พาแม่ไปแข่งทำอาหารครั้งแรกเป็นยังไงไปดูกันเลย

เข้าาร่วมกิจกรรม IKEAxMAKRO (ยายเชฟ) 2025

😊ต้องพูดก่อนว่าเราเองที่เป็นคนอยากจะแข่งและเข้าร่วมกิจกรรมนี้ ‼️แต่กติกาคือต้องอายุ 60ปีขึ้น ซึ่งเราก็เอาแม่เราเนี่ยแหละ มาแข่งคู่กันกับเราเพราะว่า1ทีม มี2คน อีกคนอายุน้อยก็ได้

💚วันนั้นเราเลยลองส่งโปรไฟล์ เอาร่วมกิจจกรรมรอบคัดเลือกเหลือ 36คนที่ได้เข้าไปแข่ง รีบคิดเมนูกับแม่กับพี่ว่าจะทำอะไรดี สรุปกันคือแม่เราทำหลนอร่อยมากพวกกับพวกเราไม่ชอบกินผักเท่าไหร่เลยเอา แป้งเวียดนามมาลองทอดแล้วกินกับดูโหมันเข้ากันมากเลยเอาเมนูนี้ส่งเข้าไปคัด สรุปเข้ารอบ36คนที่ได้แข่งรอบคัดเลือกเหลือ 6คนอีกที

ก่อนวันแข่งพวกเราท้อกันมากในการฝึกจนอยากจะสละสิทธิ์ แต่ไม่รู้แรงอะไรทำให้พวกเราไปแข่งและคว้ารางวัลชนะเลิศของสาขาและรอการแข่งขันในรอบชิงอีกครั้งวันที่ 24มกรา2026 ที่IKEA Sukumvit#ยายเชฟ #IKEA

2025/12/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการแข่งขันทำอาหารในกิจกรรม Wichef! Granny Cooking Competition IKEA makro หรือที่เรียกกันง่ายๆ ว่า "ยายเชฟ" เป็นเวทีที่เปิดโอกาสให้ทีมคู่แม่ลูกที่มีสมาชิกอายุ 60 ปีขึ้นไปได้แสดงฝีมือการทำอาหารที่หลากหลายและสร้างสรรค์ เรียกได้ว่าเป็นการเชื่อมความสัมพันธ์ภายในครอบครัวผ่านกิจกรรมที่มีความหมายและสนุกสนาน โดยกติกาแข่งขัน แบ่งทีมละสองคน คือพ่อหรือแม่ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป กับสมาชิกคนที่สองซึ่งอาจจะอายุน้อยกว่า เพื่อสร้างความหลากหลายและพลังทีมที่ผสมผสานความรู้ความสามารถตั้งแต่รุ่นก่อนถึงรุ่นใหม่ ในการแข่งขันปี 2025 นี้ ผู้เข้าร่วมต้องสร้างเมนูที่โดดเด่นและมีความคิดสร้างสรรค์ โดยหนึ่งในเมนูที่ได้รับความสนใจคือ "หลนทอดแป้งเวียดนาม" ซึ่งใช้วัตถุดิบง่ายๆ แต่ถูกปรุงอย่างลงตัวจนได้รสชาติที่ถูกใจกรรมการและผู้ชิม ผู้แข่งขันหลายทีมได้ผ่านการคัดเลือกเข้ารอบ 36 คน เพื่อมาประชันฝีมือ ก่อนจะเหลือเพียง 6 ทีมสุดท้ายที่ออกมาแข่งขันจริง แม้จะมีอุปสรรคและความท้าทายในการฝึกซ้อมและการเตรียมตัว แต่ทีมคู่แม่ลูกนี้ก็สามารถต่อสู้จนคว้าชัยชนะในสาขาของตนเอง และได้รับบัตรกำนัลจากแม็คโครพร้อมโอกาสไปแข่งขันรอบชิงชนะเลิศที่จะจัดขึ้นอีกครั้งในวันที่ 24 มกราคม 2026 ที่ IKEA สาขาสุขุมวิท กิจกรรมนี้นอกจากจะสร้างแรงบันดาลใจในการทำอาหารแล้ว ยังส่งเสริมการมีส่วนร่วมของผู้สูงอายุในสังคมไทย ส่งเสริมให้ผู้สูงวัยได้ใช้เวลาร่วมกับครอบครัวและพัฒนาทักษะใหม่ๆ นอกจากนี้ยังช่วยสร้างชุมชนและกระแสความนิยมในการถ่ายทอดวัฒนธรรมการทำอาหารไทยแบบดั้งเดิมในรูปแบบที่ทันสมัยและเข้ากับยุคสมัย สำหรับใครที่สนใจอยากเข้าร่วมกิจกรรมในปีต่อไป หรืออยากลองทำเมนูหลนทอดแป้งเวียดนามดูที่บ้าน ก็สามารถเริ่มเรียนรู้จากส่วนผสมง่ายๆ และวิธีการทอดที่ช่วยให้แป้งกรอบนอกนุ่มใน เสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้มดูโหมันซึ่งช่วยให้มื้อนี้เต็มไปด้วยรสชาติเข้มข้นและกลิ่นหอม นับเป็นเมนูที่เหมาะกับทุกวัยและยิ่งทำให้ความอบอุ่นของครอบครัวเพิ่มขึ้นอีกหลายเท่าตัว ไม่ว่ายุคไหน การแบ่งปันเรื่องราวและรสชาติอาหารก็มักจะเป็นสะพานเชื่อมสัมพันธ์ใจที่ดีที่สุด เหมือนกับทีมแม่ลูกที่ร่วมแข่งในกิจกรรมนี้ ที่ได้ทั้งประสบการณ์ดีๆ ความท้าทาย และความทรงจำที่ไม่มีวันลืม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พาไปดูฮอกกี้ครั้งแรกกัน!🏒
เรื่องมีอยู่ว่าพึ่งกลับมาจากญี่ปุ่น แล้ว F1 อยู่ช่วงพักเบรก อยากเริ่มดูกีฬาใหม่ๆแล้งพึ่งรู้ว่าในไทยมีลีกฮอกกี้อยู่ ถึงต้องไปคนเดียวก็ต้องไปดูให้ได้! ใครว่างๆแวะมาดูกันได้น้า *เข้าชมฟรี 📍 Thailand International Ice Hockey Arena พระราม 9 #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #icehockey #
ji.jeeb (จีจี้)💙

ji.jeeb (จีจี้)💙

ถูกใจ 4 ครั้ง

ใครจะคิดว่าฉันจะได้ไปแข่งทำอาหารที่จีน! 🇨🇳
ประสบการณ์ที่ไม่มีวันลืม บนเวทีทำอาหารระดับนานาชาติ ก็ไม่คิดว่าคนตัวกระต๊อยที่เคยนั่งดูยายทำกับข้าวในครัว ช่วยแม่ล้างจาน จะได้มาเรียนการอาหารแบบจริงจัง แล้วได้ไปแข่งเวทีนานาชาติ 😭 ใครรอ Ep.2 หรือมีคำถามคอมเมนต์มาพูดคุยกันได้นะคะ #ติดเทรนด์ #แชร์ประสบการณ์ #ไปจีน #ทําอาหาร #ไปต่างประเทศ
더러운 입을 놀리느냐!

더러운 입을 놀리느냐!

ถูกใจ 3 ครั้ง

แข่งเปียโนครั้งแรกในวัย6ขวบ
ขึ้นโชว์เปียโนเวทีใหญ่ครั้งแรก เวที Music Learning Fest #11 by Trinity college London ได้เหรียญเงินครับ 🥈🎉🎁 เก่งมากๆแล้วลูกแม่ แค่ฝึกซ้อมด้วยใจรัก กล้าขึ้นเวที มั่นใจในตัวเอง ต่อไปจะทำได้ดียิ่งขึ้นเรื่อยๆ ภูมิใจในตัวพี่เนียร์นะครับ 🧡
NearNeatNate

NearNeatNate

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพคอลลาจแนะนำ 3 อนิเมะทำอาหารบน Netflix ประกอบด้วยอาหารน่ากินหลากหลายเมนู และตัวละครหลักจากอนิเมะ ยอดนักปรุงโซมะ, สกิลพิสดารมื้ออาหารในต่างโลก และสูตรลับตำรับดันเจี้ยน
ภาพจากอนิเมะเรื่อง สกิลพิสดารมื้ออาหารในต่างโลก แสดงตัวละครหลักกำลังทำอาหาร และสัตว์เทพกำลังกินอาหารอย่างเอร็ดอร่อย พ��ร้อมข้อความรีวิวว่าอาหารน่ากินทุกเมนู
ภาพจากอนิเมะเรื่อง สูตรลับตำรับดันเจี้ยน แสดงกลุ่มนักผจญภัยกำลังกินอาหารที่ปรุงจากมอนสเตอร์ และภาพอาหารต่างๆ พร้อมข้อความรีวิวว่าเนื้อเรื่องสนุกและมีมุมดาร์ก
แนะนำ3อนิเมะทำอาหารในNetflix 🍜🍕
ใครเคยดูเรื่องไหนบ้างคะ 3เรื่องนี้ดูทีไรหิวทุกที🍲 •ยอดนักปรุงโซมะ : โซมะเป็นเด็กหนุ่มที่มีพรสวรรค์เข้าเรียนโรงเรียนทำอาหารสุดโหดและใช้ฝีมือแข่งทำอาหารเพื่อเป็นสุดยอดเชฟมือ1 •สูตรลับตำรับดันเจี้ยน : กลุ่มนักผจญภัยในดันเจี้ยนต้องเอาชีวิตรอดด้วยการล่ามอนสเตอร์มาปรุงอาหารกินระหว่างทาง •สกิลพิสดารมื้
หยกมี่รีวิว

หยกมี่รีวิว

ถูกใจ 134 ครั้ง

แข่งคลานครั้งแรก
พาน้องไปงานแข่งคลานครั้งแรก เนื่องจากอยากเห็นว่าเวลาน้องเจอเพื่อนๆอายุไล่เลี่ยกันน้องจะมีปฏิกิริยายังไง ซึ่งในงานแข่งระหว่างรอเรียกชื่อน้องหลับทั้งงาน มาตื่นทันเอารอบสุดท้าย แม่เกือบไปบอกเค้าแล้วว่าขอสละสิทธิ์ สุดท้ายแล้วนอนเอาแรงจริงๆค่ะตื่นมาเพื่อเป็นผู้ชนะของงาน🤣 ใครมีลูกในวัยน่ารักน่ารั
Rainbowsuta

Rainbowsuta

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 เวิร์กช็อป พาแฟนไปเติมหวานหาทำได้ในกรุงเทพ!💖🌟
เดทกินข้าว ดูหนัง เริ่มจำเจแล้วใช่ไหม? 🥹💘 ลองเปลี่ยนมาเป็นเวิร์กช็อปที่ได้หัวเราะ ช่วยกันทำ และสร้างความทรงจำใหม่ ๆ ด้วยกัน ✨ เซฟโพสต์นี้ไว้เป็นไอเดียเดทครั้งหน้า หรือส่งให้แฟนเป็นการบอกใบ้ก็ได้นะ 🤭💕 #ชวนแฟนเดท #เดทกับแฟนในกรุงเทพ #กิจกรรมกับแฟน #ชวนแฟนไปไหนดี
องค์หญิงบลูเบอรี่💜

องค์หญิงบลูเบอรี่💜

ถูกใจ 23 ครั้ง

🦖 🧽🫧 ประสบการณ์ “ทำงานล้างจาน” ครั้งแรก❗️แอพ TEMP
งานแรกของเราเริ่มต้นที่การล้างจานเลยค่ะ เพราะยังไม่กล้าเสิร์ฟ (กลัวคน😅) เลยลงล้างจานของบาบิก้อนไป จะบอกว่างานสนุกมากๆค่ะ😆 ฟีลเหมือนได้ออกกำลังกายเลยล่ะะ ( กาซิบว่า เราสูง156 หนัก43 คอนเฟิร์มว่าทำไหวค่ะ!! แต่ปวดหลังนิดนึง 😶‍🌫️ ) * เราเข้ากะบ่ายโมงถึงสี่ทุ่ม เราจะเข้างานก่อนเวลาสัก5-10นาทีค่ะ เผื่
amiee

amiee

ถูกใจ 353 ครั้ง

พาลูก 9 เดือน แข่งคลานครั้งแรก 🥰
บันทึก Moment น่ารักๆ ของลูกในงาน BBB กิจกรรมแข่งคลานจ้า #bbbเมืองทองธานี #babybestbuy อิมแพ็ค เมืองทองธานี @
Poppy Fuu

Poppy Fuu

ถูกใจ 3 ครั้ง

นิเทศศาสตร์เกษตร 4 ปี ทำอะไรบ้างฉบับคนไม่ค่อยเที่ยว
นิเทศศาสตร์เกษตร คืออะไร? คือการสื่อสารทางการเกษตรแต่ฉันชอบบอกว่า นิเทศศาสตร์ปกติแค่อยู่ในคณะเกษตรตลอด สาขาเดียวใน โลกเลยแหละ ตอนเข้าช่วง โควิด เรียนในรูปแบบ มีการอัพเดทระบบการเรียนทุกปีเลยแหละ ทำให้ หาตนเองช้า เรียนออนไลน์ด้วย แต่ก็รู้ตอนปี3-4เลยว่าชอบอะไร แต่ได้ลองเรียนทุกสายก่อนสองปีแรกจะได้
ปอแก้วไม่แคล้ววาสนา

ปอแก้วไม่แคล้ววาสนา

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดง 4 ตัวแม่ ได้แก่ แม่ตุ๊ก แม่จูน แม่เมย์ และแม่ชมพู่ พร้อมธุรกิจ แบรนด์สินค้าเด่น เช่น อาหารเสริม สกินแคร์ และอาหาร รวมถึงรายได้ของบริษัทที่เกี่ยวข้อง สะท้อนการสร้างธุรกิจจากชื่อเสียง
4 แบรนด์ ตัวแม่ ตัวมัม เขาทำอะไรกันบ้าง ? | Money Buffalo
หลายคนอาจคุ้นภาพเหล่า “ตัวแม่ ตัวมัม” ในฐานะคนดัง อินฟลูเอนเซอร์ หรือดารา แต่รู้ไหมว่า วันนี้หลายคนไม่ได้มีรายได้แค่จากงานหน้ากล้องแล้ว เพราะสิ่งที่หลายคนกำลังทำ คือการเปลี่ยน “ชื่อเสียง” ให้กลายเป็น “ธุรกิจ” จากผู้ติดตามหลักแสนหลักล้าน ต่อยอดสู่แบรนด์อาหารเสริม เครื่องสำอาง แฟชั่น ไปจนถึงร้านอาหาร
Money Buffalo

Money Buffalo

ถูกใจ 24 ครั้ง

🧑‍🍳 ป้ายยา! เกมทำอาหาร สนุกมากกกกก 🍳
รีวิว/ป้ายยา เกม KuloNiku: Bowl Up! เป็นเกมทำอหารที่มีเนื้อเรื่อง โดยเราจะได้รับบทเป็นตัวหลักที่ได้สืบทอดร้านลูกชิ้นของคุณยายมาดูแลต่อ ซึ่งร้านเคยเป็นร้านดัง และเราต้องกลับมาดูแลให้มันรุ่งเรืองอีกครั้ง เกมนี้เราจะได้ทำอหาร คล้ายๆกับ Cooking Mama ถ้าใครเคยเล่น สนุกแน่นอน เกมมีเนื้อเรื่อง ให้เราต้
น้องพิกชอบเล่นเกม🌸✨

น้องพิกชอบเล่นเกม🌸✨

ถูกใจ 386 ครั้ง

"ทุกเช้าคือการแข่งกับเวลา แต่ต้องทำให้ทัน"
เซ็ตอาหารเช้าพร้อมข้าวกล่องวันนี้ 🥪🍓🍚 ไม่ได้เน้นสวยหรู เน้นอิ่มท้อง กินง่าย และทำทันก่อนออกจากบ้าน 😆 ชีวิตจริงของคนตื่นเช้ามาทำทุกอย่างเอง บางวันก็เหนื่อย แต่ก็ยังทำต่อไป ❤️ #อาหารเช้า #ข้าวกล่อง #แม่บ้าน #MealPrep #Lemon8TH
แม่สามสาว

แม่สามสาว

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพมุมกว้างของสนามฟุตบอล Old Trafford ที่เต็มไปด้วยแฟนบอลกำลังชมการแข่งขัน แสดงบรรยากาศอันน่าตื่นเต้นของการมาดูบอลครั้งแรก
ภาพรวมบรรยากาศรอบสนาม Old Trafford แสดงรูปปั้นนักเตะ, ร้านอาหาร, จุดนั่งพัก และภาพวาดบนผนังอิฐ ในวันที่มีการแข่งขันใหญ่ระหว่างแมนยูฯ กับอาร์เซนอล
ภาพชุดแสดงประสบการณ์ Hospitality Suite ที่ Old Trafford พร้อมบัตรเข้าชม, ห้องรับรองที่ตกแต่งอย่างดี และโซนที่นั่งพิเศษสำหรับผู้ถือตั๋ว Hospitality
🏟️ รีวิวครั้งแรกในการไปดูบอลที่ Old Trafford อังกฤษ
บอกเลยว่าตื่นเต้นมากก! เป็นประสบการณ์ที่ประทับใจสุด ๆ เลยค่ะ 💘 ตอนเดินเข้าไปในสนามครั้งแรกคือ ว้าว มากกกก บรรยากาศข้างในต่างกับดูผ่านหน้าจอแบบคนละโลก ได้เห็นนักเตะตัวจริงใกล้ ๆ แถมอินกับเกมมากกว่าเดิมสุด ๆ ⚽🔥 เราได้ตั๋วแบบ Hospitality ซึ่งจะมีห้องให้นั่งพักก่อนเกม มีอาหาร–เครื่องดื่มบริ
อันนี้ก็ดี อันนั้นก็โอ

อันนี้ก็ดี อันนั้นก็โอ

ถูกใจ 19 ครั้ง

รองเท้าวิ่งคู่แรกที่พาลง 5K แรกในชีวิต 🩷
ONE PRIDE 🏳️‍🌈ONE RUN 🏃🏻‍♀️06.06.26 ✨ 5K แรกในชีวิต ผ่านไปแล้ว! 🎉 ก่อนแข่งแอบกังวลมาก เพราะช่วงหลังพอเพิ่มโหลดการซ้อมวิ่ง ก็เริ่มมีอาการเจ็บนู่นปวดนี่ ทั้งหน้าแข้ง น่อง สะโพก แถมก่อนวันแข่งยังมีซ้อม HYROX อีก เลยแอบคิดว่าวันจริงขาจะไหวไหม จะทำเวลาได้ตามที่หวังหรือเปล่า สิ่งที่ตั้งใจทำก่อนว
MILKA

MILKA

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍽✨ เลอ กอร์ดอง เบลอ จัดแข่งทำอาหารครั้งแรก!
ปกติเลอ กอร์ดอง เบลอจะเน้นสอนทำอาหาร แต่คราวนี้มาเหนือ! จัด การแข่งขันทำอาหาร รวมเหล่าเด็กจบหลักสูตรจากโรงเรียน มาดวลฝีมือกัน 🔥 EP.1 เปิดมาก็เดือด! 🍃 • โจทย์แรกคือ Plant-based โหดมากก • แค่ Appetiser ก็อลังการ • มีดาราฮ่องกงชื่อดังร่วมแข่งด้วย ดูแล้วบอกเลยว่า มัน
บีม เฉินฉอเล้ง

บีม เฉินฉอเล้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไรเดอร์, ทำอาหาร, แข่งรถ, ดูแลคนไข้ เป็นมาหมดแล้ว
ส่งของ, ทำอาหาร, แข่งรถ, ดูแลคนไข้ ประสบการณ์หนูแน่น อยากให้ทำอะไรท้ามาได้เลย
darin.diary_

darin.diary_

ถูกใจ 19 ครั้ง

เพิ่งได้กินอาหารจากรายการ Hidden Taste Thailand ครั้งแรก
เพิ่งได้กินอาหารจากรายการแข่งทำอาหารครั้งแรก Hidden Taste Thailand Presented by Lotus’s EP.1 #TikTokพากิน #ไก่คั่วพริกเกลือ #รายการแข่งทําอาหาร #lotus #hiddentastethailand
กิ๊ฟอุ่น สายมู

กิ๊ฟอุ่น สายมู

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่อฉันพานักข่าวบอลไปดูเจลีกครั้งแรก
ทริปญี่ปุ่นรอบนี้แพลนช้อปปิ้งคาเฟ่ล่มทันที เมื่อแฟน (ผู้เป็นนักข่าวสายบอล) ทำตาปริบ ๆ อ้อนว่า "เตง... ไปดูเจลีกกันนะ" ไอเราก็แฟนที่ดี อยากสานฝันให้เธอ ยอมตัดใจจากรันเวย์แฟชั่น มุ่งหน้าสู่ Japan National Stadium ไปดูแมตช์ FC Tokyo บรรยากาศหน้าสนามยิ่งใหญ่มาก คนข้าง ๆ ยิ้มแก้มจะแตก หน้าบานสุด
Tiya_gunn

Tiya_gunn

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงโน้ตบุ๊กและสมุดแพลนเนอร์สีขาวเขียนว่า "my planner" พร้อมข้อความ "100 Lists เพื่อรีเซตตัวเอง เดือนแรกของปี" และโลโก้ Lemon8
รายการ 20 ข้อแรกในหมวด "ใจ & ความคิด" สำหรับการรีเซ็ตตัวเอง เช่น การเขียนสิ่งที่อยากปล่อยวาง การให้อภัยตัวเอง และการหยุดเปรียบเทียบชีวิตกับผู้อื่น
รายการ 20 ข้อในหมวด "จัดระเบียบชีวิต" สำหรับการรีเซ็ตตัวเอง เช่น การเก็บห้อง การทิ้งของที่ไม่ใช้ การจัดโต๊ะทำงาน และการเคลียร์รูปในมือถือ
100 ข้อที่ควรทำ Reset ตัวเอง เดือนแรกของปี
เดือนแรกของปี ไม่ต้องรีบเก่ง ไม่ต้องรีบสำเร็จ แค่ค่อย ๆ กลับมาอยู่กับตัวเองให้มากขึ้นก็พอ 100 ข้อนี้ ไม่ใช่กฎ ไม่ใช่ความกดดัน แต่เป็น “ทางเลือก” สำหรับวันที่อยากรีเซ็ตใจ จัดระเบียบชีวิต และเริ่มใหม่แบบอ่อนโยนกับตัวเอง 🤍 เลือกทำวันละข้อ หรือแค่ข้อเดียวที่ตรงใจวันนี้ ก็ถือว่าเก่งมากแล
Mieispalmmie

Mieispalmmie

ถูกใจ 190 ครั้ง

เชฟจอม ได้ผ่านการเลือกเข้าแข่งทำอาหารรายการใหญ่ที่
เชฟจอม ได้ผ่านการเลือกเข้าแข่งทำอาหารรายการใหญ่ที่เดียว Chef Fest Thailand Season 3 ฝากเชียร์และเป็นกำลังใจให้ผมและเหล่าเชฟทั้ง 15 คนทั่วประเทศด้วยนะครับ ออกอากาศวันเสาร์ที่ 20 กันยายน 2568 เวลา 15.00 - 15.50 น. ทางช่อง 3HD #ChefFestThailand #3HD #cooking #เชฟจอมหอมครัว
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨ ฝึกลูกเลิกแพมเพิสแบบไม่กดดัน ทำได้จริงในบ้านเราเอง ✨
การเลิกแพมเพิสไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด ถ้าเราเข้าใจจังหวะของลูกและค่อย ๆ ฝึกให้เป็นกิจวัตร 🍼💛 เริ่มจากสังเกตสัญญาณว่าลูกพร้อม เช่น เริ่มบอกได้ว่าอยากฉี่หรืออึ เริ่มไม่ชอบใส่แพมเพิส หรือซ่อนตัวเวลาทำธุระ จากนั้นพาเขารู้จัก “เพื่อนใหม่” อย่างกระโถนหรือตัวเสริมชักโครก เลือกลายที่ลูกชอบ ให้เขารู้ส
มะม๊านินา

มะม๊านินา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหญิงสาวกำลังวิ่งในงานมาราธอน 10K พร้อมเหรียญรางวัลและอุปกรณ์วิ่ง เช่น เสื้อ กางเกง และรองเท้า โดยมีข้อความแนะนำการเตรียมตัวสำหรับงานวิ่งครั้งแรก
หญิงสาวกำลังวิ่งบนถนนในงานมาราธอน พร้อมข้อความแนะนำการเตรียมตัวซ้อมวิ่ง 5 กิโลเมตรทุกวันเป็นเวลา 2 เดือน เพื่อให้สนุกและท้าทายตัวเอ�ง
ภาพอุปกรณ์วิ่งแบบจัดวาง ประกอบด้วยเสื้อ กางเกงวิ่ง รองเท้าวิ่งใหม่ นาฬิกาวิ่ง Garmin และกระเป๋าคาดเอว พร้อมข้อความแนะนำการเตรียมอุปกรณ์สำหรับการวิ่ง
วิ่ง 10kครั้งแรกในชีวิต เตรียมตัวยังไง🏃‍♀️🎧
เคยคิดว่าแค่ 1 กิโลก็เหนื่อย ตอนนี้จบ 10K ไปพร้อมรอยยิ้มและความสนุก 😊 อยากให้ทุกคนลองดู อาจจะเริ่มงานๆจาก 5K ก่อน บรรยากาศตอนวิ่งมันดีมาก สนุกดี ได้พบเจอผู้คนที่มีแพสชั่นเดียวกัน อาหารก็อร่อย ได้เหรียญเป็นที่ระลึก ว่าเราทำได้นะ ! #วิ่ง #วิ่งเพื่อสุขภาพ #วิ่งมาราธอน #วิ่งเพื่อสุขภา
สมหญิงไม่ชอบกินมุก

สมหญิงไม่ชอบกินมุก

ถูกใจ 128 ครั้ง

✨ ฝึกลูกเลิกแพมเพิสแบบไม่กดดัน ทำได้จริงในบ้านเราเอง ✨
การเลิกแพมเพิสไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด ถ้าเราเข้าใจจังหวะของลูกและค่อย ๆ ฝึกให้เป็นกิจวัตร 🍼💛 เริ่มจากสังเกตสัญญาณว่าลูกพร้อม เช่น เริ่มบอกได้ว่าอยากฉี่หรืออึ เริ่มไม่ชอบใส่แพมเพิส หรือซ่อนตัวเวลาทำธุระ จากนั้นพาเขารู้จัก “เพื่อนใหม่” อย่างกระโถนหรือตัวเสริมชักโครก เลือกลายที่ลูกชอบ ให้เขารู้ส
มะม๊านินา

มะม๊านินา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจโปสเตอร์รายการแข่งขันทำอาหารบน Netflix หลายรายการ พร้อมข้อความแนะนำ 9 รายการแข่งขันทำอาหารใน Netflix
ภาพชายกำลังราดช็อกโกแลต พร้อมชื่อรายการ SCHOOL OF CHOCOLATE และคำบรรยายว่างานละเอียด สวยจนไม่กล้ากิน
ภาพผู้หญิงกำลังตกแต่งเค้กทรงสูงขนาดใหญ่ พร้อมชื่อรายการ Baking IMPOSSIBLE และคำบรรยายว่าเป็นการแข่งขันเบเกอรี่ที่โหด มันส์ และสร้างสรรค์
✨9 รายการ แข่งทำอาหารใน NETFLIX
ช่วงสงกรานต์ หาอะไรดูเพลินๆ 🍿💦 ใครสายกิน สายดูชิลๆ สายลุ้น หรืออยากหาแพชชั่นในวันหยุด 💭 ลิสนี้คือเปิดแล้วหยุดไม่ได้แน่นอน เตรียมของกินก่อนดู…ไม่งั้นมีทรมาน 🤤 #netflix #รายการน่าดู #รายการอาหาร #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Platututu 🍒✨️

Platututu 🍒✨️

ถูกใจ 3 ครั้ง

🛑 อวสาน E-Commerce สายเปย์…เมื่อ “แจกแหลก” คือหลุมพรางที่ทำให้แพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่ม
🛑 อวสาน E-Commerce สายเปย์…เมื่อ “แจกแหลก” คือหลุมพรางที่ทำให้แพ้ตั้งแต่ยังไม่เริ่ม (ทำไมแพลตฟอร์มใหม่ ไม่ควรลงสนามด้วยเกมที่ยักษ์ใหญ่เป็นคนเขียนกติกา?) ทุกวันนี้เวลาเราเปิดแอปช้อปปิ้ง เราแทบไม่ได้เจอแค่สินค้าอีกต่อไป เราเจอคูปอง โค้ดส่งฟรี Flash Sale แต้มสะสม โปรซื้อครบเท่านี้ลดเท่านั้น และเงื
วันละเรื่องสองเรื่อง

วันละเรื่องสองเรื่อง

ถูกใจ 0 ครั้ง

พนักงานร้านอาหารในเชียงใหม่
จากประสบการณ์โดยตรง ทำงานที่นี่ก็หลายปีมาก เนี่ยตอนแรกกะสมัครอยู่ในครัวจะได้ไม่ต้องพบปะผู้คนเยอะ ไหงได้ มาเป็นพนักงานเสิร์ฟหน้าร้านเฉยเลย คืองี้มันมีคนมาสมัครก่อนหน้าเราก่อน มาสมัครงานก่อนได้เข้าสัมภาษณ์ก่อนเลยได้เข้าไปอยู่ในครัวก่อนแต่เสียดายมากเค้าคนนั้นทำงานแค่ 2 ชั่วโมงออกเลยมีแต่เราเนี่ยแหล
GOY

GOY

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม