2025/9/23 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ตั้งค่า iPad ครั้งแรกให้ใช้งานได้ยาวๆ
#พี่เอกวิทย์ #ipad
พี่เอกวิทย์

พี่เอกวิทย์

ถูกใจ 42 ครั้ง

📖 : จิตวิทยาการตัดสินใจแบบนักบิน
✈️ หลายคนชอบคิดว่า "นักบิน" คือคนที่ตัดสินใจได้เฉียบคมและรวดเร็วในวินาทีเป็นวินาทีตาย ซึ่งนั่นก็ถูกค่ะ แต่ความลับที่สำคัญกว่านั้นจากหนังสือ "จิตวิทยาการตัดสินใจแบบนักบิน" บอกเราว่า: . "เหนือกว่าการตัดสินใจที่เฉียบคมในยามคับขัน คือการตัดสินใจไม่พาตัวเองเข้าไปสู่สภาวะที่คับ
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 23 ครั้ง

7 วิธีนั่ง Economy ✈️ ไม่ให้ร่างพังหลังบินยาว‼️
✈️ 7 ทริค นั่ง Economy 8–10 ชม. ยังไงให้ร่างไม่พัง🫩 🪑 เลือกที่นั่งให้เหมาะ (Aisle / Exit row = สบายกว่า) → ลุกง่าย ยืดขาได้ ไม่อึดอัดตลอดไฟลต์ 👕 ใส่เสื้อผ้านุ่ม ไม่รัด + ใส่เป็น Layer → ปรับอุณหภูมิได้ ไม่อึดอัดเวลานั่งนาน 🧦 ถุงเท้า Compression ลดขาบวม → ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ขาไม่ตึง
diary journey

diary journey

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพกระจกโค้งสะท้อนภาพคนกำลังถ่ายรูป พร้อมข้อความว่า "4 ทริค คบทางไกลยังไงให้รอด" และโลโก้ Lemon8
ข้อความหัวข้อที่ 1 เรื่องการสร้าง 'Routine' ที่คาดเดาได้ สำหรับความสัมพันธ์ทางไกล ด้านล่างเป็นภาพใบหน้าคนกำลังมาสก์หน้า
ข้อความหัวข้อที่ 2 เรื่องการเปลี่ยน 'เวลาโทร' ให้เป็น 'เวลาเดท' สำหรับความสัมพันธ์ทางไกล ด้านล่างเป็นภาพใบหน้าคนกำลังมาสก์หน้ามีประกาย
✈️ 4 ทริคเด็ด! คบทางไกลยังไงให้รอด(ไม่ต้องบินหาก็รักกันได้ยาว)
✈️ 4 ทริคเด็ด! คบทางไกลยังไงให้รอด (ไม่ต้องบินหาก็รักกันได้ยาวๆ!) 💖 โอ๊ยยย... ใครว่ารักแท้แพ้ระยะทาง! แก... เรามีเพื่อนที่คบกันคนละประเทศ คนละจังหวัด แล้วรอดมาแล้วหลายคู่! วันนี้เลยมาเม้าท์ 4 ทริคสำคัญที่ทำให้ความสัมพันธ์ทางไกลมันไม่จืดชืด และที่สำคัญคือ... ไม่ขี้ระแวงกันเอง! 1. 📆 ทริคสร้าง &#3
Real beam

Real beam

ถูกใจ 10 ครั้ง

How to survive! บิน Economy 10 ชม. ยังไงให้ไม่พัง✈
การอยู่บนเครื่องนานๆ คือบททดสอบผิวและร่างกายสุดๆ ใครมีแพลนบินยาวเซฟโพสต์นี้ไว้เลย! 1. Skincare คือหัวใจสำคัญ 🧴 อากาศบนเครื่องแห้งมาก! โบก Sleeping Mask หรืออัด Moisturizer หนักๆ ไปเลยค่ะ อย่าลืม Lip Balm และสเปรย์ฉีดหน้าเติมความสดชื่นระหว่างทาง 2. Outfits ต้องเน้นสบาย 👕 ลืมกางเกงยีนส์รัดรูปไปก่
pat.patt03

pat.patt03

ถูกใจ 0 ครั้ง

จีนไม่ได้ยาก…ถ้าคุณรู้ 8 ทริคนี้ก่อนบิน! 🇨🇳✈️
เตรียมตัวให้ดี แค่เข้าใจสิ่งเล็กๆ เหล่านี้ ทริปจีนของคุณจะลื่นปรื๊ดแบบไม่มีสะดุด 💛🔥 ตั้งแต่แอปที่ต้องโหลด เงินที่ต้องเตรียม ไปจนถึงกฎเข้าเมือง–ความจริงของห้องน้ำจีน 😆 8 TRICK นี้คือสิ่งที่ “คนไปครั้งแรกไม่ค่อยรู้…แต่ควรรู้มาก!” เก็บโพสต์นี้ไว้เลย ทริปจะง่ายขึ้นกว่าครึ่ง 🧳✨ ✨ ติดตามน้องเฟบเพื่
อยู่ๆก็อยากไปจีนby FAVjourneys

อยู่ๆก็อยากไปจีนby FAVjourneys

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่างกับในซีรีส์ เพื่อนได้แฟนเพราะขึ้นเครื่องบิน!!
โพสต์นี้มาแชร์ประสบการณ์จริง ของเพื่อนสนิทมิ้งค่ะ ที่ไม่เคยมีแฟนต่างชาติเลยทั้งชีวิต คบคนไทยมาตลอด แต่บังเอิ๊ญ น้องชวนให้บินไปหาที่อิตาลี (เพราะน้องสาวนางไปเที่ยวที่นั่นยาวๆ กะจะเรียนต่อ) นางก็ทำวีซ่าผ่านจนได้ไป แล้ววันไปก็ต้องไปคนเดียว นางก็ไม่ได้กะจะไปหาผู้หรืออะไรนะคะ แค่อยากไปเที่ยวอิตาลีครั้
mamimidiary

mamimidiary

ถูกใจ 25 ครั้ง

บินในประเทศจีนระวังตกเคคื่องเพราะชื่อยาวเกินไป ✨✨😧
สำหรับใครที่มีบินในประเทศจีนนะคะ 🇨🇳✈️ ถ้าไม่ได้ เช็คทรูจากไทย ไปเลย 🧳 ต้องไปเช็คอินใหม่ที่จีนอีกทีนะ 🛫 อาจจะต้องดูดีๆ ว่า ชื่อเราเขียนใน boarding pass ครบมั้ย 📝 ถ้าไม่ครบ ต้องไป สแตมป์เพิ่ม อีกทีน้า 🔖 ยังไงแนะนำให้สอบถามพี่ๆ แอร์/กราวด์ 🧑‍✈️👩‍✈️ ว่าแต่ละไฟลท์ต้องทำยังไงบ้าง 🗣️ แล้วก็ เผื
BaiferninChina

BaiferninChina

ถูกใจ 149 ครั้ง

รวมของใช้จำเป็นที่ควรมีติดตัวตอนไฟล์ทยาวๆ✈️✨
บินเกิน 6 ชั่วโมงทีไร สิ่งที่ขาดไม่ได้เลยคือพวก travel essentials 🧳✈️ บางอย่างดูเป็นของจุกจิก แต่ช่วยให้ไฟลต์ยาวสบายขึ้นเยอะมากกก ของที่เราพกประจำ ✨ 💜 หมอนรองคอเมมโมรี่โฟม 😴 ผ้าปิดตาไอน้ำ 🎧 หูฟังตัดเสียงรบกวน 🩴 รองเท้าแตะใช้ครั้งเดียว 🪥 ไหมขัดฟัน + ทิชชู่เปียก + หมากฝรั่ง ใครมีไฟลต์ยาวเ
LittleTripDiary

LittleTripDiary

ถูกใจ 220 ครั้ง

ภาพแสดง 8 ไอเท็มจำเป็นสำหรับการเดินทางบนเครื่องบินนานกว่า 10 ชั่วโมง ประกอบด้วย แผ่นมาสก์ ขนม แปรงสีฟัน ทิชชู่เปียก ยาดม ไอแพด หมอนรองคอ และผ้าปิดตา จัดวางอยู่บนกระเป๋าเดินทางสีแดง
✈️ 8 ไอเท็มพกขึ้นเครื่อง บินยาว 10 ชม.++ ให้รอดแบบมือโปร!
ใครมีแพลนบินไฟลต์ยาว บอกเลยว่าการเตรียมตัวดี ช่วยให้ทริปสบายขึ้นเยอะ! นี่คือ 8 ไอเท็มที่ควรมีติดกระเป๋าถือขึ้นเครื่อง 😷 แผ่นมาสก์ เติมความชุ่มชื้นให้ผิว ลดความแห้งจากอากาศบนเครื่อง 🍬 ขนม ไว้เติมพลังระหว่างทาง เผื่อหิวช่วงเวลาที่ไม่ได้เสิร์ฟอาหาร 🪥 แปรงสีฟัน ช่วยให้รู้สึกสดชื่นหลังมื้ออาหารหรือก่
ท่องเที่ยวกับอินทัช

ท่องเที่ยวกับอินทัช

ถูกใจ 3 ครั้ง

Day 132 | บาลานซ์ดี = อยู่ได้ยาวๆ
ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด แค่รู้จักบาลานซ์ให้พอดีนะคะ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนักแบบไม่เครียด #บาลานซ์อาหาร #ลดความอ้วน #lemon8ไดอารี่
ยูมิจัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 20 ครั้ง

ทริคจองตั๋วบินให้ได้ราคาถูก!!
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น ทริคจองตั๋วเครื่องบินให้ได้ราคาถูกแบบมือโปร ✈️✨ ต้องจองล่วงหน้ากี่วันถึงจะคุ้มที่สุด กดวันไหน เวลาไหนดี และมีอะไรที่ห้ามพลาดเด็ดขาด รวมทุกเคล็ดลับมาให้ครบแบบไม่มีกั๊ก เซฟเก็บไว้ใช้ได้ยาว เที่ยวสนุก บินคุ้มทุกทริปแบบไม่ต้องจ่ายแพง 💸🌍 #ampossible #วิธีจองตั๋วเ
Ampossible

Ampossible

ถูกใจ 35 ครั้ง

ใครน้ำตาแตกบ้าง กับหนังดีๆช่วงหยุดยาว
หยุดยาวนี้ชวนทถกคนไปดูหนัง ซึ้งๆๆ ตอนแรกไม่กล้าดูเพราะกลัวหมาตายย 😅 แต่พอดูแล้วซึ้ง ได้มุมมองหลากหลาย โดยเฉพาะการดูแลหมาของเราให้มีชีวิตที่ยืนยาวไปด้วยกันกับเรา ใครไปดูมาแล้วเป็นนังไงบ้างมาแชร์กันน้าา #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #หนังฮีลใจ #หนังออกใหม่ #โกฮังหัวใจโกโฮม
Stay with Mata

Stay with Mata

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือแสดงคูปอง ACU Pay สำหรับซื้อเครื่องดื่มเต่าบินในราคา 1 บาท โดยมีตู้เต่าบินเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า 'เต่าบิน แก้วละ1฿'
หน้าจอเครื่องเต่าบินแสดงเมนูเครื่องดื่มต่างๆ โดยมีมือชี้ไปที่เมนู และมีข้อความกำกับว่า 'เลือกเมนูราคา 40฿ เท่านั้น'
หน้าจอเครื่องเต่าบินแสดงช่องให้ใส่รหัสคูปอง โดยมีมือถือแสดงรหัส C79B1441 และลูกศรชี้ไปที่ช่องใส่รหัส พร้อมข้อความ 'กดใส่โค้ดที่ได้มาเลย'
เต่าบินในราคา 1.- บาท (ปกติ40฿)
1. ดาวน์โหลดแอป ACU pay 2.กรอกโค้ด MWG863VP รับส่วนลด 100.- (ใช้ในแอป) 3.ยืนยันตัวตนแอป 4.กดรับโค้ดเต่าบิน 1 บาท เอาไปใช้ที่เต่าบินตู้เลย #รีวิวเต่าบิน #เต่าบินลดราคา #เต่าบิน1บาท #acupay #ตู้เต่าบิน
nene9_3

nene9_3

ถูกใจ 696 ครั้ง

รีวิวหนังสือ: จิตวิทยาการตัดสินใจแบบนักบิน
เมื่อการตัดสินใจที่ดีที่สุด ไม่ใช่การเอาตัวรอดจากวิกฤต แต่คือการไม่ปล่อยให้ตัวเองต้องเจอวิกฤตนั้นตั้งแต่แรก มีคำพูดหนึ่งจากหนังสือ จิตวิทยาการตัดสินใจแบบนักบิน ของ กมลวิช อ่อมบางน้อย ที่อ่านแล้วสะดุดใจมาก «“เหนือกว่าการตัดสินใจที่เฉียบคมในภาวะคับขัน คือการตัดสินใจไม่พาตัวเองเข้าสู่ภาวะที่คับข
Poly Ploy

Poly Ploy

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍼✨ แม่ต้องได้พัก! แจกตารางนอนเด็กแรกเกิด นอนได้กลางคืนยาว
ปรับให้แม่สามารถนอนได้ยาวช่วงกลางคืน เหมาะสำหรับเด็กแรกเกิด–1 เดือน ปรับตามจริงได้ ไม่ต้องเป๊ะทุกนาที แค่คุมช่วงเวลาให้ใกล้เคียงก็พอ ⸻ 🌞 ช่วงกลางวัน (6:00–18:00) ให้ตื่น–กิน–นอน วนแบบนี้ 2–3 ชม. ต่อรอบ ✔️ 06:00–07:00 ตื่น / เปลี่ยนผ้าอ้อม / กินนม ✔️ 08:30 กินนม / กล่อมงีบสั้น
Prapadsara

Prapadsara

ถูกใจ 306 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดเดรสลายกราฟิกและหมวกแก๊ป ยืนพิงราวกันตกริมน้ำ โดยมีตึกระฟ้าและวิวเมืองเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความบนภาพว่า "แจกทริคส่วนตัว จองตั๋วเครื่องบินยังไงให้ได้ตั๋วถูก **เราเน้นบินตรง ไม่ต่อเครื่อง**"
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงแอปพลิเคชันจองตั๋วเครื่องบิน เช่น Trip.com, Agoda, AirAsia MOVE และ ShopBack พร้อม�รายละเอียด Trip Coins ที่ได้รับและใช้ไปในแต่ละเดือน และข้อความแนะนำแอปที่ใช้จอง
ภาพแสดงโปรโมชั่นและส่วนลดสำหรับการจองตั๋วเครื่องบินและโรงแรมจาก Trip.com และบัตรเครดิต KTC Visa รวมถึงตารางโปรโมชั่นรายสัปดาห์และโค้ดส่วนลดต่างๆ
📌แจกทริคส่วนตัวจองตั๋วเครื่องบินให้ถูกที่สุด ✈️
สวัสดีค่ะเพื่อนๆๆ 🙋🏼‍♀️ วันนี้เราจะมาแชร์เทคนิคส่วนตัวฉบับคนขี้งกจองตั๋วเครื่องบิน เพราะช่วงนี้ใกล้ถึงหน้าเที่ยวต่างประเทศกันอีกแล้วววววว! ปกติก่อนจองตั๋วเราจะคิดแค่ว่า 🔥ทำยังไงให้จองตั๋วได้ถูกที่สุด? คุ้มที่สุด? และได้เงินคืน? เราจะพยายามหาข้อมูลราคาปกติของตั๋วเครื่องบินไฟล์ทนั้นๆ เพื่อดูแน
guttcha

guttcha

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพป้ายขนาดใหญ่แสดงโลโก้สายการบินที่ให้บริการที่ City Airport Terminal เช่น Air Busan, Korean Air, Asiana Airlines พร้อมข้อความแนะนำการเช็คอินและโหลดกระเป๋าล่วงหน้า
ภาพป้ายบอกทางไป City Airport Terminal (Check-in) พร้อมภาพบัตรเดินทาง T-Money และ Climate Card แนะนำการใช้บัตรเพื่อเดินทางไป Seoul Station
ภาพภายในสถานีรถไฟ แสดงป้ายบอกทางไป Express Train และ City Airport Terminal พร้อมช่องทางเข้า-ออก และข้อความแนะนำการแตะบัตรเพื่อขึ้นบันไดเลื่อนไปชั้น B2
✈️ โหลดกระเป๋าล่วงหน้าที่ City Airport หมดห่วงบินเย็นหรือดึก🇰🇷
ใครกำลังบินกลับไทยกับ Air Busan (แอร์ปูซาน) ที่ Incheon Terminal 2 อย่าลืมใช้บริการ City Airport กันนะ! 💼 ไม่ต้องลากกระเป๋าหนัก ๆ ไปสนามบินเอง ประหยัดเวลา และเช็กอินได้แบบสบาย ๆ เหมาะสุดๆกับคนบินไฟล์ทเย็น หรือ ดึก 📍 City Airport Terminal (Seoul Station) 🕓 เวลาให้บริการ: 05.20 – 18.30 น. 🛫 สาย
Mintchutikarn

Mintchutikarn

ถูกใจ 35 ครั้ง

เทคนิคจองให้ได้ราคาตั๋วบินดีแบบคนรู้ทัน😭😍
เพื่อนเราที่ทำงานสายไอทีเกี่ยวกับระบบจองตั๋วเครื่องบินกระซิบมาว่า… อย่าค้นหาเส้นทางเดิมเกิน 3–4 ครั้งติด ๆ กัน ❗ เพราะระบบจะเก็บข้อมูลการค้นหาของเราไว้ (ผ่านคุกกี้/ดาต้า) พอมันเห็นว่าเรา “สนใจมาก” ราคาที่โชว์รอบถัดไปอาจขยับขึ้นได้ 😳 ไม่ใช่ว่าโดนโกง แต่เป็นระบบ Dynamic Pricing ที่ปรับราคาตามดีม
Pastel Go Go😚

Pastel Go Go😚

ถูกใจ 27 ครั้ง

แม่และลูกชายบนเครื่องบิน แม่สวมหน้ากากและทำท่าชูสองนิ้ว ลูกชายสวมหูฟังกำลังมองออกไปนอกหน้าต่าง บทความกล่าวถึงการพาลูกขึ้นเครื่องบินเที่ยวบินยาวที่ลูกไม่ยอมนอน
วิวจากหน้าต่างเครื่องบิน แสดงปีกเครื่องบินและท้องฟ้ามีเมฆ บทความระบุว่าเป็นเที่ยวบินขาไปของสายการบินไทยจากกรุงเทพฯ ไปอินชอ�น 5.30 ชั่วโมง โดยนั่งช่วงกลางลำเครื่อง
เด็กชายสวมหูฟังกำลังดูจอความบันเทิงบนเครื่องบิน โดยมีผู้ชายนั่งอยู่ข้างๆ บทความกล่าวถึงการเดินทางชั้นประหยัด และการเตรียมหูฟังส่วนตัวสำหรับเด็กเมื่อลูกต้องการดูจอ
รีวิวพาลูกขึ้นเครื่องบิน
ใครจะพาลูกขึ้นเครื่องไปเที่ยว อ่านค่ะ✈️ เคล็ดลับ(ไม่)ง่าย แต่ผ่านไปได้แน่นอนน กับการพาลูกขึ้นเครื่องในflightยาวเกือบ6ชม ไปกลับรวมกัน12ชมได้ แม่ก็อุตส่าห์คิดว่าจะนอนยาว สรุป ไม่นอนค่าาาาาาา! มาดูวิธีการเอาตัวรอด(ของแม่)กัน ปล.ในเวอร์ชั่นของtoddler วัยเกือบจะ3ขวบ วัยรู้เรื่อง พูดเก่ง ซน จะคนละแบบ
FAI

FAI

ถูกใจ 24 ครั้ง

ทริคลับ! จอง 1 ได้ถึง 3 ที่นั่ง นอนยาวบนไฟลท์ ✈️
บินทางไกล 10 กว่าชั่วโมงแต่ไม่อยากปวดหลัง! วันนี้มาแชร์ทริค "Economy Skycouch" หรือการจองที่นั่งแบบยกแถวให้นอนราบได้เหมือนเตียง ในราคาที่ประหยัดกว่า Business Class หลายเท่า! 💤✨ ทำยังไงให้ได้นอน? เลือกสายการบินที่มี Skycouch: เช่น Air New Zealand หรือสายการบินที่มี Option "เหมาที่นั่งว
pat.patt03

pat.patt03

ถูกใจ 517 ครั้ง

นกไม่มีขนก็เหมือนคนไม่มีเพื่อน บินขึ้นที่สูงไม่ได้
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง (ใบหน้าเหมือน 100% ห้ามแก้ไข) ให้เป็นหญิงสาววัยรุ่นชาวไทย หน้าตาน่ารักสดใส มีความละมุนแบบธรรมชาติ ผิวขาวอมชมพูสุขภาพดี รูปร่างสมส่วน ดูเป็นกันเองและเข้าถึงง่าย ทรงผม: ผมยาวดัดลอนคลายๆ ดูเป็นธรรมชาติ ไม่เซตจนเป๊ะเกินไป มีปอยผมตกลงมาล้อมกรอบหน้าเล็กน้อย (Messy Wavy Hair) อาจจ
สาวเหนือ

สาวเหนือ

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวแฟนฝอ.❤️ เจอกันเพราะนั่งข้างกันบนเครื่องบิน!
**แชร์ปสก. จาก DM** ใครจะเชื่อว่า...ตั๋วเครื่องบินเที่ยวเดียว จะเปลี่ยนชีวิตเราไปทั้งชีวิต🥹 เมื่อ 4 ปีก่อน เราบินไปเที่ยวคนเดียว ตอนขึ้นเครื่องก็ไม่ได้คิดอะไร นั่งเสียบหูฟัง ดูหนังตามปกติ ผ่านไปสักพัก ผู้ชายที่นั่งข้างๆ ก็ชวนคุย เพราะเห็นเรากำลังอ่านหนังสือเล่มเดียวกับที่เขาเคยอ่าน จากคุย
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 716 ครั้ง

ภาพแสดงเครื่องดื่มเพียวมัจฉะสองแก้วจากเต่าบิน พร้อมป้ายราคา 35 บาท และข้อความ “ลองยัง เพียวมัจฉะ” มีผงมัจฉะและใบชาประกอบฉาก
ภาพหน้าจอแสดงเมนูเครื่องดื่มเพียวมัจฉะคูณ 3 หลากหลายรสชาติจากเต่าบิน พร้อมราคาและส่วนผสม มีวงกลมสีเหลืองเน้นที่รสชาติมะพร้าวน้ำหอม
ภาพหน้าจอเมนูเครื่องดื่มเพียวมัจฉะคูณ 3 ของเต่าบิน แสดงตัวเลือกมากมายหลายรสชาติ เช่น คาราเมล สตรอว์เบอร์รี ลิ้นจี่ ยูซุ และบ๊วย พร้อมราคาที่แตกต่างกัน
เพียวมัจฉะ เต่าบิน
ไม่รู้มีนานยัง ชั้นพึ่งได้ลอง เริ่ดอ่ะ ถูกเกินด้วย #เต่าบิน #เพียวมัจฉะ #สายสุขภาพมาทางนี้ค่ะ💪🏼💪🏼
jrprxmk

jrprxmk

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ '14 วิธีมีวินัยง่ายๆ ใน 44 วัน' ครอบคลุมเรื่องการเงิน สุขภาพ จิตใจ และความสัมพันธ์ โดยเน้นการทำทีละน้อยเพื่อการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @krunizznoi
ภาพแสดงวินัยข้อ 1 และ 2 จากครูนิดหน่อย ข้อ 1 คือวินัยการเงิน 10 นาที/วัน เพื่อหาช่องทางรายได้ใหม่ และข้อ 2 คือ Habit Stack ��เงินเข้า โดยเขียนสิ่งที่สร้างเงินก่อนนอนทุกวัน
ภาพแสดงวินัยข้อ 3 และ 4 จากครูนิดหน่อย ข้อ 3 คือวินัยการกินให้ถูก 2 มื้อ/วัน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น และข้อ 4 คือการทำคาร์ดิโอ 20 นาทีแบบไม่เหนื่อย เพื่อหัวใจแข็งแรงและลดไขมัน
🔥 14 วิธีมีวินัยง่ายๆ ใน 44 วัน รวมทุกเรื่อง เปลี่ยนชีวิตยาว
🔥 14 วิธีมีวินัยง่ายๆ ใน 44 วัน รวมทุกเรื่อง หาเงินใหม่ / สุขภาพ / จิตใจ / ความสัมพันธ์ (ทำวันละนิด แต่เปลี่ยนชีวิตยาว) #วินัย #ติดเทรนด์ #มีวินัย #มีวินัยต่อตัวเอง #Lemon8ฮาวทู
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขอบคุณมากๆ นะคะ ที่บินตรงมาจากฮ่องกง เพื่อมาเรียนกับครูโหน่ง
ขอบคุณมากๆ นะคะ ที่บินตรงมาจากฮ่องกง เพื่อมาเรียนกับครูโหน่ง ❤️✈️ ทุกครั้งที่มีนักเรียนเดินทางไกลเพื่อมาเรียน มันไม่ใช่แค่ “การสมัครคอร์ส” แต่มันคือ… “ความไว้ใจ” …ที่มีค่ามากสำหรับครูโหน่งค่ะ ครูโหน่งชื่นชมในความตั้งใจ ความมุ่งมั่น และการเปิดใจเรียนรู้ของทุกคนมากจริง ๆ เพราะคนที่ยอมลงทุ
อยากนำเข้า-ส่งออก บอกครูโหน่ง

อยากนำเข้า-ส่งออก บอกครูโหน่ง

ถูกใจ 2 ครั้ง

👩‍✈️✈️ สาว ๆ บินเกิน 6 ชั่วโมง ควรพกอะไรไปบ้าง?
ใครที่ต้องบินไฟลต์ยาว 6–10 ชั่วโมงขึ้นไป จะรู้เลยว่าการเตรียมของให้พร้อมสำคัญมาก เพราะถ้านั่งนาน ๆ ทั้งผิวแห้ง ผมยุ่ง หน้าโทรม และร่างกายล้าได้ง่าย โดยเฉพาะสาว ๆ ที่อยากลงเครื่องแล้วยังดูสดใสอยู่ อย่างแรกที่ควรมีคือ สกินแคร์ขนาดพกพา อากาศในเครื่องบินแห้งมาก ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นง่าย แนะนำ
เที่ยวมั้ยล่ะ ✈️⛰️

เที่ยวมั้ยล่ะ ✈️⛰️

ถูกใจ 78 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม