ไม่ได้มีหลายร่าง แต่มีหลายความสามารถเพื่อเธอคนเดียว🫵🏻💖

3/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการเป็นคนที่มีความสามารถหลากหลายอย่างพั้นรักแมว เราจะเห็นได้ชัดว่าเธอไม่ได้มีแค่บทบาทเดียวในชีวิต แต่กลับสามารถรับบทบาทหลายอย่างในเวลาเดียวกันอย่างสมบูรณ์แบบ ทั้งการเป็นนักแสดงซีรีส์ ShadesGL ที่กำลังโด่งดัง การเป็นพรีเซนเตอร์ให้กับ Aura Xpress และ Apple Sheep รวมถึงบทบาทในฐานะอินฟลูเอนเซอร์และนักศึกษาแพทย์ซึ่งเป็นสิ่งที่ท้าทายมากๆ สำหรับหลายคน จากประสบการณ์ส่วนตัว ที่ติดตามผลงานของเธอมาอย่างต่อเนื่อง ผมชื่นชมวิธีที่เธอจัดการเวลาและกำลังใจในการทำงานแต่ละอย่างอย่างเป็นระบบ อีกทั้งยังไม่ลืมใส่ใจแฟนคลับทุกคนอย่างจริงใจ ทั้งยังมีความน่ารักในแบบฉบับของตัวเองอย่างไม่รีบเร่งและไม่เครียดเกินไป เห็นได้จากคำพูดเล่นๆ อย่าง "มันจะมีคนนึงเค็กอ้วน" หรือการบอกว่า "ไม่รีบงับปุ๋ม" ที่ทำให้แฟนๆ รู้สึกอบอุ่นและเพลิดเพลินเหมือนได้คุยกับเพื่อน สิ่งที่น่าสนใจอีกอย่างคือความตั้งใจของเธอในฐานะนักศึกษาแพทย์ ที่เป็นความฝันและเป้าหมายส่วนตัวอย่างแท้จริง แม้ว่าการเรียนจะหนักและต้องใช้เวลาเยอะ แต่เธอก็ยังคงสามารถทำงานสายบันเทิงและดูแลตัวเองได้อย่างน่าทึ่ง รวมถึงบทบาทในงาน MV หรือนักแสดงหนังเทอม4 ที่แสดงให้เห็นถึงความสามารถรอบด้านและความทุ่มเทของเธอ ทุกความสามารถของพั้นรักแมวจึงไม่ใช่เพียงความสามารถหลายด้านที่แยกกัน แต่เป็นเหมือนคาแรคเตอร์เดียวที่มีมิติและหลากหลายมุมมอง เพื่อให้แฟนๆ ได้เห็นว่า เธอเต็มที่เพื่อ "เธอคนเดียว" อย่างแท้จริง

ค้นหา ·
พั้นรักแมว

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Kumaxo
Kumaxo

นางแบบแบรนด์เสื้อผ้า🥰🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คนร่างเล็ก ปั้นก้นยังไงให้เฟิร์ม กลม และดูขายาวขึ้น
ถึงจะร่างเล็ก แต่ก็สามารถปั้นก้นให้ดูสวย กลม กระชับได้เหมือนกันค่า ลองเริ่มจากท่าพวกนี้ได้เลยค่ะ 1. Squat ท่าเบสิกที่ช่วยทั้งก้นและต้นขา ✔️ หลังตรง ✔️ ดันสะโพกไปด้านหลัง ✔️ เล่น 15 ครั้ง x 3 เซ็ต 2. Hip Thrust ท่าเด็ดสำหรับเพิ่มความกลมของก้น ✔️ เกร็งก้นตอนดันขึ้นสุด ✔️ ค้าง 1-2 วินาที
dailyfitwithnice

dailyfitwithnice

ถูกใจ 965 ครั้ง

✅แชร์วิธีรักษาหุ่นเมื่อเราสามารถลดได้แล้ว ทำยังไงให้ไม่กลับไปอ้วนอีก
🔺ลดว่ายากแล้ว คงไว้ยากกว่า #8ข้อรักษาหุ่นในแบบของเรา 1.เวทเทรนนิ่ง(แกนหลัก) 3-4 วัน/อาทิตย์ 45-60 นาที/วัน จะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อ ยิ่งกล้ามเนื้อเพิ่มก็เหมือนมีเตาเผาไขมันเพิ่มกินอะไรก็เผาผลาญดีไม่ค่อยสะสม 2.คาร์ดิโอแบบพอดี 2-4 วัน/อาทิตย์ (ทำหลังจากเวทเสร็จก็ได้ถ้าไหว) เดินเร็ว/วิ่ง/ปั่น
Jinju💋

Jinju💋

ถูกใจ 149 ครั้ง

ภาพปกคลิป The Ghost Radio เรื่อง “ร่างเกิดใหม่” ของครูพี มียอดวิว 4 ล้านวิว ด้านล่างเป็นรูปถ่ายเก่าที่แสดงขาและมือปริศนาที่ถูกวงด้วยกรอบสีแดงตามที่กล่าวถึงในเรื่องเล่า.
เรื่อง “ร่างเกิดใหม่ ”คุณครู
"ร่างเกิดใหม่" ที่เล่าโดย ครูพี ในรายการ The Ghost Radio เป็นเรื่องราว “ที่เกิดขึ้นกับครอบครัวแฟน”ของครูพี‼️ 📌👉🏻***และมีภาพประกอบในเรื่องเล่าด้วยคับ***‼️ เรื่อง “ร่างเกิดใหม่ ”คุณครูพี “เรื่องราวเกิดขึ้นย้อนกลับไปประมาณ 30 ปี”เมื่อคุณแม่ตอน เป็นสาวๆ คุณแม่เป็นนักร้อง ในผับแห่งหนึ
ออโต้theGhost

ออโต้theGhost

ถูกใจ 278 ครั้ง

ปลดล็อกร่างใหม่ ไม่ให้พังตั้งแต่เดือนแรก...
ถอดรหัส 4 กฎเหล็ก "การออกกำลังกายฉบับมือใหม่" อิงหลักวิทยาศาสตร์การกีฬา (Fitness Advice for Beginners) สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ วันนี้หมอขอเอาใจสายสุขภาพมือใหม่ หรือใครก็ตามที่เพิ่งจะไปถอยรองเท้าผ้าใบคู่ใหม่มาหมาด ๆ ด้วยความตั้งใจที่ว่า &
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 4 ครั้ง

9 นิสัยเปลี่ยนร่าง | ลดน้ำหนัก จาก 97 เหลือ 79 ภายใน 4 เดือน ด้วยวิธีเหล่านี้
"ลดน้ำหนักยากจัง... หรือเพราะเราเป็น PCOS?" เชื่อว่าคำถามนี้วนเวียนอยู่ในหัวของเพื่อน ๆ หลายคน ที่มีภาวะถุงน้ำในรังไข่ (PCOS) เหมือนกับแพรค่ะ เพราะลำพังแค่จะลดน้ำหนักปกติก็เหนื่อยแล้ว แต่นี่ต้องมาสู้กับภาวะฮอร์โมนแปรปรวน และการดื้ออินซูลินที่ทำให้ร่างกายจ้องจะ "เก็บไขมัน"
Arija Story

Arija Story

ถูกใจ 52 ครั้ง

✨เตรียมเปลี่ยนร่างใหม่ ในโหมดรักตัวเอง💗
💪🏻🦵🏻Healthy with me💯🔥✨ ออกกำลังกายBy Kettle bell 🔔 มือใหม่ แนะนำให้ เล่นท่าละ 20 ครั้ง 3 เซ็ตค่ะ ใครอยากได้พิกัดเคตเทิลเบลที่เราใช้ สามารถสอบถามได้นะคะ...🗨️🩷... #kettlebell #kettlebellworkout
ฮีลใจโฮม🏡 💓🫂

ฮีลใจโฮม🏡 💓🫂

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหน้าใสสองภาพซ้อนกัน พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'ทาครีมทาผิวให้ตาย ก็ดูไม่สะอาดเหมือนอาบน้ำ 10 รอบ' และ 'วิธีทาผิวที่ถูกต้อง ทายังไงให้เห็นผลดี ได้ผิวใหม่ในร่างเดิม' เพื่อแนะนำเคล็ดลับการบำรุงผิว
ภาพเปรียบเทียบแขนสองข้าง แสดงผลลัพธ์การทาครีมแบบเดิมที่มีรอยดำ กับการเปลี่ยนวิธี��ทาผิวใหม่ที่ดูเนียนใสขึ้น พร้อมคำแนะนำให้สครับผิวและทาครีม/ออยล์ตอนตัวเปียกหมาดๆ
ภาพกระปุกสครับผิวสีเหลืองทอง พร้อมข้อความอธิบายความสำคัญของการสครับผิวเพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่า และคำแนะนำในการเลือกสครับที่เม็ดละเอียดอ่อนโยน
📍ผิวใหม่ร่างเดิม! แค่เปลี่ยนวิธีทาผิว ✨
สวัสดีค่าา ใครที่กำลังมีปัญหาในการทาครีมที่ทาแล้วรู้สึกว่าไม่ค่อยเห็นผลเลย ทำไมคนอื่นทาแล้วเห็นผลดีจัง อายมีเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆมาฝากค่ะ สามารถนำไปปรับใช้ได้เลย รับรองว่าผิวดีขึ้นผิวเปลี่ยนแน่นอน 1. Scrubb ผิว อาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง การ Scrubb เป็นการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวให้ผิวของเราเนียนใส
อายลดา

อายลดา

ถูกใจ 841 ครั้ง

The Age-Reverse Biohacking 🧬 สลัดสังขารวัย 50+ สู่ร่างทองผิวพรรณสดใสระดับยีน!
โดนหลอกว่าอายุ 50 แล้วต้องปล่อยตัวเหี่ยวพังตามยถากรรม... วันนี้ปล่อยให้คนไม่รู้แก่งำเหงือกไปค่ะ ส่วนทีมเราจะเดินเหินปร๋อ ร่างทอง ผิวพรรณสดใส หน้าเด็กเหมือนกินยาอายุวัฒนะไปพร้อมกัน! 😱หน้านิ่งแต่หุ่นสับมากค่ะ! ผู้หญิงหลายคนพอแตะเลข 5 ปล่อยเนื้อปล่อยตัว คิดว่าระบบเผาผลาญปิดสวิตช์แล้ว คอลลาเจนใต้ผิว
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 108 ครั้ง

ช่วงนี้ลุยงานกองถ่ายติดกันหลายวัน 
ยมซี่มาก แต่ก็ได้ตกตะกอน
💰 ย้อนกลับไปเมื่อก่อน เวลาคิวงานแน่นๆ มิกซ์จะรู้สึกเอิดมาก ภูมิใจสุดๆ เพราะคิดเสมอว่า ”งานเยอะ = รวย“ แต่พอจังหวะชีวิตมันโยนความท้าทายมาให้... ทั้งตอนที่ต้องใช้เงินก้อนไปแข่งโพล ตอนที่พ่อป่วย หรือตอนที่ร่างกายพังหนักๆ (เอ็นฉีก กระดูกแตก ครบ!) มันทำให้ตื่นเลยค่ะ... ตื่นมาพบความจริงที่ว่า
MixzerFitAndFun

MixzerFitAndFun

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปสเตอร์อนิเมะ 'นางร้ายมือใหม่ เป็นกำลังใจให้ด้วยนะเจ้าคะ' แสดงเรย์รินในชุดแดงท่ามกลางผีเสื้อ ตัวละครอื่นๆ และข้อความ 'On the night of a bright comet, their destinies were swapped. Streaming July 12'
ภาพบน: สองสาวในชุดโบราณแลกเปลี่ยนสิ่งของท่ามกลางดอกไม้สีน้ำเงิน ภาพล่าง: ตัวละครสี่คนนอนหลับบนพื้นพร้อมอุปกรณ์วาดภาพ พร้อมชื่อเรื่องญี��่ปุ่นและกำหนดฉายปี 2026
สามภาพแสดงสีหน้าของตัวละครหลัก: หญิงสาวผมดำยิ้มเจ้าเล่ห์, หญิงสาวผมแดงตกใจ, และทั้งสองคนในอิริยาบถที่แตกต่างกัน แสดงอารมณ์หลากหลาย
รู้สึกตัวอีกทีก็สลับร่างกับนางร้ายไปซะแล้ว!?
ปล่อยตัวอย่างใหม่ พร้อมประกาศเพลง OP ออกมาแล้ว กับเรื่อง... "นางร้ายมือใหม่ เป็นกำลังใจให้ด้วยนะเจ้าคะ หรือ Though I am an inept villainess (ชื่อญี่ปุ่น: Futsutsuka na Akujo dewa Gozaimasu ga: Suuguu Chouso Torikae Den)" 🌸 อนิเมะแนวโรแมนติกคอมเมดี้ แฟนตาซี 📺 กำหนดฉายวันที่ 12 เดือนก
Animanghwa

Animanghwa

ถูกใจ 55 ครั้ง

˚ ༘♡ หลายคนยังไม่รู้ !
จริงๆ IG ก็สามารถ “ติดตะกร้าสินค้า
˚ ༘♡ ⋆。˚ หลายคนยังไม่รู้ ! จริงๆ IG ก็สามารถ “ติดตะกร้าสินค้า” ได้เหมือนกันนะ 🛒✨ ช่วยให้ร้านดูน่าเชื่อถือขึ้นมาก แถมลูกค้ากดดูสินค้าได้ง่ายสุดๆ 👀💭 ꒰ 🧸 ꒱ ทริกเล็กๆ ที่อยากแชร์คือ ก่อนสมัครควรเตรียม ✓ บัญชี Professional ✓ รูปโปรไฟล์ + หน้าเพจให้น่าเชื่อถือ ✓ ลงโพสต์ให้ดู active สม่ำเสมอ ✓ ม
🐰ninoey

🐰ninoey

ถูกใจ 1 ครั้ง

2026 ร่างใหม่ แต่คนเดิม🪄
📋เดิมเป็นคน นน.น้อยแกว่งไปมา 55บ้าง56บ้างช่วงไหนกินเยอะหน่อยก็จะอยู่ที่58พอไม่กินก็กลับมาเท่าเดิมที่56 สูง175 (หลังจากที่ปรับพฤติกรรม นน.ตอนนี้ก็ 62.8 ขึ้นมา+8กิโล ระยะเวลา8เดือน) จนได้ไปตรวจสุขภาพจึงทำให้รู้ว่าคนผอมๆนิแหละ ค่าคอเรสเตอรอลสูงและมีภาวะตับอักเสบหากปล่อยไว้ก็จะเป็นไขมันพอกตับ หลังจา
โอริโอ้5บาท🍼

โอริโอ้5บาท🍼

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยากมั๊ย? การกลายร่างสู่เวอร์ชั่นที่ดีขึ้น
กว่าจะกลายร่างจากคนเข่าเสื่อมที่ถึงจะน้ำหนักน้อย แต่พอน้ำหนักขึ้นแค่ครึ่ง กก.ก็จะปวดเข่าจนเดินลำบาก (เข่าเสื่อมตั้งแต่อายุ 28) จากคนที่หิ้วของหนักสัก 2 กก.ก็รู้สึกเหมือนแขนท่อนล่างจะหลุดจากข้อศอก จากคนที่จะพูดถึงสิ่งไหน บางทีแม้จะเห็นภาพสิ่งนั้นในสมอง แต่ก็นึกชื่อสิ่งนั้นไม่ออก ต้องใช้เวลาหล
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 3 ครั้ง

เรียงลำดับ “ร่าง” ที่ชอบที่สุดของคุณอามุโร่
เรียงลำดับ “ร่าง” ที่ชอบที่สุดของคุณอามุโร่ ไหนๆ ก็พูดถึงโคนันแล้ว จะไม่พูดถึงเมนตัวเองก็ไม่ได้ ดิชั้นรักคุณอามุโร่มาก! แบบมาก! คลั่งสุดๆ เมนคนแรกคือเฮจิ แต่พอคุณอามุโร่ถูกปล่อยคิวเข้าซีนปุ๊บ โดนตกเลย แล้วช่วงเปิดตัวคุณอามุโร่คือเสียวเยี่ยวเล็ดมาก ยิ่งใหญ่ อลังการและน่ากลัวไปหมด ยิ่งชอบเข้าไป
ถ้าว่างก็อ่าน

ถ้าว่างก็อ่าน

ถูกใจ 176 ครั้ง

รวม!! มังงะงานดีที่หลายคนอาจลืมไปแล้ว
สวัสดีครับทุกคน วันนี้จะมาแนะนำมังงะที่เคยดังและบูมในช่วงนึงจนเป็นที่แพร่หลายในวงการอนิเมะและมังงะ จนเวลาผ่านไปเรื่อยๆจนนับได้เป็น 10ปี+แล้ว บางคนอาจจะลืมเรื่องพวกนี้ไป บางคนยังมีไว้ที่บ้านในชั้นหนังสือการ์ตูนกันอยู่ วันนี้ผมจะพามารื้อฟื้นความทรงจำในช่วง 10 ปีที่แล้ว ถึงในปัจจุบันบางเรื่องจะหายากแล
𝗦𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻𝗠𝗮𝗻𝗴𝗮

𝗦𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻𝗠𝗮𝗻𝗴𝗮

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพโปรโมทรายการ The Ghost Radio ตอน “ของในร่าง” โดยคุณต๊ะ ของอาถรรพ์ มียอดวิว 2 ล้านวิว แสดงภาพคุณต๊ะในสตูดิโอและภาพพระปิดตาผงกระดูกผี ซึ่งเป็นพระเครื่องที่เกี่ยวข้องกับเรื่องเล่า
เรื่อง ”ของในร่าง“ คุณต๊ะของอาถรรพ์
เรื่อง ”ของในร่าง“ คุณต๊ะของอาถรรพ์ “พอดี พี่ชายที่เล่นพระเครื่องได้ ส่งรูปพระ “พระปิดตา ผงกระดูกผี วัดโพธิ์ ท่าเตียน “ให้ผมดู‼️ พระสร้างเมื่อประมาณ พศ.2483-2485 ”อธิฐานจิตปลุกเสกโดย พระอาจารย์ หนู ซึ่งพื้นเพท่านเป็นคนจังหวัดสุรินทร์ที่เดินทางมาเพื่อศึกษาพระปริยัติธรรมที่วัดพระเชตุพนฯ(วัดโพธิ์)
ออโต้theGhost

ออโต้theGhost

ถูกใจ 38 ครั้ง

นิยาย ทะเลฝันในฤดูใบไม้ผลิ : บางส่วนจากตอนที่ 6 สามารถตามอ่านกันได้ที่เว็บเด็กดีนะคะ dek d
" ถ้าอย่างนั้นเจ้ากำลังจะบอกว่ามีวิธีที่ดีกว่าอย่างนั้นหรือ? เช่นนั้นก็ลองพูดออกมา.. " โอซิเอลถามกลับอย่างนิ่งเฉยแฝงซึ่งความเย็นชาราวกับไม่ได้ให้ความสำคัญกับคำเย้ยหยันเหล่านั้น อะไรที่เขาตัดสินใจว่าดีแล้วเป็นเรื่องยากที่ใครจะเปลี่ยนมัน เว้นเสียแต่ว่าพวกเขาจะมีวิธีที่ดีกว่า ' ..... &
storysecret258

storysecret258

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพนายภูมิธรรม เวชยชัย กำลังพูดและยกมือขึ้น โดยมีอาคารรัฐบาลไทยเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "ตีกลับร่างพ.ร.ฎ.ยุบสภา ติดขัดข้อกฎหมาย “ภูมิธรรม”ไร้อำนาจ" สื่อถึงข่าวการตีกลับร่างพระราชกฤษฎีกายุบสภา.
ตีกลับ“ร่างพ.ร.ฎ.ยุบสภา” ติดข้อกฎหมาย “ภูมิธรรม”ไร้อำนาจ
ตีกลับ“ร่างพ.ร.ฎ.ยุบสภา” ติดข้อกฎหมาย “ภูมิธรรม”ไร้อำนาจ ร่างพระราชกฤษฎีกายุบสภาที่เสนอโดย นายภูมิธรรม เวชยชัย ถูกสำนักองคมนตรีตีกลับมายังสำนักเลขาธิการคณะรัฐมนตรี เหตุผลในการตีกลับคือ มีปัญหาข้อกฎหมาย เนื่องจากมีความเห็นขัดแย้งว่า รัฐบาลรักษาการมีอำนาจในการเสนอยุบสภาหรือไม่ สำนักงานคณะกรรมการกฤ
NuengAFPT 2445

NuengAFPT 2445

ถูกใจ 5 ครั้ง

สนุกวิทย์ : ผักกาดขาวแปลงร่าง
วันหยุดมาหากิจกรรมให้ลูกๆทำดีกว่าค่ะ กับการทดลองวิทยาศาสตร์ ผักกาดขาวแปลงร่าง เพื่อสอน เรื่อง การออสโมซิส และการลำเลียงน้ำของพืช ….วัสดุ-อุปกรณ์…. 1. ผักกาดขาว / ดอกไม้สีขาว /ผักลำต้นใสๆ เช่น ขึ้นฉ่าย ต้นเทียน ต้นกระสัง กวางตุ้ง 2. สีผสมอาหาร สีละ 1 ซอง 3. น้ำสะอาด 4. แก้วน้ำใสๆ …..ขั้นตอน
ครูส้มขอแชร์

ครูส้มขอแชร์

ถูกใจ 30 ครั้ง

ยากมั๊ย? กับการกลายร่าง
กว่าจะกลายร่างจากคนเข่าเสื่อมที่ถึงจะน้ำหนักน้อย แต่พอน้ำหนักขึ้นแค่ครึ่ง กก.ก็จะปวดเข่าจนเดินลำบาก จากคนที่หิ้วของหนักสัก 2 กก.ก็รู้สึกเหมือนแขนท่อนล่างจะหลุดจากข้อศอก จากคนที่จะพูดถึงสิ่งไหน บางทีแม้จะเห็นภาพสิ่งนั้นในสมอง แต่ก็นึกชื่อสิ่งนั้นไม่ออก ต้องใช้เวลาหลายวินาทีกว่าจะ "รู้" ชื่อเ
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสูงวัยในชุดราตรียาวสีฟ้าอ่อนลูกไม้ แสดงให้เห็นรูปร่างที่กระชับทั้งด้านหน้าและด้านหลัง พร้อมข้อความว่า "ร่างทอง ของสว.วัย65"
ภาพใบหน้ายิ้มแย้มของหญิงสูงวัยผมสีเทา สวมเสื้อกล้ามสีขาว พร้อมชื่อ "SNW02 ต๊กตา ณัฐรดา สุขสุธรรมวาศ์" และโลโก้ Senior Star
หญิงสูงวัยผมสีเทาในชุดเดรสสั้นสีน้ำตาลอ่อนลายจุด ยืนยิ้มสดใสท่ามกลางทุ่งดอกไม้หลากสี แสดงถึงความกระฉับกระเฉง
65 แชร์วิธีสร้างร่างทองอย่างยั่งยืน
#วิธีสร้างร่างทองของวัยเก๋าอายุ65 ใครๆก็สร้างร่างทองได้ค่ะ ในที่นี้หมายถึงไม่ใช่แค่ได้ดูหุ่นดีนะคะ แต่หมายถึงร่างกายต้องมีประสิทธิภาพในการทำงานด้านต่างๆด้วย เช่น สมอง ระบบหัวใจและหลอดเลือด ความพร้อมเคลื่อนไหวที่ข้อต่อ ความคล่องแคล่ว ความแข็งแรงของมวลกล้ามเนื้อ แม้ว่าทั้งหมดนั้นประสิทธิภา
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 117 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม