ถ้าย้อนกลับไปดูรูปเมื่อ 7 ปีก่อน... สิ่งแรกที่เห็นไม่ใช่ความหวาน ไม่ใช่ความโรแมนติก แต่เป็น... "ความผอม" 😂 ตอนคบกันใหม่ ๆ เราสองคนต่างคนต่างดูแลตัวเอง กินน้อย ออกกำลังกายบ้าง มีเวลาคิดถึงภาพลักษณ์ของตัวเอง แต่พอคบกันนานขึ้น ความสัมพันธ์เริ่มมั่นคงมากขึ้น เรากลับมีสิ่งหนึ่งที่เพิ

💙 แอบมาป้ายยาคู่หูงานผิวฉ่ำ! หลังจากที่เคยเลิฟ นีเวีย สกิลโกลว์ เซรั่ม มาก่อนเพราะตัวนี้ช่วยให้ช่วยลดเลือนรอยสิว รอยดำต่างๆแล้วยังช่วยให้ผิวอิ่มน้ำแต่งหน้าติดดี ล่าสุดได้ลองใช้คู่กับ กันแดด นีเวีย สกินโกลว์ ที่มี SPF 50+ PA+++ บอกเลยว่าคอมโบนี้งานผิวสวยคูณสองไปเลยค่า ✨ ความเริ่ดของตัวนี้คือเ

เมื่อก่อนเราเป็นคนผอมค่ะ กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แต่พออายุเข้าใกล้เลข 4 ทุกอย่างเริ่มเปลี่ยนไป... ทั้งที่กินเท่าเดิม บางวันกินน้อยกว่าเดิมด้วยซ้ำ แต่น้ำหนักกลับเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จนเกือบ 20 กิโล! ตอนแรกก็คิดว่าคงเป็นเพราะตัวเองกินเยอะ แต่พอเริ่มศึกษาจริง ๆ ถึงรู้ว่า 💡 เมื่ออายุมากขึ้น ร

เราเป็นสายกินค่ะ 😆 บุฟเฟต์คือที่สุดของชีวิต แต่ปัญหาคือ…กินทีไร ท้องอืด แน่นท้องทุกที เลยเริ่มหันมาดูแล “ลำไส้” จริงจัง แล้วไปเจอตัวนี้ 🩵Blackmores Probiotics + Daily Balance ตัวนี้ไม่ใช่แค่โพรไบโอติกธรรมดา แต่เป็นสูตร Probiotic + Prebiotic (Inulin) ซึ่งทำงานคู่กัน ✨ พรีไบโอติก (Prebioti

ใครไม่เคยล้างถังซักผ้า ต้องอ่าน‼️ ซองนี้คือ 洗たく槽クリーナー (น้ำยาล้างถังซักผ้าที่เราได้มาจากญี่ปุ่น) หากใครมีแพลนไปเที่ยวญี่ปุ่นลองหยิบติดไม้ติดมือกลับมาลองใช้ดูนะคะ เราได้มาราคา ประมาณ 200 เยน ข้างในมี 2 ถุง (ใช้ถุงละ 1 ครั้ง) ใช้แล้วรู้เลยว่าถังซักที่คิดว่าสะอาด…จริงๆ ไม่เลย 📌 วิธีใช้ ✔️ แค่ใส

บอกเลยว่าหลังจากได้ลองใช้ก็ตกหลุมรัก NIVEA SUPER 10 Youth Perfect สูตรใหม่มากกก 💙 เพราะเมื่อก่อนเป็นคนผิวคล้ำแห้งกร้านสุดๆ ผิวมันดูแก่อ่ะ เลยหาบอดี้เซรั่มมาบำรุงผิวเพื่อให้กลับมาดูชุ่มชื้นอิ่มฟูมากขึ้น 🌟 ครั้งแรกที่ใช้ก็รู้สึกว่าผิวชุ่มชื้นขึ้นทันที 🌟 ใช้ต่อเนื่อง ผิวดูใส อิ่มฟูขึ้นในระดับนึง

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ปัญหาผิวก็มักจะตามมา ปัญหาที่เราเจอบ่อยๆเลยคือ... ⏳ รอยสิวหายช้า ☀️ จุดด่างดำ/ฝ้าแดดชัดขึ้น 🌑 ผิวหมอง ไม่กระจ่างใส 💧 ผิวแห้ง ขาดความชุ่มชื้น 💡 วันนี้อยากมาแชร์เคล็ดลับง่ายๆ ให้ผิวกลับมาสุขภาพดีอีกครั้งค่ะ -ล้างหน้าให้สะอาดแต่ไม่ทำร้ายผิว -บำรุงด้วยครีมหรือเซรั่มที

ใครว่าลูกจะเรียนเก่งได้ ต้องบังคับให้อ่านหนังสืออย่างเดียว ❌ จริง ๆ แล้วแค่สร้าง “บรรยากาศและทัศนคติที่ดี” ก็ช่วยให้ลูกเรียนรู้ได้อย่างมีความสุข เกรดก็ดีขึ้นแบบธรรมชาติเลยค่ะ 🌱 เทคนิคที่แม่ลองแล้วเวิร์ค 👩‍👧‍👦 1. ให้ลูกเลือกเองว่าจะเริ่มเรียนตอนไหน⏰ – มีอิสระเล็ก ๆ เขาจะตั้งใจมากขึ้น 2. สอนแ

สารภาพมาซะดีๆ ว่าใครไม่เคยล้างเครื่องซักผ้าแบบเราบ้าง 🤣 ช่วงนี้ซักผ้าแล้วรู้สึกว่ากลิ่นไม่ค่อยโอเค เหมือนไม่ค่อยสะอาดสักเท่าไหร่ เลยตัดสินใจจ้างช่างมาล้าง ผ่านแอป Noc Noc เพราะเราว่าจองง่ายดี แค่เลือกบริการที่ต้องการ เลือกวันเวลา แล้วรอช่างโทรมายืนยัน พอถึงวันจริง ช่างมาก่อนเวลานิดหน่อย ตอนทำก