อากาศร้อนแบบนี้ ลองทำเมนูเย็นๆให้สดชื่น และสุขภาพดีด้วย ❄️💖

อากาศร้อนแบบนี้ ลองทำเมนูเย็นๆให้สดชื่น ต้องมีเครื่องปั่นนี้พกติดบ้าน ปั่นแรง เนียน พกพาได้ Tefal Blend Up รุ่น BL19H4F0 เครื่องปั่นที่ทำ Strawberry & Banana Smoothie ได้เนียนสุดๆ #เครื่องปั่น #เครื่องปั่นพกพา #เครื่องปั่นสมูทตี้ #สมูทตี้ #tefal

4/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงอากาศร้อนนี้ การหาเมนูเย็นๆ มาช่วยคลายร้อนและเพิ่มพลังงานเป็นเรื่องจำเป็นสำหรับหลายคน เครื่องปั่นพกพาอย่าง Tefal Blend Up รุ่น BL19H4F0 เป็นตัวช่วยที่ดีมากสำหรับคนที่ชอบดื่มสมูทตี้แบบสดใหม่โดยไม่ต้องพึ่งพาเครื่องปั่นขนาดใหญ่ในครัว เพราะทั้งออกแบบให้กะทัดรัด น้ำหนักเบา และมีกำลังปั่นที่สูง สามารถปั่นผลไม้แข็งๆ อย่างสตรอเบอร์รี่และกล้วย ให้เนียนละเอียดภายในเวลาไม่กี่นาที โดยส่วนตัวเคยใช้เครื่องปั่นรุ่นนี้สำหรับทำ Strawberry & Banana Smoothie ที่ให้รสชาติหวานสดชื่น และได้เนื้อสัมผัสที่เนียนกว่าการใช้เครื่องปั่นทั่วไป โดยไม่ต้องเติมน้ำแข็งเยอะ จึงทำให้เครื่องดื่มมีคุณค่าทางโภชนาการเต็มที่ นอกจากนี้ยังสะดวกในการพกพาไปออกกำลังกาย หรือพกใส่กระเป๋าไปที่ทำงาน ล้างทำความสะอาดง่าย สะดวกในการใช้งานทุกวัน สำหรับคนที่อยากลองทำเมนูเย็นง่ายๆ แนะนำให้เตรียมผลไม้สดที่ชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอร์รี่ มิกซ์กับนมหรือโยเกิร์ต ก็จะได้สมูทตี้ที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ อีกทั้งเมนูนี้เหมาะกับทุกคนในครอบครัว โดยเฉพาะเด็กและผู้ใหญ่ที่ต้องการเพิ่มพลังงานและสดชื่นในวันที่อากาศร้อนจัด นอกจากเมนูสมูทตี้แล้ว เครื่องปั่นพกพาตัวนี้ยังเหมาะสำหรับทำซุปเย็น น้ำผลไม้ปั่น หรือแม้แต่เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอื่นๆ ซึ่งจะช่วยให้การดูแลสุขภาพในช่วงอากาศร้อนเป็นเรื่องง่ายและสนุกมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แทนน้ำอัดลม สดชื่น น้ำตาลน้อยกว่า✨
น้ำมะนาวผสมน้ำส้ม ใส่โซดาและน้ำแข็ง 🍋🍊✨ เครื่องดื่มสดชื่น ดื่มแทนน้ำอัดลมได้สบายใจ เปรี้ยวหวานกำลังดี ซ่าชื่นใจ ไม่เลี่ยน ประโยชน์ดี ๆ • ช่วยลดความอยากน้ำหวานและน้ำอัดลม • ให้วิตามินซีจากผลไม้ ช่วยเติมความสดชื่น • โซดาช่วยให้ดื่มง่าย รู้สึกเฟรชขึ้น • แคลอรีต่ำ เหมาะกับคนดูแลสุขภาพ • ทำเอง
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 1077 ครั้ง

วุ้นน้ำลำไยหล่อฮั่งก้วยในแก้วใส ตกแต่งด้วยลำไยสด ดอกหอมหมื่นลี้ และใบสะระแหน่ วางบนแผ่นไม้พร้อมช้อนไม้ มีลำไยสดวางอยู่ข้างๆ บรรยากาศคาเฟ่กลางแจ้ง
วุ้นน้ำลำไยหล่อฮั่งก้วย & เฉาก๊วย คลายร้อนแบบฉบับสุขภาพดี❤️ ✨
อากาศร้อนๆ แบบนี้ ต้องเมนูนี้เลยค่ะ "วุ้นน้ำลำไยหล่อฮั่งก้วย เฉาก๊วย " ที่ไม่ได้มีดีแค่ความสดชื่น แต่ยังเป็นเมนูทางเลือกเพื่อสุขภาพสำหรับคนรักของหวานแต่ยังต้องดูแลเรื่องน้ำตาลอีกด้วย❗️ 🌿 ทำไมถึงเป็นเมนู "คลายร้อน & สุขภาพดี"❓ เพราะเราเลือกใช้ความหวานจากธรรมชาติแทนน้ำตาลทรา
Alissa

Alissa

ถูกใจ 10 ครั้ง

สองมือถือไอติมผลไม้เคลือบช็อกโกแลตสองแท่งในถุงพลาสติก รสชาเขียวกล้วยและเบอร์รี่รวม ข้อความระบุว่าเป็นไอติมที่ทำง่าย เย็นเจี๊ยบ และสดชื่น
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำไอติมผลไม้เคลือบช็อกโกแลต: มีส่วนผสมเบอร์รี่และกล้วยชาเขียวในเครื่องปั่น, ส่วนผสมที่เตรียมไว้, และการเคลือบช็อกโกแลตในถ�ุง ข้อความระบุว่าดูวิธีทำใต้โพสต์
สองมือถือไอติมผลไม้เคลือบช็อกโกแลตสองแท่ง รสชาเขียวกล้วยและเบอร์รี่รวม มีภาพเล็กๆ แสดงไอติมในถุงก่อนแช่แข็ง ข้อความแสดงความชอบรสชาเขียวกล้วยที่เคลือบกรุบๆ
ไอติมผลไม้เคลือบช็อกโกแลต ทำง่าย สดชื่น!🍫✨
วิธีทำ 🍫:เอาไปละลาย รอให้เย็นลง แล้วเทลงถุงบีบวิป(ใช้ถุงแกงก็ได้ค่ะ เอาที่สะดวก แค่รูปร่างจะออกมาไม่เหมือนกัน) รีดให้เคลือบถุง ถ้า!รีดสูงเกินจะเป็นแบบกล้วยชาเขียวของเรา หน้าตาจะไม่ค่อยสวย5445 ไอติม 🍓🫐:เบอร์รี่รวม175g + วิปครีม 2 ช้อนโต๊ะ + นมข้น(ใส่จนคุณกินแล้วรู้สึกหวานพอดี จากนั้นเติมเพิ่มลง
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 286 ครั้ง

🍓 ไอศกรีมเต๋าโยเกิร์ตสตอร์เบอร์รี่ ทำง่าย แช่ 2 ชม.หั่นเสร็จ❗️
ง่ายสุดๆ ❗️โยเกิร์ตผสมนมสด แยมสตอร์เบอร์รี่ เทลงถาดแช่แข็ง 2 ชม. หั่นเป็นเต๋าน่ารักๆ เย็นชื่นใจ เปร้ยวหวานกำลังดี ทำที่บ้านง่ายมาก! 💕 🥣 ส่วนผสม • โยเกิร์ตธรรมดา 2 ถ้วย (500 กรัม) • นมสด 1/2 ถ้วย (120 มล.) • แยมสตอร์เบอร์รี่ 3-4 ช้อนโต๊ะ เพิ่มสตาร์เบอร์รี่สดตามชอบ 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. ผสมส่วนผสม
Alissa

Alissa

ถูกใจ 19 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม