
1/2
คุณอาจชอบ
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
0 คนบันทึกแล้ว
10/18 แก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตื่นแล้ว ก็ตื่นลึกขึ้นได้อีก
คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไหมคะ? วันหนึ่งหลังจากผ่านวิกฤตชีวิต ร้องไห้จนตาบวม หรือนั่งตกผลึก อยู่ดีๆ ก็รู้สึกเหมือน “ปลดล็อค” โลกทั้งใบกลายเป็นสีพาสเทล คุณเข้าใจสัจธรรม มองเห็นปัญหาเล็กนิดเดียว แล้วบอกตัวเองด้วยรอยยิ้มว่า... “ฉันตื่นแล้ว ฉันหลุดพ้นจากความทุกข์แล้ว” คุณเดินยืดอกอย่างมั่นใจ ใน
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล
ถูกใจ 6 ครั้ง



รีวิวหนังสือ Infinite Sorrow หากลืมตาจะเห็นฟ้าผ่าเป็นห่ารัก ⛈️
ถ้าเธอเองก็เคยผ่านค วามรู้สึกที่เศษซากของความเจ็บปวดพัดกระจาย ราวกับชิ้นส่วนความผิดหวังในชีวิตกำลังก่อตัวเป็นพายุ เธอคงเข้าใจความรู้สึกของ ‘ฟ้า‘ จากหนังสือ Infinite Sorrow หากลืมตาจะเห็นฟ้าผ่าเป็นห่ารัก ⛈️ เราคิดว่าทุกการเติบโตย่อมทิ้งบาดแผลไว้เสมอ ไม่ว่าเล็กหรือใหญ่ มองเห็นหรือซ่อนอยู่ลึกแค่ไ
p.s.publishing
ถูกใจ 113 ครั้ง

ใครบอกตาชั้นเดียวต่อขนตาแล้วไม่สวย! แค่วิเคราะห์รูปตาให้ถูก ก็ทำให้ตาเปลี่ยนได้👀
สาวตาหมวยที่มีปัญหาตาหลบใน ชั้นตาถูกซ่อนอยู่ เวลาลืมตาจึงจะเห็นขนตาที่ต่อไม่ชัดเจนและถูกชั้นตากดขนตาลง ทำให้ขนตาเส ียทรง SIRIS แก้ไขด้วยการวิเคราะห์รูปตาอย่างละเอียด เลือกใช้ความยาวและความงอนของขนตาให้เหมาะกับแต่ช่วงตา เลยทำให้ผลลัพธ์ออกมาสวยจึ้งแบบในรูปค่า🔝🫶🏽

SIRIS BEAUTY
ถูกใจ 37 ครั้ง

แค่ทำวันนี้ พรุ่งนี้ให้ดีก็พอ
ใช้ชีวิตให้มีความสุข😊
lemon2114894738
ถูกใจ 1 ครั้ง



รีวิวทำตาสองชั้น พร้อมแก้ไขกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ที่ กู๊ดวิลล์ คลินิก กับคุณหมอฮอลล์ค่ะ
เรามีภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรงค่ะ อาการเบื้องต้นง่ายๆที่หลายคนเจอคือ ตาจะลืมไม่เท่ากัน หรือหนักตาของเราก็มีอาการตามนี้เลย ที่สำคัญคือมันจะลืมได้ไม่สุด ตัวเราเองไม่ชอบแต่งหน้าจัดค่ะ ชอบแบบเบาๆหรือแทบไม่แต่งเลย พอหน้าสดแล้วตายังดูปรือแบบนี้เลยปัญหามากๆเลยค่ะ ส่วนตัวเราดูไว้หลายที่มากๆ แต่สุดท้ายตัดสินใ
bb5679
ถูกใจ 0 ครั้ง

วิธีดูว่าน้องงูหลับหรือตื่น🐍
งูไม่ได้ “ ลืมตา24 ชม. นะ ” 🐍👁️ จริงๆ แล้วงู “ไม่มีเปลือกตา” เลยดูเหมือนตื่นอยู่ตลอด วิธีสังเกตง่ายๆ ว่างูกำลังง่วงหรือหลับ: ✨ นิ่งขึ้น ✨ แลบลิ้นน้อยลง ✨ ขดตัวพัก ✨ ตอบสนองช้ากว่าปกติ แต่ถ้าเริ่มแลบลิ้นถี่ๆ + หันตามทุกสิ่ง = ออนไลน์แล้ว 👀 งูใช้ “ลิ้น” ช่วยรับกลิ่นและสำรวจสิ่งรอบตัว โ

งูจงปัง
ถูกใจ 11 ครั้ง

ตื่นแล้วอยากนอนต่อทุกวัน…แค่ขี้เกียจ หรือมีปัญหา?
การอยากนอนต่อหลังตื่นทุกวัน อาจไม่ใช่เพราะคุณขี้เกียจ แต่เพราะ “ร่างกายยังไม่ฟื้นตัวเต็มที่” 📌 สาเหตุที่แท้จริง: วงจร นอน-ตื่น (Circadian Rhythm) ผิดเพี้ยน ร่างกายขาดแสงแดดยามเช้า ฮอร์โมน Cortisol พุ่งผิดเวลา ขาดวิตามิน D, B12 หรือธาตุเหล็ก ภาวะหลับไม่ลึก หรือหยุดหายใจขณะหลับ 💡
รู้ไว้เป็นต่อ
ถูกใจ 67 ครั้ง

อยากหุ่นดีเริ่มขยับตั้งแต่ตื่นลืมตา
#ติดเทรนด์ #ลดหุ่นเท่ากับลดวัย #ออกกําลังกาย #ลดพุง
Chani Lively
ถูกใจ 26 ครั้ง



แค่ ‘นวดท้อง’ ถูกจุด ✨ ลมยุบ พุงแฟบใน 5 นาที!
ท้องอืด พุงป่อง แน่นท้องจนเหมือนมีลูกบอลอยู่ในท้อง? 🤰💨 แจกสูตร 3 ท่า “นวดท้องไล่ลม” ทำเองได้บนเตียง ใช้เวลาแค่ 5 นาที! ✨ หลังจากโพสต์ก่อนที่คุยกันเรื่อง “งดมื้อเย็นแต่ตื่นมาพุงป่อง” หลายคนอินมาก เพราะอาการนี้เกิดขึ้นจริงแบบงงๆ ทั้งที่กินน้อยแล้ว 😭 ความจริงคือ… “พุงป่องตอนเช้า” หลายครั้งไม่
"CatMom & Life Journey"
ถูกใจ 276 ครั้ง



ลื่มตาในเช้าวันไหม
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู #รวมแคปชั่น
© คำอุ้มใจ
ถูกใจ 1 ครั้ง

จ้องจอเพลินจนลืม "กะพริบตา" รู้ไหมคะว่าทำให้ดวงตาเราล้าสะสมแบบไม่รู้ตัว!🧠👁️
เซฟด่วน! วิธีรีเซ็ตดวงตาฉบับง่ายมากๆ: กะพริบตาให้ถี่ขึ้นทุกครั้งที่นึกได้ พักสายตาจากหน้าจอทุกๆ 1 ชั่วโมง อยากดูแลดวงตาสดใส พร้อมลุยงานต่อ จัดมาดูแลกันนะคะ เลนซี่ขอให้ทุกคนมีดวงตาที่สดใสและสุขภาพแข็งแรงค่ะ ✨ #UProviw #ยูโปรวิว #พฤติกรรมทำร้ายดวงตา #ตาเพลีย #มนุษย์หน้าจอ #ถนอม
สุขภาพดีไปกับภัส
ถูกใจ 1 ครั้ง



✧ เราไม่ได้หลงทางเราแค่เผลอฟังเสียงคนอื่น
จนลืมเสียงหัวใจ💝
✧ บางที… เราไม่ได้หลงทางอย่างที่คิด เราแค่เผลอใช้ชีวิต ตามเสียงรอบตัว มากกว่าเสียงหัวใจของตัวเอง โพสต์นี้ไม่ได้อยากสอนอะไร แค่อยากเป็นพื้นที่เงียบ ๆ ให้คุณได้พัก และกลับมาฟังตัวเองอีกครั้ง 🤍 ถ้าวันนี้คุณรู้สึกเหนื่อย ขอให้รู้ว่า คุณไม่ได้ช้า และไม่ได้พัง คุณแค่กำลัง “กลับบ้าน” มา
Princess Caylajin ✧
ถูกใจ 5 ครั้ง

ถึงชาวตื่นรู้
#สารแห่งการตื่นรู้ EP.1: จุดเริ่มต้นของความจริง มนุษย์ส่วนใหญ่ใช้ชีวิตอยู่ใน “โลกของความคิด” โดยไม่เคยตั้งคำถามว่า สิ่งที่กำลังคิดอยู่นั้น…จริงหรือไม่? เราเชื่อในสิ่งที่ถูกสอน...เพราะอะไรถึงเชื่อ? เชื่อในสิ่งที่สังคมบอก...เพราะต้องการการยอมรับ? และนี้คือจุดเริ่มต้นที่ทำให้เราไม่รู้

ครูเมล่า Intuition
ถูกใจ 0 ครั้ง

เริ่มวันดีๆ ได้ แค่ใน 1 นาทีแรกหลังตื่น 📚☀️
#ป้ายยากับlemon8 #วันนี้อ่านอะไรดี #BookReview #อ่านตามlemon8 #bookcommunity
เจอี เจอี
ถูกใจ 13 ครั้ง



แค่รับแดดตอนเช้า 10 นาที ชีวิตเปลี่ยนทั้งวัน! ☀️
ความลับของคนหุ่นดี…เริ่มตั้งแต่ “ลืมตา” ☀️✨ แค่รับแสงแดด 10 นาที ก็เปลี่ยนระบบเผาผลาญได้ทั้งวัน! ใครจะเชื่อว่าแค่ “ยืนรับแดดเฉยๆ” ก็ช่วยให้ผอมลงได้จริง? 🤯💛 ความจริงคือ…นี่คือการ Reset นาฬิกาชีวิต ⏰ แสงแดดตอนเช้าจะบอกสมองว่า “เฮ้! ได้เวลาตื่นและเผาผลาญแล้วนะ!” 🌞 ผลลัพธ์ที่ได้คือ ระบบเผาผลาญตื
"CatMom & Life Journey"
ถูกใจ 36 ครั้ง

ตื่น(Awake):TRaveiierMan
โลกความจริงมันช่างเงียบเหงา โลกในฝันยังมีเรา...
อันยองป้ายยา
ถูกใจ 1 ครั้ง

📌 ภาวะไหลตาEหรือการนอนแล้วไม่ตื่น‼️
#สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดี #ไหลตาย #หมอโด่ง #ป้ายยากับlemon8