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「そこにある満足こそが真の幸福である」

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太らないのに満足感◎腸活もできる!ヘルシーレタス春雨サラダ
作り方はスワイプしてね➡️ しっかり栄養が摂れるヘルシーな春雨中華サラダです✨ 春雨は グルテンフリーで太らないのが魅力🥰 そこに野菜の食物繊維がたっぷり入ることで、毎日の腸活や便秘改善にも役立つ、デトックス 効果のある一皿に仕上がります😊 ちゃんとタンパク質も摂れて、満足感があるのに痩せるを邪魔しないのが嬉しいところ🙏 家族もパクパク食べてくれる 健康 ・ 栄養満点 のダイエットサラダ🥗 「今日はちょっと調整したいな…」って日にぴったりの、頼れる一品です😋 #ダイエット #栄養満点 #ヘルシー
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焼き上がったパウンドケーキに竹串を刺して焼き加減を確認している様子。「100万回再生越え!基本の黄金比」という文字が重ねられています。
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基本こそ最強の裏技!損する前に知ってほしいホットケーキミックスで簡単 基本のパウンドケーキレシピ
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寒い日も太らない満足感✨大根とベーコンのだし煮
レシピはスワイプしてね▶️ 外の寒さで体がこわばる季節でも、「しっかり食べたいけど太りたくない」「あったかいものが恋しい」そんな日ってありますよね🥰 そんなときにぴったりなのが、この栄養満点のほっこり温活おかずです✨ 大根は食物繊維が豊富で腸活にも◎。 むくみ解消にも役立つと言われていて、冬の体の悩みにそっと寄り添ってくれる優秀食材。 そこに、コクのあるベーコンの旨みと、ビタミンたっぷりの大根のやさしい味がしみ込んで、痩せるのに満足感がある理想の一皿に仕上がります🙏 バターを少し落とすことで、煮物なのにどこか洋風の深みが出て、ダイエット中でも我慢知らずの味に。 体が
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煩悩があるからこそ悟りがある 〜戸田先生の指針〜
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食物繊維たっぷりの具沢山豆乳豚汁が写っています。所要時間15分と表示され、豚肉、大根、人参、こんにゃく、長ネギなどの具材が確認できます。ヘルシーで満足感のある一品です。
具沢山豆乳豚汁の材料リストが約2人分として表示されています。豚薄切り肉、長ネギ、大根、こんにゃく、人参、ごぼう、水、顆粒だしの素、味噌、豆乳、すりごま、生姜チューブ、刻みネギ、ごま油の分量が記載されています。
調理ステップ01として、金属トレーに下処理された野菜が並べられています。こんにゃく、人参、大根、長ネギがそれぞれ適切な形に切られており、調理の準備段階を示しています。
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さっぱり満足おかず【鶏ナスおろしポン酢】
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@レオン心理学 今日は「大人のための本当に使える会話テクニック」について、お話ししていきますね。 【誘い水テクニック】コモン・グラウンドで会話を制する 突然ですが、初対面の人との会話、緊張しませんか? 実は、会話には「共通の地面(コモン・グラウンド)」というものが存在するんです。これは共通の知識や経験、関心のこと。要するに「同じ世界を見ているか」を無意識に確認しているんですよ。 ここで使えるのが「3択ブリッジ法」。自分が話しやすい話題を3つほど用意しておいて、相手が乗ってきた話題に自然と深掘りしていく。例えば心理学、旅行、カフェの3つを提示して、相手の反応を見
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【これこそが絶景カフェの完成系✨️裏淡路島に突如現れた新店の料理がとにかく美味しすぎた🙌】
淡路島で最もバズり散らかした人気店の系列が神戸に上陸!📍AWAWA 海と光と色の三拍子が揃ったまさにカフェの真骨頂🤩 料理も雰囲気も上品かつ鮮やかでワクワクが止まらない🙌 炭を使ったサーモンとエビフライは大きくて想像以上の満足感やったし、オプションでつけれるパン食べ放題がこれまたおいしい😊 料理が主役なのに時間がゆっくり流れる開放感を味わえるのはここだけ👍 絶対に流行るからぜひ早めに行ってみて!🙌 『AWAWA』 📍 ▷ 兵庫県神戸市垂水区狩口台7-15-30ライオンズ1階 🚋 ▹西舞子駅から徒歩7分 🕒 ▷ 平日11:00〜20:00、土日7:00
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\🍎私の大好物 タルトタタン
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皮のペクチンで極上の味わい/
りんごが手に入ったら 真っ先にコレを作る心の準備を整えます(笑) それほど私は このおやつに目がありません🧡 キャラメルと絡めたりんごを ただただじっくりと焼き固めただけの シンプルなおやつなのですが このシンプルさこそが 美味しさの真髄なんですよね〜✨ ━━━━━━━━━━━ 私が作るタルトタタンは りんごの皮も無駄なく利用します! 部分的に残して皮をむき むいた皮も捨てずに活用🍎 皮に含まれるペクチンがゲル化して 出てくるジュースにとろみをつけてくれるから💪 ━━━━━━━━━━━ 【今回の失敗談】 だけども今回
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人間力が本当に高い人とは。あなたはいくつあてはまった?
人間力が本当に高い人が、自然とやっている9つの習慣 「あの人は人間力が高い」と言われる人は、日頃からどのような意識で行動しているのでしょうか。 外見やスキルだけでなく、内面から滲み出る魅力や、周囲との関係性を築く上での共通した特徴を9つのポイントでご紹介します。 【1. 礼儀を忘れない】 親しくても「礼儀」を大切にする どれほど仲が良い相手であっても、言葉遣いや態度が馴れ馴れしくなりすぎたり、乱暴になったりしてはいけません。親しき仲にも礼儀あり。それを欠くと、相手は知らず知らずのうちに不快感を抱くものです。本当の信頼関係は、敬意の上に成り立ちます。 【2. 感情を共有する
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マグ好きさんこそ ルリラメ使ってみて欲しい... LURRIRキラキラシリーズ! (ルリール) 単体もいいけど チラゴーあたりは特に 組み合わせ前提で作ったラメなので マグとの相性が良すぎる🥺 チラッチラで マグの可愛さがup!!! 使ったもの🌙 ①LURRIR SK01 メルティクリーム お馴染みマグの前のベースカラー 仕込んでおくとマグの発色も🙆‍♀️ ②LURRIR KR01 とKR02 エモキラとギリゴーを混ぜ混ぜ ゴールド過ぎず シルバーではない白っぽ過ぎない 何これめちゃかわぁ🥺!! ③Beach Riseマ
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死ぬほど努力しても下手だったからこそ、本質を探したし見つけることができた⚾️
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乱れた時こそいったんそこから離れるのは大事なこと
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鍼が大好きな人が大満足するやつ
鍼を受けるのが大好きな方が「それそれもっと欲しい」と大満足する刺激のやつ。 #はり灸こころね
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ダイソー商品で今こそエアコン掃除‼️
まさか冷房使った後放置してない? 暖房つける前に見て‼️ そのまま暖房を使うと カビを撒き散らすことに!🥶 涼しくなった今こそ 一緒にエアコン掃除しとこ💪 🧼ダイソーグッズで 簡単エアコン掃除🫧✨5STEP✨ 1️⃣電源を抜いて上のホコリを取る 2⃣フィルターは 「メッシュスッキリ棒」+ウタマロ ダストボックスがある人はそこもチェック! 3️⃣エアコン内部は 「エアコンクリーナー」+「スキマワイパー」 4️⃣エアコン本体は 「アルカリ電解水」でうえから全体をふく 5⃣フィルター戻して暖房1時間でカビ予防🔥 今やっとけば冬の空気が全然ちがう🤭
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ライバルが避ける道にこそ勝機がある。 ほんまそこなんよ。 勝ち続けてるようで市場からお客様が減ってることに気が付かないのは痛々しい。 現状維持は衰退。
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大満足!
\2軒目建てても/ ◎絶対やる ▷玄関→SIC ▷キッチン→フルフラット ▷ダイニング→フロアコンセント ▷リビング→吹き抜け ▷お風呂→FIX窓 ▷洗面所→収納 ▷外構→ガビオン こだわり強めの我が家! もし2軒目があったとしても 絶対やりたいこと各箇所ごとにまとめてみたよ♪ やりたいことはたくさんあるけど 優先順位を決めることも大切! @tyr.home ⇧お家づくりのこだわりをCHECK♪ ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #ヤマト住建 #後悔しない家づくり #マイホーム計画 #お家スッキリ
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今こそ行きたい新緑の絶景🌿
奈良県曽爾村にある秋のススキで有名な絶景スポット✨ 実は夏の新緑シーズンもおすすめ🌿 一面に広がる緑の草原に風がふわっと吹き抜ける感じが本当に気持ちよくて静かに自然を楽しみたい方にはぴったりの場所☺️ 平地よりも気温が低く感じられて夏でも比較的過ごしやすいのも嬉しい! 今の時期は人もそこまで多くないのでのんびり景色を眺めたりゆっくり歩きながら自然に癒されたり、日常を少し忘れられるような時間を過ごせたよ🌿 夏のこの景色、本当におすすめです。 ⚠️ 注意点 ・日差しが強い日は熱中症対策がおすすめ ・坂道や足元が不安定な場所もあるため歩きやすい靴が安心
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4月25日は、作家・三浦綾子さんの104歳のお誕生日。 #三浦綾子 #氷点 #塩狩峠 #道ありき 1993年。社会人一年生、私は養護学校の産休先生をしていた…知的障がい児を怒鳴り叩いて体で教える先生がペアーだった…理想と実態のギャップに精神的に病んだ…すがるような想いで三浦綾子&光世御夫妻宅を訪ねた…奇跡的な救いは、そこから始まった… #三浦光世
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☺︎みお☺︎

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最初から何でも知っている人なんて、いない。 知らないことがあるのは、 当たり前のこと。 でも、 「知らないままでいい」と思ってしまった瞬間、 そこで止まってしまう。 分からないなら、聞けばいい。 知らないなら、学べばいい。 その一歩を踏み出すかどうかで、 大きく変わっていく。 無知は、スタート地点。 そこからどうするかが、 その人の価値をつくる。 知らないことを恥ずかしがるより、 知ろうとしないことのほうがもったいない。 できなくてもいい。 すぐに分からなくてもいい。 少しずつでも、 知ろうとする姿勢。 それが、
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石川県内灘町総合公園の海賊船を模した大型遊具。青い地面にオレンジ色の滑り台が特徴的で、「エンドレスで遊べる!子供たち大満足な公園」という文字が重ねられています。
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