เครื่องผัด คลุก ผสม #มะพร้าวแก้ว

2025/8/22 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการทำมะพร้าวแก้ว หลายคนอาจกังวลเรื่องการผัดมะพร้าวให้มีความกรอบและไม่ไหม้ การใช้เครื่องผัดคลุกผสมจาก Ctl Kitchen ที่ปรากฏในภาพ OCR ช่วยให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้นมาก เครื่องนี้ออกแบบมาให้ผัดอย่างสม่ำเสมอ ลดภาระการผัดมือและช่วยให้น้ำตาลเคลือบมะพร้าวได้ทั่วถึง จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อใช้เครื่องผัดนี้ ผัดมะพร้าวแก้วออกมามีกลิ่นหอมหวาน และเนื้อมะพร้าวก็กรอบกำลังดี เหมาะกับผู้ที่ชื่นชอบของหวานไทย ๆ และต้องการทำขาย หรือทำกินเองที่บ้าน นอกจากนี้ ควรเลือกมะพร้าวอ่อนที่สดใหม่ เพื่อให้มะพร้าวแก้วมีรสชาติอร่อยที่สุด หากใครสนใจลองทำมะพร้าวแก้วเอง การเตรียมเครื่องผสมที่เหมาะสมและมีเทคนิคการควบคุมความร้อนเป็นหัวใจสำคัญ โดยเฉพาะการใช้เครื่องผัดอย่าง Ctl Kitchen ที่จะช่วยให้การทำมะพร้าวแก้วมีประสิทธิภาพมากขึ้น และสามารถทดลองปรับสูตรน้ำตาลหรือเพิ่มรสชาติตามชอบของแต่ละคนได้อย่างอิสระ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ความสุขเล็ก ๆ จากการทำ ข้าวโพดคลุกเนย 🥹✨
🌽 วันนี้ลองทำ ข้าวโพดคลุกเนย จากวัตถุดิบที่เหลืออยู่ค่ะ 💛 อาทิตย์ก่อน สอนสูตรตรการทำแซนด์วิชย่างไส้ข้าวโพดไป เลยลองต่อยอดเป็นเมนูนี้ “ ข้าวโพดคลุกเนย ” แล้วลงขายในหมู่บ้านดู ปรากฏว่าหมดเกลี้ยงทุกถ้วย! 🥹 เพราะเราขายน้อยด้วยแหละ 🤣 ยังไงก็ตามมันก็เป็นความสุขเล็ก ๆ ที่ได้เปลี่ยนของเหลือให้กลายเป็นเ
Thirty Life

Thirty Life

ถูกใจ 87 ครั้ง

นามะโดนัทไส้ชาไทยที่ถูกผ่าครึ่ง เผยให้เห็นไส้ชาไทยสีส้มครีมเนียนนุ่ม มือสวมถุงมือกำลังถือโดนัท โดยมีผลิตภัณฑ์ครีมเทียมข้นหวานฟอลคอนอยู่ด้านหลัง
นามะโดนัทไส้ช็อกโกแลตที่ถูกผ่าครึ่ง เผยให้เห็นไส้ช็อกโกแลตสีเข้มเนียนนุ่ม มือสวมถุงมือกำลังถือโดนัท โดยมีผลิตภัณฑ์ครีมเทียมข้นหวานฟอลคอนอยู่ด้านหลัง
มือสองข้างกำลังยืดแป้งโดนัทสีเหลืองนวลที่นวดได้ที่แล้ว แสดงถึงความยืดหยุ่นของแป้ง โดยมีเครื่องตีแป้งและผลิตภัณฑ์ฟอลคอนอยู่ด้านหลัง
แจกสูตร นามะโดนัท โดนัทเนื้อนุ่มหนึบผสมฟักทอง ไส้ชาไทย ไส้ช็อกโกแลต
แจกสูตร นามะโดนัท โดนัทเนื้อนุ่มหนึบผสมฟักทอง สไตล์ญี่ปุ่น ต้นทุนแป้งโดนัทชิ้นละ 3 บาท พร้อมสูตรไส้ชาไทย ไส้ช็อกโกแลต ==ส่วนผสมโดนัท== นมข้นจืด นกเหยี่ยว ฟอลคอน 120 กรัม ข้นหวาน นกเหยี่ยว ฟอลคอน 30 กรัม ไข่ไก่ 120 กรัม แป้งขนมปัง 400 กรัม แป้งอเนกประสงค์ 100 กรัม น้ำตาลทราย 60 กรัม ผงวาน
Sweetgether

Sweetgether

ถูกใจ 167 ครั้ง

🍑เครื่องในไก่ทอดกระเทียม🍑
#เครื่องในไก่ทอเกระเทียม #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพซูมเส้นเล็กแห้งคลุกสีเข้มที่กำลังถูกตักขึ้นด้วยส้อม มีลูกชิ้นและผักชีโรยหน้าในชามโลหะ
เมนูนี้ก๋วย เส้นเล็กแห้งคลุก
ทำกินบ่อยมาก เมนูนี้ เส้นเล็กแห้งคลุก ง่ายๆ เส้นฉ่ำ เหนียวนุ่ม ส่วนผสมค่ะ เส้นเล็กดอกบัว 350 g (ชอบเส้นเยอะ 450 g) ซีอิ๊วดำหวาน 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่ชอบซีอิ๊วดำเยอะใส่แค่ 1/2 ช้อนโต๊ะได้) ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส 3 ช้อนโต๊ะ (ฝาเขียว) ซอสพริก 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ (ใช้น้ำมะน
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 2621 ครั้ง

🍜🦐 ผัดไทยกุ้งสด สูตรเข้มข้น เส้นเหนียวนุ่ม หอมกระทะ!
เมนูยอดฮิตที่ใครๆ ก็ชอบ ❤️ รสชาติกลมกล่อม เปรี้ยว หวาน เค็ม ครบจบในจานเดียว ✨ เส้นไม่เละ ✨ ซอสผัดไทยเข้มข้น ✨ ทำกินก็อร่อย ทำขายก็ขายดี 🛒 วัตถุดิบ 🍜 เส้นผัดไทย 200 กรัม 🦐 กุ้งสด 8-10 ตัว 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง 🌱 ถั่วงอก 100 กรัม 🌿 ใบกุยช่าย 50 กรัม 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🥜 ถั่วลิสงคั่วบ
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

🦑 เมนูข้าวหมดจาน! ปลาหมึกผัดผงกะหรี่หอมละมุน อร่อยเกินต้าน
ใครชอบเมนูผัดผงกะหรี่ต้องลอง! ✨ ปลาหมึกเด้งๆ คลุกซอสผงกะหรี่หอมมัน รสกลมกล่อม กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก 🍛💛 📌 บันทึกสูตรไว้ทำตามได้เลย #Lemon8สายกิน #ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ #เมนูทำง่าย #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 15 ครั้ง

ไก่ทอดคลุกซอสรสเค็ม หวาน เผ็ด โรยงาขาวและต้นหอมซอย จัดวางบนจานสีขาวพร้อมเสิร์ฟ ดูน่ารับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำไก่ทอดคลุกซอส ประกอบด้วยสันในไก่ แป้งทอดกรอบ ไข่ ซอสปรุงรส ซอสหอยนางรม ผงปรุงรส น้ำตาล พริกป่น น้ำเปล่า งาขาว และต้นหอมซอย วางบนเสื่อรองจาน
ภาพแสดงขั้นตอนการหมักไก่ โดยเริ่มจากสันในไก่ 500 กรัม ตามด้วยซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ และผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
ไก่ทอดคลุกซอส แบบ เค็ม หวาน เผ็ด✨
ซอสวันนี้ทำแบบรสชาติ เค็ม หวาน เผ็ด ใครอยากได้รสเปรี้ยว ให้เพิ่มซอสมะเขือเทศเข้าไป 🌸วัตถุดิบ (หมักไก่ ทอดไก่) ▪️สันในไก่ 500 กรัม ▪️ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ▪️แป้งทอดกรอบ+ น้ำเปล่า กะเอา ไม่ต้องเหลวมาก ▪️น้ำมันสำหรับทอด 🌸วิธีทำ ▪️หั่นสันในไก่ เป็น
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 305 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของหมี่คลุกไก่ฉีกพร้อมลูกชิ้นและหอมเจียวโรยหน้า จัดวางบนผักกาดหอมในจานสีขาว
ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับทำหมี่คลุกไก่ฉีก ประกอบด้วยเส้นหมี่ ไก่ฉีก ลูกชิ้น และเครื่องปรุงต่างๆ วางอยู่บนโต๊ะสีขาว
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการเตรียมเส้นหมี่ ตั้งแต่ซองเส้นหมี่ การลวกเส้นในน้ำเดือด จนถึงการตักเส้นขึ้นพัก
หมี่คลุก ไก่ฉีก แบบง่ายๆ✨
ปริมาณเครื่องปรุงพอเหมาะกับเส้นหมี่ 4 ซองแล้ว ไม่ต้องกังวล ใส่ไปเลยเต็มๆ จะได้ไม่จืด ใส่ๆไปก่อนปรับรสตามชอบเอานะ 🌸วัตถุดิบ ▪️เส้นหมี่ 4 ซอง ▪️เครื่องปรุงเส้นหมี่ 1 ซองครึ่ง (กลิ่นจะหอม) ▪️น้ำมันในซองเครื่องปรุง 2 ซอง ▪️ซอสปรุงรส 4 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 5 ช้อนโต๊ะ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 693 ครั้ง

รู้มั้ย ขนมเปียกปูน มีปูนผสมอยู่จริง
#ขนมเปียกปูน #ขนมไทย #เปียกปูน #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 120 ครั้ง

หมูผัดกิมจิ เมนูเกาหลีทำง่าย แต่อร่อยมากกก 🐷🌶️
หมูนุ่มๆ ผัดกับกิมจิรสเปรี้ยวเผ็ด หอมโคชูจัง กลมกล่อมแบบเกาหลีเกาใจสุดๆ ✨ กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คือฟินเหมือนมีร้านเกาหลีมาอยู่ในบ้านเลยน้า ♡ #กินกับLemon8 #อร่อยกับLemon8 #เมนูเกาหลี #หมูผัดกิมจิ #ทำอาหารกินเอง
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 60 ครั้ง

หมูก้อนทอดคลุกซอส
#หมูก้อนทอด #หมูก้อน #ทอดหมู #หมูปั้นก้อนทอด #lemon8ไดอารี่
Pangsirilak

Pangsirilak

ถูกใจ 114 ครั้ง

เส้นนุ่มๆ คลุกน้ำยำนัวๆ กุ้งเด้ง หมูยอแน่นๆ เผ็ดเปรี้ยวกำลังดี จานเดียวไม่เคยพอจริงๆ 😋🦐🌶️
ยำขนมจีนหมูยอกุ้งสด แซ่บนัวถึงใจ เส้นเหนียวนุ่ม กินเพลินจนหยุดไม่ได้! 🤤🌶️ #ยำขนมจีนหมูยอกุ้งสด #เมนูยำแซ่บ #สูตรอาหารง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #อร่อยบอกต่อ 🍜✨
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 18 ครั้ง

How To!!!..สูตรเครื่องปรุงกิมจิ โคตรอร่อย
#ซอสทำกิมจิ #เครื่องปรุงรสกิมจิ #กิมจิทำเอง ☘️☘️🌶️ ส่วนผสม 1 พริกเกาหลี 200กรัม 2 กระเทียม 100 กรัม 3 หัวหอม 200 กรัม 4 เกลือป่น 200กรัม 5 แป้งข้าวเหนียว 100 กรัม 6
House Garden ☘️

House Garden ☘️

ถูกใจ 65 ครั้ง

เปลือกส้มคลุกน้ำตาล ใส่เกลือนิดๆ พสจ ชอบกันมาก
เปลือกส้ม อย่าทิ้ง ทำเปลือกส้มคลุกน้ำตาล ชุ่มคอสุดๆ อร่อยง่ายประหยัดดี #เปลือกส้ม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #อร่อยบอกต่อ
P.lek

P.lek

ถูกใจ 132 ครั้ง

🍤🧡 ผัดไทยกุ้งสด สูตรเข้มข้น อร่อยเหมือนร้านดัง
เส้นเหนียวนุ่ม ซอสกลมกล่อม หอมกระทะ กุ้งตัวโตเด้งสู้ฟัน กินคู่ถั่วงอก ใบกุยช่าย มะนาว และถั่วลิสงคั่ว บอกเลยว่าฟินสุด ๆ 😋 📌 วัตถุดิบ (สำหรับ 2 ที่) • เส้นผัดไทย (เส้นจันท์) 200 กรัม • กุ้งสด 8-10 ตัว (แกะเปลือก ผ่าหลัง) • เต้าหู้แข็งหั่นเต๋า 100 กรัม • ไข่ไก่ 2 ฟอง • ถั่วงอก 1 ถ้วย • กุย
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพมะม่วงเบาคลุกแจ่วปลาร้าที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีขาว แสดงมะม่วงหั่นเป็นแว่นคลุกเคล้ากับน้ำจิ้มรสจัดจ้าน มีหอมแดงและพริกสดผสมอยู่ พร้อมรับประทาน
ส่วนผสมสำหรับทำมะม่วงเบาแจ่วปลาร้า ประกอบด้วยมะม่วงเบาหั่น, น้ำปลาร้า, พริกสด, หอมแดง, ข้าวคั่ว, น้ำตาลทราย และพริกป่น วางบนเสื่อหวาย
ภาพแสดงขั้นตอนการล้างมะม่วงเบา 12 ลูกด้วยน้ำสะอาดและเกลือ 2 ช้อนโต๊ะ เพื่อล้างยางมะม่วงออกให้หมดก่อนนำไปปรุง
มะม่วงเบาคลุกแจ่วน้ำปลาร้า✨
น้ำปลาร้าใส่มากน้อยตามปริมาณมะม่วง และความเค็มของแต่ล่ะเเบรนด์ สามารถชิมและปรับได้ หากชอบแบบข้นหนืด ให้เพิ่มข้าวคั่วหรือเปลี่ยนจากน้ำตาลทรายเป็นน้ำตาลปี๊ป หรือน้ำตาลเคี่ยวแทน 🌸วัตถุดิบ ▪️มะม่วงเบา 12 ลูก ▪️น้ำปลาร้า ตราเเม่เหรียญ ฝาขาว 10 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ข้าวคั่ว 4 ช้อนโต๊ะ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 127 ครั้ง

ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ หอมกระทะ ทำง่ายมาก 🍳💛
วุ้นเส้นนุ่มๆ ผัดกับไข่หอมๆ ใส่ผักกรุบๆ กินเพลินสุดๆ ✨ กด Save ไว้ทำตามกันน้า #ผัดวุ้นเส้นใส่ไข่ #เมนูทำง่าย #กินกับอาย #Lemon8Club #คลับทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 19 ครั้ง

เมนูดังเกาหลี! 🐙🔥 โชมยอน นักจิบกึม (Somyeon Nakji-bokkeum) ปลาหมึกสายผัดซอสเผ็ดฉ่ำๆ
สายเกาหลีเกาใจต้องลอง! 🇰🇷 แจกสูตร Somyeon Nakji-bokkeum (โชมยอน นักจิบกึม) เมนูปลาหมึกสายผัดซอสเผ็ดรสจัดจ้าน คลุกเคล้ากินคู่กับเส้นโชมยอนลวกนุ่มๆ รสสัมผัสหนึบหนับสู้ฟัน ซอสเคลือบฉ่ำเข้าเนื้อ ​ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูเกาหลีง่ายๆ #อาหารเกาหลี #เมนูง่ายๆ #แจกสูตรอาหาร
Passion Food by Esma

Passion Food by Esma

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำบะหมี่คลุกไก่ฉีกง่ายๆ
วันนี้ทำบะหมี่คลุกไก่ฉีกแบบง่ายๆ ใส่ซอสสำเร็จรูปของเพียวไทย สำหรับใครไม่สะดวกผสมน้ำซอสเอง 1 ถุงใหญ่ ใช้ได้หลายจานเลยค่ะ ^^ #บะหมี่ไก่ฉีก #ซอสก๋วยเตี๋ยวแห้ง #ซอสก๋วยเตี๋ยวคลุก
Salwa.Bp

Salwa.Bp

ถูกใจ 5 ครั้ง

หมูสไลด์ลวกคลุกซอส
#หมูสไลด์ #หมูสามชั้นสไลด์ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Pangsirilak

Pangsirilak

ถูกใจ 42 ครั้ง

เค้าบอกผัดซีอิ้ว จะอร่อยยิ่งขึ้นถ้าได้คลุกเส้น
TEE.Suwannukul

TEE.Suwannukul

ถูกใจ 312 ครั้ง

มาม่าผัดไทย เส้นนุ่ม ซอสเข้มข้น ทำง่าย อร่อยครบเครื่อง #มาม่า #ผัดไทย #ซอสผัดไทย #เมนูทำง่าย
เมนูมาม่าแปลงร่างมาแล้วค่า 🍜🇹🇭 “มาม่าผัดไทย” เส้นมาม่านุ่ม ๆ ผัดกับซอสผัดไทยรสกลมกล่อม ใส่กุ้ง ไข่ เต้าหู้ ถั่วงอก และใบกุยช่าย ทำง่าย ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่อร่อยครบเครื่องแบบผัดไทยจริง ๆ บีบมะนาว โรยถั่วคั่วกับพริกป่นเพิ่ม คือฟินมากค่ะ 😋❤️ #มาม่าผัดไทย #เมนูมาม่า #ผัดไทยฟิวชัน #เมน
ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหมูทอดคลุกซอสฉ่ำๆ จัดวางบนจานสีขาว ตกแต่งด้วยผักชี พร้อมเสิร์ฟ เป็นเมนูที่ทำเสร็จแล้ว
ภาพวัตถุดิบสำหรับหมักหมูและทำซอส ได้แก่ สะโพกหมูติดมัน ซอสแมกกี้ ซอสหอยนางรม ผงปรุงรส น้ำตาลปี๊บ พริกไทย และน้ำเปล่า
ภาพขั้นตอนการหมักหมู โดยเริ่มจากหั่นหมูแล้วเติมซอสแมกกี้ 2 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา
หมูทอดคลุกซอส ฉ่ำๆ✨
🌸วัตถุดิบ (หมักหมู) ▪️สะโพกหมูติดมัน 500 กรัม ▪️ซอสแมกกี้ ฉลากเขียว 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลปี๊ป 1 ช้อนชา ▪️พริกไทย 1 ช้อนโต๊ะ 🌸วัตถุดิบ (ซอส) ▪️ซอสแมกกี้ ฉลากเขียว 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลปี๊ป 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 323 ครั้ง

กับแกล้มที่หยุดกินไม่ได้ ไส้กรอกหนังกรอบๆกับมันฝรั่ง ผัดมัสตาร์ด🥔♥️✨
เป็นเมนูที่อยากแนะนำเพราะทำง่าย แต่อร่อยมาก✨ จะทำเป็นกับแกล้มหรือทานเล่นปาร์ตี้ก็เหมาะมาก ไส้กรอกอะระบิกิหนังกรอบ กับมันฝรั่ง ผัดกับซอสรสชาติโชยุเพิ่มความหอมและเคี้ยวเพลินด้วยมัสตาร์ด ยังไงก็เข้ากัน ส่วนตัวไส้กรอก แนะนำใช้เป็นอะระบิกิหรือไส้กรอกวินเนอร์หนังกรอบๆจะอร่อยมากและรสชาติเข้ากันกับซอส
Otsumami おつまみ🏮

Otsumami おつまみ🏮

ถูกใจ 106 ครั้ง

คอร์นเฟลกคลุกนม
เมนูง่ายมาก เด็กก็ทำได้ ใช้ของแค่ไม่กี่อย่างค่ะ 😋✨ เคล็ดลับ อย่าคลุกแรง เดี๋ยวคอร์นเฟลกแตก ถ้าอยากเพิ่มความอร่อย ใส่กล้วยหั่นหรือช็อกโกแลตชิพได้ แช่เย็น 5 นาที จะหนึบอร่อยขึ้น #คอร์นเฟลก #ป้ายยากับlemon8 #ฝากกดใจกดติดตามหน่อยนะคะ
ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ครัวสารพัด👩🏻‍🍳

ถูกใจ 4 ครั้ง

ยำอกไก่คลุกเห็ดเข็มทอง
"กินยำยังไงให้พุงไม่ยื่น? 😋 จัดไปกับ 'ยำอกไก่คลุกเห็ดเข็มทอง' จานนี้แค่ 180 kcal เท่านั้น! อิ่มนาน โปรตีนสูง เคี้ยวกรุบจากเห็ดเข็มทอง แซ่บแบบไม่รู้สึกผิด ใครกำลังลดน้ำหนักเซฟสูตรด่วน! 🔥✨ ​👨‍🍳 สรุปวิธีทำ ​วัตถุดิบที่ต้องเตรียม ​อกไก่ (100g): ต้มสุกแล้วฉีดเป็นเส้น [110 kcal]
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 108 ครั้ง

หมูคลุกซอส
หมูล้วกนุ่มๆ คลุกซอสฉ่ำๆ #เมนูหมู #เมนูหมูสามชั้น #lemon8ไดอารี่
Pangsirilak

Pangsirilak

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม