كتمت فوق و تحت 🫣🤣🤣
2025/10/26 Edited to
Related posts
كتمت فوق و تحت
0 likes
حقائق ظهرت،، تعالوا اسمعوا من اخونا الطاهر ،، من هو بيبى 👍😅😅كتمت فوق وتحت
0 likes
كتمت تحت وفوق بين معيدين الجيش ومعيدين المشتركة 😅
0 likes
The chef taught me this trick
از این به بعد کچالو ستاره مهمانیها خواهند بود|سیب زمینی| Your potatoes will be the star of the party آمادهاید تا سطح اسنکهای خودتون رو بالا ببرید با این سیبزمینیهای فنری خوشمزه! با چند تا مادهی ساده، یک خوراکی وسوسهانگیز درست میکنید که حتماً همه رو تحت تأثیر قرار میده. پس بزنیم شروع کن
66 likes
حركتي لليوم بسيطة شكلها عادي كالعادة بس تأثيرها عميق جداً، هالحركة تعتمد على مبدأ التنسيق العصبي العضلي أو Neuromuscular Coordination ⚠️يعني جسمك يتعلم كيف يربط بين الإشارة العصبية والحركة الدقيقة ولما تجبرين الجهتين يشتغلون بعكس بعض (يمين فوق – يسار تحت)، الدماغ يدخل في تحدي حقيقي وهذا التحدي ه
0 likes
How I skin cycling skincare exfoliants and actives to reduce acne, brighten and firm skin
🔄 This is pretty much the #skincycling schedule I stick to week to week with the main goals of reducing breakouts, fading acne scars, and increasing skin elasticity. I basically took the actives I wanted to use and popped it into my "Expert" skincare routine schedule (check out my vide
105 likes
ليش لازم نهتم بعضلات قاع الحوض والرحم؟! أول شي، لازم نعرف إن عضلات قاع الحوض مو بس عشان الولادة أو الحمل، لا! هي عضلات أساسية لكل بنت وامرأة، سواء كانت رياضية، أم، أو حتى لسه ما حملت. قاع الحوض يشيل كل شي تحت! الرحم، المثانة، والأمعاء، كلها مدعومة بعضلات الحوض. إذا كانت ضعيفة؟ تبدأ المشاكل و للرجا
0 likes
الأم و ما ادراك ما الأم ⚠️الأم ممكن تبني او تهدم يا اما فوق يا اما تحت باختصار ⚠️لكل الأمهات في طرق كثيرة لازم تثقي نفسك فيها بدلا من رمي زبالة الكلمات على بنتك المسكينة ⚠️يعني بدال ما تضبطي وزنها ( هي ) اضبطي وزنك ( انتي) ركزي بنفسك و راح تشوفي انه بنتك نسختك باختصار ⚠️لا تحاربيها بل احض
0 likes
أنواع الأجسام: بين العلم والمشاعر تختلف أجسام النساء بطبيعتها وهندستها، وهذه الاختلافات ليست عيباً، بل تعبيراً عن التنوع والجمال البشري. تُصنَّف بعض الأجسام حسب توزّع الدهون والعظام إلى أشكال رئيسية: التفاحة، والإجاصة، والمثلث المقلوب، والجسم المدور و طبعا في اشكال ثانية ممكن اتكلم عنهم لاحقا.
ل
0 likes
اسمعو قصتي 🙈 في استشاراتي، أنا ما أسمع فقط الشيء الذي يقوله الشخص. أنا أراقب الشيء الذي لا يقوله. الجملة التي يبتلعها. الضحكة التي تأتي في الوقت الخطأ. الكلمة التي يكررها عشر مرات بدون أن ينتبه. الصمت الطويل قبل أن يجاوب. لأن أحياناً، القصة الحقيقية لا تعيش بالكلام تعيش بين الكلام و كثيييرا ما اسأل
0 likes
البنات: الكائن المعقّد الذي يصنع توازن البشرية قد يظن البعض أن البنات كائنات معقّدة، يتشابك داخلهنّ العقل مع العاطفة، ويضيع المنطق أحيانًا بين تقلبات المزاج وعمق المشاعر. وفعلاً، قد تبدو تفاصيلهنّ الصغيرة، وردود أفعالهنّ المفاجئة، وتحليلهنّ لكل كلمة ونظرة وحركة، شيئًا مربكًا أمام بساطة تفكير الرجل
0 likes
كتمت فوق وتحت ✌🏽
0 likes
كتمت بين جيش كيزان ومشتركة عشان مناصيب 😁
0 likes
🤣🤣feel it now
0 likes
notion template to track your stardew bundles 🌷💐✨
*i did not create this, but is available online for free!* i’ve been very vocal that i’m on my first ever play through of stardew valley right now, and i’m currently on winter of year 1 and finally decided to see what was up at the community center 😂 i was quickly overwhelmed and was going to m
164 likes
Bronzer = warm ☀️ Contour = cool 🤎 الفرق بسيط… بس يغيّر شكل الوجه بالكامل. #كونتور #برونزر #m #makeuptiktok c #contourtips مكياج
0 likes
#dalba #dalbasprayserum #InstantGlow #skinrescue #truffleglow @DALBA
0 likes
في ناس تحسب إن تحريك اللسان داخل الفم والفم مسكر مجرد حركة عشوائية أو عادة غريبة. لكن علميًا، هذه الحركة تشغل عضلات اللسان، الفك، الحلق، وحتى الأعصاب المرتبطة بالرقبة والوجه. اللسان مو مجرد عضلة للكلام والأكل، اللسان متصل بشكل مباشر بأعصاب كثيرة أهمها العصب المبهم، وهو العصب المسؤول عن تهدئة الجسم
0 likes
اليوم حديثي عن انه النوم عند المرأة مو رفاهية هو هرمون، شكل، ومزاج ركزو معاي لانه الكلام شجي اليوم ⚠️جسم المرأة حساس جدًا لأي خلل في الإيقاع اليومي، وأول شيء يتأثر هو الهرمونات. لما النوم يكون عميق وكافي، الجسم يوازن بين الكورتيزول (هرمون التوتر)، الإنسولين، وهرمونات الجوع مثل اللبتين والجريلين. أ
0 likes
0 likes
تابعوا “الأخبار كندا” على إنستغرام! من لبنان والعالم العربي إلى أبرز الساحات الدولية 🌍 نقدّم لكم الخبر الموثوق، الصورة الواضحة، والتحليل العميق… بلغة تجمع الوطن والانتشار. 📌 كونوا دائمًا في قلب الحدث مع “الأخبار كندا” 📸 تابعونا الآن 👉 https://www.instagram.com/alakhbar_ca?igsh=aTJrMXJvZmkxcWZ
0 likes
Best skincare product for clear skin- TRETINOIN 😍
My holy grail Tretinoin! When I say this prescribed cream has been the best thing for my skin. 👍Pros : Every night I go to bed with it on my face and I know to expect less visible pimples, dark spots, and smoothens my skin texture ! 🤔Cons: you can get dry skin or flakes so make sure to st
2202 likes
عيونك مبطنه؟ الشادو دايمًا بيختفي عندك؟، جربي تعملي الكريس فوق الكريس الحقيقي بشوي 😍 فرق السما والأرض! #عيون_مبطنه #ميكب #makeup #hoodedeyes #makeuphack
0 likes
الغرغرة بالماء الدافئ مع اليود (2% lugol iodine) تُستخدم كمطهر للحلق وتساعد في تقليل الالتهابات والعدوى البكتيرية أو الفيروسية، وخاصة في حالات مثل: ⚠️تفيد في الحالات التالية: * التهاب الحلق الفيروسي أو البكتيري. * التهاب اللوزتين. * بعد جراحة بسيطة في الفم أو الأسنان (حسب توصية الطبيب). * كوقا
0 likes
NOTION TOUR ✨how I stay organized w/ notion!
welcome to my notion! I use notion for literally EVERYTHING. it’s a fantastic tool to stay organized with. while notion can feel a little overwhelming at first, templates are a great way to get started. here’s a lil overview of my page: • directory page - I use this page to quickly acces
59 likes
كتمت فى اولاد مناوى 😅😅
2 likes
@Buldak @Walmart #lifestyle20m #arab_canadaa #explore #walmartfinds #buldakramen
0 likes
My Favorite Pages in My Notion Meal Planner✨
Here are my most used pages inside my Notion Meal Planner Template 🍽️ Meal Planner to plan out weekly meals, stay consistent, and avoid last-minute stress. 📖 Recipe Book for all my favorite recipes in one searchable place 🛒 Pantry to track what I have, what I need, and avoid overbuying Each
72 likes
MacBook Air 2026 vs MacBook Pro 2022 power up test 🤯
#macbook #macbookair #macbookpro #apple #fyp
9 likes
ألقت مسيرة إسرائيلية 4 قنابل مضيئة على سهل مرجعيون، بعد الظهر مما تسبب باندلاع حريق في المكان. وألقت مسيّرة مادة حارقة في خراج بلدة دير ميماس والدفاع المدني يخمد حريقاً سببته المسيّرة. كما وقد ألقت مسيّرة إسرائيلية صباحًا، قنبلة صوتية بالقرب من أحد صيادي الأسماك قرب شاطئ الناقورة. هذا وسجل
0 likes
إحنا هنا ما نتكلم عن امرأة مرهَقة، مضغوطة، داخلة وهي شايلة فوق راسها ألف مسؤولية. لا. نتكلم عن المرأة المرتاحة، الشبعانة نفسيًا، الي تدخل المطبخ وهي تحب تسوي أكل بيتها، مو لأنها مجبورة، بل لأنها حابة. ⚠️لما المرأة تكون مرتاحة وتبدأ تطبخ بهدوء، جسمها يستقبل رسالة أمان واضحة. الجهاز العصبي يهدأ، الت
0 likes
See more