⚠️ เมื่อพบแพทย์ แล้วเป็นมากกว่า PCOS! 🚨

ในที่สุด! EP.2 ก็คลอดแล้วจ้าาา

เราจะมาเล่าประสบการณ์ในการผ่าตัดครั้งแรกในชีวิต

จากอีพีแรกที่ได้นัดพบแพทย์เพื่อตรวจภายใน เบื้องต้นที่ทราบผล ก็คือ เสี่ยงที่จะเป็นถุงน้ำในรังไข่ (PCOS) ที่มีขนาดใหญ่มากถึง 10 ซม.กว่าๆ จึงได้มีการนัดผ่าตัดเกิดขึ้น

ขั้นตอนตั้งแต่แรกจนจบมีอะไรบ้าง! เรามาเริ่มกันเลย

นัดหมายผ่าตัดครั้งนี้ ระยะเวลาทั้งหมด 3 วัน (รวมพักฟื้น)

ในใบนัดหมายจะระบุว่า ให้ทานอาหารอ่อน งดผักผลไม้ ตั้งแต่ก่อนวันนัดผ่าตัดประมาณ 2 วัน และทานมื้อสุดท้ายได้ถึงประมาณช่วงเช้าของวันผ่าตัด (อันนี้อาจจะขึ้นอยู่กับ วัน/เวลา ที่ทางคุณหมอนัดผ่าตัด)

เช้าวันที่ 1 ของการนัดผ่าตัด นัดลงทะเบียน เวลา 10:00 น.

เวลา 8.30 น. เข้าไปติดต่อลงทะเบียนในส่วนของห้องแอดมิดพร้อมกับญาติผู้เฝ้าไข้ (จำเป็นต้องมีคนเฝ้าไข้ 1 คน) หลังจากลงทะเบียนเสร็จ พี่พยาบาลก็จะทำการวัดความดัน และสอบถามประวัติคนไข้เบื้องต้น พี่พยาบาลพาขึ้นไปที่ห้องแอดมินของเรา พร้อมกับญาติและชี้แจ้งรายละเอียดต่างๆ ซึ่งเราก็สามารถอาบน้ำเปลี่ยนชุดเป็นของ รพ. ได้เลย เพื่อรอรับการผ่าตัด เวลานัดทำการผ่าตัด คือ 16:00 น. แต่ระหว่างวันจะมี จนท.เข้ามาเจาะเลือด สวนอุจจาระ วัดความดันเป็นระยะๆ พอถึงเวลา 15:00 น. จะมี จนท. พร้อมกับพยาบาลห้องผ่าตัด มารับตัวเราไปรอเตรียมตัวที่ห้องรอเตรียมผ่าตัด ซึ่งระยะเวลาในการผ่าตัดประมาณ 2 ชั่วโมง (ผ่าตัดแบบส่องกล้อง) ก่อนถึงเวลาผ่าตัด จะมี จนท. มาฉีดยาเข้าสายน้ำเกลือให้เรา และจะมีแพทย์วิสัญญีมาอธิบายขั้นตอนและอาการของการวางยาสลบ ซึ่งของเราจะเป็นการฉีดยาสลบเข้าสายน้ำเกลือ พร้อมกับการดมยาสลบ ขั้นตอนนี้เกิดขึ้นในห้องผ่าตัด และภาพสุดท้ายก่อนผ่าตัด ก็คือ แสงไฟในห้องผ่าตัด 💡

เวลาประมาณ 18:00 น. การผ่าตัดเสร็จเรียบร้อย เราก็อยู่ในห้องพักฟื้นเพื่อสังเกตุอาการหลังการผ่าตัด ส่วนของเราไม่มีอาการอะไรมาก แค่มึนๆงงๆกับฤทธิ์ยาสลบเท่านั้น เมื่อเฝ้าสังเกตุอาการประมาณ 1 ชั่วโมง พี่พยาบาลและ จนท. ก็พาเรากลับห้องพัก พอเช้าของวันหลังผ่าตัด คุณหมอประจำคนไข้เข้าเยี่ยม รายงานผล และสอบถามอาการ ซึ่งคุณหมอแจ้งว่า ถุงน้ำขนาด 10 ซม. ที่พบ คือ ช็อกโกแลตซีส‼️ หรือสรุปง่ายๆ ก็คือ เราเป็นเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ 😭 คุณหมอให้ดูรูปก้อนที่อยู่ในท้องเรา คือ น่ากลัวมากๆ ดูลักษณะแล้วไม่สามารถแตกเองได้เหมือนถุงน้ำในรังไข่ทั่วๆไปแน่ๆ เพราะมันเป็นเหมือนถุงที่มีผนังหนาๆ คล้ายลูกโป่งยาง เห็นแล้วมานั่งคิดมีก้อนแบบนี้ในท้องเราได้ยังไง 🥲

อาการหลังผ่าตัด

- ช่วงแรกการลุกจากเตียง คือ ทรมาณมาก!

- มีอาการของแก๊สในร่างกายเยอะ รู้สึกเจ็บซี่โครงและหน้าอก เวลาลุกเดิน หายใจ หรือออกแรงพยุงตัวเยอะๆ

- หลังๆ เริ่มมีอาการเจ็บแผลบ้าง

หลังผ่าตัดต้องทำอะไรบ้าง

- พยายามดื่มน้ำเยอะๆ

- หลังจากถอดสายปัสสาวะ ต้องพยายามถ่ายด้วยตัวเองให้ได้ ซึ่งระหว่างนี้เราต้องวัดปริมาณปัสสาวะที่เราขับถ่ายออกมาจะจดไว้ในสมุดให้กับพี่พยาบาลด้วย

- พยายามลุกเดิน ขยับตัวเยอะๆ ถึงจะเจ็บมากๆ 🥲

- อาหารที่ทานช่วงแรกจะเป็นอาหารอ่อน เช่น ข้าวต้ม โจ๊ก (กระซิบว่าอาหาร รพ. อร่อยน้าาา 🤭)

- ‼️ “ห้ามยกของหนักเด็ดขาด!! เพราะมีผลกับแผลผ่าตัด และมีผลกับมดลูกในระยะยาว” ‼️

- หลังจากพักฟื้นที่ รพ. รวมวันผ่าตัด เป็นเวลา 3 วัน และพักฟื้นที่บ้านต่ออีกประมาณ 7 วัน (ขึ้นอยู่กับร่างกายแต่ละคน)

- การผ่าตัดครั้งนี้ คุณหมอจ่ายยาให้เรากลับบ้านด้วย ซึ่งตัวหลักเลย จะเป็นคล้ายๆยาคุม กินเพื่อปรับฮอโมน และระงับการมีประจำเดือน เพื่อป้องกันการเกิดซ้ำ (ยาตัวนี้ไม่ใช่ยาคุมกำเนิด)

ปล. ยานี้สำหรับคนที่ยังไม่มีแพลนมีน้องนะคะ ถ้ามีแพลนอยากมีน้องต้องแจ้งและปรึกษาคุณหมออีกทีเรื่องการกินยาตัวนี้ค่ะ

📋ข้อมูลรายละเอียด : การนัดรักษาและค่าใช้จ่าย สำหรับพนักงานรัฐวิสาหกิจ สังกัด กฟภ. กรณีไม่ต้องสำลองจ่าย

เนื่องจาก กฟภ. มี MOU กับ รพ.ศิริราช ปิยมหาราชการุณ (ข้อมูล ณ วันที่ 13-15 ส.ค. 68) เราเป็นพนักงาน กฟภ. ขั้นตอนแรก คือ นัดหมายกับทาง รพ. เรื่องวันนัดการผ่าตัด และจำนวนวันที่ต้องพักฟื้นให้เรียบร้อยก่อน เมื่อทราบวันนัดและจำนวนวันแล้ว ให้จัดทำหนังสือส่งตัวจากหน่วยงาน ถึง รพ. และรอ e-mail ตอบกลับจากทางส่วนกลาง กฟภ. ซึ่ง รพ. ก็จะได้รับ e-mail ด้วยเช่นกัน แค่นี้เป็นอันเสร็จเรียบร้อย และในวันที่เราออกจาก รพ. ทาง รพ. จะดำเนินการเรื่องเอกสารและชี้แจงรายละเอียดให้เรียบร้อย พร้อมแจ้งยอดส่วนต่างที่เราต้องสำรองจ่ายไปก่อนด้วย ซึ่งส่วนต่างนี้เราสามารถนำเอกสารไปเบิกเพิ่มเติมจากต้นสังกัดของเราได้อีกบางส่วน (แต่ไม่ทั้งหมด)

ค่าใช้จ่ายการผ่าตัดทั้งหมด 224,217 บาท

ส่วนของที่เบิกได้ กฟภ.ดำเนินการให้ 187,232 บาท

ส่วนต่างที่ต้องสำลองจ่ายก่อน 36,985 บาท

เบิกส่วนต่างจากต้นสังกัดเพิ่มเติม 19,416 บาท

สรุปแล้วเราต้องจ่ายเอง 17,569 บาท

สุดท้ายนี้ใครมีประสบการณ์ อยากบอกเล่า หรืออยากสอบถามเพิ่มเติม สามารถมาคุยกันได้นะคะ 🗣️

ปล. รอนัดพบหมอหลังผ่าตัดอีกครั้ง ถ้ามีอะไรเพิ่มเติมจะมาอัพเดทให้อีกน้าาาา กดติดตามกันไว้ได้เลยน้า 🥰

#เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ #ช็อกโกแลตซีส #สุขภาพผู้หญิง #มีลูกยาก #มีบุตรยาก

โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์

ศิริราช ปิยมหาราชการุณย์
2025/9/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับผู้หญิงหลายคนที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นถุงน้ำในรังไข่หรือ PCOS บางครั้งอาการที่พบอาจเป็นเพียงส่วนหนึ่งของภาวะที่รุนแรงกว่านั้น เช่น ช็อกโกแลตซีส หรือที่รู้กันในชื่อทางการแพทย์ว่า เยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ (Endometriosis) ซึ่งเป็นภาวะที่เยื่อบุโพรงมดลูกเติบโตผิดที่นอกมดลูกก่อให้เกิดถุงน้ำหรือซีสที่มีลักษณะเฉพาะ เช่น ผนังหนาและไม่สามารถแตกหรือหายเองได้เหมือนถุงน้ำในรังไข่ปกติ การรับมือกับช็อกโกแลตซีสต้องอาศัยความร่วมมือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ โดยทั่วไปจะมีขั้นตอนการวินิจฉัยที่ครอบคลุม เช่น การตรวจภายในโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ, การถ่ายภาพรังสี หรือการผ่าตัดส่องกล้องเพื่อวินิจฉัยและรักษาในขั้นตอนเดียวกัน เพราะการรักษามักเน้นการขจัดก้อนซีสออก หรือควบคุมฮอร์โมนเพื่อระงับอาการและป้องกันการเกิดซ้ำ หลังการผ่าตัดผู้ป่วยอาจเผชิญกับอาการเจ็บแผล, มีแก๊สในร่างกายซึ่งส่งผลให้เจ็บหน้าอกหรือซี่โครงเมื่อลุกเดิน รวมถึงความเจ็บปวดระหว่างฟื้นฟูร่างกาย การดูแลหลังผ่าตัดจึงสำคัญมาก เช่น ดื่มน้ำอย่างเพียงพอ, พยายามลุกเดินแม้จะอึดอัด, งดยกของหนัก เพื่อไม่ให้กระทบต่อแผลผ่าตัดและสุขภาพมดลูกในระยะยาว รวมถึงใช้ยาควบคุมฮอร์โมนซึ่งไม่ใช่ยาคุมกำเนิด เพื่อช่วยปรับสมดุลและลดโอกาสการกลับมาเป็นใหม่ นอกจากการดูแลตัวเองแล้ว การวางแผนเรื่องค่าใช้จ่ายและการเบิกค่ารักษาจากหน่วยงานต้นสังกัดก็สำคัญ โดยเฉพาะหากมีสัญญาความร่วมมือ (MOU) กับโรงพยาบาลที่รับการรักษา เช่น กรณีผู้เขียนซึ่งเป็นพนักงานของ กฟภ. ที่สามารถเบิกค่ารักษาส่วนใหญ่ได้อย่างสะดวก สุดท้าย การแบ่งปันประสบการณ์การรักษาจากคนที่เคยเผชิญ รวมถึงการปรึกษาแพทย์อย่างต่อเนื่องช่วยให้เกิดความเข้าใจและเสริมสร้างกำลังใจสำหรับผู้ที่กำลังเผชิญปัญหาเดียวกัน หากใครมีประสบการณ์หรือคำถามเพิ่มเติมเกี่ยวกับช็อกโกแลตซีสหรือเยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ สามารถแลกเปลี่ยนพูดคุยกันได้เพื่อสร้างชุมชนสนับสนุนที่เข้มแข็งและช่วยกันดูแลสุขภาพผู้หญิงได้ดียิ่งขึ้น

ค้นหา ·
เนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

6 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Nichakorn Bunru
Nichakorn Bunru

สวัสดีค่าาา โพสนี้เหมือนแสงส่องทางสำหรับเรามาก!! ขอบคุณนะคะ เราเป็น พนักงาน กฟภ. เราเป็นซีสใกล้ๆรังไข่ กำลังจะย้ายการรักษาไป รพ.ศิริาาช ปิยมหาราชการุณย์เหมือนกันกำลังหาข้อมูลเลยว่าต้องทำยังไงให้สำรองจ่ายน้อยๆ ถือว่าได้ข้อมูลตรงจุดมากเลยค่ะ แล้วของตัวเองผ่ากับคุณหมอท่านไหนคะ ขอบคุณมากค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Firstty_AIA
Firstty_AIA

เป็นกำลังใจให้❤️ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะครับ

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌8 โรค คำย่อทางการแพทย์ที่ พบบ่อยที่สุด⬆️🦠
📍ขออนุญาตแชร์ประสบการณ์ตรงที่เจอบ่อยตั้งแต่ขึ้นวอร์ดมา ‎₍ ^ˊo̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ˋ^₎❗️ 🗣ข้อแนะนำ: สามารถมาแชร์ประสบการณ์โรคต่างๆที่เจอบนวอร์ดได้นะคะ ใต้โพสนี้เบยย ิิ😗✅ #ความรู้พยาบาล #ความรู้ทางการแพทย์ #lemon8ไดอารี่ #นักศึกษาพยาบาลบรม ‎ #พยาบาลรีวิว
impxeng

impxeng

ถูกใจ 647 ครั้ง

เมื่อ PCOS กำลังจะเปลี่ยนชื่อเป็น PMOS
PCOS อาจไม่ได้เกี่ยวแค่ “ถุงน้ำรังไข่” เท่านั้นนะ 🥺 มีคนเสนอชื่อใหม่เป็น PMOS เพื่อให้สะท้อนอาการด้านฮอร์โมนและเมตาบอลิซึมมากขึ้น แล้วคุณคิดยังไงบ้าง? มาแชร์ความเห็นกันได้เลยนะ #PCOS #PMOS #สุขภาพผู้หญิง #ฮอร์โมน #ลดน้ำหนักPCOS
ฝนจะสู้กับ PCOS

ฝนจะสู้กับ PCOS

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพอัลตราซาวด์มดลูกและรังไข่ พร้อมข้อความระบุว่า "PCOS เป็นแล้ว หายแล้ว" และคำถามเกี่ยวกับเครื่องดื่ม วิตามิน และอาหารเสริมที่ควรเลือกทาน
ข้อความแจ้งข้อแนะนำและข้อควรระวังเกี่ยวกับการทานอาหารเสริมสำหรับผู้มีอาการ PCOS โดยเน้นย้ำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนทาน
ข้อแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่มดลูกชอบความอบอุ่น เช่น การดื่มน้ำอุ่น น้ำขิง น้ำมะกรูด และชาสเปียร์มินต์ พร้อมข้อควรระวังไม่ให้ดื่มกาแฟตอนท้องว่าง
PCOS Journey - (3) วิตามิน อาหารเสริม ที่ทาน
ต่อเลย post นี้มาด้วยเรื่องวิตามิน ชาว pcos save ไว้เลยค่า 💛 แข็งแรง หายไวๆ ไปด้วยกันค่ะ #pcosthailand #pcosรักษา #เป็นpcos #ติดเทรนด์ #pcosproblems
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 1130 ครั้ง

หญิงสาวในชุดนักศึกษาเทคนิคการแพทย์ถือแก้วน้ำ พร้อมข้อความรีวิวและแนะนำการสอบใบประกอบวิชาชีพเทคนิคการแพทย์ปี 2026
ประกาศสภาเทคนิคการแพทย์เกี่ยวกับการรับสมัครสอบใบประกอบวิชาชีพฯ รอบ 1/2569 แสดงกำหนดการสมัคร สนามสอบในกรุงเทพฯ และภูมิภาค เช่น เชียงใหม่ ขอนแก่น วลัยลักษณ์
รายละเอียดโครงสร้างข้อสอบใบประกอบวิชาชีพเทคนิคการแพทย์ แบ่งเป็นฉบับที่ 1 (เช้า) และฉบับที่ 2 (บ่าย) พร้อมจำนวนข้อสอบแต่ละวิชาและเกณฑ์การสอบผ่าน 60%
สอบจริงเจ็บจริง! รีวิวข้อสอบ เทคนิคการแพทย์ รอบ 1/2569🧐
สงกรานต์ปีนี้ไม่ได้เล่นน้ำเลยจ่ะ 🔫 เพราะอะไรคะ (?!) เพราะต้องเตรียมอ่านสอบใบประกอบเทคนิรการแพทย์ค่ะ 😿 26 เมษายน 2569 ที่ผ่านมาเราไปสอบใบประกอบวิชาชีพ “เทคนิคการแพทย์” รอบที่ 1 ของปีนี้มาค่ะ เลยอยากมาแชร์+รีวิวสั้น ๆ ให้กับข้อสอบของแต่ละวิชาที่เราได้สอบไปค่ะ . . . ⭕️ ขอเรียงลำดับความยากของข้
peonyhoneyy 🍯

peonyhoneyy 🍯

ถูกใจ 32 ครั้ง

คำศัพท์ภาษาอังกฤษเมื่อคุณไปพบแพทย์
(จำให้ดีนะ) #ศัพท์แพทย์ #ภาษาอังกฤษในชีวิตประจําวัน #อังกฤษพื้นฐาน #เรียนภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษา
MO Settasiri

MO Settasiri

ถูกใจ 18 ครั้ง

PCOS ก็ออกกำลังกายได้ แบบไม่ต้องหักโหม 🤍
สำหรับคนเป็น PCOS การออกกำลังกายไม่จำเป็นต้องหนักจนเหนื่อยสุดเสมอไป เพราะฮอร์โมนและระดับความเครียดในร่างกายมีผลกับน้ำหนักและไขมันสะสมโดยตรง โดยเฉพาะ “พุงฮอร์โมน” ที่ลดได้ยากกว่าปกติ วิธีออกกำลังกายที่เหมาะกับคนเป็น PCOS ✨ เน้น “สม่ำเสมอ” มากกว่า “หนักเกินไป” 1. เวทเทรนนิ่ง / คาร์ดิโอเบา-กลาง เช
Jinbewhale

Jinbewhale

ถูกใจ 21 ครั้ง

ตกขาวแบบไหน?! ควรรีบพบแพทย์
หากพบว่าตกขาวมีสีที่เปลี่ยนไป มีกลิ่นเหม็น หรือมีอาการคัน แสบขัดบริเวณช่องคลอด ควรไปพบสูตินรีแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง #ตกขาว #วินิฉัยจากคณะแพทย์ศาสตร์รามาธิบดี #ผิดปกติของน้องสาว #
คลังยา

คลังยา

ถูกใจ 388 ครั้ง

PCOS ฝันร้ายของผู้หญิง…ที่หลายคนเป็นโดยไม่รู้ตัว 🥺
เคยไหม? • น้ำหนักขึ้นง่าย ลดเท่าไหร่ก็ไม่ลง • ประจำเดือนมาไม่ปกติ • สิวขึ้น หน้ามัน ขนดกผิดปกติ • เหนื่อยง่าย อารมณ์แปรปรวน อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่ “ฮอร์โมนแปรปรวนธรรมดา” แต่คือภาวะ PCOS หรือ “ถุงน้ำรังไข่หลายใบ” ที่ผู้หญิงจำนวนมากกำลังเผชิญอยู่ PCOS คืออะไร? PCOS (Polycystic Ovary Syndrome)
Jinbewhale

Jinbewhale

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ “กรดไหลย้อน แบบไหนควรพบแพทย์” พร้อมภาพประกอบผู้ชายกำลังเจ็บหน้าอกและมีอาการแสบร้อนบริเวณลำคอและกระเพาะอาหาร มีสัญลักษณ์เตือนภัยและโลโก้ Lemon8
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายอาการและคำแนะนำสำหรับกรดไหลย้อนระยะที่ 1 (อ่อนที่สุด) และระยะที่ 2 (ปานกลาง) พร้อมภาพประกอบผู้ชายมีอา��การปวดท้องและแสบร้อนหน้าอก รวมถึงภาพอาหารและยา
ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายอาการและคำแนะนำสำหรับกรดไหลย้อนระยะที่ 3 (รุนแรง) และระยะที่ 4 (เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหาร) พร้อมภาพประกอบผู้ชายอาเจียนและภาพผู้ป่วยกำลังรับการตรวจจากแพทย์
กรดไหลย้อน 4 ระยะ | ระยะแบบไหนควรพบแพทย์ !? 😨👩🏻‍⚕️
💬 กรดไหลย้อน 4 ระยะ — เช็กตัวเองก่อนจะลุกลาม! ⚠️ กรดไหลย้อนเป็นโรคยอดฮิตของคนยุคนี้ 😣 เริ่มจากแค่แสบคอ → สุดท้ายอาจลามถึงกล่องเสียง หลอดอาหารได้ ! มาดูเลยว่าคุณอยู่ “ระยะไหน” แล้วต้องทำยังไง 💥 #กรดไหลย้อน #กรดไหลย้อนกําเริบ #กรดไหลย้อนเรื้อรัง #โพรไบโอติก #กรดไหลย้อนกินได้
ไฮไลท์สาระ

ไฮไลท์สาระ

ถูกใจ 8 ครั้ง

PCOS ในวัย 22 ปี 😱🩸
วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์การเป็น PCOS ของตัวเองในวัย 22 ปี ยาวหน่อยน้า🥹 เราเป็นสิวมานานมากๆเเล้ว ตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือนก็มีสิวขึ้นมาตลอด 🩸แต่เราก็มีการรักษากับหมอผิวหนังอยู่เรื่อยๆ โดยการทายา (หมอเลี่ยงการใช้ยากินเพราะกลัวมีเอฟเฟคกับร่างกายในอนาคต💊) หมอผิวหนังก็นัดตรวจอยู่เรื่อยๆ จนเมื่อเดือนที่ผ
บัวตั๋น

บัวตั๋น

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพรวมช่อง YouTube ที่แนะนำสำหรับการดูแล PCOS และสุขภาพ พร้อมข้อความ 'มัดรวมช่องที่ชอบติดตาม' และ 'PCOS Treatment' แสดงถึงการรวบรวมช่องที่มีประโยชน์
ช่อง YouTube 'PCOS Weight Loss' โดยนักโภชนาการเฉพาะทาง PCOS เน้นวิดีโอสั้นและคำแนะนำการเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล
ช่อง 'การแพทย์แปดนาที หมอโอฟ้าริก' โดยสูตินรีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ อธิบายชัดเจน เข้าใจง่าย ไม่เน้นขายของ
PCOS Journey- (7) มัดรวมช่องที่เราชอบติดตาม
ทุกช่องให้ข้อมูลดี เราเลือกปรับตามความเหมาะสม ให้เข้ากับวิถีชีวิตตัวเอง ไม่ขายของป้ายยาจนไร้สาระ น่ารำคาญ แนะนำๆ #pcosthailand #pcosรักษา #เป็นpcos #สมดุลฮอร์โมน #WomenHealth
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 84 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ PCOS 🙌
สวัสดีค่ะ Pastel sky จะมาแชร์ประสบการณ์ตรงที่เป็น PCOS และมี Insulin Resistance สูง เลยตัดสินใจคุมน้ำหนักกับออกกำลังกาย จนวันนี้ผลเลือดปกติแล้ว ไม่ได้ใช้ยาวิเศษ แค่เข้าใจร่างกายตัวเองมากขึ้น โพสต์นี้มาแชร์ทุกอย่างที่เราทำเผื่อจะเป็นกำลังใจช่วยใครอีกคนที่กำลังสู้กับ PCOS ค่ะ 🤍 ด้วยรักเช่นเ
⛅️Pastel sky ❤️

⛅️Pastel sky ❤️

ถูกใจ 203 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มในชุดผ่าตัดสีฟ้า สวมหมวกคลุมผมและแว่นตา กำลังถือโทรศัพท์มือถือถ่ายเซลฟี่ พร้อมข้อความ "รีวิวอาชีพที่หลายคนไม่รู้จัก EP 1 Lasik technician" และคำถามเกี่ยวกับการทำงานหลังเรียนจบสาขาเทคโนโลยีเครื่องมือแพทย์และห้องผ่าตัด
ภาพบรรยากาศภายในห้องผ่าตัด แสดงเครื่องมือแพทย์ขนาดใหญ่สำหรับทำเลสิก พร้อมจอคอมพิวเตอร์แสดงผลการทำงาน และอุปกรณ์ทางการแพทย์อื่นๆ จัดวางอย่างเป็นระเบียบ ข้อความระบุถึงบรรยากาศการทำงานและเครื่องมือในห้องผ่าตัด
ภาพเครื่องวัดค่าสายตาอัตโนมัติ (Auto Refractometer) รุ่น KR-9800 พร้อมใบเสร็จแสดงผลการวัดค่าสายตาโดยละเอียดสำหรับตาซ้ายและขวา ซึ่งรวมถึงค่าสายตาสั้น ยาว และเอียง
รีวิวงานหลังเรียนจบสาขาเทคโนโลยีเครื่องมือแพทย์และห้องผ่าตัด
รีวิวงานที่ทำหลังจากเรียนจบสาขาเทคโนโลยีเครื่องมือแพทย์และห้องผ่าตัด ‼️ งาน Lasik Technician ในห้องผ่าตัดเลสิก การเรียน เปรียบเสมือนการลงทุน ถูกต้องครับ เราลงทุนกับการศึกษาเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี เราเป็นอีกหนึ่งคน ที่เป็นบัณฑิตที่สำเร็จการศึกษาจากคณะวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีสุขภาพ สาขาเทคโนโ
Threrapong

Threrapong

ถูกใจ 10 ครั้ง

ประกาศสำคัญจากกลุ่มสถาบันแพทยศาสตร์แห่งประเทศไทย (กสพท) ฉบับที่ 2 สำหรับ #Dek70, #Dek69, #เด็กซิ่ว เกี่ยวกับการสมัครสอบ TPAT1 แพทย์ ทันตแพทย์ เภสัชศาสตร์ และสัตวแพทยศาสตร์ ปีการศึกษา 2569 พร้อมช่องทางติดตามข้อมูลเพิ่มเติม
ประกาศหลักเกณฑ์การสมัครและสอบ TPAT 1 (วิชาเฉพาะ กสพท) ปีการศึกษา 2569 ฉบับที่ 2 โดยกลุ่มสถาบันแพทยศาสตร์แห่งประเทศไทย ระบุรายละเอียดการสมัครออนไลน์ รูปถ่ายดิจิทัล และเอกสารประกอบการสมัครต่างๆ รวมถึงคุณสมบัติผู้สมัคร
ประกาศหลักเกณฑ์การสมัครและสอบ TPAT 1 (วิชาเฉพาะ กสพท) ปีการศึกษา 2569 ฉบับที่ 2 ต่อเนื่อง ระบุขั้นตอนการชำระค่าสมัคร 800 บาท (หรือ 140 บาทสำหรับผู้ขอรับเงินสนับสนุน) วิธีการชำระเงิน การตรวจสอบสถานะ และรายชื่อสนามสอบต่างๆ
⚠️อ่านด่วน‼️ประกาศสำคัญที่ #Dek70 ต้องรู้? “กสพท69” แพทย์ เภสัช ทันตะ สัตวแพทย์ 👨🏻‍🔬🏛️
⚠️อ่านด่วน‼️ประกาศสำคัญที่ #Dek70 ต้องรู้? “กสพท69” แพทย์ เภสัช ทันตะ สัตวแพทย์ 👨🏻‍🔬🏛️🩷 . ไม่อยากพลาด!! กิจกรรมการเข้าค่ายค้นหาตัวเองทุกคณะและการสอบเข้าสู่รั้วมหาวิทยาลัยในระบบ TCAS กดติดตาม Ig : @tutorpearmai.official กันนะคะ ปรึกษาการเรียนและการสอบเข้ามหาวิทยาลัยได้ที่ line : @tutorpearmai (
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาวะ Pcos และการปักปากกา
#ติดเทรนด์ #เป็นpcos #ปักปากกาแล้วดีอย่างไร #ปากกาลดความอ้วน #ปากกาลดพุง
Ammy.poko

Ammy.poko

ถูกใจ 11 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์เป็นสิวหนัก แล้วตรวจเจอPCOS
📍รพ.ศิริราช (คลินิกนอกเวลา) ต้องบอกก่อนว่า โรคนี้เป็นโรคเกี่ยวกับฮอร์โมน ใครที่มีสิวมาก หน้ามัน ผมบาง ประจำเดือนมาไม่ปกติ อ้วนง่าย แนะนำให้ลองมาตรวจนะคะ เพราะมันอาจส่งผลในอนาคตได้ ค่าใช้จ่าย - ค่าตรวจอัลตราซาวด์รังไข่ + เจาะเลือด + พบแพทย์ 2480฿ - ค่าตรวจปัสสาวะ เพื่อตรวจการตั้งครรภ์ 210฿
bibi

bibi

ถูกใจ 46 ครั้ง

🎯 คนเป็น PCOS เสี่ยงเป็นมะเร็งอะไร ?
#เป็นPCOS #pcos #มะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก #ไข่ไม่ตก #เยื่อบุโพรงมดลูกหนา
inositol pcos

inositol pcos

ถูกใจ 7 ครั้ง

PCOS ตัวร้ายย
* PCOS ไม่ได้หายขาด แต่ “ดีขึ้นได้” ถ้าดูแลถูกจุด 🌷 * เป็น PCOS มานาน เริ่มดูแลยังไงให้ฮอร์โมนค่อยๆกลับมาสมดุล * วิธีดูแล PCOS แบบไม่เครียด ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน ✨ * PCOS รักษายังไง? สรุปง่ายสำหรับคนเป็นเรื้อรัง * ดูแล PCOS แบบครบจบ ทั้งฮอร์โมน น้ำหนัก สิว และประจำเดือน * PCOS ดีขึ้นได้ ถ้า
cin.n_

cin.n_

ถูกใจ 3 ครั้ง

#PCOS เปลี่ยนชื่อเป็น #PMOS
🚨 ข่าวใหญ่สำหรับสุขภาพผู้หญิง! 🚨 หลายคนอาจจะได้ยินข่าวลือมาบ้างแล้ว วันนี้เนยยืนยันได้เลยค่ะว่าเรื่องจริง! ตอนนี้ Polycystic Ovary Syndrome หรือที่เรารู้จักกันในชื่อ พีซีโอเอส (PCOS) ได้ถูกเปลี่ยนชื่อใหม่อย่างเป็นทางการเป็น Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome หรือ พีเอ็มโอเอส (PMOS) เรียบร้
Punsadietitian

Punsadietitian

ถูกใจ 16 ครั้ง

PCOSคืออะไรนะ
#pcosคืออะไร #pcosรักษา #ภาวะpcos #เรื่องเล่าของสาวpcos #ติดเทรนด์
ไปเรื่อยไปเปื่อย

ไปเรื่อยไปเปื่อย

ถูกใจ 11 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มถือถ้วยชา พร้อมข้อความว่า "เป็นโรค PCOS ดื่มชาไหนดี?" และภาพประกอบมดลูกกับรังไข่ปกติและรังไข่ที่มีถุงน้ำ แสดงถึงการแนะนำชาสำหรับผู้ป่วย PCOS
ภาพพื้นหลังเป็นกาน้ำชาและถ้วยชา พร้อมข้อความอธิบายว่า PCOS คืออะไร และแนะนำ 5 ชาที่เหมาะสม โดยระบุชาเขียว (ไม่มีคาเฟอีน) และชาคาโมมายล์ พร้อมสรรพคุณ
ภาพพื้นหลังเป็นที่นั่งกลางแจ้ง พร้อมข้อความแนะนำชาสำหรับ PCOS ต่อจากภาพที่แล้ว ได้แก่ ชาขิง ชามินต์ และชารากแดนดิไลออน พร้อมอธิบายประโยชน์ของชาแต่ละชนิด
เป็นpcosดื่มชาไหนดี?
วันนี้หมอแนมมาแนะนำ 5ชาที่เหมาะมากสำหรับคนมีถุงน้ำในรังไข่ ภาษาจีนมาเยอะแล้ววันนี้มาแนวรักสุขภาพแบบสไตล์แพทย์แผนจีนบ้างนะคะ #pcosรักษา #แพทย์จีน #ชา #pcosอยากมีลูก #Lemon8ฮาวทู
หมอแนนสอนจีน

หมอแนนสอนจีน

ถูกใจ 37 ครั้ง

🍋ระหว่าง PCOS กับ ช็อตโกแลตซีสต์ต่างกันอย่างไร
⁉️เชื่อมั้ย ผู้หญิงหลายคนมักไม่รู้ว่า ประจำเดือน🩸 ที่เรามานั้น มันปกติหรือไม่ ?แล้วปวดท้องหนักๆ มักเป็นอะไร? เป็นเรื่องที่สาวหลายคนมักปล่อยผ่าน เมื่อเกิดแล้วจะอันตรายต่อมดลูกของเราเลยยนะ 🗣 เราอยากส่งตอความรู้ดีๆให้ เกี่ยวกับเรื่องผู้หญิง #เรื่องเล่าของสาวpcos #pcosคืออะไร #ช็อกโกแลตซีสต์
ว่าที่ แพทย์หญิง🩺💊

ว่าที่ แพทย์หญิง🩺💊

ถูกใจ 19 ครั้ง

🚨PCOS คืออะไร ทำไมคนเป็นง่ายขึ้น🚨
“PCOS ไม่ได้น่ากลัว…แค่ร่างกายกำลังบอกว่า ‘ถึงเวลาหันมาดูแลตัวเองแล้ว’ 💖 นอนให้พอ ลดหวาน ออกกำลังกาย จัดการความเครียด เรื่องเล็กๆ ที่ทำทุกวัน อาจช่วยให้ฮอร์โมนและร่างกายค่อยๆ ดีขึ้นได้ 🌷” #สุขภาพดีกับlemon8 #pcos #pcosคืออะไร
เภสัชนกฮูก

เภสัชนกฮูก

ถูกใจ 160 ครั้ง

อย่าชะล่าใจสังเกตุอาการ PCOS
PCOS คืออะไร? เช็กอาการเบื้องต้นที่ผู้หญิงหลายคนมองข้าม 🥺💭 หลายคนคิดว่า “ประจำเดือนมาไม่ปกติ” เป็นเรื่องธรรมดา แต่จริง ๆ อาจเป็นสัญญาณของ PCOS ก็ได้นะ ✨ PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) คือภาวะฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล ทำให้ไข่ตกไม่ปกติ และส่งผลต่อผิว น้ำหนัก รวมถึงระบบภายในหลายอย่าง
รีวิวเก๋เก๋

รีวิวเก๋เก๋

ถูกใจ 251 ครั้ง

ภาพอัลตราซาวด์รังไข่ แสดงผลการตรวจพบภาวะ PCOS และข้อความระบุว่าตรวจพบเชื้อ HPV 16 ในวัย 26 ปี พร้อมความรู้สึกตกใจและเครียด
🧬เป็น PCOS และตรวจพบเชื้อ HPV 16 ในวัย 26 ปี.. 😰😭
📌ขอเล่าก่อนว่า เรากินยาคุมมานานมากๆ 4-5 ปีได้ เพราะก่อนหน้านั้นประจำเดือนมาเดือนละ 2 รอบ พอหยุดยาคุม ประจำเดือนไม่มาเลยจนกระทั่ง 3 เดือนก็ยังไม่มา เลยตัดสินใจไปหาหมอ สรุปเป็น pcos จริงๆ หมอก็อธิบายขั้นตอนการรักษา ตอนนั้นเราเครียดแค่ว่ากลัวในอนาคตจะมีลูกยาก แต่ก็ไม่ได้เครียดขนาดนั้นเพราะคิดว่าเดี๋ย
piakpoon 𐙚

piakpoon 𐙚

ถูกใจ 292 ครั้ง

😎 PCOS อยากมีลูก.. ดูแลรักษา ปรับตัวยังไงให้ท้องได้เอง 100%
#ก่อนจะมาเป็นแม่ เราเป็น PCOS!! 😫 อธิบายก่อนว่า PCOS หรือ #ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ คือ การอัลตราซาวด์แล้วเจอไข่หลายใบแต่ไม่มีคุณภาพ ส่งผลทำให้ไข่ไม่ค่อยตก กรณีเราคือไข่จะตก 1 ครั้ง/2 เดือน ทำให้มีโอกาสในการตั้งท้องยากกว่าปกติ ไม่มีทางรักษาให้หายขาด หลักๆคือต้องคุมอาหาร ออกกำลังกาย หรือใช้ยาปรับ
pangchano

pangchano

ถูกใจ 245 ครั้ง

“คิดว่าแค่ประจำเดือนมาไม่ปกติ” สุดท้ายกลับพบว่าเป็น PCOS
“เดี๋ยวก็มาเอง” “ช่วงนี้เครียด เดี๋ยวก็คงหาย” “น้ำหนักขึ้นเพราะกินเยอะ” หลายคนเลือกปล่อยผ่านสัญญาณเล็ก ๆ ของร่างกาย จนวันหนึ่งอาการเหล่านั้นกลับนำไปสู่การวินิจฉัยว่าเป็น PCOS (ภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ) PCOS ไม่ใช่โรคที่เกิดจากความผิดของใคร แต่พฤติกรรมบางอย่างอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้น หรือทำให้เ
atppond

atppond

ถูกใจ 32 ครั้ง

พอใช้ชีวิตตามรอบเดือน…PCOS กับผิวที่บ้งก็ดีขึ้นแบบจึ้งๆ
ทำ Cycle Syncing มาหลายปี ชีวิตดีขึ้นล้านระดับ ไม่ได้ต้องใช้เงินเยอะอะไร ความตั้งใจล้วนๆ #pcosthailand #pcosรักษา #ป้ายยากับlemon8 #WomenHealth #cyclesyncing
bowbonita

bowbonita

ถูกใจ 8 ครั้ง

เช็กด่วน! คุณเสี่ยง PCOS ไหม?
🚨 เช็กด่วน! คุณกำลังเสี่ยง PCOS อยู่หรือเปล่า? ผู้หญิง 1 ใน 5 เสี่ยงเป็น PCOS…แต่ส่วนใหญ่ “ไม่รู้ตัว” 😳 ✔️ สิวขึ้น ผิวมัน ขนเยอะ ✔️ ประจำเดือนมาไม่ปกติ ✔️ น้ำหนักขึ้นง่าย ลดไม่ลง 👉 ถ้ามี “2 ใน 3 ข้อ” = ถึงเวลาต้องใส่ใจตัวเองแล้ว! 💡 ความจริงที่คนไม่ค่อยบอก: PCOS ไม่ใช่แค่เรื่อง “รังไข่”
เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

เภสัชจี๊ป | ลดหุ่น & PCOS

ถูกใจ 15 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม