4/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมCore memory แปลตรงตัวได้ว่า “ความทรงจำแกนหลัก/ความทรงจำหลัก” คือความทรงจำสำคัญมากๆ ที่เหมือนฝังอยู่ข้างในเรา และมีผลต่อความรู้สึก/ตัวตนในระยะยาว พออยู่ในโซเชียลจะใช้ในความหมายประมาณว่า “โมเมนต์นี้กลายเป็นความทรงจำสำคัญไปแล้ว” คำที่เห็นคู่กันบ่อยคือ “Core memory unlocked” ซึ่งแปลแบบธรรมชาติได้ว่า “ปลดล็อกความทรงจำสำคัญ” หรือ “ความทรงจำหลักถูกปลุกขึ้นมาแล้ว” เป็นฟีลเหมือนอยู่ๆ ก็มีเหตุการณ์/ภาพ/กลิ่น/เพลงบางอย่างไปกระตุ้นให้เรานึกถึงความทรงจำดีๆ (หรือบางทีก็ทั้งดีทั้งคิดถึง) จนรู้สึกว่า ‘นี่แหละ โมเมนต์ที่อยากเก็บไว้ตลอดไป’ วิธีใช้ในชีวิตจริง (โดยเฉพาะเวลาโพสต์รูปทริปหรือวิวสวยๆ) ฉันมักใช้ประมาณนี้: - “Core memory unlocked.” = โมเมนต์นี้กลายเป็นความทรงจำสำคัญแล้ว - “New core memory.” = ได้ความทรงจำสำคัญใหม่อีกหนึ่ง - “This is a core memory.” = นี่แหละความทรงจำที่ต้องจำไปนานๆ ตัวอย่างประโยคพร้อมแปล (เอาไปแคปชั่นได้เลย): 1) “Core memory unlocked: watching the sunset by Victoria Harbour.” = ปลดล็อกความทรงจำสำคัญ: ดูพระอาทิตย์ตกที่วิคตอเรียฮาร์เบอร์ 2) “The reason I came to Hong Kong? This.” = เหตุผลที่ฉันมาฮ่องกง? ก็สิ่งนี้แหละ (ใช้ชี้ไปที่วิว/โมเมนต์) 3) “New core memory with my friends in Hong Kong.” = ความทรงจำสำคัญใหม่กับเพื่อนที่ฮ่องกง ทิปส์เล็กๆ ให้ใช้แล้วดูเป็นธรรมชาติ: ถ้าจะให้ความหมายชัด ลองต่อท้ายด้วยสิ่งที่ทำให้รู้สึก “นี่แหละ” เช่น วิวท่าเรือ, แสงเมืองตอนกลางคืน, เพลงที่ได้ยินตอนเดินเล่น หรือมื้ออาหารที่อร่อยมากๆ เพราะ core memory มักผูกกับ “ภาพจำ” หรือ “ความรู้สึก” ที่ชัดเจน สรุปสั้นๆ: core memory = ความทรงจำสำคัญระดับแกนหลัก ส่วน core memory unlocked = โมเมนต์ที่ปลุก/สร้างความทรงจำสำคัญขึ้นมาอีกครั้ง ใช้เป็นแคปชั่นได้ดีมากกับรูปทริปฮ่องกงหรือวิว Victoria Harbour แบบที่เห็นแล้วใจมันจำเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ความลับหุ่นดี เริ่มที่ Core Body
หลายคนคิดว่า Core คือแค่หน้าท้อง แต่จริงๆ แล้ว Core Body คือกล้ามเนื้อแกนกลางทั้งหมด เช่น หน้าท้อง หลังล่าง สะโพก และเชิงกราน ถ้าแกนกลางแข็งแรง จะช่วยให้ร่างกายบาลานซ์ดีขึ้น ลดอาการปวดหลัง และออกกำลังกายได้ดีขึ้นด้วยค่ะ 🧘‍♀️ ประโยชน์ของ Core Body แข็งแรง - ช่วยให้บุคลิกดี หลังตรง - ลดอาการปวดห
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 51 ครั้ง

Core body with kettlebell 💪🏻
4 ท่า เน้นแกนกลางลำตัว ใครที่อยากให้แกนกลางลำตัวแข็งแรงเนี่ย ลองเล่นท่านี้ได้เลย โดนสุดๆ ทุกท่า ทำ 10-15 ครั้ง 3 เซ็ต เริ่มม 💪🏻 #kettlebell #kettlebellworkout #ปั้นร่อง11 #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #workoutoftheday
Parapatt

Parapatt

ถูกใจ 114 ครั้ง

core memory ❤️💛🩷💚🧡🩵💜💝💖 รักเท่าจักรวาล
#lemon8ไดอารี่ #ไอดอลที่ฉันรัก #พ่อแม่ที่น่ารัก
Espresso Jmp

Espresso Jmp

ถูกใจ 13 ครั้ง

Core Abs 3 ท่าปั้นหน้าท้องสร้างร่อง11🔥
Core Abs 3 ท่าปั้นหน้าท้องสร้างร่อง11🔥 ท่าที่ 1 Glute Bridge Marching Glute Bridge 1. นอนหงาย เข่างอ เท้าวางราบกับพื้น ห่างจากสะโพกเล็กน้อย 2. เกร็งก้นแล้วยกสะโพกขึ้น จนหัวไหล่–สะโพก–เข่าเป็นเส้นตรง ยกเท้าข้างหนึ่งขึ้นจากพื้น (ระดับประมาณเข่าอีกข้าง) 3. ค้างไว้ 1–
bris.officials

bris.officials

ถูกใจ 214 ครั้ง

ศัพท์สอบบ่อย EP.12 【English Core Vocab】💬🇺🇸🇬🇧✨
【English Core Vocab】ʕ´• ᴥ•̥`ʔ 💬🇺🇸🇬🇧 ศัพท์สอบบ่อย ระดับ B2-C1 ตอนที่ 12 ✨ ▸หมวด work & business ⋆。‧˚ʚ☕ɞ˚‧。⋆ ถ้าพร้อมแล้วมาเริ่มท่องกันเลย!𓂃🖊 #MidnightMelody #ติวEngbyMidnight #Oxford3000 #ติวtoeic #MidnightMelodyTOEIC
midnightmelody

midnightmelody

ถูกใจ 161 ครั้ง

บุคลิกสวย หายปวดหลัง ด้วย Core Body ทึ่แข็งแรง
ช่วงนี้อินกับการฝึก Core มาก เพราะไม่ใช่แค่ช่วยให้หน้าท้องกระชับ แต่ยังช่วยเรื่องบุคลิก การทรงตัว และลดอาการปวดหลังด้วยค่ะ ใครอยากเริ่มออกกำลังกายแบบไม่หนักเกิน ลองเซ็ตนี้ได้เลย ท่าที่ทำประจำ 1️⃣ Plank — 30 วินาที x 3 รอบ ช่วยเสริมแกนกลางลำตัวและความแข็งแรงทั้งตัว 2️⃣ Mountain Climber — 20
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงโลโก้ Core Harmony, สตูดิโอออกกำลังกายที่ทันสมัยพร้อมอุปกรณ์พิลาทิสและบาร์บัลเลต์ ผู้หญิงสองคนโพสท่าในสตูดิโอ และวิวภายนอกอาคารจากหน้าต่างบานใหญ่
ตารางเรียนกลุ่มประจำสัปดาห์ของ Core Harmony แสดงคลาส Mat Pilates, Barre และ HIIT พร้อมรายละเอียดวัน เวลา และผู้สอน มีข้อความระบุว่าสามารถจองผ่าน ClassPass ได้
ผู้หญิงสองคนกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในสตูดิโอออกกำลังกายที่มีบาร์บัลเลต์และเสื่อโยคะ ข้อความระบุว่ากำลังเล่น Mat Pilates กับครูพลอย ซึ่งเป็นคลาสสำหรับผู้เริ่มต้น
รีวิวสตูออกกำลังกายเปิดใหม่ ใกล้ BTS เอกมัย🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♀️Core Harmony
Mat pilates with kru ploy คนสวยย @Ployptk 📍Core Harmony ตึก Ekkamai Corner Core Harmony | Barre & Pilates #ติดเทรนด์ #ออกกําลังกาย #classpass #activityideas #กิจกรรมในกรุงเทพ
Jaaclsj

Jaaclsj

ถูกใจ 28 ครั้ง

🕷️ Spider Flow 🕷️ Spider Crawl Combo 🕷️ Spider Core Movement 🕷️ 44+ Spider Flow
Spider Crawl / Spider Mobility หรือที่คุณตั้งชื่อเองว่า "ท่าแมงมุม" 🕷️ ซึ่งเป็นท่าที่ผสมทั้งความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และการควบคุมร่างกายเข้าด้วยกัน กล้ามเนื้อที่ได้ 🔥 กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว (Core) 🔥 หัวไหล่และสะบัก (Shoulders & Scapular Stability) 🔥 หน้าอก (Chest) 🔥 ต้นขาด้านใน (Ad
Porsche Noir 🖤

Porsche Noir 🖤

ถูกใจ 33 ครั้ง

Abs&Core
4 ท่าแพลง ส่งท้ายปี #hhappythita #thitaishappy #workout #workoutmotivation #ออกกำลังกาย
ฐิตา พายิ้ม🥰

ฐิตา พายิ้ม🥰

ถูกใจ 39 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำและหมวกแก๊ป ยืนโพสท่าพร้อมข้อความว่า "ใครงงบ้าง? Core & Abs ต่างกันยังไง" เพื่อแนะนำหัวข้อเรื่องความแตกต่างระหว่าง Core และ Abs
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำยืนอยู่กลางทางเดิน พร้อมข้อความอธิบายความแตกต่างระหว่าง Core (กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวทั้งหมด) และ Abs (กล้ามเนื้อหน้��าท้องเป็นหลัก) รวมถึงสรุปความสำคัญของแต่ละส่วน
ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายสีดำกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมแสดงตัวอย่างท่าออกกำลังกายสำหรับ Core เช่น Plank และ Abs เช่น Crunch
ใครงงบ้าง Core & Abs ต่างกันยังไง?
เฮลโหลๆๆ “อย่าเพิ่งเข้าใจผิดนะคะ… เล่น Core กับเล่นท้อง ไม่ได้เหมือนกัน 100%” หลายคนคิดว่าเล่น Core = เล่นท้อง แต่จริง ๆ แล้ว ✅ Core คือกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวทั้งหมด ทั้งหน้าท้อง หลังส่วนล่าง เอว และกล้ามเนื้อแกนกลางลึก ส่วน ✅ ท้อง (Abs) จะเน้นกล้ามเนื้อหน้าท้องเป็นหลัก เช่น ท้องบน
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 153 ครั้ง

ผู้ชายที่ชอบเกม Core Keeper ต้องไม่พลาด KYORA! 👾
KYORA เกมใหม่จากทีม Core Keeper ที่สาย Sandbox ต้องจับตา 🏜️โครงสร้างเกมเป็น world‑based sandbox ที่ให้เราออกสำรวจโลกแบบสุ่ม (procedural) เหมือนกับ Terraria โดยมาพร้อมระบบ terraform ที่เปิดโอกาสให้เราสร้าง ทำลาย หรือออกแบบพื้นที่ได้อย่างอิสระ ได้แบบละเอียดในระดับพิกเซล 👾เล่นได้ทั้ง Solo และ Co
Phoi.t

Phoi.t

ถูกใจ 159 ครั้ง

กลุ่มคนสี่คนในชุดแฟชั่น Opium Core โทนสีดำ เสื้อแจ็คเก็ตหนัง เสื้อซีทรู กางเกงทรงหลวม และเครื่องประดับโซ่ แสดงถึงสไตล์ดาร์ก เท่ มีเสน่ห์ตามเทรนด์ Y2K.
ภาพคอลลาจสี่ลุคแฟชั่น Opium Core ที่แตกต่างกัน เน้นเสื้อผ้าสีดำ กางเกงคาร์โก้ทรงหลวม แจ็คเก็ตพัฟเฟอร์ และเครื่องประดับโซ่ สะท้อนความเท่และลึกลับ.
คอลลาจสี่ภาพแฟชั่น Opium Core ที่เน้นเสื้อฮู้ด กางเกงทรงหลวมขนาดใหญ่ และรองเท้าบูทหนา แสดงถึงสไตล์ดาร์กและมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวตามเทรนด์แฟชั่น.
Opium Core Outfit 🖤✨ สายดาร์กเท่มีเสน่ห์
สไตล์ Opium Core กำลังมาแรงในแฟชั่นสาย Y2K ผสมกลิ่นอายกอธิค เท่ ลึกลับ แต่ยังคงความชิคแบบโมเดิร์น จุดเด่นอยู่ที่การใช้โทนสีดำ เทา หรือเมทัลลิก ตัดกับเสื้อผ้าที่มีดีเทลเซ็กซี่เล็ก ๆ เช่น เสื้อครอป กางเกงยีนส์เอวต่ำ บวกกับแอกเซสซอรีโซ่ แหวนเงิน หรือแว่นตาทรงสปอร์ต รองเท้าที่แมทช์กับลุคนี้ได้ดีคือ
homezifer

homezifer

ถูกใจ 110 ครั้ง

Core Body Workout
5 ท่าง่ายๆ ได้แกนกลางลำตัว ทำได้ทุกวัน ท่าละ 40 วินาที พัก 20 วินาที ซ้ำ 3 เซ็ต #hhappythita #thitaishappy #workout #workoutmotivation #ออกกําลังกาย
ฐิตา พายิ้ม🥰

ฐิตา พายิ้ม🥰

ถูกใจ 1855 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ศัพท์สอบบ่อย EP.26 ENGLISH CORE VOCAB TOPIC: WORK & BUSINESS' พร้อมภาพประกอบคอมพิวเตอร์แสดงกราฟและแผนภูมิ
ภาพคำศัพท์ 'magnificent' (ยิ่งใหญ่โต) พร้อมคำอธิบาย ตัวอย่างประโยค และคำในตระกูลเดียวกัน มีภาพประกอบอาคารและโลโก้ 'midnight melody'
ภาพคำศัพท์ 'manufacture' (ผลิต) พร้อมคำอธิบาย ตัวอย่างประโยค และคำในตระกูลเดียวกัน มีภาพประกอบแล็ปท็อปและโลโก้ 'midnight melody'
【English Core Vocab】ศัพท์สอบบ่อย ตอนที่ 26 ✨💜
【English Core Vocab】ʕ´• ᴥ•̥`ʔ 💬 ศัพท์สอบบ่อย ระดับ B2-C1 ตอนที่ 26 ✨ ▸หมวด Work & Business ⋆。‧˚ʚ☕ɞ˚‧。⋆ ถ้าพร้อมแล้วมาเริ่มท่องกันเลย!𓂃🖊 #MidnightMelody #ติวEngbyMidnight #MidnightMelodyTOEIC #EngCoreWords #Oxford5000
midnightmelody

midnightmelody

ถูกใจ 16 ครั้ง

Dumbbell Core
4 ท่า ท่าละ 20 ที ทำ 4 เซต #hhappythita #thitaishappy #workout #ออกกําลังกาย #workoutmotivation
ฐิตา พายิ้ม🥰

ฐิตา พายิ้ม🥰

ถูกใจ 49 ครั้ง

ชายสองคนในชุดสไตล์วินเทจคอร์ เสื้อแจ็คเก็ตยีนส์และเสื้อแจ็คเก็ตสีเทา กางเกงยีนส์ทรงหลวม พร้อมข้อความ "Vintage Core แฟชั่นเก่า ที่ไม่เก่าตามชื่อ" บนภาพ
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงแฟชั่นวินเทจคอร์หลากหลายสไตล์ ทั้งเสื้อยืดลายกราฟิก แจ็คเก็ตหนัง กางเกงยีนส์ทรงตรงและทรงกระบอกใหญ่ และเสื้อผ้าโทนเอิร์ธโทน
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงแฟชั่นวินเทจคอร์ที่เน้นกางเกงยีนส์ทรงกระบอกใหญ่ เสื้อยืดลายวงดนตรี แจ็คเก็ตยีนส์ แจ็คเก็ตหนัง และเสื้อคาร์ดิแกนลายถัก
Vintage Core : แฟชั่นเก่าที่ไม่เก่าตามชื่อ
ใครว่าของเก่าจะดูเชย? “Vintage Core” กำลังกลับมาอีกครั้งในโลกแฟชั่น ด้วยเสน่ห์ที่ผสมระหว่างความคลาสสิกและความยูนีค ทำให้แต่ละลุคดูมีสตอรี่ในตัวเอง เสื้อผ้าโทนเอิร์ธโทน ยีนส์ซีด เสื้อเชิ้ตโอเวอร์ไซส์ ไปจนถึงแจ็คเก็ตหนังวินเทจ คือไอเทมที่หยิบมาใส่เมื่อไหร่ก็ยังดูเท่ไม่เคยตกยุค สิ่งที่ทำให้ Vintage
homezifer

homezifer

ถูกใจ 154 ครั้ง

Brandy Melville 2000s girl core แบบตะโกน 🇭🇰
พาส่องคอลใหม่ของ brandy melville 2000s girl core น่ารักแบบตะโกน 💕 ชมพู ขาว ครีม คือถูกต้องทุกชิ้น #ติดเทรนด์ #brandymelvillethailand #ป้ายยากับlemon8 #brandymelvillehaul #lemon8ไดอารี่
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 272 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทเรียนคำศัพท์ภาษาอังกฤษ EP.13 หัวข้อ Qualities & Characteristics มีภาพประกอบผู้หญิงยืนอยู่ และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้สร้าง Midnight Melody
ภาพสอนคำศัพท์ภาษาอังกฤษคำว่า charming (มีเสน่ห์) พร้อมคำอธิบาย ตัวอย่างประโยค และ Word Family มีภาพประกอบใบหน้ายิ้มแย้ม
ภาพสอนคำศัพท์ภาษาอังกฤษคำว่า colourful (มีสีสัน) พร้อมคำอธิบาย ตัวอย่างประโยค และ Word Family มีภาพประกอบใบหน้าชายสูงอายุสวมแว่น
【English Core Vocab】ศัพท์สอบบ่อย ระดับ ตอนที่ 13🇬🇧
【English Core Vocab】ʕ´• ᴥ•̥`ʔ 💬 ศัพท์สอบบ่อย ระดับ B2-C1 ตอนที่ 13 ✨ ▸หมวด Qualities & Characteristics ⋆。‧˚ʚ☕ɞ˚‧。⋆ ถ้าพร้อมแล้วมาเริ่มท่องกันเลย!𓂃🖊 #MidnightMelody #ติวEngbyMidnight #oxford3000 #midnightmelodytoeic #EngCoreWords
midnightmelody

midnightmelody

ถูกใจ 60 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม