วันนี้กรมแดนนาบันดัง✨

私の旦那はとにかく食べる量が多いので、お弁当作りはいつもボリューム重視にしています。今回のアボカド弁当は、レンジで10秒加熱して変色を防いだアボカドの種を取り、中身をしっかり詰めるのがポイントです。アボカドと相性のいい鮭フレークを混ぜ合わせ、ラップでしっかり包んでお弁当箱に詰めます。 アボカドは栄養価が高く、ビタミンEや食物繊維が豊富なので大食いの旦那にもぴったり。ボリュームがありつつもヘルシーで満足感が得られます。以前作った懐かしのアボカド料理動画にいただいたたくさんのコメントも励みになりました。 さらに、お弁当を持たせるときは「今日も元気に行ってらー！」と声をかけて送り出しています。見た目の可愛さや食べやすさにも気を配りながら、毎日のお弁当作りを楽しんでいます。作り方は簡単なので、忙しい方もぜひ試してみてくださいね。