พรมสวยอย่างเดียวไม่พอ…ด้านล่างสำคัญกว่า! 👀

พรมสวยอย่างเดียวไม่พอ…ด้านล่างสำคัญกว่า! 👀

เลือกแบบฐาน PVC + ใยแก้ว ไม่ยืด ไม่ย่น ใช้ได้นานกว่า

อยากได้พรมทน ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อย ทัก CKK ได้เลยค่ะ #พรมแผ่น #พรมคุณภาพ #แต่งบ้าน #พรม #Lemon8ฮาวทู

4/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงในการเลือกพรมสำหรับบ้าน ผมได้เรียนรู้ว่าแม้พรมจะมีความสวยงามมากแค่ไหน หากฐานด้านล่างไม่แข็งแรงก็จะทำให้พรมยืด ย่น หรือเสียรูปง่ายและใช้งานได้ไม่นาน พรมที่มีฐานเป็น PVC ผสมใยแก้ว นับว่ามีความแข็งแรงและทนทานมากกว่าพรมทั่วไป เพราะฐานชนิดนี้ช่วยป้องกันการยืดหรือย่นของผืนพรม แม้ว่าจะถูกใช้งานหนักหรือถูกลากไปมาตลอดเวลา วิธีเลือกพรมที่ดี ไม่ควรมองแค่ความสวยงามและลวดลายของพรมเท่านั้น แต่ควรสอบถามเรื่องวัสดุฐานด้วย โดยพรมที่มีฐาน PVC + ใยแก้ว จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายในการเปลี่ยนพรมบ่อย ๆ และยังช่วยรักษาความสะอาดได้ง่ายกว่า นอกจากความแข็งแรงของฐานแล้ว การดูแลรักษาพรมก็สำคัญ ควรทำความสะอาดเป็นประจำและหลีกเลี่ยงการวางของมีคมหรือใช้แรงกดทับหนักเกินไป เพื่อช่วยยืดอายุการใช้งานของพรมให้ยาวนานขึ้น สุดท้าย ผมแนะนำให้เลือกซื้อพรมกับร้านหรือแบรนด์ที่มีความน่าเชื่อถือ เช่น CKK ซึ่งมีพรมคุณภาพสูงและบริการหลังการขายที่ดี รวมถึงให้คำแนะนำการเลือกพรมให้เหมาะสมกับพื้นที่ใช้งาน เพื่อให้ได้พรมที่สวยงาม ใช้งานได้จริง และคุ้มค่าต่อการลงทุนในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 วิธีลดพุงล่างฉบับมือใหม่
1. เริ่มปรับการกิน : ลดพวกแป้งและน้ำตาล เพิ่มโปรตีนและไฟเบอร์ทุกมื้ออาหาร ลดโซเดียม 2. เริ่มออกกำลังกาย !คาร์ดิโอ 30-40 นาที เวทเทรนนิ่ง : เน้นเล่นกล้ามเนื้อมัดใหญ่ พวกขาและแกนกลางลำตัว 3. ดื่มน้ำให้พอต่อวัน สูตร : นน.X0.033 = ปริมาณน้ำที่ต้องดื่ม (ลิตร) 4.การนอนนอน 6-8 ชม. (แบบคุณภาพ)
Noii.Story📝🌟

Noii.Story📝🌟

ถูกใจ 6193 ครั้ง

พุงล่างเอาออกยาก ยากแต่ลดได้น้า
จริง ๆ แล้ว “พุง” ไม่ได้มาจากแค่กินเยอะอย่างเดียว แต่มาจาก: - นั่งนาน - เครียด - นอนดึก - กล้ามท้องอ่อนแรง - และขยับตัวน้อยเกินไป โพสต์นี้เลยรวม “4 ท่าที่ช่วยกระตุ้นหน้าท้องจริง” แบบที่ทำได้ที่บ้าน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ ✨ 🧠 ถ้าทำสม่ำเสมอ 4–5 วัน/สัปดาห์ + คุมอาหารนิดหน่อย หลายคน
lilsheepcafe

lilsheepcafe

ถูกใจ 302 ครั้ง

พุงล่างยุบจริง! แค่ทำ 6 ข้อนี้ 🔥
(สายไม่กินผักก็รอดนะ555)
รูป Before-After คือคำตอบ เราไม่ได้ออกกำลังกายหนัก ไม่ได้คลีน 100% แต่ ‘เลือกทำให้ถูกจุด’ เลยพุงยุบลงแบบไม่ทรมาน เพื่อนๆลองเช็คดูว่าทำครบกี่ข้อแล้ว 👇 ✅ ดื่มน้ำให้ถึง (2–3 ลิตร/วัน) ✅ โปรตีนต้องพอ = อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก ✅ ขยับตัววันละ 20 นาที ก็พอ! ✅ มี Cheat Meal ได้ (ไม่ต้องหักดิบ) ✅ เ
psw.k

psw.k

ถูกใจ 261 ครั้ง

แจกท่าปั้นก้น 🍑 ครบทั้งบน-กลาง-ล่าง
#ออกกําลังกาย #ปั้นก้น
ใบมิ้นท์นักป้ายยา รีวิว🛍️📌

ใบมิ้นท์นักป้ายยา รีวิว🛍️📌

ถูกใจ 5 ครั้ง

8 ท่ากระชับหน้าท้องล่าง 🔥
หลายคนออกกำลังกายหน้าท้องเป็นประจำ แต่ยังรู้สึกว่าหน้าท้องล่างลดยาก 😅 ความจริงแล้ว หน้าท้องล่างเป็นบริเวณที่ร่างกายมักสะสมไขมันไว้เป็นลำดับท้ายๆ ทำให้ต้องใช้เวลาและความสม่ำเสมอมากกว่าส่วนอื่น 💡 สิ่งที่ช่วยให้เห็นผลดีขึ้น • ควบคุมแคลอรีให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม • กินโปรตีนให้เพียงพอในแต่ละวั
Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

ถูกใจ 3 ครั้ง

พรมเช็ดเท้าสีแดงสดใสวางอยู่หน้าประตูบ้านสีขาว มีแสงสีทองเปล่งประกายจากพรม พร้อมข้อความ "3 เคล็ดลับพรมเรียกทรัพย์ที่คุณต้องรู้" สื่อถึงการดึงดูดโชคลาภและความมั่งคั่งเข้าสู่บ้าน
3เคล็ดลับพรมเรียกทรัพย์
🎯🎯1. พรมเช็ดเท้า = "ปาก" รับทรัพย์ 👄 ในทางฮวงจุ้ย พรมเหนื่อยไหม? หาเงินแทบตายแต่รักษาไม่อยู่ 💸 เช็กด่วน! พรมหน้าบ้านกำลัง "ผลัก" ทรัพย์หรือเปล่า? ❤️❤️ ใครที่กำลังเจอปัญหา เงินเข้าซ้ายออกขวา กระเป๋าสตางค์เหมือนมีรูรั่ว อุดเท่าไหร่ก็ไม่อยู่! พอกำลังจะเก็บตังค์ได้ รถก็เสีย หลังคาก็ร
นกเลขพลิกชีวิต

นกเลขพลิกชีวิต

ถูกใจ 73 ครั้ง

#รีวิวอาชีพ "วิทยากรด้าน AI" ที่ไม่ได้มีดีแค่พูด
👋 วันนี้ผมจะมาแบ่งปันประสบการณ์อาชีพที่หลายคนถามเข้ามาบ่อยมาก... "เป็นวิทยากร AI จริงๆ แล้วเป็นยังไงบ้าง?" สำหรับน้องๆที่เพิ่งเริ่มทำงานแรกในชีวิต หรือกำลังมองหาเส้นทางอาชีพใหม่ บทความนี้อาจเป็นคำตอบที่คุณตามหา! 💫 🌟 "วิทยากรด้าน AI" ไม่ใช่จะแค่ยืนหน้าห้องแล้วอยากจะเป็นก็เป็น
วิทยากร ai

วิทยากร ai

ถูกใจ 26 ครั้ง

ความจริงของ “พุงล่าง” ที่หลายคนยังเข้าใจผิด 👀
ความจริงของ “พุงล่าง” ที่หลายคนยังเข้าใจผิด 👀 ❌ พุงล่างลดเฉพาะจุดไม่ได้ ❌ ซิกอัพอย่างเดียวไม่ได้ทำให้พุงหาย ⚠️ ฮอร์โมน + ความเครียด มีผลต่อการสะสมไขมัน 😴 การนอนสำคัญกว่าที่คิด 💪 โปรตีนช่วยรักษากล้ามเนื้อระหว่างลดไขมัน การลดพุงล่างที่ได้ผล ต้องดูแลทั้งการกิน การนอน การออกกำลังกาย และการจัด
∞ Nuch ∞

∞ Nuch ∞

ถูกใจ 0 ครั้ง

🔮 Morning Energy ดวงรายวัน อ่านต่อด้านล่าง
📅 วันเสาร์ที่ 6 มิถุนายน 2569 🌙 คนเกิดวันจันทร์ ไพ่ : The Emperor • Three of Pentacles • The Sun 💼 การงาน เป็นวันที่ต้องแสดงภาวะผู้นำและความรับผิดชอบ งานที่ทำร่วมกับทีมมีแนวโน้มประสบความสำเร็จ ได้รับการยอมรับจากผู้ใหญ่หรือหัวหน้า ❤️ ความรัก คนโสดมีโอกาสพบคนที่ดูน่าเชื่อถือและจริงจัง ส
เพื่อนมูเต

เพื่อนมูเต

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลดพุงล่างยังไง ให้เห็นผลจริง ✨
พุงล่างคือส่วนที่ลดยากที่สุด…แต่ก็หายได้เหมือนกัน 🥹 เมื่อก่อนคิดว่าตัวเอง “อ้วน” ทั้งที่จริง…แค่พุงล่างป่องจนใส่อะไรก็ไม่มั่นใจ ลองมาหมด ❌ อดข้าว ❌ ซิทอัพ 100 ครั้ง ❌ กินน้อยจนหิวทั้งวัน แต่พุงก็ยังอยู่ 😭 จนมารู้ว่า… “พุงล่าง” ไม่ได้ลดด้วยการอดอาหารอย่างเดียว สิ่งที่ช่วยให้เริ่มยุบ
Nanaaafit ✨ ผู้หญิงออกกำลังกาย

Nanaaafit ✨ ผู้หญิงออกกำลังกาย

ถูกใจ 77 ครั้ง

🔮 Morning Energy ดวงรายวัน อ่านต่อด้านล่าง
📅 วันอาทิตย์ที่ 7 มิถุนายน 2569 --- 🌙 คนเกิดวันจันทร์ ไพ่ : Justice • Eight of Pentacles • The Star 💼 การงาน งานที่ต้องใช้ความละเอียดและความรับผิดชอบจะโดดเด่นเป็นพิเศษ สิ่งที่คุณทุ่มเทมานานเริ่มส่งผลลัพธ์ที่น่าพอใจ ❤️ ความรัก คนโสดมีโอกาสได้พูดคุยกับคนที่มีความคิดเป็นผู้ใหญ่ ส่วนคน
เพื่อนมูเต

เพื่อนมูเต

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความจริงของพุงล่าง
- พุงล่างลดเฉพาะจุดไม่ได้ - ซิทอัพอย่างเดียวไม่ช่วย - ฮอร์โมน + ความเครียดมีผล - การนอนสำคัญกว่าที่คิด - โปรตีนช่วยรักษากล้ามเนื้อ #พุงล่าง #ลดพุง #ลดพุงลดไขมัน
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสีของพรมเช็ดเท้าที่มีผลต่อคนในบ้าน 3 ด้าน: จิตวิทยา (สงบ, กระตุ้น, หม่นหมอง, อบอุ่น), ฮวงจุ้ย (เสริมโชคลาภ, สุขภาพ, ราบรื่น, มั่นคง) และความสะอาด (ซ่อนคราบ, ดูสะอาด, พรางคราบ) พร้อมคำแนะนำการเลือกสีให้เหมาะสม
พรมเช็ดเท้า “มีผล” ใน 3 ด้านหลัก
มีผล “ทางความรู้สึกและบรรยากาศบ้าน” แน่นอนค่ะ แม้จะไม่ได้มีผลโดยตรงแบบวิทยาศาสตร์ล้วน ๆ แต่ทั้งในด้านจิตวิทยาและความเชื่อ (เช่น ฮวงจุ้ย) สีของพรมเช็ดเท้าส่งผลต่ออารมณ์และพลังของคนในบ้านได้พอสมควรเลย 🧠 1. ผลทางจิตวิทยา (Psychology) สีที่เราเห็นทุกวัน—even แค่พรมหน้าประตู—มีผลกับอารมณ์โดยไม่รู้
Piruntip

Piruntip

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการประเมินภาวะสุขภาพผู้ป่วยแรกรับ ประกอบด้วยการซักประวัติ ตรวจวัดสัญญาณชีพ ประเมินความรุนแรง และประเมินตามระบบร่างกาย เช่น หัวใจ การหายใจ ระบบประสาท และผิวหนัง
ภาพประกอบเทอร์โมมิเตอร์ หัวใจ และปอด พร้อมข้อความอธิบายว่าสัญญาณชีพคือภาษาของร่างกาย และเหตุใดจึงสำคัญที่สุด ��รวมถึงบทบาทของพยาบาลในการตรวจวัดและแปลผลเพื่อความปลอดภัยของผู้ป่วย
ภาพแสดงองค์ประกอบ 4 ประการของสัญญาณชีพ ได้แก่ อุณหภูมิ ชีพจร การหายใจ และความดันโลหิต พร้อมรายละเอียดการถอดรหัสภาวะไข้ ค่าปกติ ระดับไข้ และวิธีการตรวจวัดอุณหภูมิแบบต่างๆ
Vital signs สำคัญขนาดไหน? ทำไมต้องทุก 4 ชั่วโมง
🩺 Vital Signs เรื่องง่ายที่เราเรียนกันตั้งแต่เริ่มต้น สำคัญขนาดไหน? ทำไมพยาบาลต้องวัด “ทุก 4 ชั่วโมง” วันนี้ Nurse shot nurse มาสรุปให้ เข้าใจง่าย นำไปใช้ได้เลย สัญญาณชีพ (Vital Signs) คือ “ภาษาแรกของร่างกาย” ที่บอกเราว่าอวัยวะสำคัญยังทำงานสมดุลดีหรือไม่ ประกอบด้วย • 🌡 Temperature • ❤️
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 2 ครั้ง

การออกกำลังกายตอนเช้า สำคัญต่อเรื่องลดไขมัน
งานวิจัยเกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือการเคลื่อนไหวในตอนเช้ากับการลดไขมัน จากงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้น พบว่าการออกกำลังกายหรือการขยับเขยื้อนตัวในตอนเช้า โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารเช้า (fasted state) มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมัน (fat oxidation) และลดไขมันสะสม โดยเฉพาะไขมันห
Fit ง่ายๆ

Fit ง่ายๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨pick a card✨ เลือกไพ่ที่ดึงดูดที่สุดเเละอ่านความหมายไพ่ด้านล่าง
ไม้เท้า (Seven of Wands): ไพ่แห่งการต่อสู้และการปกป้องสิทธิ์ บ่งบอกว่าคุณอาจกำลังเจอแรงกดดัน มีคนไม่เห็นด้วย หรือต้องแบกรับภาระและปัญหาเข้ามาพร้อมๆ กัน แต่คุณอยู่บนจุดที่ได้เปรียบและมีความสามารถเพียงพอที่จะผ่านมันไปได้คำพิพากษา (Judgement): ไพ่แห่งการตื่นรู้ การปลดล็อก และการหลุดพ้นจากอดีต เป็น
หมอดูมือใหม่

หมอดูมือใหม่

ถูกใจ 10 ครั้ง

🌞 MORNING ENERGY ดูดวงรายวัน อ่านต่อข้างล่าง
🔮 เปิดไพ่ 3 ใบ ประจำวันที่ วันพุธ 10 มิถุนายน 2569 (ไพ่ชุด: การงาน 💼 | ความรัก 💕 | สุขภาพ 🍃) --- 💛 คนเกิดวันจันทร์ 🃏 การงาน : The Chariot วันนี้มีโอกาสก้าวหน้า งานที่ติดขัดเริ่มเห็นทางออก เหมาะกับการติดต่อ เจรจา เดินทาง หรือเริ่มโปรเจกต์ใหม่ 🃏 ความรัก : Two of Cups คนโสดมีเกณฑ์ได้พูด
เพื่อนมูเต

เพื่อนมูเต

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคล็ดลับลดพุงล่างแบบง่ายๆ
#ลดท้องล่าง #ลดพุง #ติดเทรนด์ #สุขภาพดี
Fit with oil

Fit with oil

ถูกใจ 4 ครั้ง

ติดขนตาล่าง = ตาสวยขึ้นจริงๆ
ส่วนตัวชอบขนตาล่างมากๆ ค่ะ เราไม่มีขนตาล่าง เลยชอบติด งดปัด mascara เพราะขนตาไม่มี และจะทำให้ร่วงด้วยค่ะ ที่สำคัญ ใต้ตาดำ เหี่ยว ริ้วรอยมาอีก เราเลยเน้นติดเอา เจอที่ eve n boy แบรนด์ RINN กาวโอเคเลย ขนตาบนเราต่อที่ร้านจ้า ราคา 169.- มี 96 ช่อ เราใช้ละทิ้งเลย ไม่เก็บใช้ต่อค่ะ #ข
KamInspire

KamInspire

ถูกใจ 1 ครั้ง

🔮 Morning Energy ดวงรายวัน อ่านต่อด้านล่าง
ประจำวันที่ 11 มิถุนายน 2569 ✨ วันนี้พลังงานของคุณเป็นแบบไหน? บางคนกำลังจะได้รับข่าวดีเรื่องงาน 💼 บางคนต้องระวังอารมณ์และความเครียด ❤️‍🩹 บางคนกำลังมีโอกาสใหม่เข้ามาแบบไม่คาดคิด 🌟 เปิดไพ่ 3 ใบ ดูพลังงาน การงาน • ความรัก • สุขภาพ ครบทั้ง 7 วันเกิด แบบตรงไปตรงมา ไม่อวย ไม่ปลอบเกินจริง 👇 คอมเมนต์วั
เพื่อนมูเต

เพื่อนมูเต

ถูกใจ 0 ครั้ง

⚠️ ซื้อมาแล้ว ล้างผิดมาตลอด! พรมไดอะตอมต้องล้างแบบนี้
#CapCut
Aon KT@Lemo🍋

Aon KT@Lemo🍋

ถูกใจ 5 ครั้ง

“สิวที่ขึ้นตรง คาง กรอบหน้า และแก้มล่าง บ่อย ๆ นี่แหละเรียกว่า
💡 สิวฮอร์โมนเกิดจาก ความไม่สมดุลของฮอร์โมนเพศหญิง • เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่ผันผวนในรอบเดือน • ฮอร์โมนจากความเครียด เช่น คอร์ติซอล ก็มีส่วนกระตุ้นการผลิตน้ำมัน (Sebum) ในผิว 🧬 นอกจากนี้ ผิวของผู้หญิงวัย 30+ จะ ฟื้นตัวช้าลง ทำให้สิวหายช้าและทิ้งรอยดำง่าย ⚠️ สิ่งสำคัญคือ ห้ามกดสิ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 1 ครั้ง

”พุงหมาน้อย พุงล่างหนา 🐷 เอาออกด้วยเครื่องนี้ จบในตัวเดียว!“
"เลิกซิทอัพให้ปวดหลัง! 😣 แค่สไลด์วันละ 5 นาที พุงยุบจริงมั้ย? มาดู! #Merach #เครื่องออกกำลังกาย #ลดพุง #สร้างซิกแพค #ออกกำลังกายที่บ้าน #ลดหน้าท้อง
PuiPing

PuiPing

ถูกใจ 0 ครั้ง

พุงล่าง ลดยังไง?
🔥 สาเหตุหลักของพุงล่าง 1. ไขมันสะสม กินเกิน / แคลล้น → ลงพุงก่อนเพื่อน 2. ฮอร์โมน + นอนดึก นอนน้อย = หิวบ่อย + สะสมไขมันช่วงล่าง 3. ท้องอืด / ระบบขับถ่าย ไม่ได้อ้วนจริง แต่ “ป่อง” 4. กล้ามเนื้อแกนกลางอ่อน หน้าท้องไม่กระชับ → พุงยื่น ⸻ ✅ วิธีลดพุงล่าง (เอาแบบได้ผลจริง) 1. 🍽️
Yok Pitchayapha

Yok Pitchayapha

ถูกใจ 2 ครั้ง

คอร์สเรียนรู้ความรักสำหรับสาวไทย บทที่ 1ตอนล่าง
#รีวิวชีวิตคนไทย #หนุ่มจีน #ผู้ชายจีน #ติดเทรนด์ #หนุ่มจีนในไทย
Tee

Tee

ถูกใจ 3 ครั้ง

🔮 MORNING ENERGY ดูดวงรายวัน อ่านต่อด้านล่าง
✨ เปิดไพ่ 3 ใบ ทำนายดวงประจำวันอาทิตย์ที่ 14 มิถุนายน 2569 ✨ (พลังงานโดยรวม | การงาน • ความรัก • สุขภาพ) 🌙 คนเกิดวันจันทร์ 🃏 ไพ่ : Ace of Wands • The Star • Three of Cups 💼 การงาน : มีไอเดียใหม่ๆ และโอกาสดีเข้ามา เหมาะกับการเริ่มต้นสิ่งที่วางแผนไว้ 💖 ความรัก : มีคนเข้าหา คนมีคู่ได้ใช้เวลาที่
เพื่อนมูเต

เพื่อนมูเต

ถูกใจ 0 ครั้ง

เที่ยวเชียงใหม่แวะGymที่ไหนดี?แชร์ท่าเวทลดปวดคอ|บ่า|หลังล่าง!!
คือ เรานั่งรถยาว หรือเผลอนั่งนาน ปวดคอบ่าไหล่ หลังล่าง เที่ยวก้ออยากไป หลังก้อปวดจัง🥹 โพสต์นี้ มาแชร์ท่าช่วยลดปวดคอบ่าหลังที่เราทำ คือ ออกกำลังกายเพื่อแก้และลดอาการปวดเป็นหลัก ส่วนหุ่นนั้น เราขอให้เป็นผลพลอยได้บ้าง🙏 รุ่นนี้ เวท เน้นลดปวด!! ไม่เน้นสร้างหุ่น 😂 เน้นดูแลหุ่น เอาจิงแค่ออกท่าลดปว
✈️TimetoTravel~Workout🏋🏻‍♂️

✈️TimetoTravel~Workout🏋🏻‍♂️

ถูกใจ 2 ครั้ง

แก้ล่างคร่อม ไม่ปักหมุด ไม่ถอนฟัน
รีวิวเคสแก้ไขฟันล่างคร่อมฟันบนครับ เคสนี้ไม่ถอนฟัน ไม่ปักหมุดใช้การเกี่ยวยางเป็นกลไกสำคัญจบเคสแล้วสบฟันได้สนิท มิดไลน์ตรงครับ #ฟันล่างคร่อมฟันบน #หมอกฤษณ์จัดฟัน #จัดฟันสวย #จัดฟันครั้งแรก #รีวิวจัดฟัน
หมอกฤษณ์จัดฟัน 🦷

หมอกฤษณ์จัดฟัน 🦷

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม