เหมาะสำหรับ: คนที่ต้องการแรงผลักดันในการออกกำลัง ความยาก: 🧚‍♂️🧚‍♀️🧚 ยากตรงไหน? อุปกรณ์ที่ใช้: มือถือถ่ายรูปสวยๆ ข้อแนะนำ: ทำสิคะ รออัลไล!! 🤣 ในเมื่อมันเริ่มต้นยากนัก ก็เอาความสวยเวลาใส่เสื้อผ้ามาดึงเราออกจากบ้านละกัน #เริ่มต้นออกกำลังกาย #Lemon8ฮาวทู #mentalwellness #lifegratitude

กิจกรรม wellness ดีๆ ในเย็นวันอาทิตย์ workshop ทำยาดมจากสมุนไพรไทย สอนโดย @klai.thaispa มาสอนการทำแบบไม่กั๊ก แถมยังให้ความรู้เรื่องสมุนไพรอีก บรรยากาศอบอุ่น cozy มาก host by @sansiriplc ร่วมกันกับ @iwelty.th @iwelty.club คนดีคนเดิม wellness community ที่จัดกิจกรรมได้น่ารัก อบอุ่นมากๆ ตบท้ายด้วย s