Lemon8Lifestyle community

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8

Open Lemon8

Open Lemon8

Not now

Not now

Not now

Category
App version

Help

Canada
Canada
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
New Zealand
UK

Official website Privacy Policy Terms of Service Cookies Policy

น้ำมะเขือเทศ สูตรผิวใสไร้ฝ้า

น้ำมะเขือเทศ สูตรเข้มข้นมีไลโคปีนช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด สตรอว์เบอร์รีและมะนาวจะช่วยยับยั้งเม็ดสีเมลานิน ที่เป็นตัวการของฝ้า #HealthyDrinks #TomatoSmoothie #น้ำมะเขือเทศปั่น #ฝ้ากระจุดด่างดำ #เคล็ดลับผิวใส

29 likes

น้ำมะนาวเมล็ดเจีย ช่วยลดท้องผูก ขับถ่ายยาก

ช่วยดีท็อกซ์ระบบขับถ่าย ลดความอยากอาหาร ทำให้อิ่มนานขึ้น และเพิ่มการเผาผลาญ อุดมด้วยไฟเบอร์สูง โอเมก้า 3 และวิตามินซีจากมะนาว ช่วยบำรุงผิวพรรณและเสริมภูมิคุ้มกัน #น้ำมะนาวผสมเมล็ดเจีย #เมล็ดเจีย #ท้องผูก #ขับถ่ายยาก

14 likes

ตาล้า แสบตา ปวดกระบอกตา

โกจิเบอร์รี่ดำ (Black Goji Berry) หรือเก๋ากี้ดำ เป็นสุดยอดอาหารสุขภาพที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ "แอนโธไซยานิน" สูงมาก โดยเฉพาะช่วยบำรุงสายตา ชะลอความเสื่อมของจอประสาทตา ต้านมะเร็ง และบำรุงผิวพรรณ มีประโยชน์สูงกว่าโกจิเบอร์รี่แดง #เก๋ากี้ดําบํารุงสายตา #บำรุงสายตา #ป้ายยากับlemon8

14 likes

ชาพุทราจีน

ชอบผู้ชายจีน บำรุงม้าม บำรุงกระเพาะอาหาร บำรุงเลือด ลดอาการอ่อนเพลีย ช่วยให้นอนหลับสบาย ✨เหมาะสำหรับ: ผู้ที่มีภาวะโลหิตจางนอนไม่หลับ และมีอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง #ชาพุทราจีน #พุทราจีน #บำรุงเลือด #โลหิตจาง #สุขภาพ

50 likes

สาลี่ตุ๋นเห็ดหนูขาว

อุดมไปด้วย สารโพลีแซคคาไรด์ (Polysaccharides) ที่มีคุณสมบัติคล้ายไฮยาลูโรนิค แอซิด ช่วยให้ผิวสามารถกักเก็บน้ำได้ดีขึ้น ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำและเนียนนุ่ม และ ต้านอนุมูลอิสระและชะลอวัย #สาลี่ตุ๋นเห็ดหูหนูขาว #พุทราจีน #ติดเทรนด์ #อาหารผิว #ผิวฉ่ำน้ำ

187 likes

คอลลาเจนจากธรรมชาติ

#อาหารที่มีคอลลาเจนสูง #คอลลาเจน #อาหารผิว #ผิวสวยด้วยคอลลาเจน

81 likes

5ผักบำรุงเลือด

“กินผัก 5 อย่างนี้เป็นประจำ ช่วยเพิ่มธาตุเหล็ก ลดอ่อนเพลีย และทำให้ผิวดูมีเลือดฝาด สุขภาพดีจากภายใน” #ผักบำรุงเลือด #ผักธาตุเหล็กสูง #เลือดจาง #สุขภาพ

95 likes

มัฟฟินบลูเบอร์รี่ สูตรไร้แป้งไร้น้ำตาล

#มัฟฟินบลูเบอรี่ #มัฟฟินสูตรคลีน #สุขภาพ #อร่อยมาก #ดูแลตัวเอง

29 likes

ผลไม้ชลอวัย

6 ผลไม้ชะลอวัย กินบ่อย ผิวใส ดูเด็กลง 🍓✨ อะโวคาโด 🥑 ไขมันดีสูง ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ลดริ้วรอย และช่วยให้ผิวดูอิ่มฟู บลูเบอร์รี่ 🫐 อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ลดริ้วรอยก่อนวัย ทับทิม ❤️ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวเต่งตึงและดูสดใส กีวี 🥝 วิตามิน C

101 likes

สกินแคร์จากธรรมชาติเพื่อผิวสวย

“ผิวสวยเริ่มจากข้างใน 🍅🥕🍊 ช่วยให้ผิวใส อิ่มน้ำ ดูสุขภาพดีแบบธรรมชาติ” #อาหารผิว #ผิวใส #ผิวโกลว์ #กินเพื่อผิว #สายสุขภาพ #เมนูสุขภาพ #ดูแลตัวเอง

4 likes

3 likes

“โปรตีน | ไฟเบอร์สูง | ผิวใสจากข้างใน 🍅"

“โปรตีนแน่น ไฟเบอร์สูง ผิวใสจากข้างใน 🍅” “ไม่ต้องอด แค่เลือกให้ถูก" #อาหารเช้าสุขภาพ #โปรตีน #ไฟเบอร์ #ไลโคปีนจากมะเขือเทศ

3 likes

น้ำผักเคลผสมขิง Kale & Ginger shot

แก้วนี้รวมพลังจากเคล แอปเปิ้ลเขียว กีวี ขิง และมะนาว 🍃 ✨ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน จากวิตามินซีสูง ✨ ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ✨ สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ✨ ช่วยลดอาการท้องอืด แน่นท้อง จากขิง ✨ เติมความสดชื่น ลดความอ่อนล้า ดื่มง่าย สดชื่น ไม่เติมน้ำตาล ดูแลร่างกายจากภายในสู่ภายนอก 💚

3 likes

เติมน้ำให้ผิว | ลดผิวโทรม | ฟื้นฟูให้

Fresh Boost: เพิ่มความสดชื่น เติมน้ำให้ผิว: ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวพรรณ ลดผิวโทรม: ช่วยฟื้นฟูสภาพผิวที่ดูเหนื่อยล้า ฟื้นฟูให้ผิวเด้ง: ช่วยบำรุงให้ผิวดูมีน้ำมีนวลและยืดหยุ่น

6 likes

น้ำมะเขือเทศขิง

น้ำมะเขือเทศขิง #น้ำมะเขือเทศช๊ต มีไลโคปีนสูง ช่วยผิวใสชะลอวัย บำรุงสายตาและหัวใจ

128 likes

แอปเปิ้ลตุ๋นพุทราจีนเก๋ากี้

สูตรยอดนิยมจากจีน “บำรุงผิวพรรณ เลือด และพลังงานหญิง” วัตถุดิบ: • พุทราจีน 5 ลูก • เก๋ากี้ 1 ช้อนโต๊ะ • แอปเปิ้ลแดงหั่นชิ้น ½ ลูก • น้ำเปล่า 500 มล. วิธีทำ: 1. ต้มทุกอย่างรวมกัน 15 นาที 2. ดื่มอุ่นๆ ก่อนนอนหรือช่วงเช้า “เครื่องดื่

457 likes

6 ผักที่เป็นมิตรต่อลำไส้ กินง่าย ขับถ่ายดี 🌿💩 

6 ผักที่มีประโยชน์สูงสุดกินแล้วขับถ่ายคล่อง 🥦 1. บร็อคโคลี • อุดมด้วย ไฟเบอร์สูง และ สารซัลโฟราเฟน ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ • เพิ่มแบคทีเรียดีในระบบทางเดินอาหาร 🥕 2. แครอท • มีไฟเบอร์ละลายน้ำที่ช่วยให้อุจจาระนุ่ม • กินสุกหรือดิบก็ช่วยให้ขับถ่ายเป็นเวลา

12 likes

น้ำผักเพื่อสุขภาพช่วยดีทอกซ์ และควบคุมน้ำตาลในเลือด ขับของเสีย

ส่วนผสม + ขั้นตอน •มะนาว 1 ลูก 🍋 หั่นเป็นแว่น” •แตงกวา 1 ลูกใหญ่ หรือิ2 ลูก เล็ก🥒 หั่นบาง ๆ” •อบเชย 1 แท่ง + ขิง 3–4 แว่น 🌿” •ใส่ทั้งหมดลงเหยือกน้ำเปล่า 1 ลิตร แล้วคนเบา ๆ” แช่เย็นไว้3 ถึง 4 ชั่วโมงแล้วดื่มหรือแช่ข้ามคืนได้เลยคะ ❇️ ดื่มระหว่างวันแทนน้ำเปล่า #เครื่องดื่มเพ

46 likes

น้ำบีทรูท บำรุงเลือด ลดอาการอ่อนเพลียหน้ามืด

🥤 สูตรน้ำบีทรูทส้มสีเลือด & ขิงมะนาว ส่วนผสม (1 แก้ว) • บีทรูทดิบ ½ หัว (หั่นชิ้นเล็ก) • น้ำส้มสีเลือดคั้นสด 1 ผล • ขิงสด 1–2 แว่น (ประมาณ 5 กรัม) • น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ • น้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อมหญ้าหวานเล็กน้อย (ไม่ใส่ก็ได้) • น้ำเย็น ½

41 likes

🌿 7 ผักพื้นบ้านล้างพิษ–บำรุงตับ

1. ใบย่านาง – สมุนไพรเย็น ช่วยขับพิษ ลดความร้อน ฟื้นฟูเซลล์ตับ 2. สะเดา – รสขม กระตุ้นน้ำดี ช่วยล้างสารพิษในตับและเลือด 3. มะระขี้นก – มีสารขม-ขมินทริน ช่วยฟื้นฟูตับ ลดน้ำตาลในเลือด 4. ขมิ้นชัน – มีเคอร์คูมิน ลดการอักเสบของตับ กระตุ้นการหลั่งน้ำดี 5. ฟักท

188 likes

See more

0Following

5016Followers

17.1KLikes and saves

Take care of yourself By Daki