ถั่วเขียวรสเผ็ด

ส่วนผสม: เนื้อบด, เส้นอุด้ง ฝึกฝน: 1 ใส่เนื้อสับลงในหม้อแล้วผัดด้วยไฟอ่อนเพื่อเอาไขมันออก สำรอง 2. ใส่เต้าเจี้ยว ซอสมิโซะ ผงพริก พริกไทยขาว ซีอิ๊ว และกระเทียมสับลงไป ผัดจนหอม 3 เทนมถั่วเหลืองและน้ำลงในหม้อ ต้มให้เดือด เติมเกลือเล็กน้อยตามชอบ 4. ต้มเส้นอุด้งในหม้ออีกใบ 5. ใส่เส้นอุด้งที่ต้ม

> “ถั่ว 5 สี ไม่ต้องแยก ก็ต้มให้นุ่มได้ 🫘💚 สูตรนี้เหมาะกับคนรักสุขภาพ แต่อยากประหยัดเวลา! #lemon8สายสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #ถั่วต้ม #ถั่ว5สี #ถั่ว5สีต้ม

#ถั่วเขียวต้มน้ำตาล #ติดเทรนด์ #ชีวิตแต่ละวัน #รีวิว

🌿 สูตรถั่วเขียวต้มขิง (แบบหวานนุ่ม อุ่นสบายท้อง) วัตถุดิบ ถั่วเขียว 1 ถ้วย น้ำ 5–6 ถ้วย ขิงสดบุบ 5–6 แว่น (ใส่มากใส่น้อยตามชอบ) น้ำตาลทรายแดง / น้ำตาลอ้อย 3–5 ช้อนโต๊ะ (ปรับตามชอบ) ใบเตย 2–3 ใบ (เพิ่มความหอม) 🍵 วิธีทำ 1. ล้างถั่วเขียว ให้สะอาด แช่น้ำไว้ 1 ชั่วโมง (ช่วยให้ถั่

💁‍♀️ ถั่วเขียว สมุนไพรใกล้ตัวที่หลายคนมองข้าม ใครจะรู้ว่าถั่วเขียวต้มธรรมดา ๆ กลับมีคุณประโยชน์น่าทึ่ง ทั้งช่วยขับปัสสาวะ บรรเทาร้อนใน บำรุงสุขภาพ และยังช่วยให้ข้อต่อแข็งแรงขึ้นอีกด้วยค่ะ 🍃 เพิ่มขิงและใบเตยลงไปหน่อย กลิ่นจะหอมละมุน ขิงช่วยให้ระบบย่อยทำงานดี ลดแน่นท้อง ส่วนใบเตยก็ช่วยให้ผ่อนคลาย

#ถั่วเขียว #ถั่วเขียวต้ม #ประโยชน์ของถั่ว #ถั่ว #ติดเทรนด์

#ถั่วเขียวต้มน้ำตาล #Lemon8ฮาวทู #คลิปนี้ต้องแชร์ #ไวรัล #แนะนำ

เมนูเพื่อสุขภาพถั่วเขียวต้มน้ำขิงใส่แปะก๊วย **สิ่งที่ต้องเตรียม** ถั่วเขียว 500 กรัม น้ำเปล่า 2.5 ลิตร น้ำตาลทราย 450 กรัม (ตามชอบ) เกลือป่น 1/2 ช้อนชา แปะก๊วย 200 กรัม ขิง 250 กรัม ใบเตย #ปันกันปรุง #แจ็คปันกันปรุง #ถั่วเขียวต้มน้ำขิง

ไอติมถั่วเขียว เมนูคลายร้อน ทำง่ายๆ 📝วัตถุดิบ - กะทิ ตราอร่อยดี - ถั่วเขียว - น้ำตาลทราย - เกลือ ---------------------------------- - ไม้ไอติม - ถุงเย็น - ยางเส้น 🥣วิธีทำ 1. ล้างถั่วเขียวให้สะอาด จากนั้นนำมาแช่น้ำร้อน 30 นาที 2. ตั้งน้ำให้เดือด นำถั่วเขียวลงต้มประมาณ 20-30 นาที 3.

🟢 1. ถั่วเขียวต้มคลีน (Basic & Best) เหมาะ: คุมหุ่น / แก้ร้อนใน วิธีทำย่อ: • แช่ถั่วเขียว 3–4 ชม. • ต้มกับน้ำจนถั่วบาน • ไม่ใส่น้ำตาล หรือใส่หญ้าหวานนิดเดียว 👉 กินร้อนหรือแช่เย็นก็สดชื่น 🥗 2. สลัดถั่วเขียวต้ม เหมาะ: คนไม่อยากกินของหวาน ส่วนผสม: •

เมนูที่ต้องซ้ำ!!! 1 เซ็ตก้นได้ 1-2 คนอิ่มมาก น้ำซอสหอม เผ็ด นัว แป้งต๊อกนุ่มหนึบ #ต๊อกบกกีชีส #ต๊อกบกกี #ต๊อกบกกิชีส #ต็อกบกกี #ต๊อกบกกีสำเร็จรูป

#ถั่วเขียวต้ม #ถั่วเขียว #ขนม #ของหวาน

เช้าแช่ถั่ว เย็นกลับมาก็มีของหวานกิน 🍃 ล้างถั่วให้สะอาด ใส่หม้อหุงข้าว เติมน้ำให้ท่วมถั่ว กดสวิตช์แล้วปล่อยให้เดือดไปเรื่อยๆ คนบ้างเป็นระยะ จนถั่วนุ่มบานตามชอบ ค่อยเติมน้ำตาล หวานมากหวานน้อยปรับได้เลย ถั่วเขียวที่ใช้เป็น ไร่ทิพย์ งอกดี ทำขนมก็อร่อย น้ำตาลทรายใช้ มิตรผล สะดวก ละลายง่าย พอเติมน

#ถั่วเขียว #ประโยชน์ของถั่ว #ถั่วเขียวต้ม #ถั่วเขียวต้มน้ำตาล #ติดเทรนด์

“ของหวานบ้านๆ แต่ความอร่อยไม่บ้านเลย ไอติมถั่วเขียวโบราณ หวาน มัน หอม กินแล้วคิดถึงวัยเด็กมาก ใครเคยกินแบบนี้บ้างยกมือหน่อย 🙋‍♀️ #ไอติมถั่วเขียว #ไอติม #ทํากินง่ายๆ #ไอติมโบราณ #อร่อยบอกต่อ

#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant