🤤คนที่บอกว่าไม่หิวแต่ฝากพี่ตี๋กินของหวานแทนหน่อย😆

17.05.26 พี่ตี๋มาโพสต์อวดอาหาร พร้อมแท็กน้องชายสุดที่รัก น้องชายไปคอมเมนต์ “ผมไม่หิว ขอบคุณครับ” พี่ตี๋ไม่ยอมโดนหักหน้า โพสต์หลักฐานจากหลังบ้าน น้องชายที่จริงแล้วอยากกินไส้จะขาด😆🤣

“帮我吃个那个”

“ช่วยกินอันนั้นแทนผมหน่อย”

“泡鲁达”

“ป้าวู่ต๋า”

เป็นชื่อขนมหวาน/เครื่องดื่มสไตล์พม่า คล้ายของหวานน้ำแข็งใสใส่นม ขนมปัง เจลลี่ และเมล็ดแมงลัก 🍨

#เฉินเจ๋อหย่วน #陈哲远 #chenzheyuan #chezheyuan陈哲远

5/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับขนมหวานสไตล์พม่าอย่าง "ป้าวู่ต๋า" หรือที่เรียกกันว่า "泡鲁达" ขนมชนิดนี้เป็นของหวานแบบน้ำแข็งใสที่มีส่วนผสมของนม ขนมปัง เจลลี่ และเมล็ดแมงลัก ผสมผสานกันจนได้รสชาติหวานเย็นสดชื่น ซึ่งได้รับความนิยมในหลายพื้นที่ โดยเฉพาะในชุมชนที่มีวัฒนธรรมพม่า ผมเคยได้ลองลิ้มรสขนมนี้ครั้งแรกในย่านที่มีชาวพม่าพักอาศัย ขนมหวานนี้เหมาะกับการทานในช่วงบ่ายหรือในวันที่อากาศร้อน เพราะความเย็นและเนื้อสัมผัสหลากหลายช่วยเพิ่มความสดชื่น การได้เห็นการแชร์ของหวานและบทสนทนาระหว่างพี่ตี๋และน้องชายในโพสต์นี้ ทำให้รู้สึกถึงความอบอุ่นของความสัมพันธ์ในครอบครัวและความน่ารักของการสื่อสารผ่านอาหาร นอกจากนี้ ยังรู้สึกทึ่งกับการที่ขนมป้าวู่ต๋าผสมผสานวัฒนธรรมและวัตถุดิบหลายอย่าง ทั้งขนมปังและเจลลี่ที่ให้รสสัมผัสต่างกันในคำเดียวกัน จึงเป็นของหวานที่ไม่เพียงแค่อร่อยแต่น่าค้นหาและเต็มไปด้วยเรื่องราวที่น่าสนใจ เหมาะกับคนที่ชอบลิ้มลองของใหม่และอยากสัมผัสวัฒนธรรมผ่านอาหารไทย-พม่าอย่างลงตัว หากใครมีโอกาสหรือชื่นชอบขนมหวานน้ำแข็งใส ก็อยากแนะนำให้ลองหา 'ป้าวู่ต๋า' มาชิมกันดูนะครับ รับรองจะติดใจในรสชาติและความน่ารักของขนมนี้เหมือนกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หิวตอนกลางคืน แต่ไม่อยากอ้วน ต้องอ่าน!
มื้อเย็นจบ… แต่พุงไม่จบใช่ไหม 😭 หลายคนพลาดตรง “ของหวานหลังข้าว” โดยไม่รู้ตัวเลยค่ะ ความจริงคือ 👉 มื้อเย็นไม่จำเป็นต้องอด แค่ “เลือกให้ถูก” ก็ช่วยคุมน้ำหนักได้เหมือนกัน 💡 ผลไม้บางชนิดช่วย 🍏 อิ่มนาน 🍊 ลดการสะสมไขมัน 🍍 ช่วยย่อยอาหาร 💧 ช่วยระบบขับถ่าย แค่เปลี่ยนของหวานหลังมื้อเย็น เป็นผลไม้ที
"CatMom & Life Journey"

"CatMom & Life Journey"

ถูกใจ 409 ครั้ง

ภาพคนโชว์หน้าท้องแบนราบ มือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชครสช็อกโกแลต พร้อมข้อความถามว่าโปรตีนช่วยคุมหิวและอิ่มนานหรือไม่
สี่ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนสูงปราศจากน้ำตาลและแลคโตสในร้านค้า มีรสบัตเตอร์สกอตช์ ช็อกโกแลต และรสอื่นๆ
สี่ภาพมือถือขวดเครื่องดื่มโปรตีนเชคหลากหลายรสชาติ เช่น ช็อกโกแลต กล้วย และสตรอว์เบอร์รี บางชนิดปราศจากแลคโตสและน้ำตาล ข้อความระบุว่าชอบขวดซ้ายล่างมาก
โปรตีน คุมหิว อิ่มนาน? ✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแนะนำโปรตีน ใครกินไข่วันละสี่ห้าฟองไม่ไหวเราเป็นคนนึงที่ไม่ไหวเหมือนกัน ก็จะกินเป็นแบบนี้แทนง่ายสะดวกแถมอิ่มนานด้วย ไม่หิวจุกจิกระหว่างวันเลือกสูตรที่ไม่เติมน้ำตาลด้วยเพราะว่าช่วงนี้เรางดน้ำตาล แต่ยังไม่เคยลองรสชาติในรูปที่สาม ใครลองแล้วมารีวิวหน่อย ✨รออ่าน รอตำตามอยู่ค่า🤣
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 1941 ครั้ง

หิวระหว่างวัน กินอะไรแทนน้ำหวานดี⁉️
มาแชร์กันได้นะคะ😊 #ลดน้ำหนัก
หมอเบลล์ไลลาห์คลินิก

หมอเบลล์ไลลาห์คลินิก

ถูกใจ 3 ครั้ง

อาการหิว บอกได้ร่างกายกำลังต้องการอะไร?
หิวบ่อย = ไม่ได้แปลว่า “ไม่มีวินัย” เสมอไป 🤍 บางครั้งร่างกายกำลังส่งสัญญาณว่า “ขาดบางอย่าง” อยู่ก็ได้ ✨ 🍫 อยากของหวาน 🥔 อยากของเค็ม 🍗 อยากของมัน 🍚 อยากแป้ง 🥩 อยากกินเนื้อ 🍪 อยากกินจุกจิกทั้งวัน 👉🏻ลองสังเกตร่างกายตัวเองดูนะคะ เพราะการดูแลสุขภาพที่ดีที่สุด เริ่มจาก “เข้าใจตัวเอง” 🫶🏻 ✅เ
🌷Fitkabpam🌷패미

🌷Fitkabpam🌷패미

ถูกใจ 7 ครั้ง

หลายคนเป็นกรดไหลย้อนแล้วหิวช่วงดึก ไม่รู้จะกินอะไรดี 😥
หากจำเป็นต้องหาอะไรรองท้อง ลองเลือกผลไม้ที่ย่อยง่ายและมีกรดไม่สูง เช่น กล้วยน้ำว้า แคนตาลูป หรือมะละกอสุก แทนขนมหวานหรือของทอดค่ะ แต่ถึงจะเป็นผลไม้ที่ทานง่าย ก็ไม่ควรกินแล้วนอนทันทีนะคะ ควรเว้นอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง เพื่อลดโอกาสที่กรดจะไหลย้อนขึ้นมาระหว่างนอน 💬 คุณเป็นสายหิวดึกไหม? ปกติกินอะไร
kedkanok janthong

kedkanok janthong

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินแทนขนม นน.ลดเฉยเลยย~
ใครติดขนมกรุบกรอบแต่กลัวอ้วนมาทางนี้! 🙋‍♀️ เราลองเปลี่ยนจากเลย์หรือขนมถุงมาเป็น "มันม่วงหนึบทำเอง" กินเพลินมากกกก แต่แคลน้อยกว่าหลายเท่า! เราลองทำกินแทนขนมจุกจิกตอนบ่าย สรุปน้ำหนักลงไป 2 กิโลแบบงงๆ เพราะอิ่มนานขึ้นและไม่กินน้ำตาลเพิ่ม! 💖 📝 สูตรลับฉบับคลีน (Clean 100%) ❌ ไม่น้ำมัน ❌ ไม่น้ำ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 976 ครั้ง

บางทีสมองไม่ได้หิว แค่กำลังเหนื่อย😞
เคยสังเกตไหม… เวลางานเยอะ เครียดสะสม หรือเหนื่อยทั้งวัน เรามักจะอยากกิน ชานม ขนม เค้ก หรือของหวานมากกว่าปกติ ☁️ จริงๆ แล้ว ความอยากของหวาน อาจไม่ได้เกิดจากความตะกละเลย เมื่อร่างกายเกิดความเครียด จะมีการหลั่งฮอร์โมนความเครียดออกมา สมองจึงพยายามมองหา “พลังงานด่วน” และน้ำตาลก็
ค่อยๆสุขภาพดี💪🏼

ค่อยๆสุขภาพดี💪🏼

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍪 หิวบ่อยไม่ใช่เรื่องผิด! รวมของว่างแคลต่ำที่ควรมีติดโต๊ะทำงาน
เคยไหม? กินข้าวเที่ยงไปไม่นานก็เริ่มหิวอีกแล้ว 😅 หลายคนพยายามลดน้ำหนักจนไม่กล้ากินของว่าง แต่จริง ๆ แล้วการปล่อยให้หิวมากเกินไป อาจทำให้มื้อถัดไปกินหนักกว่าเดิมได้! วันนี้เลยรวบรวม "ของว่างแคลต่ำ หาซื้อง่าย และช่วยอยู่ท้อง" ที่เหมาะสำหรับคนทำงาน คนเรียน หรือสายคุมแคล มาแบ่งปันกัน 💖
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์โปรตีนแบบซองหลากหลายรสชาติ ได้แก่ ชาไทย มัทฉะ ชานม ช็อกโกแลต นมชมพู และคุกกี้แอนด์ครีม วางเรียงอยู่บนเบาะรถยนต์
ภาพผลิตภัณฑ์โปรตีนแบบซองรสชาตินมชมพูและคุกกี้แอนด์ครีม พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติ เช่น น้ำตาล 0% มีเกล็ดคุกกี้ ช่วยคุมหิว สร้างกล้ามเนื้อ และมีโปรตีนสูง
ภาพผลิตภัณฑ์โปรตีนแบบซองรสชาติมัทฉะและชาไทย พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติ เช่น คุมหิว ลดไขมัน ใยอาหารสูง ไม่มีคอเลสเตอรอล และเสริมโพรไบโอติก
ตัวช่วยคุมหิวที่สะดวกกว่าเดิม สาย clean girl ต้องมี! 💪🏻💖
กลับมาอีกแล้ววว โปรตีนพืชแบรนด์โปรด รอบนี้ออกแบบซองมาแล้ว จะพลาดได้ไง พกสะดวกขึ้นมากกก! หยิบมาชงมื้อไหนก็สะดวกสุดๆ เหมาะกับวันที่อยากคุมหิว แต่ยุ่งเกิ้นนน และที่สำคัญคืออร่อยเหมือนเดิม เพราะสูตรเดียวกับแบบกระปุกเลย แต่พกง่ายกว่าเยอะ แค่ฉีกซอง ผสมน้ำ เขย่า ไม่ต้องตักต้องตวง เริ่ดดดด! มาหุ่นดีก่อน
kcal.perday

kcal.perday

ถูกใจ 216 ครั้ง

ดื่มน้ำเย็นก่อนกิน ช่วยคุมหิวได้จริง? 🧊
ดื่มน้ำเย็นก่อนกิน ช่วยคุมหิวได้จริงนะ 🧊💧 แต่…ไม่ได้เผาไขมันโดยตรงน้า 😅 แค่ดื่มน้ำ 1 แก้ว ก่อนอาหาร 15–30 นาที จะช่วยให้ 👉 อิ่มเร็วขึ้น 👉 กินน้อยลง 👉 ไม่เผลอกินเกิน ทริคเล็ก ๆ แต่ช่วยคุมอาหารได้จริง ✨ ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องอด ลองทำ 7 วัน 👀 แล้วสังเกตตัวเองดูนะ หิวน้อยลงแบบง
กินดีง่ายๆกับลูกปัด

กินดีง่ายๆกับลูกปัด

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินแล้วไม่หิวบ่อย👍🏻
ของว่างประโยชน์เยอะ หิวระหว่างวันช่วยอิ่มดี ประโยชน์กรีกโยเกิร์ต🥣 1. โปรตีนสูง ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อและ ทำให้อิ่มดีเหมาะกับคนควบคุมน้ำหนัก 2. มีจุลินทรีย์ดี (โปรไบโอติก) ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ระบบขับถ่ายดีขึ้น 3. แคลเซียมสูง บำรุงกระดูกและฟัน 4. ไขมันและ
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 40 ครั้ง

ทำไมนอนน้อยแล้วหิวง่าย? 😴🍔
เคยนอนไม่พอแล้วรู้สึกหิวทั้งวันไหม? หลายคนคิดว่าเป็นเพราะใช้พลังงานเยอะ แต่จริงๆ แล้วการนอนน้อยสามารถส่งผลต่อฮอร์โมนที่ควบคุมความหิวได้ ทำให้ร่างกายส่งสัญญาณอยากกินมากขึ้น โดยเฉพาะของหวาน ของทอด และอาหารพลังงานสูง ยิ่งนอนน้อย ยิ่งหิวบ่อย ยิ่งหิวบ่อย ก็ยิ่งเผลอกินเกินโดยไม่รู้ตัว บาง
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไอเท็มคุมหิว คุมน้ำหนัก✨
ช่วงนี้ใครอยากงานผิวดีแบบติดสปีด ต้องยกให้เจ้าน้องมะเขือเทศใน เลยค่ะ น้องทานง่าย รสชาติเปรี้ยวอมหวาน กินเพลินเหมือนกินขนม แต่ประโยชน์คือจึ้งมาก! #คุมอาหาร #ลดน้ําหนัก #เมนูง่ายๆ #กินคลีน #ของกินเซเว่น ✨ ผิวใส ออร่าพุ่ง (Beauty Booster) • ไลโคปีน (Lycopene) สูงปรี๊ด: ตัวนี้คือพระเอกเ
K.pang

K.pang

ถูกใจ 7 ครั้ง

#ลูกไม่นอยยาว #ลูกร้อง #ลูกตื่นกลางดึก อาจไม่ใช่เพราะหิว ลูกแค่อยากดูดเฉยๆ ดูดเพื่อควา
#ลูกไม่นอยยาว #ลูกร้อง #ลูกตื่นกลางดึก อาจไม่ใช่เพราะหิว ลูกแค่อยากดูดเฉยๆ ดูดเพื่อความสบาย 👶🏻เด็กเล็ก โดยเฉพาะทารก มี สัญชาตญาณการดูด” ที่ให้ความรู้สึกปลอดภัยและสบายใจ การดูดไม่ได้แค่เพื่อกินนม แต่ยังช่วยให้ลูก ✅รู้สึกสงบและผ่อนคลาย ✅กลับไปหลับได้ง่ายขึ้น ✅รู้สึกใกล้ชิดกับพ่อแม่มา
พี่กัลนมแม่

พี่กัลนมแม่

ถูกใจ 0 ครั้ง

🥣ทริค กินสลัดให้อิ่มไม่หิวตอนดึก🥗
ช่วงลดน้ำหนัก เราพยายามไม่อดอาหารแล้ว 🥗✨ แต่เปลี่ยนมา “เลือกกิน” มากขึ้นแทน ล่าสุดไปเดินเล่นที่ Gourmet Market แล้วเจอสลัดบาร์ที่เลือกเองได้หมดเลย เลยจัดเป็นมื้อคลีนแบบโปรตีนแน่นๆ 🥚🍗 ทริคที่เราชอบใช้เวลาเลือกสลัดคือ ✔️ เน้นโปรตีนก่อน ✔️ ผักหลากสี ✔️ เลี่ยงน้ำสลัดหนักๆ ✔️ เลือกของที่กิน
ปีเป้ไม่ใช่ปีโป้

ปีเป้ไม่ใช่ปีโป้

ถูกใจ 5 ครั้ง

อวสาน หิวบ่อย กินจุบจิบทั้งวัน
#หิวบ่อย #กินจุบจิบ #คุมหิว #ลดความอ้วน #howtoลดน้ําหนัก
พี่จ้วน

พี่จ้วน

ถูกใจ 43 ครั้ง

หิวระหว่างวัน กินอะไรดี? 3 ตัวช่วยคุมหิวที่เราเลิฟช่วงลดน้ำหนัก 💚
ช่วงลดน้ำหนัก สิ่งที่ยากสำหรับเราคือ "ความหิวระหว่างวัน" 😅 ถ้าปล่อยหิวมากเกินไป สุดท้ายมักจบที่ขนมหวานหรือของทอด เลยพยายามมีตัวช่วยติดบ้านไว้ตลอด 1. ขนมเต้าหู้อบกรอบ กอรส 🌱 (เราชอบรสออริจินอล) อันนี้หยิบกินบ่อยสุดเลย เพราะเคี้ยวเพลินมาก ✔️ โปรตีนจากถั่วเหลือง ✔️ กรอบ อร่อย ✔️ พกง่
aadiiwaiew

aadiiwaiew

ถูกใจ 9 ครั้ง

6ทริค หลอกกระเพาะไม่ให้หิว สำหรับ สาว PCOS
#PCOS #คุมหิวแบบไม่อด #หลอกกระเพาะ #ผู้หญิงPCOS #สาวpcos สอบถาม/สั่งซื้อสินค้าได้ทางINBOX หรือคอมเมนท์ใต้โพสต์ได้เลยค่ะ 💌 หรือสั่งซื้อทางแพลตฟอร์มออนไลน์ พิกัด apple cider Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSHw5aKQpmWSA-jo9qZ/ Shopee : https://s.shopee.co.th/9AHUeqFWuk Laz
inositol pcos

inositol pcos

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลดน้ำหนักอยู่ แต่ทำไมยังหิวบ่อย เหนื่อยง่าย น้ำหนักลงช้า? 🤔อาจไม่ใช่เพราะกินเยอะ…
แต่อาจเป็นเพราะ “โป
#ปักหมุดกินเที่ยว
Dzung Nguyen

Dzung Nguyen

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม