสมาธิกลับมา เช่น การโอบกอดความเบื่อหน่ายและการกำหนดเวลาทำงาน
DEEP WORK: หยุดทำงานผิวเผิน แล้วเอาพลังโฟกัสกลับมา
เป็นเกียรติอย่างยิ่งที่ตัวเองอ่านเล่มนี้จบสักที ถือว่าเป็นเล่มที่ไม่ได้หนามาก ความยาวประมาณ 200 หน้าแต่เนื้อหาคือว้าว และสุดยอดมากจริง ๆ Deep Work ดำดิ่งท่ามกลางสิ่งรบกวน เริ่มแรก Deep Work คือทักษะการทำงานที่ทำให้เรานำไปสู่เป้าหมายที่ต้องการ โดยเฉพาะทักษะที่มีความซับซ้อนสูง แต่ในโลกปัจจุบันท
mook 一诺

mook 一诺

ถูกใจ 38 ครั้ง

วัยเรียนห้ามพลาด แอพโฟกัส☘️✨
จากคนวอกแวก กลายเป็นคนมีวินัย เพราะแอพโฟกัสช่วยไว้ 📵✨ จากคนที่ติดมือถือหนักมาก แบบหยิบขึ้นมาดูทุก 5 นาที ตอนนี้เริ่มกลับมาคุมตัวเองได้แล้ว 🔥 ไม่ใช่ว่าเลิกเล่นไปเลย แต่เลือกใช้เวลาได้ดีขึ้น แอพโฟกัสไม่ได้ทำให้เรากลายเป็นคนขยันในทันที แต่มันทำให้เรา “เริ่มต้น” ได้ง่ายขึ้น และพอเริ่มได้ ที่เหลื
IKKYU

IKKYU

ถูกใจ 1338 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม