การกัวซาหน้าและเดนน้ำเหลืองมีประโยชน์มากๆ

2/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการกัวซาหน้าเป็นวิธีนวดใบหน้าที่ใช้หินและไม้กัวซาซึ่งมีทั้งความเย็นและผิวสัมผัสที่อุ่น ช่วยปลอบประโลมผิว ลดอาการบวม และกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวหน้าดูฉ่ำฟูและสดใสมากขึ้น ส่วนการนวดเดรนน้ำเหลืองเป็นเทคนิคที่ช่วยกระตุ้นระบบน้ำเหลืองให้ขับของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย ลดความคั่งของน้ำใต้ผิวหนัง ช่วยให้ใบหน้าดูเรียวเล็กลง ลดอาการบวมและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ รวมถึงการคลายพังผืดที่อาจทำให้เกิดริ้วรอยได้ จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำกัวซาร่วมกับเดรนน้ำเหลืองเป็นประจำ พบว่าผิวหน้าดูกระจ่างใสและยกกระชับขึ้นอย่างชัดเจน สัมผัสได้ถึงการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อและความรู้สึกสดชื่น โดยเฉพาะหลังจากทำเสร็จแล้ว รู้สึกได้เลยว่าผิวมีสุขภาพดีขึ้น เส้นเลือดไหลเวียนดีช่วยให้การฟื้นฟูผิวทำได้รวดเร็ว การกัวซาหน้าและนวดเดรนน้ำเหลืองจึงเหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลผิวหน้าอย่างล้ำลึก ลดอาการบวมและความเครียดสะสม เพิ่มความรู้สึกสดใส พร้อมรับมือกับมลภาวะและความเหนื่อยล้าของผิวในแต่ละวันอย่างมีประสิทธิภาพ หากใครกำลังมองหาวิธีธรรมชาติช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิวหน้า เทคนิคนี้นับว่าเป็นตัวเลือกที่ดีที่ควรลอง เนื่องจากนอกจากผลลัพธ์ที่ได้จะเห็นได้ชัดเจนแล้ว ยังให้ความผ่อนคลายเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ประสบการณ์ฟื้นฟูผิวนี้พิเศษมากขึ้น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กัวซา 15 นาที ✨🍋
รูทีนผิวสวยใส สุขภาพดี ขอเวลาเพียงวันละ 10-15 นาที นวดกัวซาต่อสักหน่อย ✅ช่วยเดรนน้ำเหลือง ✅กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ✅กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ✅หน้าใส หน้ากระชับ ลดริ้วรอย ที่เค้าบอกกันว่า นวดกัวซาแล้วหน้าเด็กลง ไม่เกินจริงเลย 😉 [ ศาสตร์ธรรมชาติที่เห็นผลจริง มีงานวิจัย ] #กัวซาหน้าใ
Susan.GS

Susan.GS

ถูกใจ 2151 ครั้ง

นวดเดรนน้ำเหลือง ทำตอนไหนดี?? ✨
นวดเดรนน้ำเหลือง ทำตอนไหนดี?? ✨ #รีวิววัย43 #นวดหน้า #นวดหน้าลดบวม #กัวซา #กัวซานวดหน้า #กัวซาหน้าเด็ก #นวดหน้าเรียว #แม่แอนอยากแชร์ #แอนบุษรากัวซา
แอนบุษรากัวซา

แอนบุษรากัวซา

ถูกใจ 748 ครั้ง

เปิดจุดน้ำเหลืองก่อนการกัวซา
ก่อนกัวซา ระบบน้ำเหลืองมักตึงและไหลเวียนช้า การเปิดจุดสำคัญ 5–7 จุดก่อน จะเหมือน “เปิดประตูระบายน้ำ” เวลากัวซาลงแรงเบา ๆ น้ำเหลืองจะถูกระบายออกได้เร็วกว่า ทำให้หน้าไม่บวม หน้าเรียวขึ้นเห็นผลกว่าเดิม 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณสัมผัสได้ #skincareroutine #lymphatic
Forestal

Forestal

ถูกใจ 20 ครั้ง

ลดบวมใต้ตาง่าย ๆ ด้วย “น้ำแข็ง + กัวซา”
ลดบวมใต้ตาง่าย ๆ ด้วย “น้ำแข็ง + กัวซา” Step 1: ประคบเย็น เอากัวซา จุ่มน้ำแข็ง แล่วมา ประคบใต้ตาประมาณ 30–60 วินาที ช่วยให้เส้นเลือดหดตัว ลดบวมและลดการอักเสบได้เร็ว Step 2: กัวซาเดรนน้ำเหลือง ทาออยหรือเซรั่มก่อน แล้วใช้กัวซาลากเบา ๆ จากหัวตา → หางตา → ขมับ จากนั้นเดรนลงคอ เพื่อช่วยระบายของ
Forestal

Forestal

ถูกใจ 51 ครั้ง

✔️ ทำไมกัวซาถึงลดใต้ตาบวมได้
• ใต้ตาบวมส่วนใหญ่เกิดจาก น้ำเหลืองคั่ง / การไหลเวียนช้า • กัวซาช่วย กระตุ้นการไหลของน้ำเหลือง ให้ระบายลงต่อมน้ำเหลือง • ลดการคั่งของของเหลว → ใต้ตาดูยุบ เรียบ และสดใสขึ้น ✔️ใช้หินแบบไหนดีที่สุด ควอตซ์ไซส์ → เย็น นุ่ม เหมาะกับใต้ตา 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคื
Forestal

Forestal

ถูกใจ 11 ครั้ง

หลายคน “จับกัวซาผิดมุม” โดยไม่รู้ตัวนะคะ
หลายคน “จับกัวซาผิดมุม” โดยไม่รู้ตัวนะคะ ❌ ตั้ง 90 องศา = ผิวโดนกดตรง ๆ แบบนี้ไม่ใช่การกัวซา แต่คือการขูดผิว ✅ มุมที่ถูกต้องควรเอียงประมาณ 15–45 องศา ให้แผ่นแนบผิว แล้วค่อย ๆ ไล่ตามแนวกล้ามเนื้อ กัวซาที่ดีไม่ใช่แรง แต่คือ “มุม + ทิศทาง + ความสม่ำเสมอ” ดูแลผิวให้ถูกวิธี ผิวจะตอบแทนคุณ
Forestal

Forestal

ถูกใจ 35 ครั้ง

ทำไมต้องเปิดระบบน้ำเหลืองก่อนการกัวซา
กระตุ้นระบบน้ำเหลืองก่อน เพราะเหตุผลหลัก ๆ คือ 💆‍♀️✨ ระบบน้ำเหลืองคือระบบระบายของเสียของร่างกาย ถ้าเราเริ่มกัวซาโดยไม่กระตุ้นก่อน เหมือน “ดันของเสียไปเจอทางตัน“ 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณสัมผัสได้ 💌แบรนด์: Forestal มีจำหน่ายทุกช่องทางออนไลน์ shopee lazada ti
Forestal

Forestal

ถูกใจ 12 ครั้ง

เดรนน้ำเหลืองแบบนี้‼️ ผิวจะใสขึ้น✨
เดรนน้ำเหลืองแบบนี้‼️ ผิวจะใสขึ้น #นวดหน้า #นวดหน้าเรียว #นวดหน้าลดบวม #กัวซา #แอนบุษรากัวซา
แอนบุษรากั�วซา

แอนบุษรากัวซา

ถูกใจ 40 ครั้ง

หยุดทำแบบนี้! 13 ข้อที่ทำให้กัวซาไม่ได้ผล
1. คิดว่าเป็นแค่ TikTok Viral หลายคนไม่เชื่อว่ากัวซาได้ผลจริง แต่เราบอกเลย…ลองเถอะค่ะ ดีขึ้นจริง ทั้งหน้าเฟิร์มและผ่อนคลายมาก 2. ทำแรงเกินไป กัวซาไม่ใช่การขูดหน้าแรงๆ ทำแรงมีแต่ช้ำ ผิวบอบบาง และกล้ามเนื้ออักเสบได้ 3. จับผิดองศา แต่ละจุดต้องใช้มุมต่างกัน บางจุดต้องตะแคง บางจุดใช้สั
Angie‘s Closet

Angie‘s Closet

ถูกใจ 187 ครั้ง

ภาพแสดงขั้นตอนการใช้กัวซาอย่างถูกวิธี เริ่มจากการเตรียมผิว การจับหินกัวซา และทิศทางการนวดบนใบหน้าแต่ละส่วน เช่น หน้าผาก ใต้ตา จมูก แก้ม แนวกราม คาง และคอ พร้อมคำแนะนำการนวดที่ถูกต้อง
นวดหน้าด้วยกัวซามีประโยชน์เยอะมากกกก มาลองทำดู 💗
"Gua Sha" ไม่ใช่แค่เทรนด์ แต่…คือ ศาสตร์บำบัดจากจีนโบราณ ที่ช่วยทั้งเรื่องผิวพรรณและสุขภาพ 💆‍♀️💖 หลายคนอาจเคยได้ยิน หรือมีหินกัวซาติดบ้าน แต่ยังไม่มั่นใจว่าทำถูกวิธีหรือเปล่า? วันนี้ Tendernest มาแชร์ ขั้นตอนการกัวซาอย่างถูกวิธี ที่ทำตามได้ง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน แถมช่วยให้ผิวใส กระชับ แล
Tendernest

Tendernest

ถูกใจ 19 ครั้ง

ทริคใช้กัวซานวดหน้า ✨
GUA SHA Tips ! Lift, drain, glow !🧖🏻‍♀️ Make your eyebrow, under-eye and behind the ear get lymph flow unlocked ✨ แอนนี่ทำมาแล้ว 10 กว่าปี ใช้กัวซานวดเบา ๆ บริเวณคิ้ว ใต้ตา และหลังใบหู ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของต่อมน้ำเหลืองได้ดีมากเลยนะ ทำทุกวันเหมือนได้รีเซ็ตหน้าให้สดใสขึ้นแบบธรรมชาติ ✨💆🏻‍♀️
annetyray

annetyray

ถูกใจ 395 ครั้ง

Guasha 102: กัวซาคอลากขึ้นหรือลงดี?
ในโซเชียล มัน mix มาก เวลาเราไปสปา เค้าจะลากลง เพราะเน้นเดรนน้ำเหลือง และเราไม่ได้มีเหนียง นั่งรีเสิร์ชอยู่พักนึง ขึ้นหรือลงก็ได้ ถ้าอยากลดเหนียง ก็ลากขึ้นมาที่ใต้คาง ส่วนการคลายตึง ทำได้ทั้งลากขึ้นและลง #กัวซาคอบ่าไหล่ #กัวซา #กัวซาหน้าเรียว #40บวกไม่สะดวกเเก่ #40บวกเล่นlemon8
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 38 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องนวดกัวซา OKOKO สีขาว-น้ำตาล มีไฟ LED สีแดงช่วยกระตุ้นคอลลาเจนและลดริ้วรอย พร้อมระบบสั่นและนวดเบาๆ ปรับได้ 9 ระดับ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
ภาพเครื่องนวดกัวซา OKOKO แสดงคุณสมบัติใช้ได้ทั้งหน้า คอ กรอบหน้า มีความร้อนช่วยกระตุ้นเลือดไหลเวียน หน้าจอแสดงผลชัดเจน พร้อมคำเตือนห้ามใช้ขณะผิวอักเสบ
ภาพใบหน้าผู้หญิงแสดงแนวลูกศรต่างๆ บนใบหน้าและลำคอ เพื่อเป็นเทคนิคการนวดกัวซาสำหรับยกกระชับและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
👧🏻ทริคหน้าเด็กจากการนวดกัวซา ✨
ช่วงนี้อินกับการนวดหน้ามาก เลยลองเจ้าเครื่องนี้ดู บอกเลยว่า ติดใจสุด! 💖 ตัวเครื่องเล็กจับถนัดมือ มี ไฟ LED แดง + ความร้อนอุ่นๆ ช่วยกระตุ้นคอลลาเจน ผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าแบบฟินๆ ใช้คู่กับเซรั่มหรือออยล์คือดีมาก ผิวดูเฟิร์มขึ้น 🫶 หลังใช้อย่างต่อเนื่องประมาณ 1 สัปดาห์เหมาะกับคนที่อยากมี สกินแคร์ร
abcdreview🪿

abcdreview🪿

ถูกใจ 25 ครั้ง

ทิศทางการกัวซาทำตามได้เลยจ้า
💆‍♂️นวดกัวซายกกระชับหน้าสวยเด้งทุกวัน✨️✨️ #นวดหน้ายกกระชับ #cherish #เห็นผลในครั้งแรก #นวดหน้าโคราช CHERISH นวดหน้ายกกระชับ ปั้นหน้าเรียว โคราช
Cherish นวดหน้ายกกระชับ โคราช

Cherish นวดหน้ายกกระชับ โคราช

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผู้ชายกับการกัวซาหน้า ผู้ชายหลายคนไม่ได้ต้องการหน้าเด็ก
ผู้ชายหลายคนไม่ได้ต้องการหน้าเด็ก แค่ต้องการหน้าไม่ล้า ไม่ตึง ไม่อึดอัด และนอนหลับได้ดีขึ้น กัวซาหน้าไม่ใช่เรื่องสปา แต่มันคือการคลายกล้ามเนื้อ และช่วยให้เลือดกับน้ำเหลืองไหลกลับมาทำงานตามปกติ บางอย่างไม่ต้องเร่ง แค่ค่อย ๆ ดูแล ร่างกายจะฟื้นเอง 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือค
Forestal

Forestal

ถูกใจ 5 ครั้ง

กัวซา “หน้าเรียว” ทำได้ที่บ้าน 🏠✨
✨ อุปกรณ์หลักๆ จะมี 1) กัวซา : เอาไว้นวดกระชับยกกรอบหน้า 2) OABS Oil Infused Water Serum : เป็นออยล์เนื้อเซรั่มใช้ลงก่อนนวดกัวซาไม่ให้บาดผิว เนื้อไม่เหนอะ หน้ามันใช้ได้หรือจะใช้เป็นstepสุดท้ายของการบำรุงก็ได้ จะช่วยล็อคความชุ่มชื้น ผิวฉ่ำทั้งวัน ข้อดี - กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้หน้าดูเฟรช
Oabs.official

Oabs.official

ถูกใจ 1880 ครั้ง

กัวซาแล้ว “ไม่เห็นผล”
กัวซาแล้ว “ไม่เห็นผล” ปัญหาอาจไม่ใช่ที่หิน…แต่อยู่ที่ “ลืมเดรนน้ำเหลืองก่อน” เมื่อระบบน้ำเหลืองยังคั่ง การกัวซาจะไม่สามารถยกหรือกระชับได้เต็มที่ ผลลัพธ์เลยดูเหมือนไม่เปลี่ยน เริ่มจากการเปิดทางน้ำเหลืองก่อน แล้วคุณจะเห็นความต่างทันที 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณ
Forestal

Forestal

ถูกใจ 4 ครั้ง

การใช้หินกัวซา Obsidian ในเทคนิค MediFace
การใช้หินกัวซา Obsidian ในเทคนิค MediFace จะช่วยคลายกล้ามเนื้อหน้า กระตุ้นการไหลเวียน และช่วยให้กรอบหน้าดูชัดขึ้น ดูแลผิวหน้าให้มากกว่าการนวดผ่อนคลาย แต่เป็นการดูแลโครงหน้าจากภายใน 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณสัมผัสได้ 💌แบรนด์: Forestal มีจำหน่ายทุกช่องทางออนไล
Forestal

Forestal

ถูกใจ 8 ครั้ง

ข้อดี และเทคนิคการนวดหน้าเดรนน้ำเหลือง
เทคนนิคการนวดเดรนน้ำเหลืองที่ใบหน้า เคล็ดลับผิวสวย อ่อนวัยด้วยศาสตร์ธรรมชาติ นวดหน้าบำบัด เพื่อลดบวม....💆 #นวดหน้ากัวซา #นวดหน้ามือล้วน #นวดหน้ายกกระชับ #นวดหน้าสระบุรี
กดสิว นวดหน้า Nadiaสระบุรี

กดสิว นวดหน้า Nadiaสระบุรี

ถูกใจ 222 ครั้ง

กัวซาทุกวัน 20 วิ! หน้ากระชับ
มาบอกเทคนิคการใช้กัวซาที่ช่วยทำให้ใบหน้ากระชับแล้วก็ช่วยเดรนน้ำเหลืองได้ด้วย ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ✨ ทำให้ทุกวันประมาณ 20 วินาทีก็ได้ ✨ 1. Jaeline (กรอบหน้า) ให้ใช้ร่องของกัวซาใช้ฝั่งสั้นอยู่ด้านบนและชายฝั่งยาวอยู่ด้านล่าง เริ่มถูตั้งแต่คางจนสุดกรอบหน้าบริเวณใต้หู แล้วพลิกมือลากลงมาตรงเ
GGOOODDII

GGOOODDII

ถูกใจ 31 ครั้ง

ลองใช้กัวซา 2 เดือน ทำให้หน้าเรียวจริง!?🧖🏼‍♀️✨
ฮัลโหล💖 อยากมาแชร์ผลลัพธ์ของการใช้กัวซา 2 เดือนเต็มๆ ซึ่งทำได้เองที่บ้าน แค่มีหิวกัวซาอันเดียว คือมันดีย์มากจริงๆ อยากให้ไปลอง! เราลองทำมาประมาณ 2 เดือนนิดๆ รู้สึกเลยว่าผิวมันเปล่งปลั่งขึ้น และหน้ายกกระชับขึ้น เปรียบเทียบจากรูป before - after ได้เลย รูป Before คือช่วงที่เราไม่เคยทำกัวซาเลย!
mimi-มิมี่

mimi-มิมี่

ถูกใจ 1461 ครั้ง

กัวซา Skin Glow ✨🍋✅
นวดถูกทิศ หน้าใส ยกกระชับ แบบธรรมชาติ ✨ Skin Glow ที่เห็นได้จริง • นวด ถูกทิศทางตามโครงสร้างหน้า ช่วยกระตุ้นการไหลเวียน เลือดมา ผิวดูใสขึ้นทันที • ช่วย ยกกระชับแบบธรรมชาติ ลดความหย่อนคล้อย โดยไม่ต้องพึ่งหัตถการ • กระตุ้นระบบน้ำเหลือง ลดบวม หน้าเรียวได้รูป ดูสดชื่น • ผิว โกลว์
Susan.GS

Susan.GS

ถูกใจ 315 ครั้ง

✨ กัวซาหน้า ไม่ใช่แค่ผ่อนคลาย…แต่ช่วย “ยกกระชับผิว”
✨ กัวซาหน้า ไม่ใช่แค่ผ่อนคลาย…แต่ช่วย “ยกกระชับผิว” ได้จริงในระยะยาว นวดเบา ๆ ตามแนวที่ถูกต้อง จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดบวมหน้า และทำให้ผิวดูใสขึ้นแบบธรรมชาติ 💆‍♀️ ยิ่งทำต่อเนื่อง จะช่วยให้กรอบหน้าชัด ผิวตึงขึ้น และลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อบนใบหน้าได้อีกด้วย เหมาะมากสำหรับวันที่อยา
Relax164 Headspa สระผมเวียดนาม

Relax164 Headspa สระผมเวียดนาม

ถูกใจ 20 ครั้ง

มากัวซาช่วงเช้า…ง่าย ๆ แต่เห็นผล ✨
มากัวซาช่วงเช้า…ง่าย ๆ แต่เห็นผล ✨ เริ่มวันใหม่ด้วย 5 นาที ✔ ลดบวมหน้า ✔ กระตุ้นการไหลเวียน ✔ หน้าดูสดใสทันทีหลังทำ ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องมีเวลาเยอะ แค่ทำให้ “สม่ำเสมอ” ก็เปลี่ยนผิวได้ 🌿 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณสัมผัสได้ 💌แบรนด์: Forestal มีจำหน่ายทุกช่อง
Forestal

Forestal

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม