Update Night Routine ฉบับสายขี้เกียจแบบเราๆ

2025/12/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวในช่วงเวลากลางคืนถือเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยฟื้นฟูผิวจากความเหนื่อยล้าของวันและป้องกันปัญหาผิวต่างๆ สำหรับสายขี้เกียจที่อยากได้ Night Routine ที่ง่ายและเร็วที่สุด ควรเน้นผลิตภัณฑ์ที่ใช้เวลาน้อยแต่ได้ผลดี เช่น Skintific แบรนด์ที่มีชื่อเสียงในเรื่องของการปรับสมดุลผิวและฟื้นฟูชั้นผิวลึก ด้วยส่วนผสมที่เหมาะกับทุกสภาพผิว และ Toner Laglace ที่ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น เรียบเนียนหลังล้างหน้า เริ่มต้นด้วยการล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนแต่ทำความสะอาดได้ล้ำลึก ช่วยขจัดสิ่งสกปรกและเครื่องสำอาง จากนั้นใช้โทนเนอร์ Toner Laglace เพื่อคืนความสมดุลและเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว หลังจากนั้นถ้าสภาพผิวไม่แห้งมาก สามารถเลือกใช้เซรั่มหรือครีมบำรุงที่มีสารสกัดช่วยฟื้นฟูผิวของ Skintific ได้ เพื่อปรับสมดุลและเสริมความแข็งแรงให้ชั้นผิว สำหรับใครที่ไม่มีเวลามาก แนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์แบบมัลติฟังก์ชัน เช่น มอยเจอร์ไรเซอร์ที่รวมคุณสมบัติของโทนเนอร์และบำรุงผิวไว้ด้วยกัน ช่วยประหยัดขั้นตอนและเวลา โดยที่ยังคงประสิทธิภาพในการบำรุงผิวไว้เต็มที่ นอกจากนี้ การดูแลตัวเองด้วยการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ และการดื่มน้ำมากๆ ก็ช่วยให้ผิวสุขภาพดีจากภายใน เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้ Night Routine ของสายขี้เกียจไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอีกต่อไป แต่ยังคงได้ผลลัพธ์ดีและผิวสวยสุขภาพดีอย่างที่ต้องการ ด้วยขั้นตอนและผลิตภัณฑ์ที่คัดสรรมาอย่างเหมาะสม ทำให้คุณประหยัดเวลาแต่ยังดูแลผิวได้ครบถ้วนอย่างมืออาชีพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ไอเดีย ดูแลผิวหน้าฉบับคนขี้เกียจ
ขั้นตอนง่าย ทำตามได้ ดูดีขึ้นแน่นอน…มั้ง 🤣 เซรั่ม เช้า / ก่อนนอน CLEARNOSE dark spot : ลดรอยสิว แดง ดำ ได้หมด ทาไปเถอะ ใครรอยสิวเยอะ Dr.G Retinol : งานผิวกระจก ริ้วรอย สำหรับคนเข้าใกล้วัยเลข 3 แบบเรา มอยเจอร์ไรเซอร์ CLEARNOSE : อีกแล้ว แบรนด์คนไทย ใช้ดีจริง ถูกกก ใช้ได้นาน กันแดด :
Aai(อ้าย)

Aai(อ้าย)

ถูกใจ 2460 ครั้ง

อยากผอมฉบับคนขี้เกียจแบบเรา😄
วันที่19-12-2025 ตื่นนอนดื่มนำ้ 1 แก้วใหญ่ๆ🫙ควรมากๆดีมากๆช่วยเรื่องขับถ่ายและเลือดหมุนเวียนดีค่ะ 07-12:00น. 🥤☕️กาแฟดำไม่นำ้ตาล 1 ยันเที่ยงจิบๆไปกับนำ้เปล่าเยอะๆ 12:00น วันนี้ไข่ต้ม 3 ฟอง อกไก่เซเว่น ข้าว1 ทัพพี นำ้พริกป้าแว่น ผักสด แตงกวา ถั่วพู ถั่วฝักยาว🫛🥒🥬🥚🥚🥚🍚🍗 13:00-17:00น. มื้อระหว่างวันเด
Poypoy

Poypoy

ถูกใจ 1413 ครั้ง

Night Routine 💖💤 ที่ควรทำก่อนนอน ถ้าอยากดูดีขึ้น
เน้นดูดีแบบธรรมชาติ ผิว ผมหอมสะอาด ลำไส้คลีน ตื่นมาพร้อมออร่าจึ้ง! 💖 ไม่โทรมไม่หมอง แถมสุขภาพดี ✨ ✅ โพสต์นี้รวมมาให้แล้ว 6 Night Routine ที่ควรทำก่อนนอน ถ้าอยากดูดีขึ้น - ล้างหน้าให้สะอาด - นวดกัวซาก่อนนอน 3-5 นาที - ลงสกินแคร์ อย่าให้ผิวแห้ง - ดูแลผมให้สุขภาพดี - เสริมโพรไบโอติกก่อนนอน -
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 1861 ครั้ง

Night Routine💤 ที่ทำแล้วสวยขึ้น✨เซฟไว้ด่วนนน
การวาง Night Routine ที่ครบทั้งการดูแลกายและใจ นอกจากจะผิวสวยแล้ว ยังช่วยให้เราได้พัฒนาตัวเอง และฟื้นฟูจิตใจ ให้พร้อมสำหรับพรุ่งนี้ด้วย🫶🏻 ใครมีอะไรแนะนำ คอมเมนต์มาบอกกันได้น๊า หรือจะเซฟเก็บไว้ไปลองทำตามกันก็ได้ค่าาา 🔍 The Ordinary Glycolic Acid 7% Exfoliating Toner 🛒 Sephora, Eveandboy, Shp
ernyanass

ernyanass

ถูกใจ 1238 ครั้ง

แชร์Routine ช่วงดูแลหุ่นฉบับคนขี้เกียจ! กินอะไรบ้าง? 🍎✨👀
ความขี้เกียจเป็นเหตุสังเกตได้!😂 วันนี้เป้มาแชร์ Routine ฉบับคนขี้เกียจ ดูแลหุ่นแบบไม่ต้องอด พร้อมเปิดกรุสิ่งที่กินใน 1 วัน บอกเลยว่าชีวิตดีขึ้นมาก ☁️ เช้า: เขย่าโปรตีน XS 3 สกู๊ปจบ! ได้โปรตีนเน้นๆ 21g 🥪 สาย: แซนวิชโฮมเมด ทำเองง่ายๆ เน้นโฮลวีท+ไข่ดาวน้ำ 🍗 เที่ยง: ออกไปกินข้างนอกตามปกติ แค่สั่งข
Chanan 𐙚

Chanan 𐙚

ถูกใจ 1295 ครั้ง

ตารางอาบน้ำใหญ่ ฉบับคนขี้เกียจ🛁
อาบน้ำใหญ่ฉบับคนขี้เกียจ อาบน้ำใหญ่ทีนึกว่าออกศึก #อาบน้ำเย็น #อาบน้ําให้ลูก #ดูแลตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู
รามิรีวิว🎀✨

รามิรีวิว🎀✨

ถูกใจ 1202 ครั้ง

Skincare Routine ฉบับคนขี้เกียจแต่ผิวดีมาก ☀️
เช้าๆ มีเวลาไม่เยอะ ขอแค่ 2-3 ขั้นตอนนี้จบ! เน้นความชุ่มชื้นและปกป้องผิวจากแดด ไอเทมแต่ละตัวคือคัดมาแล้วว่าดีจริง ไม่ต้องใช้เยอะแต่เห็นผลชัดเจน ใครผิวแพ้ง่ายใช้ตามได้เลยน้าา 🤏🏻☁️ #ดูแลตัวเอง #สกินแคร์หน้าใส #Routine #Lemon8SkinTest #ใช้ดีบอกต่อ
Kittykat ⌯ 'ᆺ' ⌯

Kittykat ⌯ 'ᆺ' ⌯

ถูกใจ 540 ครั้ง

6 ทริค เอาชนะความขี้เกียจ!!
👋🏻 สวัสดีค้าบบ เพื่อนๆชาวเลม่อน🍋 วันนี้เค้ามีทริคจัดการความขี้เกียจ ที่ทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยากมาฝากก ถ้าพร้อมแล้วปะ เริ่มมม!! 🔥 🔥 1. ใช้กฎ 5 นาที • เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ที่ทำได้เลย • บอกตัวเอง “ขอลองแค่ 5 นาที • พอได้เริ่มแล้วจะรู้สึกดีที่ได้ทำ 🔥 2. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ • แตกเป้าหมายใหญ่เป็นชิ้น
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 3206 ครั้ง

ตารางอาบน้ำใหญ่ ฉบับคนขี้เกียจ🛁
มาแชร์ตารางอาบน้ำฉบับคนขี้เกียจแบบเราค่ะ🤣 เราจะทำแค่อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง ทำแบบไม่ฝืน ไม่ทำเยอะเกินจนเบื่อ เน้นทำระยะยาว 📍ไม่มีสปอนเซอร์เหมือนเดิมค่า ซื้อเองทุกชิ้น #ป้ายยากับlemon8 #ที่สุดแห่งปี #พัฒนาตัวเอง #ผิวขาว #ดูแลน้องสาว
กีต้าร์ 💫

กีต้าร์ 💫

ถูกใจ 1102 ครั้ง

ภาพแสดงขาและแขนของผู้หญิงที่มีผิวขาวใส พร้อมข้อความว่า "Routine ผิวขาวใส ฉบับคนขี้เกียจ" ซึ่งเป็นชื่อเรื่องของบทความเกี่ยวกับเคล็ดลับผิวสวยสำหรับคนไม่ชอบความยุ่งยาก
ภาพมือถือซอง VIDA Collagen Q10 สามซอง พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงคุณสมบัติช่วยให้ผิวเนียน รูขุมขนกระชับ และหน้าเด็ก แนะนำให้ทาน 2 เม็ดก่อน�นอนคู่กับกลูต้า
ภาพมือถือซอง VIDA GLUTAMAX สองซอง พร้อมข้อความระบุว่าช่วยเรื่องผิวกระจ่างใสโดยเฉพาะ แคปซูลเล็ก ทานง่าย และแนะนำให้ทาน 2 แคปซูลก่อนนอน
Routine ผิวขาวใส ฉบับคนขี้เกียจ🌸🍊✨
อันยองค่าสาวๆ มาแจกรูทีนอาหารเสริมผิวขาวใสฉบับคนขี้เกียจ✨ สาวๆหลายคนก็อยากดูดีขึ้นอยากสวยขึ้นแต่บางทีก็เราก็ไม่ขยันที่จะ ทาครีมบำรุงผิวอะไรทุกวันขนาดนั้นก็เลยจะมาแนะนำตัวช่วยที่เร็ว ทันใจ นั่นก็คืออาหารเสริม ใครที่ตามเรามาตั้งแต่ช่วงแรกๆ จะรู้เลยว่าเรากินอาหารเสริมของวีด้ามาตลอด วันนี้เลยจะม
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 1487 ครั้ง

ภาพรวมของ '30 Day Glowup Challenge Ver.คนขี้เกียจ' แสดงผู้หญิงถ่ายเซลฟี่, ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอาหารเสริม, สลัด, และผู้หญิงมาสก์หน้า
ตารางกิจกรรม 'Week 1 ผิว & ความสะอาด' สำหรับ Day 1 ถึง Day 7 เช่น ดื่มน้ำ มาร์กหน้า ทาครีมกันแดด ล้างหน้า สครับปาก ดูแลเล็บ และเปลี่ยนปลอกหมอน
ตารางกิจกรรม 'Week 2 หุ่น & ความกระฉับกระเฉง' สำหรับ Day 8 ถึง Day 14 เช่น เดินเร็ว ทำ squat ยืดเหยียด เดินขึ้นบันได เต้น TikTok plank และเดินเล่นตอนเย็น
💫30 Day Glowup Challenge Ver.คนขี้เกียจ📌
🎀 ใครอยาก Glow-up แต่ขี้เกียจบ้าง 🙋‍♀️ ✅ไม่ต้องฝืนทำเยอะ ๆ ก็เปลี่ยนตัวเองได้ ✅ใน 30 วันนี้เราจะค่อย ๆ ทำทีละนิด แต่ได้ผลลัพธ์แบบไม่รู้ตัว มาลองทำ! ‘30 Day Glow-up Challenge Ver. คนขี้เกียจ’ กัน! 💖Week 1 – ผิว & ความสะอาด🫧 • Day 1: ดื่มน้ำ 1 ขวดเล็กให้หมดหลังตื่นนอน • Day 2
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 651 ครั้ง

ภาพรวมของสินค้าบำรุงผิวราคาประหยัดในร้านสะดวกซื้อ พร้อมข้อความ 'ไอเทมผิวขาวงบมัธยม' และโลโก้ร้านสะดวกซื้อ
ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าหลายชนิด เช่น เจลว่านหางจระเข้ เจลมะเขือเทศ เซรั่ม และผลิตภัณฑ์ควบคุมความมัน พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ
ภาพผลิตภัณฑ์อาบน้ำและบำรุงผิวกาย เช่น สบู่ สครับ และออยล์บำรุงผิว พร้อมคำอธิบายคุณสมบัติ
🪄💭ไอเทมผิวขาวงบมัธยมใน 7-11 (ver.ใช้เองทุกตัว)✅🪄🍅
อันยองงง~ 🌞 สายเกาต้องโดน วันนี้แสนดีขอมาแจกไอเทมเด็ดงบมัธยมใน 7-11 ที่ใช้เองแบบเงียบๆ มานานนน แต่ถึงเวลาแล้วที่ต้องเปิดโปงให้ทุกคนรู้ว่าของดีราคาน่ารักมันมีจริง! 🫶 ก่อนอื่นต้องสารภาพเลยว่าเราเองแต่ก่อนผิวไม่สม่ำเสมอเลย เพราะบางวันขี้เกียจทากันแดดหรือมีกิจกรรมลืมไปบ้าง 😅 ตอนนี้เลยขอแบ่งไอเทมที่ใ
URBEAUTY💖🪽👀

URBEAUTY💖🪽👀

ถูกใจ 20.7K ครั้ง

ภาพแสดงการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้า 3 ระยะ. ภาพแรก (0%) ผิวมีรูขุมขนกว้างและไม่เรียบเนียน. ภาพที่สอง (65%) รูขุมขนดูเล็กลงและผิวเรียบเนียนขึ้น. ภาพสุดท้าย (95%) ผิวดูเนียนละเอียด รูขุมขนกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และดูเปล่งปลั่ง.
ใช้แค่ 3 สเต็ป ผิวเนียนละเอียดจนเพื่อนทัก ✨
✨ รีวิวจริง! ใช้แค่ 3 สเต็ป ผิวเนียนละเอียดจนเพื่อนทัก — รูขุมขนเล็กลงแบบเห็นได้ชัด! สารภาพเลย ตอนแรกไม่คิดว่าจะเวิร์ก คิดว่าแค่ “เสียตังค์ค่าโง่” แต่ลองจริง 3 เดือน ผลลัพธ์คือผิวดีขึ้นแบบเกินคาด 🫢 ก่อนทำ: ผิวมัน-รูขุมขนกว้าง แต่งหน้าทีไรเป็นคราบ ตกร่องง่าย ใครมีปัญหาเดียวกันจะเข้าใจความเจ็บป
🌼นุ่น รีวิว🌼

🌼นุ่น รีวิว🌼

ถูกใจ 4685 ครั้ง

⭐️🍎แจก How to แก้พุงป่อง หลังแอ่น
ใครมีปัญหา "ยืนแล้วพุงยื่น" ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะบ้าง? 🙋‍♀️ นั่นแปลว่าแกนกลางลำตัวเราไม่แข็งแรง และหน้าขาตึงมาก จนทำให้หลังแอ่น ที่ญี่ปุ่นเรียกว่า Sori Goshi วันนี้เรามี How to วิธีแก้มาให้ นั่นคือเราต้อง ออกกำลังกายแกนกลางลำตัวนั่นเอง ⭐️ คัดมาให้แล้ว 3 คลิปที่ทำตามง่าย ๆ ได้ที่บ้า
Chingtr_

Chingtr_

ถูกใจ 16.9K ครั้ง

ดูเพิ่มเติม