Bizfit

รีวิว ตัวเอง

เริ่ม75kg

คอร์ส2เดือน-8kg

หลังคอร์ส ดูแลตัวเองดี ได้ความรู้จากโปรแกรม

ปัจจุบัน นน 62.4kg

ลดได้ทั้งสิ้น -12.6kg

5/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงที่ได้ลองคอร์สลดน้ำหนักของ Bizfit เริ่มต้นที่น้ำหนัก 75 กิโลกรัม และสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 12.6 กิโลกรัมในเวลาเพียง 2 เดือน ถือเป็นความสำเร็จที่น่าทึ่งและสร้างแรงบันดาลใจให้หลายคนมาก สิ่งที่ผมประทับใจในโปรแกรมนี้คือการเน้นที่การสร้างความรู้และนิสัยการดูแลตัวเองที่ดีหลังจากคอร์สจบ ไม่ใช่แค่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วแต่จบแล้วน้ำหนักไม่กลับมาเพิ่ม โปรแกรมจะมีเทคนิคและคำแนะนำในการกินอาหารที่เหมาะสม รวมถึงการออกกำลังกายที่เข้ากับวิถีชีวิตประจำวัน ทำให้การลดน้ำหนักเป็นไปอย่างยั่งยืนและสุขภาพดีขึ้น นอกจากน้ำหนักที่ลดลงแล้ว ร่างกายยังรู้สึกกระฉับกระเฉงและมีพลังมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จุดนี้ทำให้ผมมั่นใจว่าไม่ใช่แค่การลดน้ำหนักแบบหักโหม แต่เป็นการเปลี่ยนแปลงเพื่อสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้นอย่างแท้จริง ผมแนะนำสำหรับใครที่กำลังมองหาโปรแกรมลดน้ำหนักที่เป็นระบบและให้ความรู้ควบคู่กับการดูแลสุขภาพ Bizfit เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจและได้ผลจริง ลองเปิดใจรับประสบการณ์ใหม่ๆ แล้วคุณจะพบว่าการลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด สรุปว่าคอร์สนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการวิธีการลดน้ำหนักที่ปลอดภัย มีผู้เชี่ยวชาญคอยให้คำปรึกษา พร้อมเพิ่มพลังบวกให้กับชีวิตประจำวันได้อย่างดีเยี่ยม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงไอเดียอาหารเช้าสำหรับลดน้ำหนัก 12 เมนูพลังงานต่ำประมาณ 250 kcal เช่น ขนมปังโฮลวีตกับไข่ดาวน้ำ, ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับกุ้งผัดซอส, ข้าวกล้องกับอกไก่และไข่ต้ม เน้นโปรตีน คาร์บเชิงซ้อน และผัก
ภาพรวมไอเดียอาหารเช้าทำง่าย 12 เมนู สำหรับลดน้ำหนัก โดยเน้นขนมปังโฮลวีต ไข่ และผักเป็นหลัก พร้อมเครื่องดื่มโปรตีน แสดงถึงอาหารเช้าที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ
ภาพอธิบายว่าอาหารเช้าที่ดีช่วยลดไขมันได้ดีกว่า โดยเปรียบเทียบอาหารเช้าที่ไม่ดี เช่น โจ๊กและข้าวเหนียวที่มีน้ำตาลสูง กับอาหารเช้าที่ดีที่เน้นโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนเพื่อความอิ่มนานและควบคุมน้ำตาล
ไอเดียอาหารเช้าช่วงลดน้ำหนัก
✨เหตุผลที่การทานอาหารเช้าที่ดี ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น เพราะ 1. เป็นปลุกการเผาผลาญ (Metabolism Booster) ช่วยให้เผาผลาญทำงานดีขึ้น อาหารเช้าเป็นเหมือน “ปุ่มเปิดเครื่อง” ของระบบเผาผลาญ หลังจากที่เรานอน 6–8 ชั่วโมง ร่างกายจะอยู่ในโหมดประหยัดพลังงานเมื่อเราทานอาหารเช้าที่ดี โดยเฉพาะที่มี “โปรต
มี้บุ๋ม Bizfit

มี้บุ๋ม Bizfit

ถูกใจ 839 ครั้ง

ภาพแสดงผลลัพธ์การลดน้ำหนัก 12 กิโลกรัมใน 6 สัปดาห์ จาก 95.0 กก. เหลือ 83.6 กก. พร้อมข้อมูลองค์ประกอบร่างกายก่อนและหลัง และภาพผู้หญิงยิ้มทำท่ามินิฮาร์ท
กรี้ด 6 สัปดาห์ ลด 12 กิโล🥰
มีใครให้มากกว่านี้ไหมคะ 🤗 ปลื้มใจคัณครู ลด 12 กิโล ภายใน 6 สัปดาห์ เก่งมากกก สูตรดี ปลอดภัย มีทีมแพทย์ดูแล #Bizfitสูตรใหม่ #bizfitให้เนยดูแล #bizfit #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน
น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

น้ำหนักลดเนยแฮปปี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของอาหาร 4 จาน ได้แก่ ข้าวมันไก่ต้ม ข้าวขาหมู กะเพราไก่ และก๋วยเตี๋ยวหมูสับ พร้อมข้อความว่า "เลือกทานแบบนี้ ลดไป -9 โล!!" แสดงถึงเมนูที่ช่วยในการลดน้ำหนัก
ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กน้ำใส ใส่หมูสับ ลูกชิ้นหมู และผักโรยหน้าในชามสีฟ้า
ข้าวขาหมูราดข้าว เสิร์ฟพร้อมไข่ต้มครึ่งซีกและคะน้าลวกบนจานสีขาว
✨เลือกทานแบบนี้ ลดไป -9 โล!!
นักเรียนโค้ชเจี๊ยบ เลือกทานแบบนี้ลดไป 9 โล !! 📌 น้ำหนัก ครูเค้ก เค้ก พรเพ็ญ Start 68.2 KG. Fat 36% 👉8 weeks : 68.2-59.2 = -9 KG.👍 Fat 36%>>29.8% 👍 🍱🍛🍜เป็นการลดนน.ที่มีความสุขมากๆค่ะ😋 #ผอมไม่ต้องอด #ผอมง่ายกับโค้ชเจี๊ยบ #bizfit #โค้ชแม่เจี๊ยบพาผอม #ลดน้ําหนัก
JeAb❤️#Bizfit😊

JeAb❤️#Bizfit😊

ถูกใจ 219 ครั้ง

✨อวด ผลงาน นักเรียน
ขอโค้ชอวดนักเรียนหน่อยจ้า😍😍 เสียดายในรูปพื้นที่เต็มใส่รูปอาหารที่ทานได้ไม่หมดนะคะ😄 #โค้ชแม่เจี๊ยบพาผอม #bizfit #สูตรดีมีโค้ชดูแล #ลดน้ำหนัก #ลดพุง
JeAb❤️#Bizfit😊

JeAb❤️#Bizfit😊

ถูกใจ 1 ครั้ง

ถ้า.. ลดน้ำหนักแล้วดี ก็ไม่มีเหตุผล...ต้องรอ !สุขภาพ ความภูมิใจ ความมั่นใจ ปลอดภัย
ถ้า.. ลดน้ำหนักแล้วดี ก็ไม่มีเหตุผล...ต้องรอ ! สุขภาพ ความภูมิใจ ความมั่นใจ ปลอดภัย ภายใต้การดูแลของ #bizfit #โค้ชเปรม ✨💪 #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ผอมแบบปลอดภัย
bizfitprem

bizfitprem

ถูกใจ 0 ครั้ง

-30 กก. จาก 101 กก.
-30 กก. เอวลดไป -10 นิ้ว!!! คุณครูเมือง จาก.กระบี่ อดีต 101 กก. ปัจจุบันเหลือ 71 กก. ไม่เคยลดน้ำหนักวิธีไหนได้เลย จนมาเจอโปรแกรมบิสฟิตจากพี่กุ้งน้องสาว เมื่อก่อนแค่เดินสอนหนังสือก็เหนื่อยหอบแล้ว ปัจจุบัน วิ่ง เต้นแอโรบิก ออกกำลังกาย สบายมากค่ะ ดีใจ ปลื้มใจ😍ที่ได้ดูแลกันนะคะ❤️ #ลดน้ำหนัก #ลด
JeAb❤️#Bizfit😊

JeAb❤️#Bizfit😊

ถูกใจ 3 ครั้ง

#Bizfit คือสิ่งที่ตัดสินใจทำแล้วชีวิตดีขึ้น 300% ✨💫ขอบคุณไปตลอดชีวิตค่ะ 🙏💛#โค้ชเปรม #หุ่นดี
#Bizfit คือสิ่งที่ตัดสินใจทำแล้วชีวิตดีขึ้น 300% ✨💫 ขอบคุณไปตลอดชีวิตค่ะ 🙏💛 #โค้ชเปรม #หุ่นดี #สุขภาพดี #แรงบันดาลใจ
bizfitprem

bizfitprem

ถูกใจ 0 ครั้ง

bizfit ลดง่าย
Somjai_395

Somjai_395

ถูกใจ 0 ครั้ง

บอกแล้วว่าง่าย ✨🌟 #bizfit #โค้ชเปรม
บอกแล้วว่าง่าย ✨🌟 #bizfit #โค้ชเปรม
BIZFITPREM

BIZFITPREM

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงอายุ 50+ ถ้าลดน้ำหนัก ดูแลตัวเองเป็น ก็สวยย้อนวัยได้ค่ะ 🥰 พี่ดาเข้าโปรแกรม #Bizfit #ผอมแล้วyoung #โค้ชพี่ทิพย์พาผอม
Pakteema Unjai

Pakteema Unjai

ถูกใจ 0 ครั้ง

bizfit
ลดน้ำหนักแล้วมีความสุข เห็นกระจกก็อยากถ่ายรูป จากที่เมื่อก่อนไม่กล้าเงยหน้าส่องกระจก bizfit ทำถึง
Somjai_395

Somjai_395

ถูกใจ 0 ครั้ง

🏆โค้ช ลดน้ำหนัก🏆
🏆จบหลักสูตร “ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้คำปรึกษาการควบคุมน้ำหนักและสุขภาพ” เป็นที่เรียบร้อย 🎊 โดย”สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ #มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง ” ร่วมกับ 🤝 “สถาบัน #ABSMEDIQ Academy of Anti-Aging Medicine and Wellness” 🩺 ✅เพื่อพัฒนาความเชี่ยวชาญของการเป็นโค้ชลดน้ำหนักและด
JeAb❤️#Bizfit😊

JeAb❤️#Bizfit😊

ถูกใจ 2 ครั้ง

Bizfit ✨🍋🥰
มันคุ้มค่าที่จะเปลี่ยน เพราะสิ่งที่ได้มากกว่าการลดน้ำหนัก ❤️ ตัวฉันในวันนี้ 🌷 #ยิ่งอายุเยอะยิ่งต้องดูแลตัวเอง #bizfit #ลดน้ำหนักชะลอวัย #ลดน้ำหนักสูตรหมอ
ohbeauty2009

ohbeauty2009

ถูกใจ 0 ครั้ง

Bizfit
The Leader in a Better Lifestyle
Somjai_395

Somjai_395

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาปรับพฤติกรรมและวางแผนในการกินเพื่อการลดน้ำหนักที่ยั่งยืนกันค่ะ #โค้ชปุ๋ยพร้อมดูแลเสมอ🥰 #bizfit
Puypuy Puy

Puypuy Puy

ถูกใจ 0 ครั้ง

bizfit
ความเชื่อ ความหวัง และศรัทธา
Somjai_395

Somjai_395

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงสวมแว่นตาในชุดออกกำลังกายสีดำ กำลังถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความหัวข้อว่า "นิสัยธรรมดา (ที่โคตรน่าเบื่อ) แต่ทำให้ฉันลดน้ำหนักได้จริง"
ภาพมุมสูงของขาและเท้าที่สวมรองเท้าผ้าใบสีขาว กำลังเดินอยู่บนทางเดินไม้และพื้นดิน พร้อมข้อความแนะนำให้ "เดินให้ได้ 10,000 ก้าวต่อวัน"
ภาพอาหารเช้าประกอบด้วยไส้กรอก ไข่ดาว สลัด และส้มหนึ่งลูก วางอยู่บนโต๊ะ พร้อมข้อความแนะนำให้ "รับประทานโปรตีน 30 กรัมในมื้อเช้า"
นิสัยธรรมดา ๆ (ที่โคตรน่าเบื่อ) แต่ทำให้ฉันลดน้ำหนักได้จริง
GinFit

GinFit

ถูกใจ 686 ครั้ง

Bizfit 10 years
งานฉลองครบรอบ10ปี บิสฟิต ไม่มีโค้ชเจี๊ยบได้ไงล่ะจ้ะ😍😁 #bizfit10years #bizfit #โค้ชแม่เจี๊ยบพาผอม #หุ่นยนต์ถ่ายภาพ #whoisalfred @
JeAb❤️#Bizfit😊

JeAb❤️#Bizfit😊

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มใส่แว่น ถือขวดน้ำสีชมพู พร้อมข้อความ '5 นิสัยที่ควรเลิก ถ้าอยากหุ่นดี' ในสวนสาธารณะ
อาหารเช้าบนถาดทอง มีไข่ดาว เนื้อสัตว์ บลูเบอร์รี่ และขนมปัง พร้อมข้อความ '1. อดข้าว' บนเตียงนอน
มือถือแก้วชานมไข่มุกและขนมหวานสองซอง พร้อมข้อความ '2. ชอบดื่มน้ำหวาน' ในรถ
ห้ามบอกว่าเริ่มวันพรุ่งนี้ละกัน 😝👀
นิสัยที่เชื่อว่าใครหลายคนทำเป็นประจำ รวมถึงตัวเราเองเมื่อก่อนด้วย ลองเปลี่ยนทีละข้อรับรองว่าหุ่นดีขึ้นแน่นอน ปีใหม่แล้วเริ่มเลย! 💕 #ginfit #ลดหุ่น #ปั้นหุ่น
GinFit

GinFit

ถูกใจ 1245 ครั้ง

ตอบคำถาม...?
ถ้าลดแล้ว จะกลับมาอ้วนได้อีกไหม มาฟังโค้ชบูอธิบายกันจ้า #ปรึกษาลดน้ำหนัก #bizfit #โค้ชบู
โค้ชบู Bizfit

โค้ชบู Bizfit

ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่มต้นจากรักตัวเอง โอกาสดีที่ได้มาแบ่งปันเรื่องราวให้กับ #ทีมกระบี่ มีความสุขที่ได้เห็นคนที่เรารักคนที่ตามเรามาทีความรอยยิ้มและความสุขหุ่นดีสุขถฃภาพดีขึ้น❤️ #ดีใจที่ได้มาแบ่งปันความรู้การลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพ #CoachBum #Bizfit CoachBum Bizfit #โรงเรียนบ้านลำทับ #อำเภอลำทั
Natchawan

Natchawan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม