🥦🌽 Fruits and vegetables that "dormouse" can eat 🍎🫐
Fruits and vegetables that Dormouse can eat.
✅ safe vegetables.
(Give only a little, boil to cook / soften will be good)
🥒 Square zucchini
🥕, Carrot.
🌽 Corn
🥒 cucumber.
🥦 Coli Block
🎃 steamed pumpkin
🍅 Tomatoes
🍠 It's sweet.
🫘 Seeds / Nuts: Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Various Hard Shell Nuts
---
✅. Safe fruit.
Give but little, emphasize the sweet taste: fruits with a natural sweet taste.
(Wash thoroughly. Remove the seeds)
🍎 Apple.
🍌, the orchid.
🍇 grapes
🍓 Strawberry.
🫐 Blueberry.
🍉 Watermelon
🍈 Cantaloupe / Melon
🥭. Ripe mangoes.
🍐 barrow.
🍒 Cherry.
🍑 peaches.
💛 plums.
🍐 foreigners
🧡 Papaya
---
❌ banning citrus fruits: e.g. pineapple, orange, lemon
Fruit in the citrus family (Citrus fruits) can cause diarrhea or digestive problems.
Remove the seeds: Some seeds contain potentially harmful substances.
---
❌ What Dormouse can't eat.
Citrus fruit
Orchid, egg orchid
Onions, garlic.
Raw potatoes
Avocado
Durian
Chocolate. All kinds of desserts.
Pickled Fruit / Shum
Salty / flavorful food
Human food
---
⭐. Additional instructions.
• Wash the fruits / vegetables thoroughly.
• Small slices
• Give fruits / vegetables as a supplement, not as a staple food.
• Provided in small quantities
Staple food = grain + rat / hamster pellet food + supplemental protein (drying worm)
# dormouse # Door Mouse # Cute pets # Exotic animals # Tiny squirrel
เวลามีคนถามว่า “ดอร์เมาส์กินอะไรได้บ้าง” เรามักนึกถึงผักผลไม้ก่อนเลย แต่จากที่เลี้ยงมาเอง ผัก/ผลไม้ควรเป็น “ของเสริม” มากกว่าอาหารหลัก เพราะถ้าให้เยอะไปมีโอกาสถ่ายเหลว ท้องอืด หรือเลือกกินแต่ของหวานได้ง่ายค่ะ แนวทางที่เราใช้ให้ปลอดภัยขึ้น (เหมาะกับคนที่กำลังเริ่มจัดอาหารดอร์เมาส์) 1) ปริมาณที่ให้ (สำคัญมาก) - ผัก: ให้วันเว้นวันหรือสลับชนิด ครั้งละชิ้นเล็กๆ พอประมาณ (ประมาณ 1–2 คำเล็กๆ) เน้นผักเนื้อนิ่ม/ต้มสุกจะย่อยง่ายกว่า - ผลไม้: ให้เป็นรางวัลเล็กๆ เพราะน้ำตาลธรรมชาติสูง เราจะให้สัปดาห์ละ 2–3 ครั้ง ครั้งละนิดเดียว โดยเลือกผลไม้หวานตามธรรมชาติ เช่น แอปเปิล กล้วยน้ำว้า องุ่น บลูเบอร์รี 2) วิธีเตรียมผักผลไม้ให้ดอร์เมาส์ (ลดเสี่ยงท้องเสีย) - ล้างให้สะอาดมากๆ และซับให้แห้งก่อนให้ (ความชื้นเยอะเกินไปบางตัวจะถ่ายเหลว) - หั่นชิ้นเล็ก เพื่อกันสำลักและช่วยให้กินพอดีคำ - ผักบางอย่างแนะนำ “ต้ม/นึ่งให้นิ่ม” เช่น ฟักทอง มันหวาน บล็อกโคลี่ แครอท (เราเลือกนึ่งเพราะไม่ชุ่มน้ำเท่าต้ม) - เอาเมล็ด/แกนแข็งออกเสมอ โดยเฉพาะแอปเปิล ลูกพีช เชอรี่ พลัม เพราะเมล็ดบางชนิดอาจมีสารที่ไม่ปลอดภัย 3) ตารางสลับเมนูแบบง่าย (ไอเดีย) - วันจันทร์: ฟักทองนึ่ง + เมล็ดทานตะวันนิดเดียว - วันพุธ: แตงกวา 1–2 ชิ้นเล็ก - วันศุกร์: แอปเปิล (เอาเมล็ดออก) 1 ชิ้นเล็ก - วันอาทิตย์: บลูเบอร์รี/สตรอว์เบอร์รี 1 ลูกเล็ก *ถ้าลองของใหม่ แนะนำลองทีละอย่างและสังเกตอึ 24 ชม. ก่อนค่อยเพิ่มชนิดค่ะ 4) อาหารหลักที่ควรมีทุกวัน จากประสบการณ์ อาหารดอร์เมาส์ที่ทำให้สุขภาพนิ่งสุดคือ “ธัญพืช + อาหารเม็ดสำหรับหนู/แฮมสเตอร์คุณภาพดี + โปรตีนเสริม” เช่น หนอนอบแห้ง (ให้พอดี ไม่มากไป) แล้วค่อยเสริมผักผลไม้ตามลิสต์ที่ปลอดภัย 5) สัญญาณเตือนว่าให้ผักผลไม้เยอะไป - อึนิ่ม/เหม็นผิดปกติ/ติดก้น - ซึม กินน้อยลง - ท้องป่องหรือดูไม่สบายตัว ถ้าเจอแบบนี้ เราจะหยุดผลไม้ก่อน 2–3 วัน กลับไปเน้นอาหารหลักแห้งๆ และค่อยเริ่มใหม่ด้วยผักนึ่งปริมาณน้อยค่ะ 6) ของที่ควรเลี่ยงแบบไม่เสี่ยงดีกว่า แม้บางคนอาจให้ได้เล็กน้อย แต่ถ้าอยากเซฟสุด แนะนำเลี่ยง “ผลไม้รสเปรี้ยว/ตระกูลส้ม” เพราะระคายท้องได้ง่าย และของต้องห้ามชัดๆ เช่น ช็อกโกแลต อะโวคาโด หัวหอม กระเทียม อาหารคน อาหารเค็ม/รสจัด รวมถึงผลไม้ดองหรือแช่อิ่มค่ะ หวังว่าทริคพวกนี้จะช่วยให้จัดผักผลไม้ที่ดอร์เมาส์กินได้แบบปลอดภัยขึ้นนะคะ โดยเฉพาะมือใหม่ที่กำลังหาว่า “ดอร์เมาส์กินผักอะไรได้บ้าง” หรือ “ผลไม้ที่ดอร์เมาส์กินได้” จะได้เริ่มแบบไม่พลาดค่ะ
