เคยรู้สึกไหมว่าการพยายามหาคนใหม่เพื่อให้ชีวิตดีขึ้นนั้นอาจไม่ได้ผลเท่าที่คิด ในประสบการณ์ของผู้เขียนเอง การแค่เลิกกับคนเก่าที่ไม่เหมาะสมก็สร้างการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่อย่างไม่น่าเชื่อ หลายครั้งที่เรามักคิดว่าการมีคนใหม่จะทำให้เรามีความสุข แต่จริง ๆ แล้ว ความสุขและการอัพเกรดชีวิตมาจากการปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งที่เคยยึดติดและทำให้รู้สึกทุกข์ การตัดสินใจเลิกกับความสัมพันธ์ที่ไม่ดี ถือเป็นการให้โอกาสตัวเองได้เริ่มต้นใหม่และพัฒนาตัวเอง สำหรับผู้ที่กำลังเผชิญกับโรค SLE หรือโรคภูมิแพ้ตัวเอง ขอแนะนำให้ใช้โอกาสนี้ในการดูแลสุขภาพกายและใจผ่านการแนะนำของโค้ชสุขภาพออนไลน์ เช่นเดียวกับกรณีของโค้ชพลอย ที่แชร์ประสบการณ์ตรง #สู้โรคsleไปกับพลอย การยอมรับและดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีจะช่วยให้คุณต่อสู้กับโรคและมีชีวิตที่ดีขึ้นได้ การเปลี่ยนแปลงตัวเองไม่ได้ง่าย แต่การให้กำลังใจตัวเองและการเข้าใจว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีคนใหม่เสมอไป เพื่อจะอัพเกรดชีวิตนั้น คือจุดเริ่มต้นของความสุขที่แท้จริง ลองเปิดใจและปรับมุมมองดูนะคะ ชีวิตที่ดีขึ้นอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมจริง ๆ