BUKAN KARENA TEKANAN KITA HANCUR ? ✅

Kita tidak hancur karena tekanan. Kita hancur karena tidak tahu cara mengaturnya. Pernahkah kamu merasa dunia sedang menekanmu dari segala arah? Ingin menyerah, merasa sesak, atau takut akan patah. Namun, ada satu rahasia yang saya temukan dalam perjalanan membangun konsistensi. Bahwa terny

0 suka

BERANI BERCERITA YUK ✨

Hai, namaku Zahra Aluna. Sudah sekitar 6 tahun aku melangkah keluar dari bangku kuliah, mencoba menavigasi diri di tengah riuhnya realita kehidupan. ✨ Dunia ternyata adalah sebuah kebun yang tak selalu berbunga merata. Ada kalanya ekspektasi kita layu sebelum berkembang. Ada kalanya kita bertem

1 suka

Ramadhan: Waktunya Repotting Hati 🌱

Lagi musim self-care, tapi jangan lupa kalau hati juga butuh maintenance biar nggak layu. 🪴✨ Ramadhan ini ibarat golden season buat kita jadi "petani" bagi jiwa sendiri. Gak perlu punya lahan luas, cukup mulai dari kebun kecil di dalam hati. Dalam filosofi Sastra Berkebun, setiap doa

1 suka

MENIKAH BUKAN PERLOMBAAN💗

Hai Lemonades! 🍋 Aku Zahra Aluna. Di usia 27 ini, pertanyaan "Kapan nikah?" pasti makin sering mampir. Tapi buatku, menikah bukan sekadar finish line, melainkan perjalanan panjang yang butuh akar yang kuat. Aku belajar satu hal penting dari Sastra Berkebun: 1. Akar Harus Kuat Du

4 suka

5 AFIRMASI WAJIB DIUCAPKAN DEPAN CERMIN

Setiap kata yang kamu ucapkan di depan cermin adalah benih. Tanam benih positif, sirami dengan keyakinan, dan lihat bagaimana hidupmu tumbuh penuh cahaya. 🌞✨ 🌱 5 Afirmasi Pagi: 1. Hari ini aku memilih untuk berprasangka baik, karena kebaikan selalu kembali padaku. 2. Aku adalah sumber e

1 suka

JOURNALING YUK 🥰

Mengenal tanah batin berarti berani menatap ke dalam diri. Journaling bukan hanya catatan harian, melainkan ladang tempat kita menanam kejujuran, menyiram luka, dan memanen pemahaman. Setiap kata adalah benih yang tumbuh menjadi pohon kesadaran. 👉 Follow @Komunitas Sastra Berkebun , ruang ama

0 suka

MENANAM KATA, MENUMBUHKAN CERITA ✨

Menanam benih dan menulis cerpen punya rahasia yang sama: keduanya dimulai dari hal kecil, lalu tumbuh menjadi sesuatu yang indah. 🌱✍️ Benih butuh tanah, air, dan cahaya. Cerpen butuh ide, kata, dan keberanian. Keduanya mengajarkan kita bahwa pertumbuhan adalah proses—pelan, penuh perawatan

0 suka

GAPAPA CEMAS, ITU SINYAL ✨

✨ Cemas bukan identitas, ia hanya sinyal. Kadang hadir sebagai ketegangan kecil: pikiran berputar, dada sesak ringan, sulit fokus, atau takut hal-hal sepele. Cemas tumbuh ketika kita memaksa diri untuk selalu kuat, padahal tubuh sudah minta istirahat. Namun ia bisa mereda ketika kita kembal

0 suka

CAPEK SUKA MERASA SALAH TERUS, INI JAWABANNYA ✨

Kadang kita tidak sadar sedang dimanipulasi, karena gaslighting tidak selalu datang dengan suara keras. Ia datang pelan-pelan—seperti angin dingin yang mematikan satu per satu cahaya di taman batin kita. Kalau kamu sering merasa “salah”, “lebay”, atau “terlalu sensitif”, padahal hatimu tahu

1 suka

KAMU HARUS PUNYA BATASAN !

Apa itu emotional boundary? Boundary adalah pagar lembut yang melindungi taman batinmu. Tanpa boundary, kita mudah kelelahan, terseret emosi orang lain, dan kehilangan arah tumbuh. Perempuan muda sering dibesarkan untuk selalu mengerti, selalu kuat, selalu ada. Padahal setiap diri butu

13 suka

MY POV RUMAH IMPIAN 💖

Rumah terindah bukanlah rumah mewah. Bukan keluarga yang lengkap. Bukan semua hal yang tampak sempurna di luar. Rumah terindah… adalah hatimu sendiri. Namaku Zahra Aluna. Dulu aku perempuan yang sering tak dianggap. Pindah-pindah tempat tinggal, hidup berasrama, bersama saudara

0 suka

SELAMAT HARI SUMPAH PEMUDA 🇲🇨

Di tanah yang sama, kita menanam harapan yang berbeda. Ada yang menanam keberanian, ada yang menyiram mimpi, ada pula yang merawat luka agar jadi pelajaran. Sumpah Pemuda bukan hanya tentang satu bahasa, satu bangsa, satu tanah air—tapi tentang keberanian untuk tumbuh bersama, meski akar

0 suka

ALASAN KENAPA KAMU SERING DIREMEHKAN 🫣

Kenapa kamu sering diremehin dan sulit dihargai? Mungkin karena kamu belum tahu cara bertumbuh seperti tanaman. Hai, aku Zahra Aluna 🌸 Perempuan yang dulu dianggap gak berguna. Tapi atas izin Allah, sekarang sedang belajar jadi perempuan yang bermanfaat. Mohon doanya ya 🤲 Dulu aku sering d

1 suka

5 ALASAN TIDAK MENCERITAKAN KESEDIHAN ✨

Dulu aku sering cerita kesedihan ke orang lain tapi sekarang aku sadar kalo itu gak ada gunanya sama sekali. Hai kenalin aku zahra aluna, perempuan yang dulunya dianggap gak berguna, tapi atas izin Allah sekarang sedang berusaha menjadi perempuan yang berguna. Mohon doanya. Dulu aku sering se

2 suka

JATUH HATILAH PADA PROSESMU SENDIRI 🌱

🌿 Gak semua pertumbuhan terjadi di tengah keramaian. Ada yang justru bertumbuh saat sendiri, dalam sepi. Seperti edelweis yang hanya mekar di tempat tertinggi— ia memilih sunyi, tapi tetap abadi. Jatuh hatilah pada prosesmu, sekecil apa pun langkahnya. Yakinlah, Allah gak pernah meni

15 suka

YAKIN ALLAH SELALU BERSAMA KITA 💞

Gapapa merasa capek. Itu hal wajar sebagai manusia. Apalagi kalau gak ada tempat cerita. Tapi Allah tahu semuanya—bahkan yang gak kamu ucapkan. Yuk, pelan-pelan tumbuh lewat Jurnal Tumbuh & Kembang JurnalTumbuhKembang #SelfHealing #SpiritualGrowth #SastraBerkebun #Consistent

2 suka

RUTINITAS GAK BIKIN KAMU MATI RASA ✨

Rutinitas nggak harus bikin kamu mati rasa. Kadang kita bangun, kerja, tidur… dan ulang lagi. Tapi kalau kamu mulai menulis satu kalimat setelah aktivitas kecil, kamu akan sadar: hidupmu nggak cuma berulang. Kamu sedang bertumbuh. Jurnal Tumbuh dan Berkembang bantu kamu melihat makna di balik ru

16 suka

YAKIN AJA ! KAMU SEDANG BERTUMBUH MESKI PELAN 🌱

Kamu ngerasa nggak ada yang berubah dalam hidupmu? Padahal kamu udah bangun lebih pagi. Udah berani bilang “aku capek”. Udah mulai nulis meski cuma satu kalimat. Tapi karena kecil, kita sering nggak sadar kalau itu pertumbuhan. Jurnal Tumbuh dan Berkembang hadir buat bantu kamu melihat proses

5 suka

RUANG AMAN ITU BISA DIMULAI DARI HALAMAN KOSONG✨

Pernah ngerasa kayak nggak ada tempat buat cerita? Ada hari-hari di mana kita cuma ingin didengar, tanpa dihakimi. Tapi nggak semua orang bisa jadi ruang aman. Itulah kenapa jurnal ini hadir—bukan untuk menilai, tapi untuk menemani. Kamu bisa tulis apapun, bahkan cuma satu kalimat. Karena setiap

1 suka

DARI POT KE PARAGRAF✨

Seperti pot kecil di balkon, paragraf juga butuh ruang untuk tumbuh. Keduanya sederhana, tapi bermakna. Dengan sabar, konsistensi, dan cinta, kita bisa merawat keduanya sekaligus. 🌱📖✨ ✨ Nantikan Jurnal Tumbuh & Berkembang yang siap menemani perjalanan hidupmu. 👉 #KomunitasSastraBerkebun

3 suka