ลมหนาวมาปั่นที่สกายเลนคือที่สุด สดชื่นแบบโคตรรัก

2025/12/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังวางแผนจะไปปั่นจักรยานที่สนามเจริญสุขมงคลจิตในช่วงนี้ นอกจากจะได้สัมผัสกับลมหนาวที่เย็นสบายแล้ว ควรเช็คสภาพอากาศก่อนออกเดินทางด้วย เพราะบางวันอาจจะมีฝนตกได้ ซึ่งการเตรียมอุปกรณ์กันฝน เช่น เสื้อกันฝน หรือถุงคลุมจักรยาน จะช่วยให้การปั่นไหลลื่นและสนุกมากขึ้น สนามนี้ถือเป็นจุดที่ได้รับความนิยมสำหรับนักปั่นในกรุงเทพฯ เพราะมีบรรยากาศร่มรื่นและปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบปั่นเพื่อออกกำลังกายหรือพักผ่อนหย่อนใจส่วนตัว อีกทั้งยังมีเส้นทางกว้างและพื้นผิวเรียบ ทำให้ปั่นจักรยานได้อย่างสบายใจ โดยเฉพาะช่วงลมหนาวที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นและความสุขในการขี่อย่างมาก หากคุณไปช่วงเย็นหรือช่วงที่ลมหนาวเริ่มพัด อาจเจออากาศเย็นและชื้นบ้างเล็กน้อย ดังนั้นการสวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะสมจะช่วยเพิ่มความอบอุ่นและป้องกันการเป็นหวัดได้ นอกจากนี้ สนามลู่ยังใกล้กับสถานที่พักผ่อนอื่น ๆ ที่สามารถแวะพักหรือพบปะผู้คนที่รักการปั่นจักรยานเช่นเดียวกันได้อีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สมูทตี้กีวี 🥝 เปรี้ยวหวานสดชื่น ดื่มแล้วตื่นเลย!
แก้วนี้สีเขียวน่ารักมากกก 🥝💚 สมูทตี้กีวีรสเปรี้ยวหวาน สดชื่น หอมผลไม้เบาๆ ดื่มแล้วรู้สึกเฟรชสุดๆ ปั่นกีวีกับโยเกิร์ต น้ำมะนาว และน้ำผึ้งนิดหน่อย ได้เนื้อเนียนละมุน ดื่มง่าย เหมาะกับวันร้อนๆ หรือวันที่อยากหาเมนูสดชื่นแบบเฮลตี้ 🍃 แต่งด้วยกีวีสไลซ์กับใบสะระแหน่ คือคาเฟ่มากกก ใครชอบเครื่องดื่มผ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 4 ครั้ง

สมูทตี้ลิ้นจี่หวานหอม 🥤✨ สดชื่นละมุน ดื่มแล้วใจฟู
วันนี้ชวนทำ “สมูทตี้ลิ้นจี่” แก้วสีชมพูน่ารัก สดชื่นสุดๆ เหมาะกับวันอากาศร้อนมาก 🍒💗 ลิ้นจี่หอมหวานฉ่ำ ปั่นคู่กับนมสด โยเกิร์ต และน้ำผึ้งนิดๆ ได้รสละมุน ดื่มง่าย เย็นชื่นใจแบบฟีลคาเฟ่โฮมเมดเลยค่ะ ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แถมถ่ายรูปออกมาน่ารักมากกก เซฟสูตรไว้ลองปั่นตามน้า 🥰🥤 #กินกับlemon8 #อ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

3 สูตรชงน้ำผลไม้ จากไซรัปน้ำผลไม้ง่ายๆ หอมลงตัว สดชื่น
3 สูตรชงน้ำผลไม้ จากไซรัปน้ำผลไม้ง่ายๆ หอมลงตัว สดชื่น #SPINZสายปั่น #joyful #น้ำสตรอว์เบอร์รี #น้ำองุ่น #น้ำกีวี่
Pbigpakin

Pbigpakin

ถูกใจ 216 ครั้ง

แตงโมสมูทตี้ หวานสดชื่น ทำง่ายมาก 🍉
แตงโมสมูทตี้แก้วนี้สดชื่นมากกก 🍉✨ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ ทำง่าย แค่ปั่นๆ ก็ได้เครื่องดื่มเย็นๆ หวานฉ่ำไว้คลายร้อนแล้วค่ะ เหมาะกับวันที่อยากกินอะไรเบาๆ สดชื่นๆ ลองทำตามกันได้น้า 💗 #แตงโมสมูทตี้ #เมนูคลายร้อน #น้ำปั่นโฮมเมด #เมนูทำง่าย #เครื่องดื่มโฮมเมด
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 11 ครั้ง

แจกความสดชื่น😸😸😸​
สูตรเครื่องดื่มผลไม้ปั่น 5 ชนิด (สำหรับแก้วพลาสติก 22 ออนซ์ พร้อมฝาปิด) ทุกสูตรสามารถปรับหวาน/เข้มข้นได้ตามชอบ ⸻ 1. น้ำแตงโมปั่น วัตถุดิบ: • แตงโมหั่นเต๋า 300 กรัม (แช่เย็นจัด) • น้ำเชื่อม 30 มล. • เกลือเล็กน้อย • น้ำแข็งหลอดทุบ 1 แก้ว (ประมาณ 1 ถ้วย) วิธีทำ: ปั่นทุกอย่างรวมกั
พิรุณราตรีRain of the Nigh🌌💜

พิรุณราตรีRain of the Nigh🌌💜

ถูกใจ 139 ครั้ง

มะนาวสดชื่น
แจกสูตร “น้ำมะนาวปั่น“ #แจกสูตร #แม่ค้าขายน้ำ #เปิดร้านน้ำ #น้ํามะนาว #สูตรเครื่องดื่ม
ชารีฟคอฟฟี่

ชารีฟคอฟฟี่

ถูกใจ 14 ครั้ง

🍊 เสาวรสสมูทตี้ เปรี้ยวหวานสดชื่น ดื่มแล้วใจฟู
เมนูเครื่องดื่มสีสดใสน่ารักที่ได้ความเปรี้ยวหวานจากเสาวรสแบบเต็มๆ เนื้อฉ่ำ หอมสดชื่น ดื่มง่ายมาก 💛 จะทำเป็นแก้วเย็นๆ ไว้คลายร้อน หรือทำคอนเทนต์โฮมคาเฟ่ลง Lemon8 ก็น่ารักสุดๆ #เสาวรสสมูทตี้ #PassionFruitSmoothie #เมนูเครื่องดื่ม #โฮมคาเฟ่ #เมนูสดชื่น
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 16 ครั้ง

สมูทตี้กล้วยหอม 🍌🥛 นุ่มละมุน สดชื่น ทำง่ายมาก!
แก้วนี้คือความละมุนที่ดื่มแล้วสดชื่นสุด ๆ ♡ กล้วยหอมปั่นกับนมสดและโยเกิร์ต เนื้อเนียนนุ่ม หอมหวานธรรมชาติ เติมน้ำผึ้งนิด ๆ ยิ่งอร่อยฟีลคาเฟ่โฮมมี่มากกก ✨ เหมาะเป็นมื้อเช้าเบา ๆ หรือของว่างเติมพลังระหว่างวันสุด ๆ เซฟไว้ทำตามกันนะคะ 🍌💛 แฮชแท็ก: #สมูทตี้กล้วย #เมนูเครื่องดื่ม #ทำง่ายอร่อยด
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 9 ครั้ง

สมูทตี้แอปเปิล 🍎🥛 หอมหวาน สดชื่น เนียนนุ่มละมุน
แก้วนี้คือความสดชื่นแบบโฮมมี่สุด ๆ ♡ แอปเปิลหวานกรอบปั่นกับนมสดและโยเกิร์ต เนื้อเนียนนุ่ม หอมละมุน ดื่มง่ายมากกก ✨ เติมน้ำผึ้งนิด ๆ หรืออบเชยเล็กน้อยก็ยิ่งหอม ฟีลคาเฟ่ในบ้านสุด ๆ เหมาะเป็นมื้อเช้าเบา ๆ หรือของว่างเติมพลังระหว่างวัน 🍎🌿 เซฟไว้ทำตามกันนะคะ 💕 แฮชแท็ก: #สมูทตี้แอปเปิล #เมนูเคร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

สตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ตสมูทตี้ สดชื่นละมุน 🍓✨
สมูทตี้สีชมพูหวานอมเปรี้ยว โยเกิร์ตนัวๆ ดื่มแล้วสดชื่นเหมือนอยู่คาเฟ่เลย 💕 กด Save ไว้ทำตามกันน้า #สตรอว์เบอร์รี่โยเกิร์ตสมูทตี้ #เมนูสมูทตี้ #เครื่องดื่มทำง่าย #Lemon8Food #กินกับอาย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 15 ครั้ง

แตงโมปลาแห้งหวานฉ่ำ 🍉✨ ของว่างไทยโบราณ สดชื่นละมุนใจ
เมนูไทยโบราณที่หน้าตาน่ารัก แต่รสชาติลงตัวมาก 💕 แตงโมเย็น ๆ หวานฉ่ำ กินคู่กับปลาแห้งฟู ๆ หอมเจียวกรอบ ๆ ได้ทั้งความสดชื่น เค็มหวานละมุน และกลิ่นหอมแบบไทย ๆ ในคำเดียว เหมาะกับวันอากาศร้อน หรือทำเป็นของว่างน่ารัก ๆ ไว้เสิร์ฟตอนพักผ่อนสุด ๆ 🌷 ใครชอบเมนูไทยหาทานยาก เซฟไว้ทำตามได้เลยน้าา 🫶 #แต
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 4 ครั้ง

มะพร้าวปั่นนมสดสาคู อร่อยสดชื่นสุดๆ
อากาศร้อนๆ ชวนทำมะพร้าวปั่นนมสดสาคู อร่อยสดชื่นสุดๆ 📝อัตราส่วน - สาคูใบเตย ตราปลามังกร - น้ำเปล่า -------------------------------------- - น้ำมะพร้าว 60 กรัม - นมข้นจืด 20 กรัม - นมสดรสจืด 30 กรัม - นมข้นหวาน 45 กรัม - ไซรัปมะพร้าว 30 กรัม - เกลือ 1/4 ช้อนชา 🥣วิธีทำ 1. ตั้งน้ำให้เด
khruahuakhai

khruahuakhai

ถูกใจ 119 ครั้ง

แจกสูตรวิธีทําสมูทตี้สตรอว์เบอร์รี่ หวานหอมสดชื่น 🍓🥤
แก้วนี้คือความน่ารักที่ดื่มได้! สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี่สีชมพูละมุน หอมผลไม้ เปรี้ยวหวานกำลังดี เนื้อเนียนนุ่มจากโยเกิร์ต ดื่มแล้วสดชื่นมากกก 💕 เซฟไว้ทำตามเป็นมื้อเช้าหรือของว่างเย็นๆ ได้เลยน้า ✨ #สมูทตี้สตรอว์เบอร์รี่ #StrawberrySmoothie #เมนูเครื่องดื่ม #เข้าครัวกับLemon8 #ไอเดียของว่
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

🍏🥬 เติมความสดชื่น ด้วยน้ำผักผลไม้ปั่นแก้วนี้
ดื่มง่าย ไม่เหม็นเขียว
🍏🥬 เติมความสดชื่น ด้วยน้ำผักผลไม้ปั่นแก้วนี้ ดื่มง่าย ไม่เหม็นเขียว น้ำตาลน้อยกว่า ไฟเบอร์สูง ได้วิตามินเต็ม ๆ 💚 📌 พิกัดเครื่องล้างผักผลไม้ 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/30fYJGn5io 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.ZaGaoQ?cc 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZSHvDaMv6usyx-3L2vM/ 📌 เ
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 340 ครั้ง

สมูทตี้สับปะรดหวานฉ่ำ 🍍✨ สดชื่นละมุน ทำง่ายในแก้วเดียว
อากาศร้อนๆ ต้องมีแก้วนี้เลย “สมูทตี้สับปะรด” สีเหลืองน่ารัก สดชื่นสุดๆ 🥤💛 รสเปรี้ยวหวานจากสับปะรด เข้ากับโยเกิร์ตและนมสดแบบละมุนมาก ดื่มแล้วเย็นชื่นใจ เหมาะกับมื้อเช้า มื้อว่าง หรือวันอยากเติมความสดใสให้ตัวเองค่ะ เซฟสูตรไว้ลองปั่นตามน้า 🍍 ทำง่าย อร่อยสดชื่น แถมถ่ายรูปขึ้นสุดๆ ✨
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 13 ครั้ง

สมูทตี้มะม่วง 🥭✨ หวานหอม สดชื่น เนียนละมุนสุด ๆ
แก้วนี้คือความสดชื่นสีเหลืองน่ารักมากกก ♡ มะม่วงสุกหอม ๆ ปั่นกับนมสดและโยเกิร์ต เนื้อเนียนนุ่ม หวานละมุน ดื่มแล้วฟีลคาเฟ่โฮมมี่สุด ๆ 🥛🌿 จะทำเป็นมื้อเช้าเบา ๆ หรือของว่างเติมพลังระหว่างวันก็เหมาะมาก เซฟไว้ทำตามกันนะคะ สดชื่นแน่นอน 🥭💛 แฮชแท็ก: #สมูทตี้มะม่วง #เมนูเครื่องดื่ม #ทำง่ายอร่อยด
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

น้ำผักปั่นสูตรลมหายใจสดชื่น
#ปั่นน้ำผักเพื่อสุขภาพ #ปั่นผัก
janeji(เจนจิ)

janeji(เจนจิ)

ถูกใจ 28 ครั้ง

ขนมปังปิ้งน้ำผึ้ง ท็อปด้วยผลไม้ ✨ หวานหอม สดชื่น ทำง่ายใน 10 นาที!
🍞🍯 เติมความหวานให้วันธรรมดากลายเป็นวันพิเศษด้วย “ขนมปังปิ้งน้ำผึ้ง ท็อปด้วยผลไม้” กรอบนอกนุ่มใน หอมเนย หวานน้ำผึ้ง พร้อมผลไม้สดหลากสี อร่อยสดชื่น ได้ทั้งความฟินและความน่ารักในจานเดียว 💖✨ เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้เลยน้า~ 🥰 #ขนมปังปิ้งน้ำผึ้ง #เมนูของหวาน #สูตรอาหารง่ายๆ #Lemon8TH #วันนี้ก
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 16 ครั้ง

ดื่มแทนน้ำอัดลม สดชื่น สุขภาพดี‼️
Green Glow Detox Smoothie 🥬🥒 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.แตงกวา หั่นท่อน 1 ชิ้น 2.ผักเคล (Distar) หั่นท่อน 2 ก้าน 3.มะเขือราชินี 5 ลูก 4.น้ำเปล่าเย็น 100 มิลลิลิตร ขั้นตอนการทำ : 1.นำส่วนผสมทั้งหมดมาปั่นรวมกันจนละเอียด 2.เทใส่แก้ว พร้อมเสิร์ฟ 📌 หากสนใจผักออร์แกนิค พิมพ์ distar ส่งมาที่ช่อ
ครัว fooddoctor

ครัว fooddoctor

ถูกใจ 17 ครั้ง

☕🍊 กาแฟส้มแก้วนี้สดชื่นเกินต้าน! เซฟไว้ทำตามด่วน 💛✨
🍊☕ ใครเป็นสายกาแฟต้องลอง! อเมริกาโน่ส้มแก้วนี้หอมกาแฟสด ตัดกับความเปรี้ยวหวานของส้มแบบลงตัว สดชื่นมากกก ดื่มแล้วตื่นเต็มตา ☀️✨ เซฟสูตรไว้ทำตามกันได้น้าา 💛 #สูตรเครื่องดื่มง่ายๆ #อเมริกาโน่ส้ม #เมนูคลายร้อน #เคล็ดลับเข้าครัว #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวโพดสมูทตี้ หอมหวานละมุน แก้วเดียวสดชื่นเหมือนโฮมคาเฟ่ 🌽🥛✨
วันนี้ชวนทำเมนูเครื่องดื่มสีเหลืองน่ารักๆ กับ ข้าวโพดสมูทตี้ เนื้อสมูทตี้เนียนละมุน หอมหวานจากข้าวโพดสุก ผสมกับนมสด โยเกิร์ต และน้ำผึ้ง ดื่มเย็นๆ แล้วสดชื่นมากค่ะ สูตรนี้ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ เหมาะเป็นมื้อเช้าเบาๆ หรือของว่างระหว่างวัน แต่งแก้วด้วยเมล็ดข้าวโพด เมล็ดเจีย และใบมิ้นต์นิดหน่อย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 12 ครั้ง

เขียวสดชื่นลำไส้ดี🌿🍍🫚
#เพื่อสุขภาพที่ดี #เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง #ผักปั่นเพื่อสุขภาพ #ผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #ผลไม้เพื่อสุขภาพ
อาอุ๊��ขาคุณย่าเรียก

อาอุ๊ขาคุณย่าเรียก

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมูทตี้แตงโม 🍉 หวานฉ่ำ สดชื่นรับหน้าร้อน
อากาศร้อนๆ ต้องแก้วนี้เลยค่าา 🥤✨ สมูทตี้แตงโมสีชมพูแดงน่ารัก สดชื่น ดื่มง่าย หวานเย็นแบบละมุนสุดๆ ใช้แตงโมแช่เย็นหรือแช่แข็ง ปั่นกับโยเกิร์ต น้ำมะนาว และน้ำผึ้งนิดหน่อย ได้เนื้อสมูทตี้เนียนๆ หอมสดชื่นมาก 🍉🌿 แต่งด้วยแตงโมชิ้นเล็กกับใบสะระแหน่คือคาเฟ่มากกก ใครชอบเมนูเครื่องดื่มทำง่าย อย่าลืมกด Sa
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำมะพร้าวปั่นนมสด 🥥 หอมละมุน สดชื่น ดื่มเพลินมาก!
แจกสูตรน้ำมะพร้าวปั่นนมสด หอมมะพร้าวละมุนๆ เนื้อเนียนนุ่ม ดื่มแล้วสดชื่นสุดๆ ทำง่ายมาก ได้ฟีลโฮมคาเฟ่น่ารักๆ เหมาะกับวันร้อนๆ มากเลยค่ะ 🤍 #น้ำมะพร้าวปั่นนมสด #น้ำมะพร้าวปั่น #เมนูมะพร้าว #โฮมคาเฟ่ #เมนูเครื่องดื่ม
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 28 ครั้ง

ขิง ขมิ้น มะนาว แครอท ปั่น แช่เย็นๆ สดชื่น
Eve&Sam

Eve&Sam

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำผักคลายร้อน สดชื่น ดื่มง่าย
🥬 รวมเมนูน้ำผักคลายร้อน สดชื่น ดื่มง่าย พร้อมบอก “สดหรือลวก” อากาศร้อน ๆ ลองทำน้ำผักปั่นดื่มเอง สดชื่น ดีต่อร่างกาย แถมทำขายก็ได้ 🌿 1. แตงกวา + มะนาว + น้ำผึ้ง ใช้สดทั้งหมด 🧊 ช่วยดับร้อน สดชื่นทันที 2. คะน้า + แอปเปิ้ลเขียว คะน้าแนะนำลวก 10–20 วินาที ลดขม ดื่มง่ายขึ้น 3.
วริฐา บุญเจริญ

วริฐา บุญเจริญ

ถูกใจ 8 ครั้ง

สมูทตี้มะพร้าว 🥥 หอมมันละมุน สดชื่นรับวันร้อน
แก้วนี้ละมุนมากกก 🥥🤍 สมูทตี้มะพร้าวเนื้อเนียน หอมมัน หวานเบาๆ ดื่มแล้วสดชื่นสุดๆ ปั่นเนื้อมะพร้าวอ่อนกับน้ำมะพร้าว โยเกิร์ต น้ำผึ้ง และน้ำแข็งนิดหน่อย ได้รสหอมหวานแบบธรรมชาติ เนื้อครีมมี่ ดื่มง่ายมาก 🍃 แต่งด้วยเนื้อมะพร้าวเส้นกับใบสะระแหน่ คือดูคาเฟ่สุดๆ เลยค่ะ ใครชอบเมนูเครื่องดื่มทำง่าย อย่าล
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 4 ครั้ง

“ละมุนทุกคำ สดชื่นทุกแก้ว ที่ละมุนปั่น”
#ละมุนปั่น #lamunPan
เที่ยวทั่วไทยไปกับ นุเอ็ม

เที่ยวทั่วไทยไปกับ นุเอ็ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

🏠🍉ซอร์เบต์แตงโมโฮเมด* 🥣ทำง่ายมาก สดชื่นสุดๆ~
แจกสูตร“ซอร์เบต์แตงโมโฮเมด” หวานฉ่ำธรรมชาติ เย็นชื่นใจ กินตอนอากาศร้อนคือฟินมากกก ☀️✨ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง ก็ได้เมนูคลายร้อนแบบคาเฟ่แล้ว 🍧💖 🧂วัตถุดิบ - แตงโม - นมผง 🥣วิธีทำ 1. คว้านเนื้อแตงโมออกมา 2. แช่แข็งเนื้อแตงโม 5 ชั่วโมง 3. ใส่นมผงแล้วปั่นเป็นน้ำแข็งปั่น #แตงโม #แตงโมดับร
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 476 ครั้ง

🍹✨ แจกสูตร “น้ำลิ้นจี่สดชื่น” หอมหวานละมุน ทำง่ายมากกก~
อากาศร้อน ๆ ต้องแก้วนี้เลย หวานหอมจากลิ้นจี่ สดชื่นแบบสุดใจ 💗 ใส่น้ำแข็งเย็น ๆ ฟินมาก ทำขายก็ปัง! 🍹 สูตรน้ำลิ้นจี่สดชื่น วัตถุดิบ * ลิ้นจี่กระป๋อง 15–20 ลูก * น้ำเชื่อมลิ้นจี่ 100 ml * น้ำเปล่า 300 ml * น้ำมะนาว 1–2 ช้อนโต๊ะ * น้ำแข็ง * ใบสะระแหน่ตกแต่ง วิธีทำ 1. ปั่นลิ้นจี่ + น
Marisa Mimt

Marisa Mimt

ถูกใจ 2 ครั้ง

อโวคาโด้สมูทตี้ หอมมันละมุน สดชื่น อิ่มท้องแบบเฮลตี้ 🥑✨
วันนี้ชวนทำเมนูเครื่องดื่มสีเขียวน่ารักๆ กับ อโวคาโด้สมูทตี้ เนื้อสมูทตี้เนียนละมุน หอมมันจากอโวคาโด้ ผสมความนุ่มของนมสดและโยเกิร์ต เพิ่มความหวานธรรมชาติด้วยน้ำผึ้ง ดื่มเย็นๆ แล้วสดชื่นมากค่ะ สูตรนี้เหมาะเป็นมื้อเช้าเบาๆ หรือของว่างระหว่างวัน เพราะมีไขมันดีจากอโวคาโด้ ช่วยให้อิ่มนาน แถมยังแต่งแ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 10 ครั้ง

ชาไทยหวานสดชื่น
สร้างภาพถ่ายบุคคลคุณภาพสูงสมจริงของหญิงสาวชาวไทยสวยผมสีน้ำตาลเข้มเป็นลอน มัดผมเป็นทรงบันคู่ประดับด้วยกิ๊บผีเสื้อสีชาเย็น เธอสวมเสื้อกันหนาวแขนเปิดไหล่สีชาเย็นอ่อนนุ่มฟู และกระโปรงยีนส์พร้อมเข็มขัดโซ่รูปหัวใจ เธอกำลังถือชาเย็นขนาดใหญ่ราดวิปครีม ในฉาก "คาเฟ่ในฝัน" ฉากหลังเป็นคาเฟ่สีเขียวพาสเท
น้องปั่นดี้ดี

น้องปั่นดี้ดี

ถูกใจ 11 ครั้ง

น้ำพั้นซ์แสนอร่อยดื่มแล้วสดชื่น✨
🍹 สูตรน้ำพั้นซ์ (Fruit Punch ทำง่าย สีสวย อร่อยสดชื่น) 🧾 วัตถุดิบ น้ำส้ม 1 ถ้วย น้ำสับปะรด 1 ถ้วย น้ำเชื่อม ½ ถ้วย (ปรับหวานได้ตามชอบ) น้ำมะนาว 2–3 ช้อนโต๊ะ น้ำโซดา 1 ถ้วย ผลไม้สด (เช่น ส้ม แอปเปิล องุ่น สับปะรด) น้ำแข็ง 👩‍🍳 วิธีทำ ผสมน้ำส้ม + น้ำสับปะรด + น้ำเชื่อม คนให้เข้ากัน เติมน้ำม
น้องปั่นดี้ดี

น้องปั่นดี้ดี

ถูกใจ 176 ครั้ง

น้ำผลไม้สดชื่น 🍹บีทรูทปั่น
สไตล์แม่รัก

สไตล์แม่รัก

ถูกใจ 2 ครั้ง

อร่อย สดชื่น
" ม ะ ย ง ชิ ด P a r f a i t " ชอบมากๆ สดชื่นนน อร่อยย 🍋 วัตถุดิบ 🍋 - cottage cheese 1 ถ้วยตวง - Greek yogurt 1/2 ถ้วยตวง - น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ - เลมอน 1 ช้อนโต๊ะ - เลมอนขูด 1/2 ช้อนชา - เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ - มะยงชิดหั่น 1/2 ถ้วยตวง - มะยงชิดหั่นเต๋าเล็กๆใส่ในเนื้อและตกแต่งหน้า
auns_auns

auns_auns

ถูกใจ 15 ครั้ง

Ginger Shot 🫚🍊🍯 ปลุกความสดชื่น บูสต์ภูมิคุ้มกัน และช่วยให้สบายท้อง
ส่วนผสม -ขิงแก่ 200 กรัม (ปอกเปลือกแล้วหั่นชิ้นเล็ก) -ขมิ้นชันสด 40 กรัม (หรือใช้ขมิ้นผง 1.5 ช้อนชา) -น้ำส้มคั้น 250 ml. -น้ำผึ้งแท้ 3 ช้อนโต๊ะ (ปรับเพิ่ม-ลดตามชอบ) ❤️ขิง: ปลุกร่างกายให้ตื่นตัว ขับลม และช่วยย่อยอาหารได้ดีเยี่ยม ❤️ขมิ้นชัน: ลดการอักเสบภายในร่างกาย ❤️ น้ำส้ม: เติมวิตามิ
@worldofdekauan

@worldofdekauan

ถูกใจ 92 ครั้ง

น้ำแตงโมปั่นสดชื่น
🍉 สูตรน้ำแตงโมปั่น สดชื่น หวานฉ่ำ ทำง่ายมาก 🥤 วัตถุดิบ แตงโมหั่นชิ้น 2 ถ้วย (เอาเมล็ดออก) น้ำเชื่อม 2–3 ช้อนโต๊ะ (ปรับตามชอบ) น้ำมะนาว 1 ช้อนชา (เพิ่มความสดชื่น) น้ำแข็ง 1 ถ้วย เกลือเล็กน้อย (ปลายช้อน) 🧊 วิธีทำ ใส่แตงโมลงในเครื่องปั่น เติมน้ำเชื่อม น้ำมะนาว และเกลือเล็กน้อย ใส่น้ำแข็ง แล
น้องปั่นดี้ดี

น้องปั่นดี้ดี

ถูกใจ 61 ครั้ง

ฝรั่งปั่นสดชื่น#วิตามินซี✅
na rin

na rin

ถูกใจ 1 ครั้ง

อเมริกาโน่เย็น สดชื่น🏝🥰
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #อเมริกาโน่เย็น #ติดเทรนด์ #แจกสูตร #คริสตัลเบเกอรี่ชุมพร คริสตัล เบเกอรี่ 📍สนใจสั่งเค้กวันเกิด คัพเค้ก และมินิเค้ก แบบเจาะจงหน้าเค้ก รูปแบบที่ต้องการ สั่งล่วงหน้า 2-7 วันนะคะ ✅👉🏻 หน้าร้านมีเค้กด่วนบริการนะคะ หน้าเค้กจะหมุนเวียนไปเรื่อยๆนะคะ 🏡 📍👉🏻 h
🍰นุ่น เจ้าของร้านเค้ก🍰🧁🍭

🍰นุ่น เจ้าของร้านเค้ก🍰🧁🍭

ถูกใจ 3 ครั้ง

มัทฉะน้ำส้มปั่น หอมหวาน สดชื่น มากๆค่า 🍊🧡🥰
มัทฉะน้ำส้มปั่น หอมหวาน สดชื่น มากๆค่า 🍊🧡🥰 #matcha #matchaorangejuice #มัทฉะน้ำส้มปั่น #smoothies #moomsaphancoffee มุมสะพาน Coffee
Moomsaphan Coffee

Moomsaphan Coffee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชาเขียวเย็นดื่มสดชื่น
สูตรชาเขียวเย็น (สไตล์ร้านชาไทย หอม เข้ม อร่อยสดชื่น) 🍵✨ 🧋 วัตถุดิบ ผงชาเขียว (ชาเขียวมะลิ หรือชาเขียวไทย) 2 ช้อนชา น้ำร้อน 150 มล. นมข้นหวาน 2 ช้อนโต๊ะ นมข้นจืด 1–2 ช้อนโต๊ะ น้ำเชื่อม (ตามชอบ) น้ำแข็ง 🥤 วิธีทำ ใส่ผงชาเขียวลงในแก้ว แล้วเติมน้ำร้อน ชงทิ้งไว้ประมาณ 3–5 นาที แล้วกรองเอาแต่น้
น้องปั่นดี้ดี

น้องปั่นดี้ดี

ถูกใจ 388 ครั้ง

บู๊ส บู๊ส สดชื่น ทุกวัน✨
🧠ตัวช่วยที่ทำให้ตื่น และบำรุงสมอง ไม่ว่าจะอ่านหนังสือ ทำงาน ขับรถ 🚗 📖ช่วงอ่านหนังสือสอบ เค้ากินทุกวันเลย มีสมาธิในการอ่าน สมองไม่เหนื่อยล้าด้วย ใครที่ไม่อยากดื่มกาแฟ แนะนำมากๆ👍🏻 🚨อย่ากินตอนช่วงเย็นๆ ท้องว่าง ไม่งั้นไม่ได้นอนแน่ #Lemon8Club #คลับอ่านเขียน #ตัวช่วยอ่านหนังสือ #d
◡̈ benjy

◡̈ benjy

ถูกใจ 6 ครั้ง

🥭 มะม่วงปั่น สดชื่นดับร้อน 🥭
สูตรทำมะม่วงปั่น อร่อยสดชื่น😋 🥭เนื้อมะม่วง 1 ลูก แช่แข็งหรือไม่แช่แข็งก็ได้ 🥭 ❄️เกลือปลายช้อนชา 🧊น้ำแข็งแก้ว 22 oz เติมนิดหน่อย 🫧ถ้าชอบหวานๆ เพิ่มน้ำเชื่อมได้ 10-20 ml หรือตามชอบ (แก้วนี้ไม่ใส่) 🌀ใส่ทุกอย่างรวมกันแล้วไปปั่นเลย ✴️ยังไม่ต้องใส่น้ำเปล่าเย็นลงไป ✴️ถ้าปั่นไม่ออกค่อยเพิ่มน้ำเย็นลงไ
คอฟฟี่ชิล39 โฮมเมด

คอฟฟี่ชิล39 โฮมเมด

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพสมูทตี้สีชมพูในแก้ว พร้อมส่วนผสมหลัก ได้แก่ สตรอว์เบอร์รี กล้วยหอม และน้ำผึ้ง วางอยู่บนพื้นไม้ มีข้อความระบุว่าเป็นสมูทตี้เพื่อผิวใส ดื่มแล้วสดชื่น อิ่มนาน และได้พลังงานดีๆ
🥤 สมูทตี้เพื่อผิวใส สดชื่น ✨
สตอเบอรี่ 🍓 + กล้วยหอม 🍌 + น้ำผึ้ง🍯 แก้วนี้ช่วย เติมพลัง + ผิวใส + ระบบขับถ่ายดี • สตอเบอรี่ → วิตามินซีสูง ต้านอนุมูลอิสระ ผิวดูสดใส • กล้วยหอม → อิ่มนาน ช่วยย่อย ลดอยากของหวาน • น้ำผึ้ง → ให้พลังงานดี บำรุงลำไส้ ไม่หวานหลอก ✨ เหมาะมากสำหรับมื้อเช้า หรือหลังออกกำลังกาย อัตราส่วนแนะนำ (1 แก้ว
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 23 ครั้ง

🧑🏻‍🍳🍋วิธีทำ "ชีสพายมะยงชิด" เปรี้ยวหวาน สดชื่น🥧🍋
ส่วนผสมฐานพาย 📝 ◾แครกเกอร์ 180 กรัม 🍪 ◾เนยจืดละลาย 80 กรัม🧈 ส่วนผสมซอสมะยงชิด📝 ◾เนื้อมะยงชิด 10 ลูก🍋 ◾น้ำเชื่อม 1 ช้อนโต๊ะ🥣 ส่วนผสมครีมชีสมะยงชิด📝 ◾วิปปิ้งครีม 250 กรัม🥛 ◾ครีมชีส 250 กรัม🧀 ◾น้ำตาลไอซิ่ง 80 กรัม ◾เนื้อมะยงชิดปั่น 150 กรัม🍋 วิธีทำฐานพาย🧑🏻‍🍳 ◾บดแครกเกอร์จนละเอียด (เล
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 122 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม